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健康

【健康】のまとめページです。疲れた、肩こりが激しい、腰が痛い、なんだかだるい、不眠などアラサーのヘルスケアに関する情報が満載

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健康に関する記事

819件

BEAUTY 健康

【トマトの栄養素を効率よく摂る方法について】リコピンが肝臓や美容にいいってホント？

お肌にも嬉しいトマトの気になる栄養・パワーをまとめました。ストレス・疲労・美容などのお悩みが多い働く女性必見！ リコピン…

グルメスキンケアデトックスボディケア健康美肌

2020.02.06

BEAUTY ヨガ

瞑想にはどんな効果があるの？ 瞑想の時間・寝る前の過ごし方や変化などが知りたい！

「マインドフルネス瞑想」という言葉もよく聞くようになり、瞑想を実践している女性が増えてきました。効果やメリットなど気にな…

ヨガ健康

2020.02.04

BEAUTY 健康

6割以上が〝花粉症〟で出社をためらう… 実際に休んだ人は!?＜働く男女603人調査＞

エステーが20〜59歳の花粉症かつ有識者の男女603人が「花粉対策と仕事における生産性への影響に関する実態調査」を実施。…

健康

2020.02.04

BEAUTY 健康

コレ初めて見た！ 首掛け式…!? 花粉シーズンの強い味方♡【ロフト】

ロフトの最新花粉対策グッズ！ 早めに対策グッズを準備して、花粉シーズンに備えましょう♡

健康

2020.02.02

BEAUTY 生理の知識

おりものシートどれくらいの人が使ってる？ 何が人気？ 女子1,024人に聞いたランキング｜Oggiアワード

この記事では「おりものシート」部門の結果を発表！ 2019年9月16日～31日の期間、働く30歳前後の女性を対象に、Og…

健康生理の知識

2020.01.30

BEAUTY 健康

寒い・冷え性のダブルパンチ【医師監修】風呂＆マッサージで簡単に解消したい！

冷え性を予防・改善に効くお風呂の入り方やマッサージ術を紹介。正しい知識をつけて、冷え対策をしましょう。入浴科学者・早坂信…

健康暮らし

2020.01.29

BEAUTY 健康

みんなが実践してる風邪・インフルエンザ予防は？｜Oggiアワード

Oggiアワード「風邪・インフルエンザ対策」部門の結果を発表します！ Oggiアワードとは、2019年9月16日～31日…

健康

2020.01.29

BEAUTY 生理の知識

気づかぬうちに妊娠に影響!? 性感染症「梅毒」自覚症状はある？【医師監修】

婦人科系の悩みをテーマとした不妊治療の名医・杉山力一医師によるカラダの不調解決コラム。今回は、近年患者の数が増えていると…

健康妊活生理の知識

2020.01.28

BEAUTY マナー

勘弁してほしい…「生理」にまつわる男性上司からのトンデモない発言3

残念ながら“令和の時代”になっても、職場にいる「セクハラおじさん」。アラサー女子たちが耳を疑ったという生理にまつわるトン…

キャリアアップマナー健康生理の知識

2020.01.28

BEAUTY 恋愛あれこれ

彼氏にはヒミツ！ 生理中の女子に起こったびっくり悲劇エピソード3

女性である以上、生理の悩みやトラブルはつきもの。でも彼氏とのデートやお泊りで起こってしまった生理にまつわる仰天エピソード…

健康恋愛あれこれ生理の知識

2020.01.27

BEAUTY 健康

30代からの超簡単な習慣が「認知症の危険因子」を遠ざける?!【医師監修】

最新の研究から、1日1杯の牛乳を飲むことで、認知症の予防に役立つことがわかっています。コスパがよく手軽にとれる牛乳を認知…

健康

2020.01.27

BEAUTY 筋トレ

背中を鍛える筋トレ特集｜器具なしで自宅でできる広背筋体操など女性向けメニュー

落ちにくい背中の肉をほぐして引き締めるトレーニングをまとめました。背中と同時に腰を鍛えたり、ヒップアップを目指すストレッ…

健康筋トレ

2020.01.25

BEAUTY 健康

働く女性が通っている【フィットネス】1位は…？｜Oggiアワード2019

Oggiアワード「フィットネスジム」部門の結果を発表します！ Oggiアワードとは、2019年9月16日～31日の期間、…

健康

2020.01.22

BEAUTY 生理の知識

性感染症「クラミジア」性交渉がなくても感染する？ 症状は？【医師監修】

婦人科系の悩みをテーマとした不妊治療の名医・杉山力一医師によるカラダの不調解決コラム。今回は、性感染症の中でも日本人が最…

健康生理の知識

2020.01.21

BEAUTY 健康

【女医が教える】手や足の指がかゆい「しもやけ」の原因・対策＜チェックリスト付き＞

寒暖差によって手や足の指がムズムズかゆいなどの症状が表れる「しもやけ」。その原因や対策は!? 皮膚科医が教えます！

健康

2020.01.21

BEAUTY 健康

愛用のフィットネスウェアは？ ブランドランキング｜Oggiアワード2019

Oggiアワード「フィットネスウェア」部門の結果を発表します！ Oggiアワードとは、2019年9月16日～31日の期間…

健康

2020.01.20

BEAUTY 健康

女子の【毎日飲む水】ランキング！ 硬水？ 軟水？ 意外にあのブランドが…!?｜Oggiアワード2019

2019年9月16日～31日の期間、働く30歳前後の女性を対象に、Oggiでアンケート調査を実施。総勢1,024名の投票…

健康

2020.01.18

BEAUTY 健康

健康系アプリ何使ってる？ 人気ランキング｜Oggiアワード2019

Oggiアワード「健康系アプリ」部門の結果を発表します！ Oggiアワードとは、2019年9月16日～31日の期間、働く…

健康

2020.01.17

BEAUTY 生理の知識

みんながいちばん使ってる【生理用ナプキン】はコレ！｜Oggiアワード2019

Oggiアワード「生理用ナプキン」部門の結果を発表します！ Oggiアワードとは、2019年9月16日～31日の期間、働…

健康生理の知識

2020.01.16

BEAUTY 健康

実はベストマッチ!? 相撲女子でなくても食べたい♡ ちゃんこ鍋×コーヒー！

ネスレは、陸奥部屋協力のもと、期間限定でちゃんこ鍋とコーヒーのセットを提供開始！

グルメボディケア健康

2020.01.15

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2020.04.05

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