目次Contents
▼この記事の要点
- 一緒にいてもつまらない、マンネリ化気味で退屈、大切にされてない気がする……などの理由から、女性は「彼氏が好きかどうかわからない」と感じることも。さらに20～30代女性の約4割が、好きかどうかわからないまま彼氏との別れを選択するとの結果に。
- 別れを選択する理由は「好きかどうかわからない時点で不誠実」「時間がもったいない」「相手に失礼だと感じる」など。一方で別れずに様子を見る理由としては、「一時的な気持ちの変化かもしれない」「嫌いなわけではないし様子を見たい」という意見が寄せられており、慎重に判断する人が多い傾向に。
- 彼氏を好きかどうかわからないときは、いったん距離をおいてお互いの気持ちを見極める時間をとると〇。マンネリ化打破のために新鮮さのあるデートをしたり、彼と話し合ったりする人もいます。気持ちが冷めたととるべきか、それとも〝関係が落ちついてお互い安定した〟ととるべきかは、状況によって変わるでしょう。
【体験談】彼氏のことが好きかわからなくなる瞬間とは？
＊アンケートは20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数129名（未回答含む）。
「距離をおいたほうがいいのかな」「それとも別れるべき？」と感じてしまう、〝彼氏のことが好きかわからない瞬間〟について女性100人にアンケート。「最近彼氏といてもときめきがない」と悩む人や、彼との今後について不安を抱えている人はチェックしてみましょう。
【体験談】彼氏のことが好きかわからなくなる瞬間とは？
彼氏と一緒にいても楽しい・幸せと感じなくなった
「会いたいと思わなくなった。会ったあとに幸せより疲れたと感じるようになった」 （30代・東京都）
「一緒に居て、疲れることが多くなってきたとき」 （30代・滋賀県）
「LINEの返信がなかなか返ってこなくなったとき、もう待つのも面倒になって『いっそこのまま返事こなくてもいいや』と思い始めたときは、好きかわからない状態だなと感じました」 （30代・鹿児島県）
「一緒に居て、疲れることが多くなってきたとき」 （30代・滋賀県）
「LINEの返信がなかなか返ってこなくなったとき、もう待つのも面倒になって『いっそこのまま返事こなくてもいいや』と思い始めたときは、好きかわからない状態だなと感じました」 （30代・鹿児島県）
〝ずっと一緒にいたい〟と感じて付き合った彼氏でも、時が経つにつれて気持ちが薄れたり、マンネリ化気味で刺激が足りなくなったりすることはあるでしょう。「一緒にいても楽しくないな」「週末のデート、面倒くさいな」と感じ始めたとき、彼氏のことを本当に好きなのかわからなくなってしまう女性が多いようです。
彼氏に大切にされている実感が持てなくなった
「自分のことばかり優先する」（30代・広島県）
「大切にされてる、愛されていると感じないとき」 （20代・神奈川県）
「スキンシップが少なかったから」 （30代・北海道）
「大切にされてる、愛されていると感じないとき」 （20代・神奈川県）
「スキンシップが少なかったから」 （30代・北海道）
愛されている実感があってこそ、彼との恋愛に心満たされ幸せを感じられるとも。相手が自分を好きかどうかわからない関係性では、自分のほうも彼を好きかどうかわからなくなりますよね。「私のこと、本当に愛してる？」と聞きたくなってしまうくらい、不安や不満が重なっている状況ともいえるでしょう。
付き合いが長くなり、恋愛感情より「当たり前」になった
「長年一緒にいるといるのが当たり前になってしまうから」 （30代・香川県）
「長く付き合い続けていると良くも悪くもわからなくなるときがある」 （30代・広島県）
「マンネリ化したとき」 （30代・福岡県）
「長く付き合い続けていると良くも悪くもわからなくなるときがある」 （30代・広島県）
「マンネリ化したとき」 （30代・福岡県）
