目次Contents
▼この記事の要点
- 20～30代女性のうち、職場での片思い経験者は全体の約1割ほど。しかし職場恋愛の経験者は約3割もいることから、最初から両想いだったり、突然結ばれたりするパターンもある様子
- 職場での片思いを成就させるために大事な考え方は、〝公私混同しない〟こと。それゆえ、好きな気持ちを隠して自然にアピールしなければならないケースが多いようです
- 〝同じ職場に勤める仲間としての信頼と絆〟があってこそ、片思いも実りやすくなるというもの。恋に浮かれて仕事を蔑ろにしないのはもちろんのこと、堅実かつ適切な距離感で相手と接するスタンスが必要
【女性100人に聞いた】職場で片思いをしたことがある？
＊アンケートは20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数128名（未回答含む）。
20～30代女性100人に「職場で片思いをした経験はありますか？」と質問したところ、11.7％が「ある」、88.3％が「ない」と回答しました。職場が恋愛禁止の場合もあるためか、片思い経験者は約1割と少数派のようです。
とはいえ片思いではなく両想い、つまり職場恋愛自体の経験者は全体の3割ほどというデータも。予想外のきっかけで突然恋が芽生えたり、いきなり両想いだと発覚するパターンもあるのでしょう。
職場＝仕事するところですが、意外と運命の出会いが転がっているのかもしれません。
【職場での片思い】有効的なアプローチ方法とは＊
同僚の目もある職場では、片思い相手へのアピールも一苦労。あくまでも仕事する場所ということで、自然なアプローチを意識している人が多いようです。
【職場での片思い】有効的なアプローチ方法とは？
会話のチャンスを増やす
「さりげなく話しかける」（20代・埼玉県）
「共通の話題を探して業務に支障がでないところで会話をする」（20代・広島県）
「機会があれば話しかけたり連絡をとる。迷惑にならないように少しすつ距離を縮める」（20代・石川県）
「積極的に話しかける」（30代・広島県）
「共通の話題を探して業務に支障がでないところで会話をする」（20代・広島県）
「機会があれば話しかけたり連絡をとる。迷惑にならないように少しすつ距離を縮める」（20代・石川県）
「積極的に話しかける」（30代・広島県）
同じ職場で働いている以上、会話ゼロだとそれはそれで不自然なことも。黙って近くにいるだけでは、あなたの魅力が相手に伝わらないかもしれません。迷惑をかけない・邪魔しないことを心がけながら、さりげなく話しかけてコミュニケーションをとりましょう。
仕事に関する話題を振る
「仕事の質問をその相手にしにいく」（20代・静岡県）
「『教えてほしい』と理由をつけてたくさん話しかける」（20代・東京都）
「『教えてほしい』と理由をつけてたくさん話しかける」（20代・東京都）
せっかく同じ職場なのですから、業務に関する話題を振るという手も。わからないことを質問したり、相手の仕事に対する価値観や思いを聞いてみたり。共通の話題で会話が盛りあがるだけでなく、情報を得ていく中で相手を深掘りするチャンスも生まれるはず。
食事や飲みに誘う
「ご飯とか誘う」（30代・東京都）
「思いきって食事に誘う」（30代・埼玉県）
「一緒にランチに行く」（20代・愛知県）
「飲みに誘う」（30代・大阪府）
「飲み会や食事に誘ってアプローチ」（20代・静岡県）
「周囲にばれない程度に特別感を出す。 分からないことを積極的にその人に聞きに行く」（20代・大阪府）
「思いきって食事に誘う」（30代・埼玉県）
「一緒にランチに行く」（20代・愛知県）
「飲みに誘う」（30代・大阪府）
「飲み会や食事に誘ってアプローチ」（20代・静岡県）
「周囲にばれない程度に特別感を出す。 分からないことを積極的にその人に聞きに行く」（20代・大阪府）
