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BEAUTY

2021.10.06

「若返り」を目指すサプリ|内側からケア♡ 肌や身体・健康におすすめのアンチエイジング特集

そっと忍び寄る老化… 特に最近お肌のハリに自信がないという方が若返りを目指すために取り入れたいサプリメントを紹介します! まだ若いから大丈夫というあなたも、数年後の自分のためにサプリメントをチェックしてみては?

【目次】
若返りを目指すならサプリで内側から!
美肌のカギ「肌のハリ」にはコレ
「酵素」はアンチエイジングの強い味方
「健康」を維持するために取り入れたいサプリ
サプリとともに! 効果的な内面アプローチ♡
最後に

若返りを目指すならサプリで内側から!

年齢とともに気になってくる老化や衰え… 日々の生活の中で気をつけていても、ふとした瞬間に「あれ… もしかして老けた?」と感じるとショックですよね。今回は、内側から若返りを目指すために取り入れたいサプリ特集をお送りします。見た目のケアも大事だけれど、内側からのアプローチも必要◎ 将来も美肌・健康的な身体を維持するために、今から対策をしてみてはいかがでしょうか。

<POINT>
・肌のハリに嬉しい要素が盛りだくさん
・アンチエイジングの味方は「酵素」
・サプリと一緒に食べ物から摂取するのも◎

美肌のカギ「肌のハリ」にはコレ

日々の紫外線や疲れから何となく肌にハリがなくなった… シミやくすみが気になる… なんて悩みを持つOggi世代の女性も多いのではないでしょうか。肌はいくつになっても美肌を保っていたいのが乙女心。そこでここでは肌の老化が気になる方におすすめのサプリをラインナップ! 自身の気になる項目に沿って、おすすめのサプリを試してみては?

小林薬品工業|デプリス

「デプリス」はツバメの巣やコラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド、アスタキサンチン、プラセンタといった美容基礎成分を組み合わせているので美肌にとっても嬉しい!

免疫力UP・肌荒れの救世主! 美肌を叶えてくれる燕の巣サプリメントとは!?

リポカプセル|リポソーム ビタミンC

ビタミンCは、ほとんどが尿となって体外に排出されます。そこで開発されたのがリポソーム化された「リポC」。従来の吸収率の低いビタミンCと比べ「リポC」は体内利用率ほぼ100%の高い吸収率が期待できます。

忙しいのに美しいあの人が飲み続けているのは…?【インナービューティ】が知りたい!

エーザイ|チョコラBBプラス[第3類医薬品]

肌あれ・にきび・口内炎の緩和を助けるビタミン剤。細胞の新陳代謝を助けて皮膚・粘膜の症状を改善します。

【ニキビ対策】頑固な乾燥ニキビには、たっぷり保湿と医薬品のコンビが効く!

ポーラ|リポタイプC
クラシエ|ヨクイノーゲンBC錠[第3類医薬品]

肌の不調に気づいたら即対応2選

(写真左:ポーラ|リポタイプC)からだに長くとどまるビタミンCと、キレイを生むサポートをするチェストツリー・セラミドを配合。イキイキとしたキレイな美しさを応援するサプリです。

(写真右:クラシエ|ヨクイノーゲンBC錠)ビタミンB2・B6を主成分に、健康な皮膚を維持するビタミンCと、肌荒れの改善を助けるヨクイニンエキスを配合。肌あれ・にきび・口内炎などの皮膚や粘膜の症状に。

【スキンケア】乾燥、くすみ、ザラつき… 少しの変化に即対応できるおすすめサプリ&医薬品

ファンケル|ディープチャージ コラーゲンシリーズ

(写真:左から)ディープチャージ コラーゲン(粒)、ディープチャージ コラーゲン ドリンク、ディープチャージ コラーゲン パウダー、ディープチャージ コラーゲン スティックゼリー

そのままでは分子が大きく吸収されにくいコラーゲンを、最小単位までカットしているので吸収されやすい! HTCコラーゲンが、ビタミンCで合成を助け、バラつぼみエキスで分解を抑えることで、生み出す力を高めます。
※現在は新パッケージに変更しています

【ファンケル】体の中から美しさにアプローチする「ディープチャージ コラーゲン」シリーズ

HACCI|ハニーコラーゲン

HACCI|ハニーコラーゲン

配合のロイヤルゼリーはアミノ酸やミネラルなどの新しい細胞をつくる栄養素。フィッシュコラーゲンは吸収性のいいものがたっぷり。肌の力を上げて、ハリと潤いを与えてくれる。味もパイナップルで炭酸水で割ってもおいしい!