一緒にいることが当たり前になってくると、ときめきや刺激を感じる場面も少なくなりがち。付き合う前や交際直後の盛り上がりが落ちついて、存在に慣れてきた頃に「本当に好きかわからない」気持ちが出てくるようです。
付き合って3か月を過ぎた頃からは、マンネリ化に陥るカップルも増えてくるというアンケート結果も。関係が落ちついたと前向きにとらえるか、愛が冷めたととらえるか、人によって感じ方が大きく分かれるでしょう。
恋愛感情なのか情なのかわからなくなった
「自分が冷めてきて、相手が依存してるだけじゃないかと思えてきた」 （30代・愛知県）
「他に良い人ができたとき好きか分からなくなった。別れて次に進むのが面倒なだけなのかこれが愛なのか情なのか分からなくなった」 （30代・北海道）
「優しくしてくれたから、話を受け止めてくれたから好きになったのか、純粋に人として好きになったのか悩んだとき」（20代・愛知県）
「他に良い人ができたとき好きか分からなくなった。別れて次に進むのが面倒なだけなのかこれが愛なのか情なのか分からなくなった」 （30代・北海道）
「優しくしてくれたから、話を受け止めてくれたから好きになったのか、純粋に人として好きになったのか悩んだとき」（20代・愛知県）
相手を求めてやまない恋心や、側にいるだけで幸せだと感じられる愛情とは別に〝依存〟や〝ただの情〟を疑うケースも。彼氏側からのアプローチで付き合った場合には、人として好きなだけなのか、それとも異性として恋心を抱いているのか、自分の気持ちがわからなくなることもあるようです。
価値観や将来への違和感が大きくなった
「冗談でも『結婚する気ないから』と言われた」 （30代・兵庫県）
「価値観が合わない。一緒にいてもあまりときめかない」 （20代・埼玉県）
「意見の譲り合いができなくなったとき」 （20代・長野県）
「価値観が合わない。一緒にいてもあまりときめかない」 （20代・埼玉県）
「意見の譲り合いができなくなったとき」 （20代・長野県）
将来にたいする価値観や結婚願望の有無など〝同じ未来をともに見据えられるかどうか〟がわからないと「私は彼が好き、これからも一緒にいたい」とは言いきれないのが女心。
「このまま付き合っていても彼との未来はない」と感じているときに、「彼氏のことが本当に好きなのかわからない」気持ちが同時に出てくることもあるでしょう。
【女性100人に聞いた】彼氏を好きかわからない…あなたは別れる？
※アンケートは20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。
全国の20～30代の女性100人に「彼氏のことが好きかわからなくなった場合、別れた方がいいと思いますか？」と質問。
結果は「別れた方がいい」が42.1%、「別れなくていい」が 57.9%となり、〝彼氏のことが好きかわからなくても、別れない方がいい〟派が約6割を占めています。
ポイントは、好きかどうかがまだ「わからない」という点。明確に彼への気持ちが冷めたり、嫌いだと感じたりしているわけではない以上、別れを即決できる人はそう多くないのかもしれませんね。
【彼氏のことが好きかわからない】別れる理由とは
「彼氏のことが好きかわからない」という気持ちになったとき、すっぱり別れると回答した女性は全体の約4割。どのような理由で別れを決意するのか、アンケート結果をみていきましょう。
【彼氏のことが好きかわからない】別れる理由とは
付き合い続けても意味がないから
「だらだらするだけ」（30代・岐阜県）
「好きじゃないのに付き合う意味はないと思うので」（30代・静岡県）
「付き合う必要がないから」（20代・北海道）
「好きじゃないのに付き合う意味はないと思うので」（30代・静岡県）
「付き合う必要がないから」（20代・北海道）
〝好きかどうかわからない相手と付き合っている意味はない〟と冷静に判断して、別れの道を選択する女性は少なくないようです。日々のLINEのやりとりも、デートの時間も、彼氏を好きだからこそ楽しめるもののはず。自分の気持ちがわからないままズルズル付き合い続けるよりは、別れを決断したほうが効率的ともいえるのかもしれません。