ランチや飲み会など、食事のお誘いをしてみるのもアリ。ただし、退勤後やプライベートな時間に誘いたい場合は、それなりに親しくなっている必要があります。まずは気軽に〝休憩時間に一緒にコーヒーを買いに行く〟〝職場の飲み会で近くの席に座る〟という段階から始めてみては。
挨拶は欠かさない
「すれ違うときでも挨拶をしたり休憩が一緒だったら積極的に喋る」（20代・兵庫県）
「とにかく挨拶はしっかりする」（30代・兵庫県）
「とにかく挨拶はしっかりする」（30代・兵庫県）
「おはようございます」「お疲れさまです」など、同じ職場で働く仲間としてコミュニケーションは大切です。特に挨拶はお互いの心象に大きく影響します。感じのいい笑顔で挨拶すれば、それだけで好印象。異性として意識されるための足掛かりとしても、挨拶は欠さず行いましょう。
真剣に仕事に取組んでいる姿を見せる
「仕事を頑張る」（30代・愛知県）
「成果を上げる」（30代・福岡県）
「まずはその人と仲が良さそうな人にフリーか聞く。フリーだったら他の人も交えて食事→2人で行きたいと思ったら『2人で行きませんか？』と誘う。職場では片思いの気持ちはオフに。仕事はしっかりやることで相手からも好印象！」（20代・茨城県）
「成果を上げる」（30代・福岡県）
「まずはその人と仲が良さそうな人にフリーか聞く。フリーだったら他の人も交えて食事→2人で行きたいと思ったら『2人で行きませんか？』と誘う。職場では片思いの気持ちはオフに。仕事はしっかりやることで相手からも好印象！」（20代・茨城県）
仕草や態度・扱いなどに特別感を出してアピールするのもいいけれど、あえて仕事でいいところを見せるのもひとつの手。たとえば相手が同じ部署など「近い場所」にいる場合は、あなたの仕事に対する姿勢がそのまま評価や心象に繋がることだってあるはずです。
「公私混同しない」のは、職場恋愛を成功させる鉄板ルール。相手の前でだけ頑張ったり、あるいははしゃぎすぎたりしないように気をつけて。関係がうまくいかず気落ちして、仕事が手につかないなんて状態もNGです。職場での評価を上げてこそ、相手の目に留まるチャンスがきっと増えます！
【職場での片思い】NGなアプローチ方法とは
続いて、職場での片思いにおける〝NGなアプローチ方法〟についてご紹介。恋も仕事も成功させるためには、NG行為を頭に入れておきましょう。
【職場での片思い】NGなアプローチ方法とは？
距離感には気をつける
「いきなり距離を詰める。相手が拒否できない状態にする」（20代・石川県）
「グイグイ行き過ぎる、質問攻め」（30代・兵庫県）
「ベタベタ触る。しつこい」（20代・埼玉県）
「あからさまな態度を取ったり、強引な方法で相手にアピールすること」（20代・熊本県）
「グイグイ行き過ぎる、質問攻め」（30代・兵庫県）
「ベタベタ触る。しつこい」（20代・埼玉県）
「あからさまな態度を取ったり、強引な方法で相手にアピールすること」（20代・熊本県）
プライベートで出会ったならまだしも、同じ職場で働く相手に対して距離を詰めすぎてはいけません。相手の気持ちがわからないうちから積極的になりすぎると、引かれてしまう可能性も。仮に両想いであったとしても、周りの人から顰蹙を買うようなアピールは控えたほうが無難です。
恋が思うようにうまくいかないときでも、しつこくすればいいというものではないはず。「押してダメなら引いてみる」を意識することが、片思い成就のコツです。
公私混同しない
「仕事のミスや相談事の理由で相手を誘うのはやめたほうがいいと思う。次に繋がらないし、好意があることは直接伝えたほうが相手にもわかりやすい」（20代・茨城県）
「仕事の邪魔になるくらい話しかける。周りの社員からわかりやすいくらいのアピールをする」（20代・広島県）
「仕事中に不用意に話しかけること」（30代・埼玉県）
「あからさまな態度」（30代・長野県）
