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【女性100人に聞いた】「彼氏が自分を好きかわからない」と悩んだ経験がある？
※アンケートは20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。
「『彼氏が自分を好きかわからない』と悩んだ経験がある？」の設問では、40％の方が「ある」、60％の方が「ない」と回答しました。
彼氏が自分のことを好きかわからないと感じて不安に思った女性は全体の約4割と少なくない結果となりましたが、まずは、どのようなときにそう感じたのかをアンケートの回答から具体的に紹介します。
どのようなときに「彼氏が自分を好きかわからない」と思った？
女性の皆さんが「彼氏が自分を好きかわからない」と思ったときのエピソードについて紹介します。
彼氏の態度に違和感
普段は楽しく過ごしていることが多いのに、突然彼氏の言動が素っ気なくなってしまったら「自分がなにかしてしまったのか」「なにか思っていることがあるのか」など不安に思ってしまったことがある方は少なくないはず。
「そっけなくなった」（30代・熊本県）
「言動が冷たい」（30代・山梨県）
「思いやりを感じない」（20代・埼玉県）
「冷たい態度を取られたから」（30代・神奈川県）
「相手から告白されて付き合ったけど、彼氏が冷めているのを感じた」（20代・愛知県）
連絡の頻度
普段通りの連絡の頻度ではなくなってしまうと、「冷められているのかも」と不安に感じるという意見もありました。とは言っても、たまたま忙しくなってしまって連絡がマメにできないこともあると思うので、まずは相手の都合を聞いてみてもいいかもしれません。
「彼氏がひとりの時間や仕事を優先するため、あまり連絡をまめに取らないし、会う頻度も高くないなので不安になる」（30代・東京都）
「連絡がそっけない」（30代・長野県）
「LINEの返事が遅い」（20代・東京都）
「何日も返信が来なくなった」（30代・千葉県）
「彼氏が忙しく、一週間ほど返信がない。口約束される」（30代・埼玉県）
愛情表現がない
言葉や行動での愛情表現は嬉しいですし安心できますよね。ただ、もともと愛情表現が苦手な男性もいるので、女性側から積極的に愛情表現してみるのもおすすめです。
「愛情表現が少なくなった」（20代・広島県）
「好きなどの気持ちをストレートに言ってくれない」（20代・東京都）
「愛情表現を全然してくれない」（20代・埼玉県）
「体の愛情表現が減った」（30代・三重県）
会う頻度が減る
仕事などが多忙で会えない状況なら仕方ない部分もありますが、友人関係や趣味など他のことばかり優先されていうように感じると、自分の優先度が低いように思えて不安になってしまうこともありますよね。
「会えない日が増える」（30代・兵庫県）
「会う時間がない。セックスをしなくなった」（30代・岐阜県）
「あまり会えなくなった」（30代・愛媛県）
「会う頻度が少なくなる」（30代・神奈川県）
彼氏の感情がわかりにくい
彼氏の考えていることがわからなくて、気持ちも伝わってこないという意見もありました。ただ、付き合い始めからしばらくはお互いの性格やテンポ感もわからないことは多いと思うので、じっくり時間をかけてみてもいい部分ではないでしょうか。
「ポーカーフェイスで、態度にも顔にも言葉にも気持ちが表れない」（30代・滋賀県）
「彼が何を考えているかわからないとき」（30代・千葉県）
「会話のテンポが少し悪い、話しても反応が薄い」（30代・秋田県）
他の女性
浮気は言語道断ですが、他の女性の話を出されると「その人のことが気になるのかな？」と感じてしまうという回答も。ただの雑談というケースも多いと思いますが、不安に感じる要素ではあるようです。
「他の女の子の話をした」（30代・山形県）
「他の女性のことを良く言う」（30代・静岡県）
「浮気の現場を見た」（30代・茨城県）
不満がある
お付き合いはお互いに努力し続けることが大切になります。過ごし方に不満を感じるとき、お互いに相手にばかり「あれしてほしい、これしてほしい」と求めていないか見つめなおしてみてもいいかもしれません。
「喧嘩するから」（20代・青森県）
「日々の不満が溜まって冷めているように感じる」（30代・埼玉県）
「会っても家デートでダラダラして寝るだけだと愛情を感じなくなる」（30代・東京都）
自分に自信がない
自信がないタイプの女性にとっては、特に理由がなくても「自分なんかを本当に好きなの？」とネガティブに考えてしまうこともあるのではないでしょうか。しかし、疑いすぎると相手に失礼になってしまうので、あまり気にしすぎず、お付き合いができている時点で相思相愛であると前向きに考えてみましょう。
「もともと自分に自信がなく勝手に不安になっている」（20代・愛媛県）
「彼氏が自分を好きかわからない」と思ったときにどう対処する？
続いて、彼氏が自分を好きかわからないと思ったときに皆さんはどのように対処しているのかをアンケートの回答から代表的な意見を紹介します。
彼氏に質問や話し合いをする
彼氏が自分を好きかわからないと不安に感じたとき、気持ちを心の中で溜め込んだり、我慢したりするのはお互いのためによくありません。長く付き合っていてもお互いのことをすべてわかるようになるのは難しいので、コミュニケーションを諦めないようにしましょう。
「さりげなく確認する」（30代・東京都）
「嫌いになったのか聞く」（30代・北海道）
「好きか聞く」（20代・広島県）
「率直に聞いてみる」（20代・東京都）
「不安だという気持ちを伝えて話し合った」（30代・東京都）
自分の時間を充実させる
仕事や趣味、友人関係など大事にしていることは人それぞれあると思います。彼氏が自分を好きかわからないと感じたら、他のことに集中して考えすぎないようにするという意見もありました。
「自分の仕事、趣味に集中。他に友達を増やすなど、彼を考える時間を減らす」（30代・埼玉県）
「他のことに集中」（20代・埼玉県）
「自分の仕事や友達、家族との時間を充実させるようにする」 （30代・東京都）
距離を置く
特に行動には起こさず、距離を置く対処法を取る派の意見も。ただ、距離をおくことで気持ちが離れるきっかけになってしまうこともあるので、やりすぎないように注意が必要です。少し距離を置いても、タイミングを見て彼氏とコミュニケーションをとってみましょう。
「少し距離を置いた」（30代・神奈川県）
「放置して悩みを忘れる」（30代・千葉県）
周りに相談する
第三者に相談することで自分の主観だと気づけないことに気づくことができるかもしれません。また、気持ちや状況を言語化することで整理ができて頭がすっきりするというメリットもあります。
「人に相談して客観的に自分を見る」（30代・東京都）
「友達に相談」（30代・三重県）
LINEで伝える
面と向かって伝えるのが難しく感じたら、LINEなどのテキストで伝えるのもおすすめです。言葉を選びながら、伝えたいことをじっくり考えられるのもメリットのひとつ。
「寂しい気持ちをLINEで伝えた。直接伝えると感情が出すぎて喧嘩になりそうだったから」（30代・三重県）
最後に
「彼氏が自分を好きかわからない」と不安に感じた経験がある女性は少なくないことがアンケート結果から判明しました。
付き合い始めはお互いのことをあまり知らないので、相手の言動の本意がわからないこともあるでしょうし、逆に付き合っていくと慣れで言動が素っ気なく感じることもあると思います。
不安に感じたら、責め立てたり感情的にならないように注意しつつ、質問や話し合いでコミュニケーションをとってみましょう。
TOP画像／(c)Adobe Stock
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