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BEAUTY

2020.05.13

顎のたるみをなくす方法8選|二重あごやたるんだフェイスラインをスッキリ解消するための対策!

最近、顎(あご)のたるみが気になって… このままだと二重あご女子になってしまいそう… とお悩みのそこのあなた! 顎のたるみはマッサージやツボ押し、コスメアイテムなどで防止できます。今回は二重アゴや首のシワを流す、リンパマッサージのやり方やお助け美容グッズをご紹介! すっきりとしたフェイスラインの小顔女子を目指しましょう!

【目次】
マッサージで顎のたるみを軽減できる!
顎のたるみ対策のためのコスメをチェック
美容グッズで顎のたるみよサヨウナラ!

マッサージで顎のたるみを軽減できる!

【1】リンパを流す簡単マッサージ

二重アゴや首のシワを流す、リンパマッサージのやり方をご紹介!

1. 首全体にネッククリームなどを塗り、アゴ下から耳下までフェイスラインを引き上げます。(右手で左側をマッサージするとやりやすい)
2. [1]で耳下まで流したリンパを、首の側面を通し、鎖骨のくぼみへと流します。顔のむくみも首のシワもスッキリ!

【眉間のシワ・まぶたのたるみ・二重あご首のシワ 編】ちょっと、そこのあなた!「スマホ婆さん」になっていませんか?

【2】デスクワーク中でもOKなツボ押しマッサージ

教えてくれたのは… 大人気サロン「ハリジェンヌ」の光本院長
二重アゴを改善するには、指の関節で顎骨の奥のくぼみ「オトガイ舌骨筋」をほぐし、めぐりをよくすること。フェイスラインを引き上げて小顔効果も期待できます。こまめに出来るので、効果が出やすいセルフケアです。

ツボ押しのやり方

1. 人差し指をカギ状に折り曲げて、アゴの奥のくぼみに当てます。

2. 真横に30回ほど、イタ気持ちいいくらいの力加減で押しながら揺らしてほぐしていきます。

目指せ小顔&横顔美人! 二重あご改善効果が期待できるツボで、笑顔に自信

【3】寝ている間に詰まったリンパを朝流すためのマッサージ

マッサージのやり方

寝ている間に詰まったリンパを朝流す習慣を

1.人さし指と中指で耳を挟んで、上下に動かしながら指圧する。

寝ている間に詰まったリンパを朝流す習慣を

2. 首筋は指でグイグイつかむようにしてほぐし、老廃物がたまりがちな鎖骨のくぼみも指でプッシュ。
※「寝たのに寝た気がしない」という場合は特に、寝ている間に凝り固まった顔まわりや首肩が、血液やリンパの流れが滞っている可能性が。しっかりケアすることがおすすめ。

≪さらにめぐらせる習慣≫

朝一番に“お水”を飲むことで、寝ている間に失われた水分を補給するとともに細胞を目覚めさせ、体内のめぐりをよくして老廃物を流したり、代謝アップを助けます。一日を通して水をこまめにとることで、むくみ解消・スッキリ小顔を目指せますよ。

小田切ヒロ秘伝【一日中小顔キープ】の秘策は朝習慣にあった!

顎のたるみ対策のためのコスメ&アイテム

【1】マリコール|スカルプ エキスパート ヴィザージュ

マリコール|スカルプ エキスパート ヴィザージュ

すべての女性の憧れの的、引き締まったハリのある肌にみちびく、別名「輪郭彫刻美容液」。年齢とともにぼやけた印象になりがちなフェイスラインの悩みにダイレクトにアプローチします! 顔のむくみが定着しないよう、老廃物を流すリンパマッサージもおこなうとより効果的◎

「輪郭彫刻美容液」で小顔に!? “マリコール”から新発売される顔専用スリミング美容液

【2】血行を良くしてリンパを流すネッククリーム3選

血行を良くしてリンパを流すネッククリーム3選

【a】クラランス|ファーミング EX ネック クリーム
年齢の表れやすいフェイスライン・首もとの肌にハリを与えて、美しさを育むネッククリーム。やわらかなテクスチャーが心地よく肌を包み込み、首まわりの肌を引き締めて、なめらかに整えます。

【b】コスメデコルテ|AQ MW ネック リニュー クリーム
配合の保湿成分が肌のハリをサポート。うるおいのヴェールで首もとをしっかり支えるように包み込み、年齢を感じさせない、ふっくらハリのある美しい印象へとみちびきます。薄くなりがちな肌に弾力感をもたせつつ、すっきり引き締まった印象に。

【c】エスティローダー|リニュートリィブ AC ネック クリーム
デリケートな首もと・デコルテゾーンのためにつくられた保湿クリーム。シルクのように贅沢なテクスチャーが心地よくなじみ、なめらかでハリのある引きしまった肌に導きます。

【眉間のシワ・まぶたのたるみ・二重あご首のシワ 編】ちょっと、そこのあなた!「スマホ婆さん」になっていませんか?

美容グッズで顎のたるみよサヨウナラ!

【1】フェイスラインスッキリ整形級マスク:Avajar PERFECT V LIFTING PREMIUM MASK

つけるだけでフェイスラインがスッキリするマスク。一度使うとリフトアップ効果が12時間も持続します! マスクの内側には脂肪分解注射成分やカフェインといったスリミング成分が配合されたゲルがオン。伸縮性の高い特殊生地で思い切り引き上げます。

韓国の整形級マスクがすごすぎる♡ なんと、2時間で顔がスッキリ!

【2】むくみや滞りを解消するグッズ:ヤーマン アセチノヘッドスパリフト

凝り固まっている耳下の噛み合わせ部分、側頭部、鎖骨などは、このアイテムを使ってほぐすと顔まわりがポカポカに! めぐりが良くなっていくのを実感できるアイテム。ヘッド用アタッチメントに付け替えて、シャンプー時の頭皮マッサージとしても使用可能。ローリングしてもみほぐしましょう!

むくみや滞りを解消するグッズ

大顔の元凶を流す! 美容エディター絶賛の【小顔マッサージツール4】

【3】筋膜のゆがみをリリースするアイテム:ReFa CAXA RAY

筋膜のゆがみをリリースするアイテム

本格エステのテクニックをおうちで簡単に再現できる! 表面的な皮膚のゆるみや皮下脂肪、表情筋の衰えによる顔のたるみにアプローチ。広く深く圧をかけて血液リンパの流れを促進。

爆発的人気のアレが新しくなった! くまなく吸い付き、つまんで離さない!?【ReFa】話題の新商品がスゴイ


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