目次Contents
▼この記事の要点
- 社会人になってから、自分で告白したことがある女性は全体の約2割ほど。職場恋愛で周囲の目を気にしたり、結婚を視野に入れて相手を慎重に見極めすぎたりなど、学生時代の恋愛よりも告白へのハードルは高い傾向に……？
- 告白するタイミングは、〝3回目のデート〟が最適だと考える人が多数。相手へのときめきや刺激がほどよく残りつつも、性格や価値観がわかってくる頃合いです。逆に、お互いの気持ちや相手の内面がよくわかってさえいれば、「告白のタイミングにデート回数は関係ない」という意見も！
- タイミングだけではなく、場所選びや距離感の見極めも告白成功率を左右する大事なポイント。ふたりの特別な思い出として心に残るような、ロマンチックな場所を選ぶのが〇。雰囲気のいい飲食店や、人気の夜景スポット・テーマパーク、自然のきれいな場所は女性から高評価♡
【女性100人に聞いた】社会人になってから告白したことはありますか？
※アンケートは20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。
20～30代の女性100人に「社会人になってから告白した経験はある？」と質問したところ、「はい」が 21.7%「いいえ」が69.2%との結果となりました。
今回のアンケートで「はい」と回答した女性は全体の2割ほど。思ったよりも少ないと感じる人も多いのではないでしょうか。「同じ会社でうまくいかなくなったら気まずいから」「学生の頃よりもピュアな気持ちで恋愛ができなくなったから」などの声が寄せられていました。
そもそも、〝自分から告白できる女性は約4割ほどしかいない〟というデータもあります。ただでさえ自分から告白することへのハードルが高い女性にとって、社会人になってからの告白は、そう簡単なものではないといえるでしょう。
社会人になってから「告白するタイミング」はいつ？
女性のみなさんは、社会人になってからどのようなタイミングで告白をしているのでしょうか。特に意見の多かった3つをピックアップしてみました。
1～3ヶ月以内
「1ヶ月」（30代・埼玉県）
「好きになってから1ヶ月です」（30代・神奈川県）
「相手も好意を抱いていると確信したら。現在の旦那も私から。1ヶ月くらい」（30代・愛知県）
「2ヶ月」（30代・兵庫県）
「3ヶ月」（30代・東京都）
「好きになってから1ヶ月です」（30代・神奈川県）
「相手も好意を抱いていると確信したら。現在の旦那も私から。1ヶ月くらい」（30代・愛知県）
「2ヶ月」（30代・兵庫県）
「3ヶ月」（30代・東京都）
「恋愛はタイミングがすべて」なんて言われることもありますが、告白にも同じことがいえるでしょう。急ぎすぎて軽い印象を与えたり、遅すぎて盛り上がりのタイミングを逃したりしないよう、慎重な見極めが必要です。出会って1ヶ月～3ヶ月の時期は、お互いのことがわかり始める頃合い。新鮮さもまだ失われていない、告白によいタイミングといえそうです。
6ヶ月～1年以内
「1年以内」（30代・静岡県）
「6ヶ月くらいです」（30代・大阪府）
「半年くらい」（30代・静岡県）
「6ヶ月くらいです」（30代・大阪府）
「半年くらい」（30代・静岡県）
学生の頃は「好き」という気持ちだけ行動できた人でも、社会人になるとそうはいかないケースがあります。周囲の人との関係性や自身のキャリア、同棲・結婚など将来的なことも視野に入れて、慎重に関係を築こうとする人も増えてくるでしょう。
好きになってすぐ
「すぐ」（30代・埼玉県）
「好きになってすぐに」（30代・佐賀県）
「好きになってすぐに」（30代・佐賀県）
「好きになったら他の人に取られる前に即アピールしたい！」という積極的な女性の意見も。つね日頃から自分の気持ちが伝わるような〝脈ありサイン〟となる行動を繰り返して、相手が意識し始めたタイミングを見逃さないようにしているようです。
