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【健康】のまとめページです。疲れた、肩こりが激しい、腰が痛い、なんだかだるい、不眠などアラサーのヘルスケアに関する情報が満載

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健康に関する記事

821件

BEAUTY 健康

え、そんなに…？【五本指ソックス】って実はいいことだらけだった♡

今回ピックアップするのは、〝五本指靴下〟。書籍『オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全』（監修：小池 弘人／サンク…

デトックス健康

2020.04.08

BEAUTY 生理の知識

「生理が来ない…」生理が予定よりも遅れてしまう原因って？【医師監修】

婦人科系の悩みをテーマとした不妊治療の名医・杉山力一医師によるカラダの不調解決コラム。今回は、生理の遅れの原因についてお…

健康生理の知識

2020.04.07

BEAUTY 生理の知識

生理中の冷えには…♡ 大人の女性の悩みに寄り添った“くろぱん”！

生理中の強い味方！ お腹の冷えや生理の悩みに寄り添ったインナースパッツ「くろぱん 素肌ごこち」を紹介します。

健康生理の知識

2020.04.05

BEAUTY 健康

アラサー女子がオフィスに常備！ 優秀【GU】ポーチにウイルス対策グッズをIN！

【GU】のポーチにコロナウイルス対策グッズを入れてオフィスでもウイルス対策しています。Oggi専属読者モデル 篠原菜月さ…

オッジェンヌプチプラメイクアップワードローブ健康篠原菜月

2020.04.04

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BEAUTY スペシャル

腸美人が美を制す！ 話題の“ビタミン”ד腸活”でキレイをアップデート

「#ビタ腸活」というワードでインスタグラムを中心に、今注目の美活。体の中からキレイを目指す「腸活」に、さまざまな美容効果…

feature（beauty）スペシャルビューティニュース健康

2020.04.02

BEAUTY 健康

歯周病になる前に見直しをしたい！ 正しい歯ブラシの使い方【医師監修】

歯周病予防になる「歯ブラシの使い方」について、歯科医師・大岡歯科医院 大岡 洋院長が紹介します。

健康

2020.04.02

BEAUTY 健康

＜アラサー女性歯科医師も愛用＞北欧の歯ブラシ「TePe（テペ）」がおすすめ！

環境に優しい歯ブラシ「TePeGOOD®︎」を紹介。Oggi.jp’s 現役の歯科医である野尻真里がお届けします。

Oggi.jp's健康

2020.04.01

BEAUTY 健康

首こりがツライときのマッサージ法について｜コリやハリ～頭痛などの痛みが伴うケースなど

疲れやコリ、ためていませんか？ 体が悲鳴をあげる前に、日々のマッサージでほぐすケアが大切です。日常の姿勢や目の酷使など、…

健康

2020.04.01

BEAUTY 生理の知識

生理の悩み… 匂いよりアレが心配！ 実践している対策は!?＜女性100人調査＞

脱毛の総合情報サイト「脱毛口コミランキングなび」が18〜51歳の女性100人に「生理の悩み」に関する調査を実施。結果を紹…

健康生理の知識

2020.04.01

BEAUTY 健康

寝起きを爽やかにする方法は？ 起床時の肩こりや目覚めが悪い人におすすめな食材もご紹介

寝起きの悩みは睡眠の質に関係があった？ 多くの働く女性が悩む肩こり・腰痛・首のこりなど、慢性的な痛みがある人も必見！ 生…

健康

2020.03.31

BEAUTY 妊活

よく聞く不妊治療法… 排卵誘発って？ リスクや副作用はある？【医師監修】

婦人科系の悩みをテーマとした不妊治療の名医・杉山力一医師によるカラダの不調解決コラム。今回は、排卵にまつわる問題を改善す…

健康妊活生理の知識

2020.03.31

BEAUTY 健康

あの“ツーン”とした痛み… 洗顔のとき鼻や目に水が入ると痛くなるのはナゼ？

メイクを落とすときに感じるツンとした痛み…。感覚のメカニズムについて、マンダム 基盤研究所 藤田郁尚先生にお話を伺いまし…

健康

2020.03.30

BEAUTY 恋愛あれこれ

恋愛に奥手な女子へ… 自分のコンプレックスを強みに変えるコツ！

恋愛に奥手な人へ。自分に自信がつくような考え方を恋愛経験豊富なアラサーOLライター タケ子が紹介。

メンタルヘルス健康彼氏恋愛あれこれ

2020.03.29

BEAUTY ビューティニュース

クールな爽快感がクセになる！【クナイプ】の夏限定バスソルト2種｜オフィス美人の偏愛コスメ

夏のバスタイムを爽快にする【クナイプ】のバスソルトをご紹介。働く女性の美人度を上げるニューコスメ＆ケアアイテムを、日々、…

feature（beauty）デトックスビューティニュースボディケア健康

2020.03.27

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BEAUTY スペシャル

手軽に、好きな場所で10分で!?【骨盤おしりリフレ】ではじめる♡「おしりケア」！

おしり疲れのケアに悩む人がいる一方で、コリが蓄積した“カチコチおしり”に無自覚の人も！ そこでおすすめなのがエアーマッサ…

feature（beauty）くびれスペシャルビューティニュースボディケア健康筋トレ

2020.03.24

BEAUTY メンタルヘルス

イライラするときのお助けアイテム＆解消法17選｜落ち着く飲み物・甘いもの、アロマや運動で発散しよう！

会社で家で… 忙しいせいかストレスがたまっているのか、なんだかイライラしちゃうときってありますよね。そんなときのために、…

メンタルヘルス健康

2020.03.23

BEAUTY 健康

なんと約2%しか知らない！ 花粉はオフィスの〝あそこ〟に潜んでいた！

オフィスに潜む隠れダストについて、NPO法人東京アレルギー・呼吸器疾患研究所環境アレルゲン研究班の白井秀治さんに教えてい…

健康

2020.03.20

BEAUTY 健康

安眠するための重要なポイントまとめ！ 今日から実施したいぐっすり眠れる安眠方法

夜寝つきが悪い、たっぷり寝たはずなのに朝ぐったり疲れている… など、睡眠の質にお悩みの人におすすめの、安眠するためのポイ…

健康暮らし

2020.03.19

BEAUTY 健康

気づかないうちに歯周病に!? 歯肉の老化を防ぐために知るべきこと【医師監修】

歯肉の老化対策に備え、まずは歯肉と歯周病の関係について知りましょう。歯科医師・大岡歯科医院 大岡 洋院長が紹介します。

健康

2020.03.18

BEAUTY 健康

「寝ても疲れが取れない」状態を解消！ 夜しっかり寝られない人に効果的な食事＆睡眠法は？

睡眠時間をしっかり取っているはずなのに、寝ても疲れが取れない… そんな辛い状況ありますよね。朝の倦怠感がなかなか抜けない…

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2020.03.18

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