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健康

【健康】のまとめページです。疲れた、肩こりが激しい、腰が痛い、なんだかだるい、不眠などアラサーのヘルスケアに関する情報が満載！

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健康に関する記事

964件

BEAUTY 健康

がんはあるとき成長が加速する！ 病院控えせず検診を【国立がん研究センター医師コラム】

新型コロナウイルスによる、病院控えで「がん」の発見が遅れる？ 今回は、「がん」の発見が遅くなる理由と知っておきたい知識を…

健康

2020.10.01

BEAUTY 暮らし

知らないと恥ずかしいかも… 除菌・殺菌・消毒、意味や効果はどう違う？

除菌・消毒・抗菌・殺菌・滅菌の違いやそれぞれの効果は？ 菌にまつわる言葉を解説します。言葉やビジネスマナーに詳しい鶴田初…

健康暮らし

2020.09.30

BEAUTY 健康

コロナ禍のいまこそ！ 免疫力アップには「あの食べ物」を！

今回ピックアップするのは、免疫力低下の栄養対策。書籍『からだにおいしい キッチン栄養学』（監修：宗像伸子／高橋書店）の中…

健康

2020.09.30

BEAUTY 健康

知らなかった…【肩こり】のときに食べるべきはアレ！！

今回ピックアップするのは、肩こりの栄養対策。書籍『からだにおいしい キッチン栄養学』（監修：宗像伸子／高橋書店）の中から…

健康

2020.09.29

BEAUTY 生理の知識

生理前の情緒不安定をどう対策するか｜サプリも有効活用しつつ立ち向かってみませんか？

生理前って情緒不安定になりませんか？ 生理前にイライラしたり、集中力が低下してしまったり、肌荒れが起きて気分が沈んだりと…

健康生理の知識

2020.09.27

BEAUTY ダイエット

痩せない人必見！「炭水化物を冷まして食べるだけ」簡単腸活でダイエット！

毎日、運動や食事に気を使って生活していても、痩せないとお嘆きの人必見。腸活先生として知られる文教大学健康栄養学部教授・笠…

ダイエットボディケア健康

2020.09.27

BEAUTY 健康

新型コロナとインフルエンザ。同時感染する？ しない？【医師監修】

新型コロナウイルスはインフルエンザと同時に感染する？ その可能性や予防についてお届けします。国立がん研究センター研究所で…

健康

2020.09.26

BEAUTY 健康

え、そうだったの… 抜け毛予防には〝あのフルーツ〟が効果的!?

今回ピックアップするのは、髪の傷み・抜け毛の栄養対策。書籍『からだにおいしい キッチン栄養学』（監修：宗像伸子／高橋書店…

ヘア健康

2020.09.26

BEAUTY 健康

【医師監修】がん発見の遅れも!? 新型コロナ感染での間接的健康被害は…

新型コロナウイルスによる生活や健康への影響についてお届けします。国立がん研究センター研究所でがん幹細胞研究分野分野長をつ…

健康

2020.09.25

BEAUTY 健康

知らなかった… 生理前にイライラするなら、アレを食べて！

今回ピックアップするのは、生理のときの栄養対策。書籍『からだにおいしい キッチン栄養学』（監修：宗像伸子／高橋書店）の中…

健康

2020.09.23

BEAUTY 健康

足のボコボコ… 血管が浮き出てる？ 何科に行くべき？【医師監修】下肢静脈瘤の治療と予防法

下肢静脈瘤はどんな病気？ 治療法はある？ 原因や症状から予防法まで紹介します。国立がん研究センター研究所でがん幹細胞研究…

健康

2020.09.23

BEAUTY デトックス

東京OLが、お風呂でスッキリするためにやっていることは…

疲労回復のための「入浴」を時短で効果的に！ 温泉入浴指導員からおすすめの入浴テクニックを聞いてきました。OLライターSa…

デトックス健康暮らし

2020.09.22

BEAUTY 健康

便秘のときはトイレでの姿勢を変えてみよう！【医師監修】予防と解消法

便秘の傾向にある人の習慣や便秘を改善するための方法についてお届けします。国立がん研究センター研究所でがん幹細胞研究分野分…

健康

2020.09.19

BEAUTY 生理の知識

重くてつらい生理痛… もしかしたら月経困難症かも！ 症状は？【医師監修】

女性の多くが悩む重い生理痛… 月経困難症の可能性があるかもしれません。判断ポイントや症状を解説します。婦人科系の悩みをテ…

健康生理の知識

2020.09.15

BEAUTY 健康

ホワイトニングしても歯が白くならない原因は？ アラサー女性歯科医師が解説！

ホワイトニングをしても歯が白くならない理由は？ ホワイトニングの基本的な知識から解説します。Oggi.jp’s 現役の歯…

Oggi.jp's健康

2020.09.11

BEAUTY 生理の知識

布ナプキン・タンポン・月経カップ… メリットとデメリットを解説！【医師監修】

意外と知らない生理用品の選び方とお手入れ方法をお届け。婦人科系の悩みをテーマとした不妊治療の名医・杉山力一医師によるカラ…

健康生理の知識

2020.09.08

BEAUTY 健康

【医師監修】鉄欠乏性貧血かも…「貧血」や「めまい」の予防＆改善方法

月経による鉄欠乏性貧血の解説から、貧血やめまいの改善方法についてお届けします。国立がん研究センター研究所でがん幹細胞研究…

健康

2020.09.07

BEAUTY 健康

骨盤のゆがみでココロもカラダも不調に… 自覚症状は？【医師監修】

カラダ全体を支える骨盤のトラブルやお悩みを解決！ 婦人科系の悩みをテーマとした不妊治療の名医・杉山力一医師によるカラダの…

エクササイズスキンケアボディケアむくみ健康

2020.09.01

BEAUTY 健康

OLライター愛用！ 気分をちょいアゲしてくれる1枚￥350洗える冷感マスク

涼しくてかわいいマスクが欲しい…。そんな気持ちに応えてくれる、フライングタイガーのお洒落なマスク「洗えるクールマスク」を…

健康

2020.08.31

BEAUTY 健康

セルライトも血液のせい!? 血のめぐりを今すぐセルフチェック！【医師監修】

女性の体の基本は血液!? 血行不良の原因とセルフチェック方法、対策法をまとめてお届けします。婦人科系の悩みをテーマとした…

健康

2020.08.25

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2020.10.01

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