「片思い相手にアピールしたくても、勤務時間中に私的な会話をし過ぎるのはよくないと思います」（30代・北海道）
「仕事の邪魔になるくらい話しかける。周りの社員からわかりやすいくらいのアピールをする」（20代・広島県）
「仕事中に不用意に話しかけること」（30代・埼玉県）
「あからさまな態度」（30代・長野県）
「片思い相手にアピールしたくても、勤務時間中に私的な会話をし過ぎるのはよくないと思います」（30代・北海道）
好きな人ができて嬉しくなったり、職場に行くのが楽しくなるのは悪いことではありません。しかし職場は、あくまでも仕事をする場所。それは自分だけでなく、相手にとっても同じことです。業務の邪魔をするようなアピールは逆効果でしょう。
また、仕事に支障が出るほど相手に夢中にならないように気をつけて。同じ職場に勤める者同士、あっというまにミスや不手際の話が届いてしまうかも。仕事での評価が下がってしまえば、恋愛どころではありません。
同僚との関わり方に注意する
「みんなの前でアピールする」（30代・岐阜県）
「周りの同僚に自分が片思いしてると言うこと」（30代・広島県）
「周りを巻き込んでアプローチ」（30代・東京都）
「周囲にバレバレ」（30代・大阪府）
「周りの同僚に自分が片思いしてると言うこと」（30代・広島県）
「周りを巻き込んでアプローチ」（30代・東京都）
「周囲にバレバレ」（30代・大阪府）
職場で片思いをしたために、「彼と仲がいい人に協力してもらおう」「同じ部署の人に連絡先を渡してもらおう」など同僚の力を借りようとする人もいます。こういった試みがうまくいくパターンもありますが、〝公私混同〟の一種と扱われかねないため要注意。特にうまくいかなかったときは、周りの人まで気まずい思いをしてしまいます。
できることなら自力で、かつ職場に迷惑をかけることのない形でアピールするのがいいでしょう。
相手の嫌がる行動はしない
「プライベートを探りすぎること」（20代・愛知県）
「相手の趣味じゃないものを贈る」（30代・広島県）
「強引なメール」（20代・熊本県）
「しつこくアプローチすること」（30代・奈良県）
「無理な食事の誘い、しつこい連絡はNG」（20代・静岡県）
「断られたのに何度もアプローチすること」（30代・東京都）
「相手の趣味じゃないものを贈る」（30代・広島県）
「強引なメール」（20代・熊本県）
「しつこくアプローチすること」（30代・奈良県）
「無理な食事の誘い、しつこい連絡はNG」（20代・静岡県）
「断られたのに何度もアプローチすること」（30代・東京都）
職場が同じという都合上、相手もお誘いを断りにくかったり、迷惑でもはっきり言えなかったりすることがあります。誘いを断られたり、乗り気じゃないように感じた場合、距離を置く気づかいも大切です。
事前に脈ありサインや〝本当に好きな人にとる態度〟などを見極めて、自分のアプローチや距離感が間違っていないかどうか確認を。片思いを実らせたいのなら、着実に好感度を積み重ねたほうが、成就の可能性も高まります。
【職場での片思い】つらいことは？
※アンケートは20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。
職場での片思いも楽しいことばかりとは限らず、「つらい」と思えることも多々あるようです。ここでは「職場での片思いがつらいと感じた理由」を紹介していきます。
【職場での片思い】つらいことは？
本心を伝えられない
「自分の気持ちを出しづらい」（30代・埼玉県）
「伝える事が出来ないのに、一緒にいる時間が長いことがつらい」（30代・東京都）
「気持ちを伝えたいけど伝えられない」（30代・熊本県）
「気持ちが言えないので両思いだとわかるまでがつらい」（20代・北海道）
「好きだと言えないこと」（20代・東京都）
