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2026.02.08

浮気と不倫の違いって? 女性が思う浮気の境界線や浮気しやすい男性の特徴を徹底調査!

パートナーがいる身での「浮気」と「不倫」は何が違うの? と感じたことはありませんか。今回はその定義を踏まえた上で、女性100人に「浮気のボーダーライン」についてアンケート。どこからアウトと判断されるのか、リアルな本音を探ります。そのほか、浮気しやすい男性の特徴も分析。価値観のズレを防ぐヒントとして、今後の恋愛に役立ててみて。

浦野紗希

▼この記事の要点

  • 浮気と不倫の違いは「婚姻関係の有無」ですが、結局どちらも裏切り。浮気のボーダーラインは「2人きりで会う」「手を繋ぐ」といった恋愛へのきっかけになる行動が多いよう。信頼関係の崩壊も目安に
  • キスや体の関係については「完全に浮気」と考える女性が圧倒的。“気持ちが移った証拠”と捉えられ、言い訳が通用しにくいライン。曖昧さがない分、関係を一気に壊す引き金となりやすい
  • 浮気しやすい男性の特徴は、「軽い」「寂しがり」「承認欲求が強い」「コミュ力が高い」など。女性への距離感が近くなりやすく、自分本位な一面も。率直な話し合いで安定した恋愛関係の構築が望まれる

浮気とは? 不倫との違いって?

あなたの周囲で「浮気性の彼氏に悩んでる」「夫に不倫された!」といった話を聞いたことはありませんか? まずは、そもそもの「浮気」と「不倫」の定義をおさらいしましょう。

浮気はパートナー以外の異性と関係を持つこと

浮気とは、恋人や配偶者がいるにもかかわらず、パートナー以外の異性と恋愛的・親密な関係を持つことを指します。体の関係だけでなく、気持ちが向いている、特別な時間を共有しているなど、感情面の裏切りを含めて「浮気」と感じる女性も多いよう。行動以外にも“気持ちの向かう先”が重要視されているのが特徴で、信頼感が大きく揺らぐ局面といえます。

より重い不倫の定義は「婚姻関係の有無」

浮気と不倫の大きな違いは、法律上の「婚姻関係」があるかどうかです。不倫は「既婚者が配偶者以外と関係を持つ行為」を指し、法的責任が問われるケースもあります。また、不倫相手にも法的責任が生じることもあり、社会的リスクがかなり大きいといえるでしょう。

一方、浮気は「未婚カップル間の問題」として扱われることが多く、道徳的・感情的な点が問われます。どちらも裏切りである点は同じですが、立場や責任の重さに違いがあると理解しておくと整理しやすいですね。

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【女性100人に聞いた】浮気のボーダーラインとは?

アンケート結果の円グラフ画像

※アンケートは20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数126名(未回答含む)。

まずは恋人への背信行為と捉えられる「浮気のボーダーライン」について100人の女性にリサーチしました。

結果は「2人きりで会う」…42.1%、「手を繋ぐ」…28.6%、「キス」…14.3%、「SEX」…7.1%、「その他」…7.9%となりました。

アンケート結果を見ると、「2人きりで会う」が半数近く、「手を繋ぐ」が約3割となり、“恋愛を連想させる行動”を浮気の境界線と捉える人が圧倒的多数でした。つまり肉体関係に至らなくても、「恋が始まる可能性を感じた時点でアウト」と考える女性が多いようです

一方で、キスやSEXといった明確な身体的接触を重視する声も根強く、浮気の定義は人それぞれ。だからこそ、事前にお互いの価値観をすり合わせておくことがトラブル回避の鍵になりそうです。

【女性100人に聞いた】浮気のボーダーラインがどこからか…その理由とは

手を取りあう男女の写真
(c)Adobe Stock

恋人と付き合う上で、どこからが浮気かという認識は一致させておく必要がありますよね。そこで、女性が思うボーダーラインについて具体的に聞きました。

【女性100人に聞いた】浮気のボーダーラインは?

