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2026.01.25

追いかけたくなる女性ってどんな人?【男性100人の心理を解説】どうすれば追いかけてもらえるか

好きな人に振り向いてもらうため、自分からアプローチするという女性は多いもの。でもふと周りを見渡すと「いつも男性に追いかけられている」女性はいませんか? いつも追いかける恋愛ばかりしていると、つい「羨ましい」という思いになってしまうはず。そこで、「男性が追いかけたくなる女性」になるためにできることはあるのか、男性100人の心理をもとに紐解いていきます。

Oggi編集部

▼この記事の要点

  • 男性100人への調査では「追いかけたくなる女性に出会ったことがある」という回答は約3割にとどまり、多くの男性にとって特別な存在であることが判明。簡単には出会えないからこそ恋心を強く刺激されるよう
  • 男性が惹かれる女性の特徴は好みの見た目もさることながら、唯一無二の魅力や品格、自分軸があるなど…つい目を奪われてしまうからこそ「もっと知りたい」と追いかけたくなる心理が働きます
  • 追いかけたい相手に対しては、接点を増やすこと・自分磨き・誠実な態度を心がける男性が多数。相手のペースを尊重する人も。追わせる恋には、無理することなく自分らしさを大切にする姿勢が必要

【アンケート】今まで「追いかけたくなる女性」に出会った経験は?

追いかけたくなる女性に出会った割合

※アンケート20〜39歳の日本全国の男性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数118名(未回答含む)。

まずは100人の男性たちに「恋愛対象として『追いかけたくなる女性』」に出会ったことはありますか?」と質問を投げかけました。

結果は「ある」…29.7%、「ない」…70.3%となり、約3割の人が「追いかけたくなる女性」の存在を明かしてくれました。

一方で約7割と「追いかけたくなる女性に出会ったことがない人」の方が多数派となり、そう簡単には出会えるチャンスがないことも見えてきました。

【男性に聞いた】「追いかけたくなる女性」の特徴とは?

【男性に聞いた】「追いかけたくなる女性」の特徴とは?
(c)Adobe Stock

追いかけたくなる女性とは一体どんな人なのか、追いかけたくなるのはなぜなのか、共通した特徴を探るため「追いかけたくなる女性の特徴」について教えてもらったのでチェックして。

好みの見た目

「かわいい。スタイルもいい」(30代・岡山県)
「見た目がタイプの女性」(30代・奈良県)
「見た目がとても良く話も続く人」(30代・東京都)

どうしても魅了されてしまうのはやはり見た目が自分好みの女性。確かに万人ウケする美人よりもタイプの人を見つける方が難しいはず。男性にとっては、自分から近づいてみたいと思える入口として見た目が大切な要素になっているようです。

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特別な魅力がある

「高嶺の花的な存在」(20代・神奈川県)
「世界中で一番と言えるくらい目のきれいな女性。初恋で素晴らしい人だった」(30代・大阪府)
「自分にはない特技がある」(30代・千葉県)

唯一無二の個性的な魅力をもつ女性は追いかけたくなる存在。簡単に手に入らなさそうな雰囲気が、男性の挑戦心を刺激します。自分の世界をもっている女性ほど、「もっと知りたい」という気持ちを引き出しやすいのかもしれません。

放っておけない

「頼りない子」(30代・神奈川県)
「そっとしておけないとき」(20代・愛知県)
「ほっとけない守りたい人」(30代・愛媛県)

どこか頼りなさを感じたり、少し危なっかしい行動をする女性に、思わず惹かれてしまう男性もいるよう。完璧すぎないからこそ「放っておけない」「そばで支えてあげたい」という気持ちが芽生えやすいと言えます。ほどよく甘えたり、弱さを見せられる女性に、気づけば心をもっていかれてしまう男性心理がうかがえます。