気持ちがなくなっているから
「その時点で好きではないと思う」（30代・大阪府）
「興味を失っているから」（30代・東京都）
「本当に好きな人とは何年付き合っていても楽しくて、気持ちが冷めないはずだから」（30代・長野県）
「興味を失っているから」（30代・東京都）
「本当に好きな人とは何年付き合っていても楽しくて、気持ちが冷めないはずだから」（30代・長野県）
好きかどうかわからなくなっている時点で、そこにはもう気持ちがないと解釈する人もいます。モヤモヤし続けるより、早めに白黒つけたいタイプの女性は決断が早い傾向に。迷うことなく「彼氏が大好き」と胸を張って言える状況でなければ、恋人としての関係性を保つ理由がないと考えているのでしょう。
時間がもったいないから
「好きでもない人に使う時間がもったいないから」（20代・愛媛県）
「悩む時間が無駄だから」（30代・東京都）
「早く次に行った方がいい」（30代・広島県）
「悩む時間が無駄だから」（30代・東京都）
「早く次に行った方がいい」（30代・広島県）
時間は有限です。とくに結婚や妊娠・出産など、将来を見据えて恋愛をしたい人にとって、未来がないかもしれない相手と付き合う続ける選択肢は望ましいとはいえません。悩む時間までもがもったいない、と感じられてもおかしくないでしょう。「心から好き！」と思える人を新たに探すほうが、限られた時間を無駄にせずに済みそうです。
相手に失礼だから
「好きかわからないのに付き合っているのは相手に失礼だから」（30代・東京都）
「相手は好きだと思って付き合っているだろうから、悪いので」 （30代・静岡県）
「相手は好きだと思って付き合っているだろうから、悪いので」 （30代・静岡県）
自分の気持ちとは別に〝好きかどうかわからないまま付き合っているのは彼氏に失礼だ〟という意見もありました。恋愛や彼氏にたいして誠実な気持ちが強い女性は「こんな中途半端な気持ちでは付き合えない」「彼は私を好きでいてくれているのに、こちらは気持ちを返せない」という罪悪感があるのかも。
【彼氏のことが好きかわからない】別れない理由とは
続いては〝好きかわからないけれど、別れない〟と答えた人の理由もチェック。彼との関係を解消する理由として、好きかどうか「わからない」だけでは決定打にならないようです。
【彼氏のことが好きかわからない】別れない理由とは
嫌いになったわけではない
「嫌いな理由やどうしても別れたい理由が見つからない限りは、焦って別れる必要はないと思う」（30代・大阪府）
「嫌いになったわけじゃないなら、心が決まるまで一緒にいてもいいと思う」（30代・千葉県）
「年齢にもよるが、好きかわからなくても居心地がよければそれでいいこと」（30代・宮城県）
「好きを通り越して家族の仲のようになったのではないか」（30代・東京都）
「嫌いになったわけじゃないなら、心が決まるまで一緒にいてもいいと思う」（30代・千葉県）
「年齢にもよるが、好きかわからなくても居心地がよければそれでいいこと」（30代・宮城県）
「好きを通り越して家族の仲のようになったのではないか」（30代・東京都）
明確に彼を嫌っていたり、気持ちが冷めたと確信していたりするならまだしも「好きかどうかわからない」段階では様子を見る女性も多いでしょう。ある意味、〝好きかどうかわからなくなるくらい、関係性が落ちついて家族のようになれた〟とも解釈できる状況ですから、前向きにとらえる人もいるようです。
冷静になったほうがいい
「一時の気の迷いかもしれないから」（20代・東京都）
「冷静に好きかどうか考えたあとで、別れるかどうか決断してもいいと思うから」（30代・徳島県）
「気持ちがはっきりしていないならすぐに決断しなくてもいいと思う」（30代・神奈川県）
「冷静に好きかどうか考えたあとで、別れるかどうか決断してもいいと思うから」（30代・徳島県）