社会人の告白は何回目のデートが理想？
＊アンケートは20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数121名（未回答含む）。
想いを告げるタイミングを間違えなければ、告白成功率もグッと上がるというもの。今回は社会人同士の恋愛において、最適な告白タイミングを女性100人に聞いてみました。気になる相手と順調にデートを重ねている人の多くは、〝3回目のデート時〟が節目だと感じているようです。
社会人の告白は何回目のデートが理想？
3回目のデートで告白する人が多い
「だいたいそのくらいいけばお互いのことがわかるかなと思うから」（20代・千葉県）
「お互い好きじゃなかったら3回も会わないと思うからいける！ と思って」（30代・東京都）
「1、2回目で相性を見極め、3回目で確信したいから」（30代・神奈川県）
「あまり時間がたつと、友達になってしまいそうだから」（30代・新潟県）
「お互い好きじゃなかったら3回も会わないと思うからいける！ と思って」（30代・東京都）
「1、2回目で相性を見極め、3回目で確信したいから」（30代・神奈川県）
「あまり時間がたつと、友達になってしまいそうだから」（30代・新潟県）
今回のアンケートでもっとも多くの支持を集めた告白タイミングは、〝3回目のデート〟。
以前Oggiが「3回目のデートで告白はアリかナシか」を調査した際は、全体の8割を超える女性が「アリ」だと回答していました。〝3回もデートできている時点で脈あり〟とする意見が多く、初回のデートや2回目のデート時に比べると、ある程度相手のことがわかってきているタイミングだと感じるようです。
4〜5回目で関係を深めたいという声も
「いろいろな場所に行って相手の態度や金銭感覚を確認してからのほうがいいと思ったから」（30代・三重県）
「4～5回のデートを終えるころが、互いの性格などをよく理解した時期だと思うため 」（20代・神奈川県）
「大人の恋愛は、すぐに付き合うよりもある程度お互いに気が合い、気持ちがほぐれてから付き合いたい」（30代・兵庫県）
「4～5回のデートを終えるころが、互いの性格などをよく理解した時期だと思うため 」（20代・神奈川県）
「大人の恋愛は、すぐに付き合うよりもある程度お互いに気が合い、気持ちがほぐれてから付き合いたい」（30代・兵庫県）
3回のデートでは、まだ不安や不信感をぬぐいきれないという人もいます。なるべく多くのデートを重ねて、少しでも相互理解を深めてから告白したほうがいいということのようです。
ふたりの関係性や気持ちを重視するため回数は関係ない
「回数ではなくお互いのことをよく知り、好意をもち、この人となら幸せになれると思ったときがタイミングだと思う」（30代・福岡県）
「私自身が2ヶ月くらいかけて付き合った人もいれば、2回目で告白した人もいるので 」（20代・東京都）
「溢れ出す情熱が大事だから。勢いが大事だから。勢いがあるときは、迷いがない。後悔があってもいいから、その瞬間にしたいことをするのが一番よい。全てにおいて」（30代・東京都）
「私自身が2ヶ月くらいかけて付き合った人もいれば、2回目で告白した人もいるので 」（20代・東京都）
「溢れ出す情熱が大事だから。勢いが大事だから。勢いがあるときは、迷いがない。後悔があってもいいから、その瞬間にしたいことをするのが一番よい。全てにおいて」（30代・東京都）
内容の薄いデートを何回も重ねるより、たった1度のデートでも内容が深ければ、お互いの心の距離が縮まることだってあるでしょう。そのためデートの回数自体は重視せずに、ふたりの距離感や気持ちを大事に考える人もいます。お互いに運命を感じるくらい深く想いあっているのなら、初回のデートで告白するのも選択肢のひとつ。
早めに見極めたい人は2回目のデートで告白
