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健康

【健康】のまとめページです。疲れた、肩こりが激しい、腰が痛い、なんだかだるい、不眠などアラサーのヘルスケアに関する情報が満載

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健康に関する記事

643件

BEAUTY ニキビ対策

【ニキビに漢方】が効くって本当？ それってどんな漢方？ 女医がズバリ

「身体によい」とのイメージが強い漢方を使用したニキビケアについて、女医が詳しく解説します。

スキンケアニキビ対策健康暮らし

2019.08.19

BEAUTY アンチエイジング

今日から始めたい！ 計3万足を診た医師が考案「足が若返る簡単体操」

「足の専門医が教える 100歳までスタスタ歩ける足のつくり方」（アスコム）の著者であり足の専門医・菊池守先生に聞く「足の…

アンチエイジングボディケア健康

2019.08.19

BEAUTY アンチエイジング

計3万足を診た医師の「足の若返りメソッド」！ まずは自分の足寿命をチェックすべし!!

「足の専門医が教える 100歳までスタスタ歩ける足のつくり方」（アスコム）の著者であり足の専門医・菊池守先生に聞く「足の…

アンチエイジングボディケア健康

2019.08.18

BEAUTY 健康

冷房悩みは入浴で解決！ 8月の季節湯「薄荷（はっか）湯」が良いワケ♡ 自宅でも簡単に試せます

冷房は涼しくて快適だけど、ちょっとキツい…。その悩み、お風呂で解決できるかもしれません！ 8月の季節湯である「薄荷湯」の…

健康

2019.08.18

BEAUTY 美肌

【医師監修】胸の谷間の汗、原因や対策は!? 実はニオっているかも…

汗のケアと言えば脇や足だけと思われがちですが、意外と汗をかくのが「胸の谷間」。実はニオイやムレに悩んでいる女性も多いので…

スキンケアワキガ対策健康美肌

2019.08.18

BEAUTY 健康

【PMSに漢方】が効くって本当？ それってどんな漢方？ 女医が回答

「月経前症候群」とも呼ばれるPMSに悩む女性は多数。でも、辛いPMS症状は漢方で改善することがあるんです。そこで今回は、…

健康暮らし

2019.08.18

BEAUTY 健康

素朴なギモン。市販薬、漢方、サプリ、何がどう違うの？ 飲み合わせは？

身体の不良を改善したり、身体の調子を整えてくれる市販薬、漢方、サプリ。口にするだけで効果が得られるこれらは、身体メンテナ…

健康暮らし

2019.08.17

BEAUTY 健康

【漢方 ダイエット】って実際どうなの？ 女医がズバリ

ダイエットサプリには抵抗はある、でも運動をしたり食事を減らすのもイヤ！ という人におすすめなのは、身体にやさしい漢方使っ…

健康暮らし

2019.08.16

BEAUTY 健康

その肩こり、めまい、ストレスが原因かも？ 漢方を味方に乗り切る方法を女医が伝授

肩こりやめまいに対して様々な方法で改善を試みている女性は多いでしょう。しかし、その効果が感じられない、といったケースも多…

健康暮らし

2019.08.15

BEAUTY 健康

風邪… だけど飲み会。風邪でも飲んでいいお酒、ダメなお酒って？ 女医が言うには…

風邪の時にお酒はNG… とは言うけれど、なぜ風邪をひいている時にお酒を控えるべきか知っていますか？ 風邪を引いたときの飲…

健康暮らし

2019.08.14

BEAUTY ダイエット

3週間で勝手にやせる!? 芸能人も足繁く通う【筋肉食堂】の大人気レシピ

「鶏むね肉」を使ったレシピ。書籍『筋肉食堂 3日で実感！ おなかが凹む！ 最強の食べ方』（谷川 俊平著：世界文化社）より…

グルメダイエットボディケア健康筋トレ

2019.08.14

BEAUTY 妊活

基礎体温グラフでチェック！ 高温期が長い？ 線がジグザク？ 排卵日は？【医師監修】

婦人科系の悩みをテーマとした不妊治療の名医・杉山力一医師によるカラダの不調解決コラム。妊活や自分のからだの不調に気づくた…

健康妊活

2019.08.13

BEAUTY 健康

え！ そうなの!? 疲れないのは…【ふかふかのベッドorかたい寝具】どっち!?

今回ピックアップするのは、疲れない休息と睡眠。書籍『調子いい！ がずっとつづく カラダの使い方』（仲野孝明著：サンクチュ…

健康

2019.08.13

BEAUTY 健康

布団の中でアレをする！ 大正時代から続く治療院が教える【疲れない目覚め方】

今回ピックアップするのは、疲れない目覚め方。書籍『調子いい！ がずっとつづく カラダの使い方』（仲野孝明著：サンクチュア…

健康

2019.08.12

BEAUTY ダイエット

アスリートも通う【筋肉食堂】オーナーが伝授！ 太らない人はやっている「ちょい替え」習慣

今回ピックアップするのは、すぐできる「ちょい替え」習慣。書籍『筋肉食堂 3日で実感！ おなかが凹む！ 最強の食べ方』（谷…

ダイエットボディケア健康筋トレ

2019.08.11

BEAUTY ビューティニュース

ぐっすり眠れる【クナイプ】のバスソルトさえあれば、仕事の疲れを翌日に持ち越さない！｜オフィス美人化作戦

大人気【クナイプ】のバスソルトが新しいパッケージでリニューアル発売。働く女性の美人度を上げるニューコスメ＆ケアアイテムを…

feature（beauty）スキンケアビューティニュース健康美肌

2019.08.09

BEAUTY グルメ

耳より！ バナナは熱中症や夏バテに効果的♡ 皮のアレで甘さや免疫力効果が違う？

身近な果物といえば…「バナナ」！ 今回は、バナナの効果や夏場の保存方法などを日本バナナ輸入組合に教えてもらいました。

グルメ健康

2019.08.09

BEAUTY 美肌

人気ブランド【アルジタル】のグリーンクレイで夏も透明感ある肌に

「イタリア・シチリアのオーガニックコスメブランドARGITAL（アルジタル）。東京・表参道にあるアルジタル日本初のブラン…

feature（beauty）オッジェンヌスキンケアビューティニュースボディケア健康篠原菜月美肌

2019.08.07

BEAUTY 健康

【バスタイムの秘め事】油膜がずるりとムケるような快感♡ 女性誌Oggiエディターズコラム

毎日の生活の中で編集者たちが愛するモノやコトを発信するOggi編集部エディターコラム。今回は、夏の汗問題を解決してくれる…

feature（beauty）シャンプービューティニュースヘア健康暮らし

2019.08.04

BEAUTY 健康

もうっ！ 暑くて眠れない… どうすれば？ 即、寝苦しさを防ぐ対策5選＜スリープマスター監修＞

暑い日でも快適に眠ることができるように！ 眠りのスペシャリスト「スリープマスター」の杉原桃菜さんに「寝苦しさを防ぐ5つの…

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2019.08.03

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Oggi9月号のP.181に掲載しておりますポメラートのリング名は、正しくは「NUDO」です。お詫びして訂正いたします。

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