「気持ちがはっきりしていないならすぐに決断しなくてもいいと思う」（30代・神奈川県）
人の気持ちには波があります。そのときの環境やコンディション・距離感の変化によって、彼氏への気持ちにも浮き沈みが出てくることだってありますよね。
そんなときは決断を急がずに、いったん落ちついて考える冷静さを持つことも大事です。まだ「わからない」状態なならば、気持ちを見つめ直すための時間をとり、思考をクリアにしてみるのもひとつの手。
時間や距離をおくのもあり
「一度距離をおいて、また一緒にいたいと思えるかどうか自分自身に問いかけてみればいいと思う」（30代・大阪府）
「時間を少しおくことで、本当にどちらなのか見えてくると思うから」（20代・東京都）
「時間を少しおくことで、本当にどちらなのか見えてくると思うから」（20代・東京都）
好きかどうかわからないと感じたときには、マンネリ化状態に陥っていたり、彼と喧嘩やすれ違いをしていたりすることもあるはず。まずは頭を冷やす意味でも、物理的にも精神的にも距離をおくのはいい方法でしょう。
過去のOggiの調査においても、20～30代男性の約6割が「冷却期間をおくことには意味がある」と回答していました。お互いが自分の時間を持つことで、気持ちの変化を冷静に受け入れられたり、離れた結果「やっぱり好き」だと実感できたりするのかも。
話し合いをする
「話し合って自分たちの気持ちを確かめる」（20代・千葉県）
「恋人との感情のすり合わせをしてみる」（20代・兵庫県）
「一緒に話す時間を増やしたりして、ふたりでコミュニケーションを取ることを心がけるようにし、それで離れたいと思うなら別れればいいと思う」（20代・京都府）
「恋人との感情のすり合わせをしてみる」（20代・兵庫県）
「一緒に話す時間を増やしたりして、ふたりでコミュニケーションを取ることを心がけるようにし、それで離れたいと思うなら別れればいいと思う」（20代・京都府）
「彼氏のことが好きかどうかわからない」という正直な気持ちを、彼自身に伝えてみるという人もいます。せっかく付き合っているのですから、不満や不安は正直に言い合える関係でいたいところ。よほどの事情がない限り、別れを決断するのは話し合いの後でも遅くはないでしょう。
長く関係が続いているカップルの多くは、お互いの気持ちを話し合ったり、本音を伝えあえるような居心地のいい距離感を模索したりしているようです。〝言わなければ伝わらないこと・察してもらおうとしても意味がないこと〟は意外に多いもの。きちんと自分の言葉で伝えたうえで、これからもやっていけるかどうかを考えるのは〇です。
【彼氏のことが好きかわからない】原因・理由とは
(c)Adobe Stock
「彼氏のことが好きかわからない」と思ってしまう原因や理由についても深掘りしていきましょう。実際に経験したことがある女性たちに、原因や理由を聞いてみました。
【彼氏のことが好きかわからない】原因・理由とは
マンネリ化した
「飽きたり魅力がなくなったりする」（30代・大阪府）
「刺激がなくなる」（30代・神奈川県）
「マンネリ化。新鮮味がない」（30代・長野県）
「長く一緒にいるから当たり前になっている」（30代・神奈川県）
「刺激がなくなる」（30代・神奈川県）
「マンネリ化。新鮮味がない」（30代・長野県）
「長く一緒にいるから当たり前になっている」（30代・神奈川県）
マンネリ化……いわゆる倦怠期の訪れは、彼氏への気持ちがわからなくなる代表的な理由のひとつ。長く付き合っていればいるほどに、新鮮さが薄れて恋心を実感しにくくなる人が多いようです。
倦怠期に入るとただ飽きを感じるだけでなく、彼の嫌なところが目につきやすくなったり、顔を見るだけでイライラしたりする人も。一時的なものとして捉えられるかどうかで、付き合いが続くかどうかも変わるでしょう。
嫌なところが目につく
「彼氏の行動や言動などが気になるから」（20代・宮城県）
「小さな嫌なことの積み重ねや、許せるか許せないかといったことが起きたとき」（20代・富山県）