  1. 2人きりで会う
  2. 手を繋ぐ
  3. キス
  4. SEX
  5. 隠す・バレる

2人きりで会う

「2人きりで会うことを相手がダメだと感じたらアウトだから」(30代・埼玉県)
「恋人以外の異性の優先順位が上になるということがあり得ない。2人きりで会う必要がないから」(20代・東京都)
「2人で会わないといけない理由がよくわからないから」(30代・東京都)
「内緒で2人で会っていたらアウトです」(30代・北海道)
「恋愛が始まるきっかけになるかもしれないので、未然に防ぐためには、2人で会うのが浮気のボーダーラインだと思った」(30代・大阪府)
「何かしら下心がないと2人だけでは会わないと思うから」(30代・東京都)
「自分だったら、恋人がいるのにわざわざ他の人と2人っきりになるような状況は避けるから」(30代・大分県)

恋人以外の異性と2人きりで会うことに対して、多くの女性が「不要な誤解を生む」「下心を感じる」と回答。たとえ友人関係だったとしても「あえて2人だけで会う理由が見えない」と不信感につながりやすいようです。

確かに、誰よりも想う恋人がいるならば自然と避ける行動なはず。浮気の芽を早期に摘むという意味でも、線引きとしてわかりやすいポイントです。

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手を繋ぐ

「異性の友達同士で手を繋ぐことは普通ないから」(30代・山口県)
「手はお互いが同意の上じゃないと繋がないと思うから」(20代・東京都)
「恋愛関係になければ、手は繋がない」(30代・千葉県)
「友達同士では手を繋がないから」(30代・千葉県)
「恋愛感情がないと、手を繋ぐ以上のことはしようと思わないから」(20代・青森県)
「好きじゃないと触れたくないと思うし、周りから見られていることをわかって勘違いされてもいいと思ってるってことは…」(30代・和歌山県)
「手を繋ぐと微妙なライン」(30代・新潟県)
「身体的な接触があるかないかで判断した。一番わかりやすいところだと思ったから」(30代・高知県)

手を繋ぐことも、恋愛感情の有無を判断するわかりやすい基準として挙げられました。友達同士では不意に触れる程度のことはあっても、繋ぐまでいってしまうと最早スキンシップ。だからこそ「特別な存在になっている証」と受け取られるのでしょう。

手を繋ぐ2人が「周囲からどう見られるか、意識しているのか?」も含め、恋人以外との接触には敏感になる女性が多い結果となりました。

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キス

「口と口で触れあったら、友達以上になっているから浮気」(30代・岐阜県)
「好きな人とでないとできないから」(20代・兵庫県)
「身体的接触はダメだと思います」(20代・石川県)
「キスしたらお互い好きだと思うから」(30代・熊本県)

キスは多くの女性にとって「言い逃れできない浮気」と認識されている行為。「好きな相手でなければできない」「恋愛感情がなければ成立しない」という声が目立ち、軽いスキンシップとは一線を画すものでした。

唇と唇が触れ合うなんて、それはもう明確に気持ちが相手へ傾いていると捉えられて当然ですよね。友情の範囲を超えた決定的なサインですし、たとえ一度きりでも、信頼関係を大きく揺るがす行動だといえるはず。

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SEX

「体の関係を持ったらおわり」(30代・東京都)
「それ以外は友達でもあり得るので」(30代・福岡県)
「明らかにアウトかなと思いました」(20代・北海道)

これまでの行為は許せたとしても、体の関係を持った時点で「完全にアウト」と考えるという回答も。ほかの行動にはグレーゾーンが存在しても、SEXだけは明確な浮気と認識されているようです。

恋人という特別な存在がいるにもかかわらず、他の人と深い関係を持つことは、自分自身を否定されたような衝撃にもつながります。浮気の最終ラインであり、ここを超えてしまうと関係修復が難しくなる大きなポイントです。

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隠す・バレる

「相手が嫌がるだろうことをしていて、それを隠すようだったら浮気だと思う。してはいけないとわかっているから隠すのだと思う」(30代・神奈川県)
「バレたところで浮気だと思う。パートナーに気づかれなければ観測されていないので浮気という事象として成立しないと考えるから」(30代・東京都)