「伝える事が出来ないのに、一緒にいる時間が長いことがつらい」（30代・東京都）
「気持ちを伝えたいけど伝えられない」（30代・熊本県）
「気持ちが言えないので両思いだとわかるまでがつらい」（20代・北海道）
「好きだと言えないこと」（20代・東京都）
職場では、自分の気持ちをいつでもオープンにできるわけではありません。伝え方を間違えると業務に支障が出かねないため、好意を隠しながらの恋愛になることが多々あるよう。もどかしく、切ない気持ちになるかもしれません。
周りに隠さなければならない
「相談できない」（30代・大阪府）
「距離を縮めづらいこと」（30代・新潟県）
「周りにバレないようにアプローチすること」（20代・高知県）
「他人にそのことが知られるリスクがあること」（20代・東京都）
「同僚の目が気になりそう」（30代・北海道）
「社内の人にばれるといろいろめんどくさいので隠すのが大変」（30代・愛知県）
「距離を縮めづらいこと」（30代・新潟県）
「周りにバレないようにアプローチすること」（20代・高知県）
「他人にそのことが知られるリスクがあること」（20代・東京都）
「同僚の目が気になりそう」（30代・北海道）
「社内の人にばれるといろいろめんどくさいので隠すのが大変」（30代・愛知県）
本人がいくら公私を分けたところで、「職場恋愛」自体にいい顔をされないこともあります。もし、片思いがうまく進展せず悩んでいたとしても、周りの人に相談するか否かは慎重に判断を。器用に立ち回る自信がない限りは、気持ちを秘めたままのほうが無難かも…？
失恋後のリスクが怖い
「うまくいかなかった場合の職場の人間関係」（30代・東京都）
「失恋後も仕事上付き合っていかなければいけない」（30代・長野県）
「フラれたあと仕事がやりにくくなる」（30代・千葉県）
「別れても同じ場所で働かなければならない状況になる」（30代・大阪府）
「うまくいっても失敗しても噂される」（20代・大阪府）
「フラれたら気まずいこと」（30代・東京都）
「失恋後も仕事上付き合っていかなければいけない」（30代・長野県）
「フラれたあと仕事がやりにくくなる」（30代・千葉県）
「別れても同じ場所で働かなければならない状況になる」（30代・大阪府）
「うまくいっても失敗しても噂される」（20代・大阪府）
「フラれたら気まずいこと」（30代・東京都）
悲しいことではありますが、恋が叶わなかった場合のことも考えておきましょう。フラれた場合は仕事上の関係に悪影響を与えるかもしれませんし、同じ場所にいる以上距離を置くのも至難の業。うまくいかなかったときのデメリットを踏まえたら、職場での片思いには高い壁を感じそうです。
いいことも悪いことも耳に入りやすい
「その人の評判が耳に入るところ」（30代・埼玉県）
「違う人と接しているところや、自分が嫌な気持ちになる場面まで見ることになるから」（30代・神奈川県）
「良くも悪くも顔を合わせる」（30代・新潟県）
「怒られているところを見たりすること」（30代・兵庫県）
「ほかの女性とも関わりを持つのでそれを見るのがつらい」（20代・埼玉県）
「好きな相手が他の異性に優しくしたりするのを見なきゃいけないこと」（30代・奈良県）
「違う人と接しているところや、自分が嫌な気持ちになる場面まで見ることになるから」（30代・神奈川県）
「良くも悪くも顔を合わせる」（30代・新潟県）
「怒られているところを見たりすること」（30代・兵庫県）
「ほかの女性とも関わりを持つのでそれを見るのがつらい」（20代・埼玉県）
「好きな相手が他の異性に優しくしたりするのを見なきゃいけないこと」（30代・奈良県）
毎日のように顔を見られるという絶対的なメリットもありますが、その反面（良くも悪くも）多くの情報が目に入るのが職場恋愛です。