\POINT/
・寝る1時間前に飲み始め、3日続けるとお肌が回復していく
・その後は2日に1本ペースでOK

忙しさに負けないキレイを手にする♡【HACCIのビューティドリンク】をビューティセラピスト関谷ハルカがご紹介

アルマード|Ⅲ型(ビューティードリンク)

Ⅲ型(ビューティードリンク)

美容成分として重要なコラーゲンⅢ型をたっぷり配合した美容ドリンク。卵殻膜粉末、水解卵殻膜のほか、プロテオグリカンやセラミドなどの美容成分を多く含み、加齢とともに減少する肌のハリと弾力をキープしてくれる。

\POINT/
・Ⅲ型は赤ちゃんの肌に多く含まれている柔軟性コラーゲン
・そんなⅢ型と深くかかわっているのが卵殻膜成分を配合

美肌のカギ、Ⅲ型コラーゲンをサポート! 美容・健康成分14種類配合の贅沢ドリンク

「酵素」はアンチエイジングの強い味方

ダイエットや健康管理などで注目をあつめる「酵素」。実はアンチエイジングにとっても大きな強い味方なんです! 内側から身体を整えるのに必要な酵素はサプリから摂るのがおすすめです。ここでは、「酵素」に着目したアイテムを紹介。自分が摂取しやすいタイプも見極めてみましょう。

メタボリック|イースト×エンザイム ダイエット

良質な栄養をおぎない、インナーバランスを整え、スッキリ感をサポート!「無理をしない、続けられる健康的な美しさ」を目指したサプリでアンチエイジング!

店で最後の1袋をゲット! 酵素×酵母サプリ『イースト×エンザイムダイエット』

SUPERFOOD LAB|SHINYA ENZYME PREMIUM

SHINYA ENZYME PREMIUM

加齢や食生活の乱れによって不足する酵素を、極めて効果的に体内に届けるサプリ。活きている酵素を配合。美容と健康のベースをしっかりと整え、いきいきと輝く健やかな生活を応援する。

人生初のリピ買いサプリ♪ “微好調”が続くってある意味、絶大な効果です♪

エステプロラボ|ハーブザイム 113 グランプロ オラックス

エステプロラボ【ハーブザイム113 グランプロオラックス】

赤ワインと同等のポリフェノールが摂れる酵素ドリンク。オラックスは抗酸化作用の高い12種類のベリー類をプラスし、アンチエイジングにも嬉しい。ベリーが豊富に使われているので、飲みやすい!

【酵素で体内美人♡】プロもイチ推しの酵素ドリンク、その効果は?

「健康」を維持するために取り入れたいサプリ

アンチエイジングにはもちろん根本的に「健康」が大事! 健康なくして美しい体を保つことはできません。ここでは、健康的な体を維持するために取り入れたいサプリやドリンクを紹介します。いつまでも若々しさを維持するためには、まず健康的な身体作りからはじめてみましょう。

ドクターシーラボ|メガリポVC100

1包にナノカプセル化したビタミンCを高濃度の1,000mg配合(レモン約50個分)。このナノカプセルが高い吸収率と持続性をアップ。ビタミンCを余すことなく届けて長時間働き続けます。

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ジョヴィ|そわか

アミノ酸がヒト成長ホルモンの自己分泌量をサポートし、レスベラトロールが若々しさや健康の維持にアプローチしてくれます。美しい素肌へ導くシアル酸配合。

本当に手応えのあるサプリ|小田切ヒロ連載「これ、絶対いいから☆」

DHC|ネイリッチ

めぐりや生まれ変わりに欠かせないビタミンやミネラルなどのサポート成分が入ったカプセル。栄養を摂取しながら美爪も目指せるサプリです。

美爪の人はまつげもキレイ! 積極的に摂りたい美タミンとは

エムスタイルジャパン|美巣酵素スティック

天然アナツバメの巣を厳選した42種類の国産素材と一緒に発酵させた、健康美容食品。「温める」「めぐりを整える」力で免疫力アップが期待できる。スティックタイプなので手軽に飲めるのも嬉しい。

【免疫力アップ↑】ツバメの巣の力で風邪やインフルに負けない身体に!