クールな性格

「特徴はクールな女性。自分に興味をもってくれないと追いかけたくなる」(30代・北海道)
「ミステリアスなタイプ」(30代・愛知県)
「不思議な女性。さっぱりした女性」(30代・大阪府)
「こちらが困っているときにいつも助けてくれるのに、自分からは頼って来ないような人」(30代・神奈川県)

ベタベタとした人付き合いをせず、内面が見えにくいミステリアスな女性ほど追いかけたくなるという声も。距離があることで「もっと知りたい」「振り向かせたい」という気持ちが生まれやすくなります。クールで簡単にはなびかなさそうなところがかえって想いを強めるケースも多いはず。

自分をもっている

「自分の意見をもっている」(30代・大阪府)
「自分の人生を生きてる人」(30代・三重県)
「自然体で芯のブレなさをもってる女性」(30代・大分県)

自分の軸があり、人生を主体的に生きている女性は魅力的に映るもの。周りにペースを崩されることなく自然体でいる姿には、憧れにも似た感情をもつ男性は多いはず。追いかけてまでして手に入れたい気持ちにつながるのは納得です。

上品さがある

「気品がある」(30代・神奈川県)
「姿勢がきれいな女性」(20代・埼玉県)

動作のひとつひとつが洗練されていて、気品がある姿には簡単には近づけなさそうなオーラがあります。気づけば目が離せなくなってしまうような、所作や言葉遣いが丁寧な女性には「大人の魅力」を感じる男性も多め。気品は一朝一夕では身につかないからこそ、特別感として映ります。

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親しみやすい

「愛嬌が抜群」(30代・千葉県)
「つい話しかけたくなる人」(30代・滋賀県)

愛嬌があり話しかけやすい女性は、ポジティブなパワーを感じさせる存在。気取らず自然に笑顔を向けてくれることで、「もっと関わりたい」「一緒にいたい」と思わせる力があります。人懐っこい雰囲気だと「振り向いてくれそう」と感じられるのもポイントと言えそう。

【男性に聞いた】「追いかけたくなる女性」にアプローチするとき、考えていること

【男性に聞いた】「追いかけたくなる女性」にアプローチするとき、考えていること
(c)Adobe Stock
【男性に聞いた】「追いかけたくなる女性」にアプローチするとき、考えていること

  1. 関わりを増やす
  2. 内面、外見を磨く
  3. 積極的に自分のよさをアピール
  4. 誠実な印象を与える
  5. 優しく接する
  6. しつこくしない

実際に追いかけたくなる女性に対してアプローチするときに、どんなことを考えているのかは気になりますよね。そこで、「意識していることはありますか?」と質問。寄せられた回答をご紹介します。

関わりを増やす

「コミュニケーションをとって仲良くなることからだと思います」(30代・神奈川県)
「気にしてもらえるよう連絡を続ける」(30代・神奈川県)
「連絡先を交換する・話しかける・話を聞く」(30代・群馬県)
「脈が少しでもありそうならこまめに会話する」(30代・北海道)
「とにかくたくさん話す。挨拶する」(20代・神奈川県)
「なるべく会えるように連絡してみる」(30代・北海道)

まずは会話や接点を増やし、「そばにいるのが普通」になることを意識する男性心理が見えてきました。頻繁に会話をすることで相手の価値観を知り、少しずつ距離を縮めたいという意図があるもの。急に恋愛モードに持ち込むより、信頼関係を育てることが前提条件だと感じているようです。

内面、外見を磨く

「身だしなみを整えて、清潔感を出す」(20代・兵庫県)
「自分の魅力を高める努力をして、素直に優しく接する」(30代・京都府)
「内面、外見どちらも磨く」(30代・兵庫県)
「相手が気になるほどの功績をあげる」(30代・神奈川県)
「美意識を高める。その人にとって魅力があるようになれば良い」(20代・茨城県)

「追いかけたい」と思う女性に対して、まず自分自身を高めようと考える男性は少なくありません。「この人にふさわしい存在でいたい」「見合う人でありたい」と思う気持ちが原動力となり、自分を磨く行動につながります。まずは外見、より関係を深めたいなら、内面の魅力が勝負と言えます。