「相手が嫌がるとわかっていて隠す行動」を取った時点で浮気と捉える女性も少なくありませんでした。行為の大小よりも、“後ろめたさ”や“秘密にする意識”がある時点で恋人への裏切りに繋がるという考え方ですね。

恋人に対して誠実であれば隠す必要はないので、連絡履歴を消す、会ったことを黙っているなどの行動は、やましさの表れでしょう。お互いの正直さの上に「信頼」が成り立つからこそ、隠しごとが浮気認定につながるケースも多いようでした。

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【女性100人に聞いた】浮気しやすい男性の特徴とは

ソファで膝を抱えて座る男性の写真
(c)Adobe Stock

残念ながら、世間には浮気しやすい男性や、何度も浮気を繰り返すような男性もいますよね。そこで「『浮気する男性』にはどのような特徴があると思いますか?」と質問してみました。しっかり頭に入れておきましょう。

軽い

「チャラい」(30代・兵庫県)
「軽い」(30代・鹿児島県)
「浮ついている人」(30代・北海道)
「遊び癖」(20代・宮城県)
「チャラチャラしてる」(30代・長崎県)

「チャラい」「浮ついている」という声に代表される“軽い”タイプ。ノリがよく社交的な一方で、恋愛に対する真剣度が低く見えやすい人たちですね。場の雰囲気や勢いに流されやすく、楽しさを優先する傾向もあるため、女性との関係における境界線が曖昧になりがちなのが特徴です。

このような人と付き合った場合、最初は楽しくても誠実さに欠ける印象が積み重なり、浮気への不安を感じやすくなってしまうでしょう。

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寂しがり屋

「いつも人がそばにいないと寂しいと感じる人」(30代・大阪府)
「寂しがりでプライドが高い」(30代・神奈川県)
「寂しがり屋」(20代・山梨県)

常に誰かと繋がっていたい、ひとりの時間が苦手というタイプも要注意。恋人が忙しかったり連絡が減ったりすると、その寂しさを埋めるために他の相手へ意識が向きやすい傾向にあります。

構ってくれる存在に弱いうえ、常に愛情を求めようとする人が多く、心の隙から浮気につながるケースが少なくありません。

八方美人

「みんなにいい顔をしているイメージがある」(30代・神奈川県)
「誰にでも優しい」(20代・東京都)
「外面がいい」(30代・北海道)

誰にでも優しく愛想がいい八方美人キャラは、一見すると素敵な人。でもその“誰にでも”こそクセモノで、女性からすると「私だけに向けられている優しさなのかわからない」と戸惑ってしまうタイプの男性といえます。

本人に悪気がなくても、距離が必要以上に近くなりがちで、誤解やトラブルを招きやすいのが特徴です。結果的に「浮気」と捉えられる行動につながることもあるでしょう。

自己評価が高い

「自分に自信がある」(20代・愛知県)
「ナルシスト」(20代・東京都)
「自称バリキャリ」(30代・東京都)

自分に自信がある、いわゆるナルシストタイプも浮気しやすい男性像として挙がりました。褒められることや注目されることを当然と感じているので、「自分はモテる」という意識が浮ついた行動を後押ししてしまう場合も。

もてはやされ、“承認”される機会が増えるほど誘惑に出会いやすく、自制心が問われる場面が多くなりがちです。

自己中心的

「自己中心的」(20代・福岡県)
「自分勝手」(30代・兵庫県)
「自分本位で飽きっぽい」(30代・福岡県)

自分の欲求や都合を最優先する自己中心的な男性は、恋人の気持ちも後回しにしがち。相手がどう感じるかよりも「自分がどうしたいか」を基準に行動するため、ときには浮気という選択を正当化することもあります。

