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【女性100人に聞いた】彼氏から愛されていると感じる？
※アンケート20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。
「彼氏から愛されていると感じる？」の設問では、58.3%の方が「はい」、41.7%の方が「いいえ」という結果に。約6割弱の方が彼氏からの愛を感じていると回答しました。
彼氏から愛されていると思うのはどんなとき？ 体験談から紹介
優しい
体調を気遣ったりさりげなく優しくしてくれたりと、大切にしてくれている様子が伺えると彼氏から愛されていると感じるという意見が最も多く寄せられました。
「迷惑をかけても私を責めない」（20代・北海道）
「体調が悪いときに薬を買ってきてくれたり、代わりにご飯を用意してくれた」（20代・青森県）
「自分の体調を気にかけてくれる」（30代・神奈川県）
「日頃は素っ気ないけど、ふたりきりになったときに優しくしてくれる」（30代・神奈川県）
「車道側を歩いてくれる」（20代・兵庫県）
「記念日に想いがこもったプレゼントをくれた」（30代・東京都）
自分のことを考えてくれる
つらいときに寄り添ってくれることや、駄目な部分も理解してくれるなど、一歩踏み込んだ関係性ならではの行動も愛情を感じられるポイントです。他の人よりも大切で深い関係性であるからこそ、できることではないでしょうか。
「自分のダメなところもいいところも受け入れてくれてると感じた」（30代・福島県）
「送り迎えなど自分のことを心配してくれる」 （30代・埼玉県）
「気持ちを理解してくれている」（30代・静岡県）
「嫌なことがあったとき、疲れていても電話をくれて話してくれる」（30代・東京都）
「自分のことを第一に考えてくれる」（30代・茨城県）
愛情表現が多い
好きな人からの愛情表現は嬉しいことですし、肯定されているようで安心感を得られるように感じるもの。言葉で伝えることだけでなく、恋人関係だからできるスキンシップはとても大切です。
「いつも彼から『愛してる』と言われてキス。愛情表現を欠かさない」（30代・大阪府）
「愛情表現が凄い。私の好みになろうとする」（20代・青森県）
「好きとか可愛いと言ってくれる」（20代・大分県）
「言葉で伝えてくれるし行動に移してくれる」（20代・奈良県）
「ハグをしてくれる。気持ちを伝えてくれる」（30代・京都府）
会う時間をつくる
相手が会いたいと思ってくれると、嬉しい気持ちになれますよね。忙しくても彼女を後回しにせず、最優先で時間を作ってくれることは愛情を感じられる行動のひとつです。
「休みを一緒に取ってくれる」（30代・神奈川県）
「毎週会ってくれて、デートにも誘ってくれるから」（20代・千葉県）
「すぐに会いにきてくれる」（30代・東京都）
「返信をきちんとくれる。忙しくても時間を作ってくれる」（30代・茨城県）
「時間を使ってくれる」（30代・神奈川県）
連絡の頻度
男女問わず、興味がない人や用事がない人には積極的に連絡はしないもの。付き合いが長い場合や同棲をしたら連絡の頻度は下がることもあるかもしれませんが、定期的に連絡があると相手が気にしてくれていることがわかりやすいですよね。
「連絡をよくくれる」（30代・神奈川県）
「こまめに連絡をくれるとき」（30代・千葉県）
彼氏から愛される人の特徴
1：いつもニコニコしている
いつもニコニコしている人って、とても可愛らしく見えませんか？ どんなときでも笑顔な人は、明るい人という印象を周りに与えます。明るく可愛らしい人は、老若男女問わず愛される傾向があると言えるでしょう。
2：ポジティブ思考
愛される人は、笑顔が多いだけでなくポジティブ思考なことも。人は、一緒にいる人の影響を受けがち。ポジティブ思考の人は、周りにいる人までポジティブな気持ちにさせることができます。
3：聞き上手
愛される人は、相手の話を上手に聞き出せる人が多い傾向にあります。相槌やリアクションがはっきりしていると、話している側としては話しがいもありますし、嬉しい気持ちになりますよね。
愛される人は、「それは〇〇なの？」など質問をして会話を広げたり、「〇〇ちゃんだからできたんだよ～」といやらしくなく相手を褒めたり、会話のテンポやバランスを取ることに長けている人が多いです。
自分の話に共感してくれたり、きちんと聞いてくれているんだなということが分かると、話している側としては好感を抱きます。加えて、むやみに相手を否定しないのが、愛される人のコミュニケーションの特徴と言えるでしょう。
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より愛されるためにはどうしたらいい？
大好きな彼氏からより愛されるためにできることとは？ アンケートの回答から代表的な意見を紹介します。