ほかの女性と話す姿を見て嫉妬したり、もしくはミスしているところを見て蛙化現象を起こしたり…あるいはこちらのミスや不手際を知られたり、なんてことも。お互い情報過多になると、恋愛にも支障が出かねません。
【職場での片思い】楽しいことは？
職場での片思いには、もちろんいいことだってたくさんあります。今回のアンケートでは、「毎日が楽しくなった」「明るい気持ちで働けるようになった」と感じる女性の声も多数寄せられました。ここでは「職場での片思いが楽しいと感じた理由」を確認していきましょう。
毎日会える
「プライベートだけでなく仕事中も会える」（20代・兵庫県）
「好きな人に毎日会えること」（30代・宮城県）
「日中も顔を合わせたり、休憩時間に一緒に過ごしたりできること」（30代・神奈川県）
「毎日その人の顔を見るのが楽しみになる。結果ちょっと頑張ろうと思える」（30代・鹿児島県）
「一緒のオフィスにいるだけで姿が見れる。彼の良いところを見れる」（30代・東京都）
「常に好きな人が近くにいるということ」（30代・埼玉県）
「好きな人に毎日会えること」（30代・宮城県）
「日中も顔を合わせたり、休憩時間に一緒に過ごしたりできること」（30代・神奈川県）
「毎日その人の顔を見るのが楽しみになる。結果ちょっと頑張ろうと思える」（30代・鹿児島県）
「一緒のオフィスにいるだけで姿が見れる。彼の良いところを見れる」（30代・東京都）
「常に好きな人が近くにいるということ」（30代・埼玉県）
毎日顔を合わせられるのも、同じ場所で働ける職場恋愛ならでは。好きな人が近くにいると思うと、仕事のモチベーションも高まるかもしれませんね。休憩や退勤のタイミングをあわせて、食事に誘いやすい点もメリットです。
ときめきがある
「どうやってわざとらしくなく自然に話しかけられるかを考えている時間が楽しいと思う」（20代・高知県）
「ドキドキ感がある」（30代・北海道）
「話せるだけで嬉しくなる」（30代・岐阜県）
「ほぼ毎日顔を合わせるので、いつもドキドキできる」（30代・東京都）
「ときめきを感じられる」（20代・愛知県）
「ドキドキ感がある」（30代・北海道）
「話せるだけで嬉しくなる」（30代・岐阜県）
「ほぼ毎日顔を合わせるので、いつもドキドキできる」（30代・東京都）
「ときめきを感じられる」（20代・愛知県）
「一生懸命な姿にキュンときた」「困っていたときに優しく教えてくれてグッときた」など、職場で一緒の時間を過ごすうちにときめきもどんどん増えていく場合があります。意識していなかった相手のことを、いつの間にか好きになっていた、なんてケースもありそうですね。
仕事が楽しみになる
「会社に行くのが楽しみになる」（30代・新潟県）
「職場に行くモチベになる」（20代・山梨県）
「毎日会えるため、仕事のモチベーションにつながる」（30代・神奈川県）
「仕事に行けば会えるから、毎日元気でいられそう」（20代・奈良県）
「仕事の励みになる」（30代・東京都）
「自分自身がポジティブになれる」（30代・新潟県）
「好きな人と一緒に働けることが楽しい」（20代・北海道）
「毎日前向きに過ごせる」(30代・岩手県）
「職場に行くモチベになる」（20代・山梨県）
「毎日会えるため、仕事のモチベーションにつながる」（30代・神奈川県）
「仕事に行けば会えるから、毎日元気でいられそう」（20代・奈良県）
「仕事の励みになる」（30代・東京都）
「自分自身がポジティブになれる」（30代・新潟県）
「好きな人と一緒に働けることが楽しい」（20代・北海道）
「毎日前向きに過ごせる」(30代・岩手県）
毎日の仕事を憂鬱に感じていた人でも、好きな人ができたことで出勤が楽しみになるかもしれません。職場が同じである以上、自然と共通の話題も多くなるはず。仕事のつらい部分に共感したり、励まし合ったり、何かと話しやすい点も大きなメリットです。職場に好きな人がいることで労働意欲が増し、キャリアアップのきっかけが訪れる可能性も…？
