おしゃれもキャリアも。働く女性のWebメディア
フリーワードで検索
人気のキーワード
【健康】のまとめページです。疲れた、肩こりが激しい、腰が痛い、なんだかだるい、不眠などアラサーのヘルスケアに関する情報が満載!
BEAUTY ストレッチ
下半身のストレッチは場所や服装も選ぶため、つい後回しにされてしまいがち。しかし、下半身は、動きや姿勢によっては関節・筋肉…
エクササイズストレッチダイエットボディケアヨガ健康
2022.05.24
BEAUTY 健康
美容に嬉しいビタミンCがギュッと詰まったレモン。でも美容だけでなく健康にも嬉しいことがたくさんだったのです! 塩分過多、…
グルメ健康
免疫機能を最大限発揮するために大切なのが自律神経のバランス。『4日間で脂肪だけをキレイに落とす本』の著者である薬剤師の坂…
健康
2022.05.23
コロナ禍で気になる免疫力をUPさせて、ウイルスから身を守りたいですよね。『4日間で脂肪だけをキレイに落とす本』の著者であ…
2022.05.22
BEAUTY 生理の知識
美容やメンタルにも影響を及ぼす、毎月の生理。自分の体調管理のためにも、生理アプリを活用しませんか? そこで生理アプリの選…
健康生理の知識
夜なかなか寝付けない… 何度も目が覚める… それはあなただけではない? 日本は「眠れていない国」と言っても過言ではなかっ…
2022.05.21
食事制限や運動をしているのに、足が痩せない…。ヨガのレッスンをしていると、生徒さんからこのような悩み相談を受けることがよ…
エクササイズスキンケアストレッチダイエットボディケアむくみヨガ健康
2022.05.20
ビタミンって不足したらどうなるの? マルチビタミンがとれるサプリや栄養満点のおすすめ食材、免疫力を上げる方法などを紹介し…
2022.05.16
BEAUTY 筋トレ
脚を鍛える筋トレといえば「スクワット」を思い浮かべる人は多いかもしれません。しかし【内腿】となるとどんな筋トレが効果的な…
健康筋トレ
2022.05.15
忙しい毎日を過ごしていると、ふと感じる不安・イライラ、そして集中力の低下。もしかしたらその心身の不調、胸椎が緊張して硬く…
エクササイズストレッチボディケアヨガ健康
「いただきます」「ごちそうさま」と言いなさい。多くの方が子どものころから、そうしつけられてきた方は少なくないと思います。…
お昼ごはんを食べた後、あらがいがたい眠気に襲われて、仕事の効率が落ちたり、食後やろうと思っていたことが面倒くさくなったり…
2022.05.14
銀歯をセラミックに変更する人はいる? 銀歯とセラミック、両方のメリット・デメリットを含めて解説していきます。Oggi.j…
Oggi.jp's健康
2022.05.13
デスクワークで疲れた体を、“その場で”何とかしたい! と思いますよね。そんなときは、「椅子に座ったままできる」ストレッチ…
せっかくの休日、いろいろやりたいことあったのに、ついつい1日中ダラダラしてしまい、休日が終わってしまった。そうならないた…
2022.05.12
気温が上がってきて、冷えに悩まされる季節もそろそろ終わり。と、思いきや、依然として体がひんやり…。その冷え、「暑さゆえ」…
2022.05.11
BEAUTY メンタルヘルス
世界を潤ういい女で埋め尽くすプロジェクト「E-LOVE LEARNING」主宰であり、話題作『潤う女はうまくいく。』の著…
メンタルヘルス健康
2022.05.10
ふくらはぎの疲労感が強くて、だるい…。そのせいで眠れないっ! どうしたら楽になる? 今回は、現役ヨガ講師がふくらはぎのだ…
2022.05.09
BEAUTY ボディケア
日本テレビアナウンサー徳島えりかさんの連載。現在33歳。まさにOggi世代の徳島さんが、アナウンサーというお仕事の舞台裏…
アナウンサーの舞台裏インタビューエンタメボディケアワーキングニュース健康
2022.05.08
生理前になると自分でも抑えられない怒りや落ち込み。PMSには肉体的症状のほかに、精神的な症状もあります。漢方薬やサプリ・…
2022.05.07
Keywords
12度から30度まで対応!気温別コーディネート集
デザイン制作、SNS運用…スタッフ募集中です
Oggiの名前を騙ったECサイトにご注意ください!
お得な情報やプレゼントも!Oggiメルマガ会員になりませんか?
【2024年3月の運勢】星ひとみ 幸せをひき寄せる「天星術」
最新号発売中! Oggi5月号の見どころPick Up
【Oggi PRESENT】5月号アンケート
Oggiオリジナル【骨格タイプ診断】で「私に似合う」を知ろう!
Oggiの公式SNSで最新情報をゲット!
最新記事のお知らせ、イベント、読者企画、豪華プレゼントなどへの応募情報をお届けします。
5
MAY 2024Oggi最新号
LINE公式アカウント 友だち募集中
働くすべての女性に向けて、 今すぐ役立つ「ファッション」「ビューティ」「ライフスタイル」 情報をお届けします。
LINEで友だちに追加する