思いやり
恋愛だけに関わらず、良好な人間関係を築く上で思いやりは欠かせません。思いやりのある行動をすることでお互いに居心地がいいと感じられて、末永く一緒にいられるのではないでしょうか。
「相手の気持ちを重んじる」（30代・静岡県）
「お互いを気遣う」（30代・愛知県）
「思いやりの気持ちを大切にする」（30代・岩手県）
「気遣い、思いやりを大事にして、思ったことは口に出して話す」（30代・神奈川県）
「素でいる。思いやりを持つ」（30代・埼玉県）
自分磨き
メイク、ファッションなど外見的な自分磨きだけでなく、内面的な自分磨きも大切です。仕事や趣味など彼氏以外のことも前向きに取り組むと、日々が充実しますし自分の魅力にも繋がります。
「いつまでも可愛くいる」（30代・千葉県）
「大胆にイメチェン」（30代・佐賀県）
「魅力的になる」（30代・埼玉県）
「自分磨きをして彼氏以外からも愛される人になる」（30代・兵庫県）
「趣味を作って楽しむ。恋愛以外の過ごし方を充実させる」（20代・東京都）
愛情表現
彼氏から愛されていると感じているなら、こちらも同じように愛情表現をしましょう。お互いに大切にし合うことで信頼感が増していくでしょうし、ポジティブないい雰囲気のお付き合いができるのではないでしょうか。
「求めるだけではだめだと思う。同じように愛情を持つ」（30代・茨城県）
「自分がされて嬉しかったことを相手にもする」（30代・愛知県）
「自分から素直に愛情表現をする」（30代・北海道）
「相手を愛すること。笑顔でいる」（30代・岐阜県）
「彼氏を大切にする」（20代・青森県）
自分らしくいる
お付き合いをする上で、遠慮したり無理をしたり、取り繕ってしまうこともあるかもしれません。ですが、長く一緒にいるならお互いにその人らしさを知った上で居心地よく過ごせたらいいですよね。
「お互いの感情をありのままにしてコミュニケーションを取る」（20代・愛知県）
「自然体が一番」（30代・千葉県）
「自分の軸を持って接する」（20代・千葉県）
「素直でいる」（30代・宮城県）
コミュニケーション
人間関係ではコミュニケーションが欠かせません。好きな気持ちがあることや、彼氏彼女の関係性だからといって、言葉にしなくてもわかる関係にはなりません。挨拶や感謝など日常的な言葉も大切ですし、話し合いが必要な場面ではお互いに意見を伝え合うことでよりよい関係が築けていくのではないでしょうか。
「話し合う。取り繕わない」（30代・福島県）
「恥ずかしがらずに日頃から気持ちを伝える」（20代・千葉県）
「当たり前のことでもありがとうの気持ちを伝える」（30代・神奈川県）
尊重する
「恋人関係ならこうするべき」など、恋愛に対するイメージに捉われないようにしましょう。また、人を自分の思う通りにコントロールしようとするのもNGです。相手の性格や個性を知って尊重することはとても大切です。
「相手を尊敬してできるだけ尽くす」（30代・茨城県）
「彼を尊敬とリスペクトすること」（30代・東京都）
「向き合うこと」（30代・奈良県）
自立する
彼氏との時間が楽しすぎて、優先してしまうこともあるかもしれません。ですが、彼氏が大事でも、仕事や勉強、家族、友だちなど自身を取り巻く大切なことは沢山あるはず。彼氏に依存しすぎないように注意が必要です。お互いが自立できていることで対等でいられ、困ったときにふたりで協力できそうですよね。
「依存しすぎない」（30代・千葉県）
「自立すること」（30代・東京都）
「相手に媚び過ぎず、精神的に自立して穏やかに接する」（30代・神奈川県）
「適度に距離を取る」（30代・神奈川県）
楽しく付き合う
相手を束縛したり喧嘩ばかりだったり、ネガティブな空気感でお付き合いを続ければ、お互いに嫌気がさしてしまいます。一緒に過ごすことを大切にする気持ちを持って、ふたりで楽しい時間を過ごすようにしましょう。
「相手の好みを知って一緒に楽しめることを探す」（30代・群馬県）
「愚痴とか言わない」（30代・富山県）
「よく笑うこと」（20代・大阪府）
「束縛しない。干渉し過ぎない」（30代・京都府）
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最後に
彼氏から愛されていると感じるには、自分自身も愛情表現をしたり、相手に思いやりを持った接し方をすることが大切です。とはいっても、愛情の出し方が押しつけがましくなってはいけません。人にされて嬉しいと感じることは人それぞれ違うので、「恋人にはこうするべき」といったイメージに捉われずに、「彼はどんなことが嬉しいと感じるのか」を意識しましょう。相手をよく知り歩み寄ることで、相手の喜ぶ愛情表現に繋がります。
TOP画像／(c)Adobe Stock
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