「些細な言動が許せない」（20代・東京都）
「意見が合わない、価値観が合わないなど」（30代・岐阜県）
「小さな嫌なことの積み重ねや、許せるか許せないかといったことが起きたとき」（20代・富山県）
「些細な言動が許せない」（20代・東京都）
「意見が合わない、価値観が合わないなど」（30代・岐阜県）
付き合いたての時期なら許せたちょっとした不満も、長く積み重なれば決定的な亀裂を生む原因に。注意したくてもできなかったり、喧嘩が多く指摘することさえ躊躇うほどの関係になっていたりすると、「言っても無駄」「どうせ直らない」と感じてしまうケースもあります。
思いやりに欠ける行動が多い
「お互いに思いやりを感じなくなったとき」（30代・宮城県）
「自分のしてほしくないことをしている」（30代・神奈川県）
「自分への扱いが適当になったとき」（30代・東京都）
「自分のしてほしくないことをしている」（30代・神奈川県）
「自分への扱いが適当になったとき」（30代・東京都）
「彼はもう私のことを好きじゃないのかもしれない」と感じたら、自分が彼氏を好きかどうかもわからなくなるでしょう。愛されている、大切にされている、彼に好かれている……そう感じるための思いやりや優しさが彼氏から感じられないと、不安になるのは自然なことです。
気持ちが変化した
「相手から自分のことを好きという感情を感じなくなった」（30代・静岡県）
「安心できる存在になって、恋愛初期の感情から変わっていくから」（30代・香川県）
「彼氏が付き合った当初の印象と変わってしまったときや、自分が他の何かに没頭して彼氏の存在が必要かどうかわからなくなったとき」（30代・大阪府）
「彼氏以外の男性に言い寄られたとき。その人と彼氏を比べてしまったとき」（30代・兵庫県）
「安心できる存在になって、恋愛初期の感情から変わっていくから」（30代・香川県）
「彼氏が付き合った当初の印象と変わってしまったときや、自分が他の何かに没頭して彼氏の存在が必要かどうかわからなくなったとき」（30代・大阪府）
「彼氏以外の男性に言い寄られたとき。その人と彼氏を比べてしまったとき」（30代・兵庫県）
両想いで付き合い始め、その後心から愛し合っていたとしても、ふとしたきっかけで心変わりすることはあり得ます。時間の流れや環境の変化だけでなく、他に魅力的な人が現れたことで彼氏への気持ちが揺らぐこともあるようです。「私が本当に好きなのは誰？」と自分の気持ちに自信がもてなくなったとき、彼氏への気持ちがわからなくなるケースも考えられるでしょう。
余裕がない
「自分のことでいっぱいいっぱいなとき」（30代・北海道）
「自分が疲れすぎて周りが見えなくなる」（30代・京都府）
「連絡をとるのが面倒くさくなる」（30代・静岡県）
「自分が疲れすぎて周りが見えなくなる」（30代・京都府）
「連絡をとるのが面倒くさくなる」（30代・静岡県）
心から恋愛を楽しむためには、さまざまな余裕が必要です。時間やお金だけでなく、精神的・体力的な余裕がなければ、「彼氏を大好き」と心から感じるリソースすらなくなってしまいますよね。
仕事があまりにも忙しすぎたり、家庭の事情や勉強などで恋を楽しむ時間がなかったりすると、「付き合っている意味はある？」「彼氏のこと、本当に好きかどうかわからない」と感じてしまう原因に。余裕がなく、なかなか会えない日々が続けばなおさらです。
【彼氏のことが好きかわからない】から抜け出す方法
(c)Adobe Stock
「彼氏のことが好きかわからない」状態に陥ってしまったら、どう対処すればよいのでしょうか？ 別れることなくお互いに良好な関係を築き、彼への気持ちを再燃させる方法があるなら知りたいですよね。
【彼氏のことが好きかわからない】から抜け出す方法
しばらく会わない
「しばらく距離をおいて、自分と向き合う」（20代・三重県）
「恋愛から距離をおく。彼氏から距離を置いてみて冷静な目で考える」（30代・埼玉県）
「視野を広くして、交友関係を広げてみる」（30代・神奈川県）