積極的に自分のよさをアピール

「適度なアプローチをする」(30代・兵庫県)
「脈アリの行動をしたり、自分の良さをアピールする」(20代・大阪府)
「他の男性に取られないよう、とにかくアタックする」(30代・大阪府)
「相手が男性に求めているものを突き止めた上で、そこにアプローチする」(30代・兵庫県)

追いかけたくなる女性には、自分の魅力といった“売りポイント”をきちんと伝えたいと考える男性も多め。駆け引きよりも、素直にさらけ出す姿勢があると気を引くことができます。相手の反応を見ながら、脈ありと感じられれば積極的なアピールができるはず。

誠実な印象を与える

「どれだけ思っているか伝える」(30代・神奈川県)
「自分の気持ちを過度にならない程度にストレートにぶつける」(20代・島根県)
「追いかけすぎずたまには距離を取ったりするものの、相手が大切であることは伝える」(30代・千葉県)
「まっすぐに自分の気持ちを伝える」(30代・神奈川県)
「過剰な駆け引きは控える」(30代・兵庫県)

追いかけたいと思う相手だからこそ、誠実さを大切にしたいと考える男性は多いよう。思わせぶりな態度よりも自分の気持ちをまっすぐ伝えることが好印象につながると捉えているからこそ。「大切にしたい」「真剣に向き合っている」という姿勢を示すことで、信頼を得たいという思いがうかがえます。

優しく接する

「優しい印象と思いやりを伝える」(30代・埼玉県)
「親切にする」(20代・神奈川県)
「第三者に優しくする」

好きな女性には優しくしたくなるという声も。普段から思いやる気持ちでいて、困っているときには迷わず手を差し伸べるなど、行動で示そうとします。また、本人だけでなく周囲への接し方も見られていると意識。「人として信頼されたい」という考えが、誰に対しても優しい振る舞いにつながっているはず。

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しつこくしない

「しつこくしない」(30代・北海道)
「脈がなさそうだったら早々に撤退」(30代・滋賀県)

追いかけたい気持ちがあっても、そんな女性にだからこそ「嫌がられたくない」と人も。深い思いがある場合には、過剰なアプローチは避けて心のブレーキをかける男性も少なくありません。相手のペースを尊重する姿勢こそが、大人のアプローチだとも言えます。

最後に

男性が「追いかけたくなる女性」と感じる女性とは、常に自分を飾らず自然体であることがポイントだとわかりましたね。そんな魅力に気づくと、最初は無意識に追っていたものが“確実な恋心”へとシフトしていくよう。

追いかける場合には“自らの誠実さ”や“ポジティブな受け取られ方”を意識をしてアプローチするので、そこに駆け引きは存在しないもの。相手を尊重しながら関係を深めていくことが大切と考えているからです。

男性を夢中にさせる女性になるのは難しいことのように感じられますが、無理に追わせようとせず自分らしさを大切にすることが肝心。自分の心に素直でいることこそが、結果的に「追いかけたい存在」となるための極意だと心得て!

TOP画像・アイキャッチ/(c)Adobe Stock

Oggi編集部

「Oggi」は1992年(平成4年)8月、「グローバルキャリアのライフスタイル・ファッション誌」として小学館より創刊。現在は、ファッション・美容からビジネス&ライフスタイルテーマまで、ワーキングウーマンの役に立つあらゆるトピックを扱う。ファッションのテイストはシンプルなアイテムをベースにした、仕事の場にふさわしい知性と品格のあるスタイルが提案が得意。WEBメディアでも、アラサー世代のキャリアアップや仕事での自己実現、おしゃれ、美容、知識、健康、結婚と幅広いテーマを取材し、「今日(=Oggi)」をよりおしゃれに美しく輝くための、リアルで質の高いコンテンツを発信中。

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