特別感がある
「スリルがある」（30代・茨城県）
「周りに公表していない場合、二人の秘密ができてそのワクワク感がいい」（30代・大阪府）
「少女漫画気分になる」（20代・愛知県）
「周りに公表していない場合、二人の秘密ができてそのワクワク感がいい」（30代・大阪府）
「少女漫画気分になる」（20代・愛知県）
人に言えない・言ってはいけない職場恋愛のドキドキ感に、ドラマや漫画のような特別さを感じるという人もいます。みんなには内緒というシチュエーションで距離が縮まったときには、思わず酔いしれてしまいそうですね。
私だけが知っているという優越感や秘密を共有する特別感は、職場恋愛の醍醐味なのかもしれません。片思いで終わってしまったとしても、その後の関係に支障がなければいい思い出になるでしょう。
【職場での片思い】印象的なエピソードは？＊
実際に職場での片思い経験を持つ女性たちに、体験談を聞いてみました。人には言えない話から無事に幸せな結婚をした人の話まで、さまざまなエピソードが寄せられています。
【職場での片思い】印象的なエピソードは？＊
◆彼は既婚者…
「イケメンがいたけど既婚者」（30代・徳島県）
「けっこう年上の妻帯者だったのでどうもこうもすることはなかったですが、恋愛感情は隠した（隠せていたかは謎ですが）ことあるごとに会話を楽しんでいました」（30代・広島県）
「けっこう年上の妻帯者だったのでどうもこうもすることはなかったですが、恋愛感情は隠した（隠せていたかは謎ですが）ことあるごとに会話を楽しんでいました」（30代・広島県）
自分の気持ちを抑えながらも、純粋に恋する気持ちを楽しんでいる人もいるようでした。不貞行為は絶対にNGですが、好きな気持ちまで止めることはできないのでしょう。迷惑をかけず密かに想い続けるだけなら、それもひとつの恋の形なのかもしれません。
◆めでたく結婚！
「お互い仕事の悩みを話し合って打ち解けて、付き合って結婚した」（30代・千葉県）
「ちょっといいなと思ってた上司と、忘年会後に何度か食事を重ねて付き合うことに。今の旦那です」（20代・茨城県）
「私はいなかったですが、後輩や先輩を見ていました。 仕事をやりきるタイプの方たちは、直前まで周囲にバラさず結婚しました」（30代・岩手県）
「ちょっといいなと思ってた上司と、忘年会後に何度か食事を重ねて付き合うことに。今の旦那です」（20代・茨城県）
「私はいなかったですが、後輩や先輩を見ていました。 仕事をやりきるタイプの方たちは、直前まで周囲にバラさず結婚しました」（30代・岩手県）
職場での恋愛を成就させ、そして結婚というコースを歩んだ女性もいます。仕事の悩みを共有したり、上司と部下としての信頼関係を築いた後に結ばれたようです。同じ職場ならではの、深い絆が素敵ですね。周囲に祝福されるためにも、皆さん仕事には真面目に取り組み、公私混同せず愛を育んだことがうかがえます。
◆仕事を頑張るしかない！
「憧れの先輩はいました。ただなかなか接点がなく、仕事をひたすら頑張るしかアピール方法がありませんでした」（30代・福岡県）
大っぴらにアピールしにくい職場での片思いですが、仕事で成果を上げたり評判を高めたりすることで、相手に存在を認めてもらえることがあります。とはいえ〝ただ仕事ができる人〟から〝異性としても魅力的な人〟にステップアップするためには、もう一押し何かが必要だったのでしょう。職場恋愛には、運やタイミングも大きく絡むのが難しいところです。
職場で片思いをする際の注意点…失敗談をご紹介
職場での片思いで〝やっちゃった〟パターン、失敗談もあわせてご紹介します。（引用元・【100人に聞いた】職場男性のわかりやすい脈ありサインや距離の縮め方を解説）
職場で片思いをする際の注意点…失敗談をご紹介
◆周りに知られてしまい失敗
「周りにバレたときに気を使わせた」（30・東京都）