「恋愛から距離をおく。彼氏から距離を置いてみて冷静な目で考える」（30代・埼玉県）
「視野を広くして、交友関係を広げてみる」（30代・神奈川県）
いったん冷静になるために、まずは距離をおいて様子を見る人が多いですね。無理矢理に彼への気持ちを盛りあげたり、別れをすぐに決断したりするより先に、お互い離れたうえで関係を客観視することが大事です。
恋愛や彼氏にクローズアップしすぎず、自分の時間を大事に過ごすなかでは、「やっぱり彼のことが大切だな」と感じることもあるでしょう。反対に「離れていたほうが人生が楽しい、やっぱりもう彼のことは好きじゃないみたい」と明確にわかったら、そのときこそ別れを視野に入れるなど、臨機応変な対応が〇。
新鮮さを取り入れる
「いつもと違うデートをしてみる」（30代・香川県）
「旅行をする」（30代・神奈川県）
「刺激的なことをしてみる」（30代・北海道）
「旅行をする」（30代・神奈川県）
「刺激的なことをしてみる」（30代・北海道）
マンネリ化対策に効果的なのは、普段とは違うデートをしてお互い新鮮な気持ちを取り戻すこと。できれば、彼氏・彼女双方が未経験のデートや、行ったことのない場所への旅行をするなど、互いに新鮮な気持ちになれるプランニングが◎です。
非日常を味わう時間をふたりで過ごせば、交際当初の新鮮な気持ちを思い起こすことができるかも。何をしても楽しかったあの頃の感覚を蘇らせて、本当に彼氏のことを好きじゃなくなったのかどうか見極めましょう。
言いたいことは伝える
「相手と話し合うこと」（30代・千葉県）
「自分の思いをしっかり声に出して伝える」（20代・愛知県）
「話をして彼の気持ちを聞く」（30代・東京都）
「自分の思いをしっかり声に出して伝える」（20代・愛知県）
「話をして彼の気持ちを聞く」（30代・東京都）
自分の本心を隠したまま、相手が察するのをただ待つような付き合い方は×。言いたいことは自分の言葉できちんと伝え、双方が本心を言い合えるような関係を築くことが大事です。
「彼氏を好きかどうかわからない」というその気持ちを、一人で抱え込むだけでは解決にも時間がかかるはず。しかし勇気を出して彼に打ち明ければ、話し合いで今後の付き合い方が見えてくるかもしれません。
ただし、伝え方には細心の注意をはらうのが〇。相手の人格を否定したり、無駄に傷つけるような言い方をしたりしないよう、誠実に向き合い思いやりをもって話しましょう。
相手のいいところを探す
「初心にかえっていいところを思い出してみる」（30代・東京都）
「好きなところといいところを思いつくだけ書き出してみる」（30代・大阪府）
「相手の尊敬できるところを探してみる」（30代・岐阜県）
「好きなところといいところを思いつくだけ書き出してみる」（30代・大阪府）
「相手の尊敬できるところを探してみる」（30代・岐阜県）
恋人として彼と付き合うことになった背景には、魅力を感じたり、恋心のきっかけとなるエピソードがあったりするはず。そんな過去の思い出を掘り起こして、相手の長所やときめきを思い出すのも効果的です。
「そういえば彼のこういうところが好きだった」「あのときしてくれたこと、今思い返しても素敵」と感じられるようになれば、彼を好きな気持ちが再燃してくるかもしれません。
積極的にコミュニケーションをとる
「コミュニケーションが大事。連絡を密にとる」（30代・東京都）
「恋人と会話の時間を持つ」（20代・兵庫県）
「なるべくコミュニケーションを取ることや、愛情表現や感謝の気持ちを伝えることを忘れないこと」（20代・京都府）
「恋人と会話の時間を持つ」（20代・兵庫県）
「なるべくコミュニケーションを取ることや、愛情表現や感謝の気持ちを伝えることを忘れないこと」（20代・京都府）
円満に長続きしているカップルほど、些細なことでも情報を共有し、お互いの気持ちを素直に言い合える関係性を築いている傾向がみられます。彼氏が好きかどうかわからなくなったときこそ、一歩踏みこんだコミュニケーションをとることで、お互いの本心や問題点に気がつけるかもしれません。