サンフード スーパーフーズ|オーガニック マキベリー パウダー

サンフード スーパーフーズの【オーガニックマキベリーパウダー】

パウダーなのでヨーグルトなどにぱらぱらと混ぜて、時短で簡単に取り入れられるスーパーフード。アンチエイジング効果や、免疫力アップも狙えます!

連休は【コスメキッチン】おすすめグッズで朝から夜まで集中美容期間

HACCI|ビューティーサプリメント BEE+ HADA

(写真:左上)食べた物が排出されるまでの体内環境に着目したサプリメント。低温殺菌の食物酵素やローヤルゼリー、乳酸菌などを配合し、体のスムーズな巡りをサポート。内側からのキレイ作りにお役立ちの一品。

年末年始に溜まった毒素を【デトックス】おうちでできる、5大毒撃退テクニック

サプリとともに! 効果的な内面アプローチ♡

今回は、「体の内側から若返りを目指す」というテーマを基に、サプリに着目して様々な商品を紹介しています。しかしながら、美意識の高いOggi読者はきっと日々の生活習慣からも気を付けていきたいと考えているのではないでしょうか。そこで、アプリとともに摂取したい効果的な食材をピックアップしました。自然の食品からもしっかり栄養をとって、若返りに弾みを付けていきましょう。

アーモンド

アーモンド
(c)Shutterstock.com

アーモンドのビタミンE含有量は、全食品中でもトップクラス。ビタミンEは強力な抗酸化作用をもち、酸化ストレスから体を護ってくれる。またビタミンEは、“美肌のビタミン”としても知られており、血行促進作用など、アンチエイジングを含め若々しさを保つためのさまざまな作用が期待できる。

【医師が回答】アーモンドで? ダイエットや美肌が叶うって本当ですか?

ブロッコリー スーパースプラウト

ブロッコリー スーパースプラウト

ブロッコリー スーパースプラウトには、老化の原因物質のひとつである「AGE量」を減少させる効果が期待できるそう。体内に蓄積すると、見た目や体調に様々な衰えを生じさせるAGEを減少させてアンチエイジングに!

スーパーで見かけるアレが美容対策に!? しかもアレンジ簡単♡ 今すぐ試したいレシピ5

アボカド

アボカド

あらゆる栄養成分が豊富に含まれているアボカド。たんぱく質の含有量は、果物類の中でもトップクラスを誇り、食物繊維はバナナの5倍量とか。他にもミネラル14種、ビタミン11種と、健康にも美容にも必要不可欠な成分が一度にバランス良く摂れる食材。

カンタンで栄養たっぷりなアボカドトースト【キレイになれる旬の食材レシピ】

ハトムギ

ハトムギ
(c)Shutterstock.com

ハトムギは漢方の生薬で、別名「ヨクイニン」。「ヨクイニン」はハトムギの皮を除いた種子の部分の事で、身体の内側から働きかけて肌の水分代謝を促進し、余分な老廃物の排出をスムーズにする効果があり。ターンオーバーの手助けをしてくれて、整えてくれる、美肌にとっても有効といわれる生薬。お茶だけではなくそのまま食べても◎。

Oggi専属読者モデルが重宝する美肌食材【ハトムギ】お茶ではなくまるごと食べる!?

さつまいも

さつまいも

食物繊維やカリウムが豊富で、便秘やむくみ予防にも効果的。紫の皮の部分には抗酸化成分のポリフェノールが多く含まれるので、アンチエイジングにぴったり。トータル面で美肌に導いてくれる。

【美肌を叶える食べ物】ランキングは? 毛穴やニキビには? コンビニでは何を選ぶ?

山芋

山芋

効能が広く、潤肺のほか、気力を補ったり、胃腸を養ったり、アンチエイジング効果も優れている。生で食べれば食物酵素もたっぷりと吸収できるので、すりおろして食べるのもおすすめ。

乾燥の秋に備える【おいしく体を潤す】食材5選

最後に

今回紹介したコトを参考に、いつまでも若々しい肌と健康な身体を維持したいものですね。老化を防ぐのは日々のちょっとした努力から! アンチエイジングに早すぎることはありません。少しずつ、将来の身体のためにいいことをはじめてみませんか。


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