「社内の人にバレて居心地が悪くなった」（20代・愛知県）
「社内の人にバレて居心地が悪くなった」（20代・愛知県）
職場での恋愛に関するリスクは、周囲に知られることで関係が複雑になること。「○○が好きらしい」なんて噂が広まると、相手が恥ずかしくなって距離を置いたり、周りの目を気にして素直な気持ちを隠してしまうことも。確実な関係を築く以前に、あからさまな行動をとりすぎないよう注意が必要です。
◆公私混同？ 気まずい関係に…
「食事に行ったあと、距離を置かれてしまった」（20代・山梨県）
「中途半端に恋愛感情を意識してしまい、気まずい関係になった」（30代・大阪府）
「中途半端に恋愛感情を意識してしまい、気まずい関係になった」（30代・大阪府）
脈ありだと思って告白したら、「そんなつもりじゃなかった」なんて言われて勘違いに気づくという失敗もあるよう。特定の行動を過大解釈してしまい気まずくなると、簡単に修復できないのかも。
◆アピールしすぎて引かれた
「アタックしすぎて気まずくなる」（30代・東京都）
「ベタベタしすぎた」（20代・岐阜県）
「馴れ馴れしくしすぎた」（30代・岩手県）
「ベタベタしすぎた」（20代・岐阜県）
「馴れ馴れしくしすぎた」（30代・岩手県）
脈ありサインに舞い上がって用もないのに話しかけたり、LINEするなど押しすぎて引かれてしまった、なんてパターンも。相手のペースを無視した積極的なアプローチは、プレッシャーを与え逆効果になってしまうこともあると心得ておきましょう。
職場での片思いを成功させる法則♡ 恋を実らせたい人のQ＆A
「気になる彼とは部署が違ってアピールしにくい」「仲のいい同期のことが好きだけど今さら言えない」など、職場ならではの〝周囲の目〟や〝仕事への影響〟は悩みどころ。しかし職場恋愛経験者や結婚した人が多数いる以上、やり方次第で片思いも成就させられるはず。
ここではそんな職場での片思いを実らせるための〝鉄則と方法〟について、Q＆A形式で解説していきます。
職場での片思いを成功させる法則♡ 恋を実らせたい人のQ＆A
- Q.上司のことが気になります。優しく頼りがいのある人で、私以外にもたくさんの部下から慕われています。独身で彼女もいないらしいのですが、顔の広い上司なので常に人に囲まれており、なかなか二人きりにはなれません。一日中ミーティングにひっぱりだこ、退勤後は接待や商談と忙しそうなのを見ると、アプローチは難しそうだなと思ってしまいます
- Q.職場に好きな人ができましたが、部署が違うため話す機会がなく苦戦しています。もともと同期で仲が良かったものの、ここ最近は関わりゼロ。彼女がいるかすら不明で、どのようにアプローチしたらいいかわかりません。二人きりで会おうにも、連絡先もわからず。せめてLINEを交換しておけばよかったと悔やんでいます
A.職場での片思いを実らせるための鉄則は、「公私混同しないこと」と、「焦らず地道に信頼を重ねること」。人望に厚く多忙な彼の姿に怖気づく気持ちもわかりますが、まずはまじめに仕事をして成果を上げたり、きちんと挨拶することが大事です。希望を捨てずに、今できることをコツコツこなしていきましょう。職場恋愛が禁止でもない限り、希望を捨てるにはまだ早いように思います
上司と部下という立場では、あなた以上に彼のほうが慎重になるかもしれませんね。責任ある立場の人ほど、職場に恋愛感情を持ち込みたくないと考える可能性があります。そのため彼を振り向かせたいならば、相手のアクションを期待するより、こちらが信頼される部下として評価を上げていくほうがいいでしょう。
【挨拶はコミュニケーションの基本！明るい笑顔で感じよく】
挨拶はお互いの緊張をほぐすだけでなく、相手を尊重しているという意思表示にもなる大切な行動。当たり前のようにも思えますが、好きな相手だからこそ基本的なコミュニケーションを大切にするべきです。しっかり挨拶をしていくといいでしょう。