人の本心や価値観は、黙っているだけでは伝わらないものです。たとえ言葉にしたとしても、すべてが伝わりきるともかぎらないでしょう。だからこそ、伝える努力をすることと、話を聞く姿勢を見せることが大切なのです。そうやって深いコミュニケーションを重ねた先で、お互いの本心が見えてくることもあるのでは。
「好きかわからない＝冷めた」？気持ちを見極めるQ＆A
女性が「彼氏のことが好きかわからない」と感じているとき「わからないということは、もう冷めてる？」「好きだと言いきれない時点でやばい？」と不安になっているケースも多々あるでしょう。
ここではQ＆A形式で、彼氏のことが好きかどうかわからなくなったとき、自分の気持ちを見極めるためのヒントをご紹介します。
「好きかわからない＝冷めた」？気持ちを見極めるQ＆A
A.あくまでも「わからない」段階ならば、冷めたとは言いきれないこともあります。「ときめきはないけど一緒にいると落ちつく」「別れたいほどではないけど、好きだと言いきることもできない」「恋心はもうないけど情はある」など、一見すると矛盾しているような、相反する感情を抱えながらも付き合っている人は少なくないのです。
Q. 彼氏のことが好きかわからないときは別れるべき？
A.「好きかわからない」と感じた理由によっては、別れを視野に入れるべきケースも。彼の思いやりのない態度や不誠実な行い、結婚願望の不一致などがあるなら、あなたが深く傷つきうる関係を無理矢理続けるより、離れる選択をしたほうが建設的かもしれません。
Q. 彼氏に「好きかわからない」と伝えるべき？
A.彼氏との関係に心から悩み〝別れを即決する前にできるだけのことをしたい〟と感じている場合は、正直な気持ちを彼に伝えるのもひとつの手。「最近一緒にいてもマンネリ化気味だよね」「私のこと、まだ好きでいてくれている？」「自分の気持ちがわからなくなっている」と打ち明けたとき、彼がどう反応し、どう向き合ってくれるのかを判断材料にする方法もあるでしょう。
Q. 付き合いたてでも好きかわからなくなることはある？
A.彼氏側からのアプローチによって付き合ったケースや、「like」と「love」の違いが不明瞭なまま恋人になったケースでは、付き合いたての時期でも気持ちがわからなくなることはあり得ます。〝いい人だから付き合ったけどときめきがない〟と感じているような状況も、これに当てはまるでしょう。交際期間が長くなるほどマンネリ化に陥るきっかけも増えますが、短いからといって、必ずしも熱量が高いとはかぎりません。
Q. 彼氏のことが好きかわからないときの対処法は？
A.倦怠期に陥っている可能性を見越して、マンネリ化打破のための行動を試してみるのが◎です。新鮮さを感じられるようなデートを企画したり、過去の思い出を振り返ってときめき成分を補充したり、彼の魅力を再発見できたりするように動いてみて。あるいは、彼と今後の交際について腹を割って話すという選択肢も。
別れの決断は慎重に！「好きかわからない」原因と向き合おう
「彼のことが好きかわからない」という漠然とした悩みは、言い換えると〝彼氏への「好き」を確信できる状況にない〟ことからくる気持ち。もしもすぐに別れを決意するとしたら「別れたあとであっぱり好きだと気づいても、きっと後悔はしない」と言いきれるだけの理由や原因が必要になるでしょう。
まずは「わからない」理由を明確にすることが大事です。距離をおいてお互いに頭を冷やしたり、自分の気持ちを冷静に見つめたり。場合によっては彼氏としっかり話し合いをして、気持ちがわからなくなった経緯やきっかけをクリアにすることから始めましょう。
TOP画像／(c)Adobe Stock
ミナ・サントリーニ
ライター・大手占いアプリ所属の恋愛鑑定師。東京都出身。数々の恋愛経験と世界各国を旅した経験を活かし、10年以上、男女問わずあらゆる恋のお悩み相談を受けている。好きなラーメンは家系固麺油マシ。推しはニャンちゅう。
