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【健康】のまとめページです。疲れた、肩こりが激しい、腰が痛い、なんだかだるい、不眠などアラサーのヘルスケアに関する情報が満載

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健康に関する記事

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BEAUTY 生理の知識

「まだ生理じゃないのに出血が…」不正出血の原因は何？ 症状別にチェック！

婦人科系の悩みをテーマとした不妊治療の名医・杉山力一医師によるカラダの不調解決コラム。今回は、生理周期と関係ない時期の出…

健康妊活生理の知識

2019.08.27

BEAUTY 妊活

アラサーOL妊娠のリアル… 両親学級に参加。保育園問題について考える

妊娠21週から24週。区で開催している両親学級に参加。出産準備についての勉強や、調理実習などもありました。妊婦体験をした…

Oggi.jp's健康妊活

2019.08.26

BEAUTY 健康

誰でも真似できる！【タニタの社食】に学ぶ、簡単ダイエットを叶える料理のコツ

健康企業の代名詞的存在である、タニタ。社員食堂でももちろん、ヘルシーで満足感を得られるメニューが提供されているのだそう！…

健康暮らし

2019.08.25

BEAUTY 健康

刺すのはメスだけ!? 害虫のプロに聞いた「蚊」にまつわる豆知識あれこれ

害虫駆除に詳しいアース製薬株式会社 マーケティング総合企画本部 ブランドマーケティング部 シニアブランドマネージャー 渡…

健康

2019.08.22

BEAUTY 妊活

長い悪阻から仕事復帰！ 胎動も感じるように… アラサーOL妊娠のリアル

悪阻から抜け出し通勤できるようになった妊娠17週目。19週目には徐々に胎動も感じ始めました。都内営業職の堂免麻未が、働く…

Oggi.jp's健康妊活

2019.08.22

BEAUTY ワキガ対策

「臭い…」と思われたくない！ 働く女性の【ニオイ対策】グッズBEST3

汗・ニオイ対策は、もはや大人のエチケット。30代女性520人に聞いた、リアルに支持される実力派ランキングをお届けします！

ボディケアワキガ対策健康

2019.08.21

BEAUTY 妊活

妊娠検査薬っていつ検査するのがベスト？ フライング検査でも反応は出る？【医師監修】

婦人科系の悩みをテーマとした不妊治療の名医・杉山力一医師によるカラダの不調解決コラム。今回は、妊娠検査薬の使い方、フライ…

健康妊活

2019.08.20

BEAUTY ニキビ対策

【ニキビに漢方】が効くって本当？ それってどんな漢方？ 女医がズバリ

「身体によい」とのイメージが強い漢方を使用したニキビケアについて、女医が詳しく解説します。

スキンケアニキビ対策健康暮らし

2019.08.19

BEAUTY アンチエイジング

今日から始めたい！ 計3万足を診た医師が考案「足が若返る簡単体操」

「足の専門医が教える 100歳までスタスタ歩ける足のつくり方」（アスコム）の著者であり足の専門医・菊池守先生に聞く「足の…

アンチエイジングボディケア健康

2019.08.19

BEAUTY アンチエイジング

計3万足を診た医師の「足の若返りメソッド」！ まずは自分の足寿命をチェックすべし!!

「足の専門医が教える 100歳までスタスタ歩ける足のつくり方」（アスコム）の著者であり足の専門医・菊池守先生に聞く「足の…

アンチエイジングボディケア健康

2019.08.18

BEAUTY 健康

冷房悩みは入浴で解決！ 8月の季節湯「薄荷（はっか）湯」が良いワケ♡ 自宅でも簡単に試せます

冷房は涼しくて快適だけど、ちょっとキツい…。その悩み、お風呂で解決できるかもしれません！ 8月の季節湯である「薄荷湯」の…

健康

2019.08.18

BEAUTY 美肌

【医師監修】胸の谷間の汗、原因や対策は!? 実はニオっているかも…

汗のケアと言えば脇や足だけと思われがちですが、意外と汗をかくのが「胸の谷間」。実はニオイやムレに悩んでいる女性も多いので…

スキンケアワキガ対策健康美肌

2019.08.18

BEAUTY 健康

【PMSに漢方】が効くって本当？ それってどんな漢方？ 女医が回答

「月経前症候群」とも呼ばれるPMSに悩む女性は多数。でも、辛いPMS症状は漢方で改善することがあるんです。そこで今回は、…

健康暮らし

2019.08.18

BEAUTY 健康

素朴なギモン。市販薬、漢方、サプリ、何がどう違うの？ 飲み合わせは？

身体の不良を改善したり、身体の調子を整えてくれる市販薬、漢方、サプリ。口にするだけで効果が得られるこれらは、身体メンテナ…

健康暮らし

2019.08.17

BEAUTY 健康

【漢方 ダイエット】って実際どうなの？ 女医がズバリ

ダイエットサプリには抵抗はある、でも運動をしたり食事を減らすのもイヤ！ という人におすすめなのは、身体にやさしい漢方使っ…

健康暮らし

2019.08.16

BEAUTY 健康

その肩こり、めまい、ストレスが原因かも？ 漢方を味方に乗り切る方法を女医が伝授

肩こりやめまいに対して様々な方法で改善を試みている女性は多いでしょう。しかし、その効果が感じられない、といったケースも多…

健康暮らし

2019.08.15

BEAUTY 健康

風邪… だけど飲み会。風邪でも飲んでいいお酒、ダメなお酒って？ 女医が言うには…

風邪の時にお酒はNG… とは言うけれど、なぜ風邪をひいている時にお酒を控えるべきか知っていますか？ 風邪を引いたときの飲…

健康暮らし

2019.08.14

BEAUTY ダイエット

3週間で勝手にやせる!? 芸能人も足繁く通う【筋肉食堂】の大人気レシピ

「鶏むね肉」を使ったレシピ。書籍『筋肉食堂 3日で実感！ おなかが凹む！ 最強の食べ方』（谷川 俊平著：世界文化社）より…

グルメダイエットボディケア健康筋トレ

2019.08.14

BEAUTY 妊活

基礎体温グラフでチェック！ 高温期が長い？ 線がジグザク？ 排卵日は？【医師監修】

婦人科系の悩みをテーマとした不妊治療の名医・杉山力一医師によるカラダの不調解決コラム。妊活や自分のからだの不調に気づくた…

健康妊活

2019.08.13

BEAUTY 健康

え！ そうなの!? 疲れないのは…【ふかふかのベッドorかたい寝具】どっち!?

今回ピックアップするのは、疲れない休息と睡眠。書籍『調子いい！ がずっとつづく カラダの使い方』（仲野孝明著：サンクチュ…

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2019.08.13

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