「1度目で雰囲気を掴んで2回目で見極めたいと思うから 」（30代・東京都）
「1回目は早いと思って」（30代・東京都）
「好きな人じゃないとデートしない」（20代・北海道）
「1回目は早いと思って」（30代・東京都）
「好きな人じゃないとデートしない」（20代・北海道）
1回目のデートほど早急ではないけれど、3回目のデートまで待つのはまどろっこしい……そんな〝焦りすぎずに短期戦希望〟の女性は、2回目のデートでの告白を視野に入れています。〝お互いに脈ありだからこそデートしている〟という前提をふまえれば、遅くも早くもないタイミングといえるでしょう。
じっくり関係を深めたい慎重派の声も
「時間をかけて相手のことを知る必要があると思うから」（30代・富山県）
「慎重だから」（30代・滋賀県）
「あまり早すぎると軽い女だと思われるから」（30代・千葉県）
「慎重だから」（30代・滋賀県）
「あまり早すぎると軽い女だと思われるから」（30代・千葉県）
デートの回数を目安にするのではなく、相手を深掘りし、時間をかけて絆を深めることが大事だとする意見も。婚活として将来を見据えた恋愛をしたい人など、真剣恋愛を希望する場合はなおさらです。人の本質は、1度や2度のデートでわかるものではないという見方もできます。
とはいえ……どれだけじっくり相手を見極めたつもりでも、告白の前に関係を深めたように感じていても、いざ付き合ってみたら相手の意外な一面や、価値観の違いに触れるのは〝あるある〟でしょう。結婚後にようやく相手の本性を知る可能性だって、ゼロではないのです。
後悔のない恋愛をするためには、相手が信用に足る人物かどうかを見極めるべきでしょう。しかし、それが正しい恋愛のすべてというわけでもないはず。告白のタイミングにとらわれすぎず、相手と信頼関係を築く過程を大切にしていくことが大切ですね。
社会人が「告白するタイミング」を見極める方法とは
3回目のデートでの告白が人気だとわかりましたが、人それぞれ、カップルそれぞれ距離感や雰囲気は異なるもの。何もかもが、シミュレーションどおりにうまくいくとはかぎりません。
ここでは相手の発言や行動から、〝告白するタイミング〟を見極めるポイントをご紹介します。
社会人が「告白するタイミング」を見極める方法とは
相手からの好意を確信できたとき
「相手が自分を恋愛的に好きだと感じとったとき」（30代・大阪府）
「相手が自分のことをどう思っているか。気のあるサインを出したら相手がどんな反応をするか」（30代・埼玉県）
「確実にいけると思ったとき」（30代・兵庫県）
「雰囲気を見ていけそうなら告白する」（20代・愛知県）
「相手が自分のことをどう思っているか。気のあるサインを出したら相手がどんな反応をするか」（30代・埼玉県）
「確実にいけると思ったとき」（30代・兵庫県）
「雰囲気を見ていけそうなら告白する」（20代・愛知県）
何回かデートを重ねたり、日々のLINEのやりとりが盛りあがったり、好意を抱かれていると確信できたら告白のチャンスです。お互いの気持ちがひとつになっている、絶好のタイミングを逃さないように気をつけて！ 関係を進展させたい特別な相手には、つね日頃から脈ありサインの有無をチェックしておくと◎ですね。
無理なくふたりきりで過ごせると思えたとき
「プライベートで会う時間が増えて嫌じゃなかったら」（20代・新潟県）
「心地よさを感じたとき。仲のよさ」（30代・京都府）
「相手に心を許せたとき」（20代・奈良県）
「相手との時間に安心できるようになったら」（20代・宮城県）
「心地よさを感じたとき。仲のよさ」（30代・京都府）
「相手に心を許せたとき」（20代・奈良県）
「相手との時間に安心できるようになったら」（20代・宮城県）