人に対する思いやりや想像力が欠けていると、関係を大切に守る意識が薄くなってしまうのかもしれません。

コミュニケーション能力が高い

「コミュニケーション能力が高い」(20代・大分県)
「周りがよく見れる。話がうまい。自信がある。」(30代・千葉県)
「話し上手」(20代・熊本県)

話し上手で空気を読むのが得意な男性は、女性との距離を縮めるのも自然で上手。立派な魅力ではありますが、恋愛においてはそこがリスクにもなり得ます。

誰とでも打ち解けられるため関係が深まるチャンスが多く、本人にその気がなかろうと浮気に発展してしまうケースも。好意を向けられる場面が多い分、彼自身の線引きが重要になるタイプです。

女性が好き

「女友達や女の知り合いが多い」(20代・愛知県)
「女好きで酒好き」(30代・岐阜県)

もともと女友達が多い、女性との関わりを楽しんでいる男性は浮気しやすいタイプの筆頭といえそう。女性といること自体が好きなため、人によっては距離感がバグっていることもあるでしょう。

恋人がいても「友達だから」という思いのままに一線を越えてしまうケースも…。人懐っこさと誠実さのバランスが鍵になりそうなお相手です。

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承認欲求が強い

「承認欲求が強いタイプ」(30代・東京都)
「承認欲求が強い人」(30代・埼玉県)

「すごい」「頼りになる」と言われることで満たされる承認欲求が強い男性は、自分を評価してくれる相手に惹かれやすい傾向があります。恋人からの評価が当たり前になってしまうと、新鮮な称賛を求めてほかの人へ目が向くことも。

褒められたりおだてられることに弱く、気持ちの浮かれが行動に出やすいタイプです。

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女性に優しい

「どの女性にも優しい」(30代・熊本県)
「女性が欲しい言葉、 デートの場所など女性の扱いを知っている」(30代・和歌山県)

どの女性にも分け隔てなく優しい男性は、魅力的である一方で誤解を招きやすい存在。女性が喜ぶ言葉や振る舞いを自然にできるため、無自覚のまま距離を縮めてしまうこともあります。

優しさに惚れられることも多いので、結果的に浮気と判断される行動につながる場合も。

性欲が強い

「性欲が強い」(30代・千葉県)

性欲が強いこと自体は悪いことではありませんが、理性や自制心とのバランスが取れていないと大きなリスクに。感情的な衝動と欲求を優先し、突発的な浮気に発展しやすいと感じる女性も多いようです。

恋人との価値観をすり合わせる、認識を一致させることが特に重要になるタイプだといえるでしょう。

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日頃から相手の言動をよく観察してみて

今回の調査から見えてきたのは、「浮気かどうか」の判断基準は人それぞれでありながらも、多くの女性が「2人きりの行動」や「身体的な距離の程度」を重要な境界線として捉えているということ。特にキスや体の関係は絶対にアウトだと感じる人が多く、明確な裏切りであり、人としての信頼を失う行為だという共通認識も見えてきました。

また、浮気しやすい男性の特徴として挙がったのは、軽さや寂しがり屋、承認欲求の強さなど「心の隙」が現れやすいタイプでしたね。「なんてわかりやすい…」と思わずうなだれてしまう人も多かったのでは。

浮気されないために大切なのは、行動そのものだけでなく「あなたを不安にさせない誠実さがあるかどうか」を日頃から見極めること。そのほか、結婚していれば些細な行動が不倫と認定されることもあるので、よりお互いの率直な話し合いが求められます。

いつまでもラブラブなカップルでいるためには、ハッキリした意思表示も必要です。常日頃から考えをすり合わせ、お互いに信頼を積み重ねていくことが、安心できる関係への近道と言えるはず。

TOP画像/(c)Adobe Stock

浦野紗希

20年近く中堅出版社にてアラサー女性向けのファッション誌、ウェディング誌に携わった後、独立。高校、大学と女子校で育ったため、出会いは専ら合コン。就職後はハイスペック男子を求める合コン三昧を経て結婚。現在は一児の母をしながら、WEBメディアにて恋愛相談記事を発信中。幸せをつかみたいみんなに全力で寄り添います!

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