ドキドキするような刺激的な恋愛もいいですが、忙しく疲労も溜まりがちな社会人の恋愛では、一緒にいる際の安心感が重視されることも。「心地よい時間を過ごせる相手だな」「この人といるときは素の自分が出せる」「お互い無言でも気まずくない、むしろリラックスできる」なんて感じたときには、思いきって告白してみるのもアリでしょう。
連絡の頻度が増えたとき
「毎日連絡を取り合っていつも気にかけてくれて、離れていてもそばにいてくれている安心感があるとき」（30代・兵庫県）
「むこうから頻繁に連絡が来るようになったら」（30代・福岡県）
「相手のLINEの返信頻度や次につなげる意識を感じること」（30代・東京都）
「むこうから頻繁に連絡が来るようになったら」（30代・福岡県）
「相手のLINEの返信頻度や次につなげる意識を感じること」（30代・東京都）
男女ともに、気になる異性とは積極的に連絡をとりあい、お互いの関係性を深めたいと感じる傾向にあります。どちらからともなく連絡頻度が高くなったときは、告白にもいいタイミングかもしれません。忙しいときでも連絡を返してくれたり、自分の話ばかりでなく質問もしてくれたりなどする場合、脈ありのサインと受けとれそうです。
相手の性格がわかるようになってきたら
「デートの回数を重ねて相手を知ってから」（30代・東京都）
「相手と話をしたりして仲良くなれたと思ったとき」（30代・岡山県）
「自分が思っていることを相手が言ってくれる」（30代・広島県）
「相手と話をしたりして仲良くなれたと思ったとき」（30代・岡山県）
「自分が思っていることを相手が言ってくれる」（30代・広島県）
付き合ってからの〝こんなはずじゃなかった〟パターンを防ぐためにも、相手の性格や価値観をある程度理解したタイミングが告白のしどきです。焦らずじっくり信頼関係を構築し、相手の内面がよくわかるようになるまで焦らず待つことが大事です。
自分の気持ちが高まったとき
「自分の気持ちが高ぶったとき」（30代・北海道）
「気持ちを伝えたいと思ったとき」（30代・千葉県）
「告白する覚悟ができたとき」（20代・岐阜県）
「気持ちを伝えたいと思ったとき」（30代・千葉県）
「告白する覚悟ができたとき」（20代・岐阜県）
「好き」の気持ちは、抑えようと思っても抑えられないことがありませんか？ 「まだ告白するには早い」「あまり連絡をしすぎないようにしなきゃ」「好きバレして重たがられたくない…」なんて、頭ではわかっていても想いがどんどん膨らんでしまうことはあるでしょう。
心当たりがある人は逆に、〝自分の気持ちが一番高まったタイミングが、告白のタイミング〟だと考えてみるのもひとつの手。真っすぐな思いを一生懸命伝える姿に、相手の男性も思わずキュンとしてしまうかも。
【告白するタイミングを見極めた後】社会人の告白が成功しそうなスポットを紹介
続いては、告白の場所選びについての意見をご紹介。実際の体験談をもとに、女性がどんな場所での告白をうれしく思ったのかをまとめました。告白の雰囲気を大きく左右しかねないため、場所選びは慎重に行うが吉です。
【告白するタイミングを見極めた後】社会人の告白が成功しそうなスポットを紹介
おしゃれな飲食店
「おしゃれなレストラン」（30代・広島県）
「少しいいレストランとか、夜景のきれいな場所とかうれしかった。雰囲気は大事だと思う」（30代・北海道）
「喫茶店」（20代・千葉県）
「少しいいレストランとか、夜景のきれいな場所とかうれしかった。雰囲気は大事だと思う」（30代・北海道）
「喫茶店」（20代・千葉県）
少し薄暗いロマンチックなバーや、デートにぴったりの夜景がきれいなレストランなど、おしゃれで雰囲気のいい飲食店なら告白ムードもバッチリ！ ポイントは、騒がしく人が多い場所を避けること。たとえ高級店でなくとも、趣のある落ち着いた店内で、リラックスしながらしっかり愛を伝えられれば◎ですね。
テーマパークや観光スポット
「ディズニーランド」（30代・大阪府）
「東京スカイツリー。きれいだった」（20代・東京都）
「私が思い出に残っているお寺に旦那と旅行に行ったとき、見晴らしのいい場所でプロポーズをしてくれたこと。まったく予想していなかったので、うれしさと感動で涙が出ました」（30代・宮城県）
「東京スカイツリー。きれいだった」（20代・東京都）
「私が思い出に残っているお寺に旦那と旅行に行ったとき、見晴らしのいい場所でプロポーズをしてくれたこと。まったく予想していなかったので、うれしさと感動で涙が出ました」（30代・宮城県）
女性に大人気の魅力的なテーマパークや、眼前に美しい夜景が広がるタワーなど、〝ふたりにとって特別な思い出になりやすい場所〟も人気です。遊園地で告白する場合は、観覧車やお化け屋敷などのアトラクションの後なら〝吊り橋効果〟でドキドキ度もアップ。付き合った後も、記念日のお祝いで再訪する楽しみができそうです。
季節ならではの場所やイベント
「海。好きだから」（30代・静岡県）
「花火の下で」（30代・兵庫県）
「花火の下で」（30代・兵庫県）
自然に囲まれた解放感あふれる場所や、その季節ならではの特別なイベントは、恋愛リアリティーショーやドラマでも定番の告白スポット。ちょっぴりベタではあるものの、季節感が恋愛ムードを高めて雰囲気づくりにひと役買ってくれるでしょう。
なにげない場所
「公園」（30代・奈良県）
「いつもの帰宅コースの途中でなにげなく。自然でうれしかった」（30代・千葉県）
「学校の裏」（30代・東京都）
「いつもの帰宅コースの途中でなにげなく。自然でうれしかった」（30代・千葉県）
「学校の裏」（30代・東京都）
家が近所だったり、学校や会社の帰り道が一緒だったりする男女にとっては、〝お互いがなにげなく通ったり見かけたりする場所〟での告白もロマンチックです。
他の人にとっては特別なデートスポットではない場合、そこはふたりだけの特別な場所になるため、人目を気にせずゆったり話しやすい点も◎。いつもの帰り道で、「私のことどう思ってる？」なんて聞いてみるのもありですね。
どちらかの家
「家」（30代・愛知県）
派手さや華やかさはありませんが、家での告白はリラックスできる場所としておすすめ。20～30代女性の約6割が、付き合う前のお家デートには肯定的なのだそうです。
ただし、相手が実家住まいの場合や誰かとルームシェアをしている場合は、同居の方々の予定確認を忘れずに。ひとり暮らしの場合でも、本気で付き合う気がないにも関わらず、下心から女性を家に招く男性もいます。付き合う前に家に行く、あるいは招く場合、信用に足る人物かどうか事前に見極めておく必要はあるでしょう。
車の中
「車の中で言われた」（30代・長野県）
盛り上がったデートの帰り道、車の中で告白された… なんて人もいます。車内はふたりきりのプライベートな空間かつ、座席でゆったりとくつろぎながら話せる場所。お互いに本心を打ち明けやすい環境が整っているため、告白の功率も上がりそう！？
社会人の恋愛はタイミングが命！？ 告白前に知っておきたいQ＆A
精神的にも経済的にもひとりの大人として自立しながら、自分以外の誰かを愛して、振り向かせる……多忙な日々を送る社会人の恋愛はときに、学生時代の恋愛とは別物のように感じられることもあるでしょう。
連絡のやりとりにせよデートや告白にせよ、すべてはタイミングがものをいう部分も多々。ここでは最後に、〝社会人の告白タイミング〟についてのよくある質問をまとめます。
社会人の恋愛はタイミングが命！？ 告白前に知っておきたいQ＆A
A.今回のアンケートでは、3回目のデートでの告白を支持する声がもっとも多い一方で、「デート回数は気にしない」という意見も多く寄せられていました。ベストタイミングは3回目のデート時といえそうですが、お互いの気持ちがひとつであることを確信できたり、デート間隔が長く空いたりする場合には、もっと早く・あるいは遅くに告白するのもアリでしょう。
Q. 告白するタイミングはどのくらいの期間が理想ですか？
A.理想の期間は、ふたりの距離感や雰囲気によって大きく変わるもの。出会ってから1～3ヶ月以内に告白を考え始める人が多いとはいえ、デートや連絡の頻度、出会い方などによっても、期間内にどれだけ信頼関係を築けるかは大きく変わっていくはず。「始めて会った瞬間に運命の人だと思いピンときた」という人もいる以上、告白するタイミングについては、期間よりお互いの気持ちや距離感をもとに考えるのが〇。
Q. 社会人の告白はどこでするのがいいですか？
A.おしゃれで雰囲気のいい飲食店や、思い出に残るテーマパーク、ビーチや夜景など美しい景色を楽しめる場所がおすすめです。背伸びをして無理に高級な場所に行く必要はありませんが、社会人になってからの恋愛ということで、お互いのために多少お金を使ってみるのもアリでしょう。うまくいけば、心に残る一生の思い出になるかもしれません。
Q. 女性から告白するのはアリですか？
A.〝絶対に自分がリードしたい派〟の一部の男性相手を除き、女性から告白するのもアリですよ。以前Oggiが実施したアンケートでも、〝女性からの告白の成功率は7割近い〟というデータが出ています。恋愛は男性がエスコートすべき……なんて風潮は、もはや過去のもの。自分から告白できない男性も少なくはありませんので、タイミングを見極めさえすれば、女性からの告白に問題はないでしょう。
Q. 告白のタイミングを間違えるとどうなりますか？
A.まだお互いをよく知らないうちに焦って告白すると、本来はうまくいくはずの相手でも、断られたり保留にされたりする可能性があります。反対にのんびりしすぎて告白が遅れると、気持ちの盛り上がりに乗りきれず友達のようになったり、相手にすでに他の恋人ができていたりするかもしれません。少しきつい言い方にはなりますが、告白のタイミングを見誤るということは、相手との可能性を失うかもしれないということ。社会人生活が忙しくとも、本気で好きになった相手にはぜひ全力で向き合って、悔いが残らないような選択を！
社会人の告白はハードルが高い？ だからこそ、まっすぐな告白は好印象に
「振られたらその後気まずい」「仕事に支障が出るかも」……なんて考えがちな社会人の告白は、どうしてもハードルが高い印象に繋がるかもしれません。だからこそ、告白という大事なステップを飛ばさずに向き合える人は、男女問わず好印象を与えうるでしょう。
誰だって、傷ついたり恥ずかしい思いをしたりはしたくありませんよね。自分に自信がもてなくて、告白しようにもできない人だってたくさんいます。それでも…想いを伝えたくなるくらい大切な人ができたのなら、告白に際する「確認事項」をチェックして、ひとつずつクリアしていくことから始めみては。
たとえば、相手から〝脈ありサイン〟が出ているかどうかの確認はマストです。お互いが明確に同じ気持ちだとわかっていれば、デート回数に関係なく、盛り上がりのままに告白できることだってあるでしょう。相手側からのお誘いや連絡が多かったり、積極的に質問されて会話が弾んだりなどは、脈ありサインの可能性が。
相手の恋人の有無や、恋愛スタンスの確認も大切です。相手が「できれば相手から告白してほしいタイプ」「積極的な女性が好き」なんて言っていたら、それこそ女性から告白する大チャンスのはず。反対に……〝今は恋愛モードではない〟ことがわかっているのなら、焦らずステイするのが〇。臨機応変に、お互いの距離感を見極めてみてくださいね。
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ミナ・サントリーニ
ライター・大手占いアプリ所属の恋愛鑑定師。東京都出身。数々の恋愛経験と世界各国を旅した経験を活かし、10年以上、男女問わずあらゆる恋のお悩み相談を受けている。好きなラーメンは家系固麺油マシ。推しはニャンちゅう。