【焦りは禁物！女性として以前に、まずは人・同僚としての信頼関係を】
職場での片思いなので、人目を憚らないアプローチや、一気に距離を近づけるような立ち居振る舞いは難しいかもしれません。となれば〝千里の道も一歩から〟を意識して、コツコツと信頼関係を積み重ねるのがベター。真摯に仕事や周囲の人々と向き合って信頼されれば、プライベートで関わる機会も得やすくなるはず。
【ときには仕事の相談を！ しつこくならない程度に自分から話しかけて】
相手が上司となれば、業務上の相談や連絡をする機会が多々あるはず。忙しい上司の時間をむやみに奪うのはよくありませんが、時折仕事の悩みを相談・質問するなどして、会話の幅を自分から広げてみましょう。職場の飲み会など、お互いリラックスできる場を活用するのも◎です。
Q.職場に好きな人ができましたが、部署が違うため話す機会がなく苦戦しています。もともと同期で仲が良かったものの、ここ最近は関わりゼロ。彼女がいるかすら不明で、どのようにアプローチしたらいいかわかりません。二人きりで会おうにも、連絡先もわからず。せめてLINEを交換しておけばよかったと悔やんでいます
A.「同期」という近しい立場にあるアドバンテージを利用しましょう。プライベートな連絡先を知らないなら、同期会を計画するなどして、複数人での飲み会や食事に誘うという手もあります。ほかにも仲間がいる状態で会えば、彼女の有無や連絡先についても話題にしやすいかもしれません
関わりのない相手といきなりふたりきりで会おうとするのは、たとえ職場でなくとも難しいこと。まずはグループ単位でコミュニケーションを深めてからのほうが、なにかと情報を得やすいように思います。あなたと彼以外にも同期がいる場合に限りますが、同じ時期に入社したよしみということで、飲み会などを企画してみてはどうでしょう。
以前Oggiが同期との恋愛についてアンケートした際には、「職場の人との恋愛にはリスクがある」「仕事とプライベートは別」と、割り切った考えをもつ男性も少なくないようでした。あくまでも働くために職場へ来ている以上、仕事で関わる異性を恋愛対象にはしない人もいるそうです。
もちろん彼がそのようなタイプとは限りません。しかし、恋愛対象として意識していることを悟られるよりは、〝ただの同期や同僚〟というスタンスで距離を縮めたほうが、何かと動きやすいでしょう。
同僚を好きになった男性の中には、相手の外見や親しみやすさに恋をした人もいるようです。ただ恋愛感情は、信頼関係が築かれた後にも生まれるものです。彼の恋愛スタンスや職場恋愛に対する価値観がわからないうちは、地盤を固めるつもりで信頼関係を深めたほうがいいでしょう。
◆告白する場合はどうしたら？
職場恋愛における最大のリスクは、振られてしまったり周囲に知られた場合、お互いの仕事に支障が出かねない点。自分から告白するなら、できる限りOKされる可能性が高そうなタイミングを見極めましょう。そのためには、男性が女性に発する〝脈ありサイン〟をチェックするのがポイントです。
下記は以前Oggiが男性100人を対象に実施した、「本当に好きな人にとる態度」についての回答です。告白を考え始めたら、こちらをぜひ参考に。もし当てはまらないようであれば、まだ告白には早いというサインかも。
「気を引くように積極的に話しかける」（30代・大阪府）
「話す機会をたくさんつくる」（30代・千葉県）
「他人にはめったに見せない、かっこいい一面を見せる」（30代・東京都）
「ちょっと無理なお願いでも、好きな人だったらやってあげちゃう」（30代・神奈川県）
「スキンシップをとろうとする」（30代・神奈川県）
「弱い部分や話しにくいことも話すようにする」（30代・栃木県）
「両親がいないなど、個人的な話を打ち明けた」（30代・広島県）
「明らかに優しくなる。口調が優しくなる」（20代・東京都）
「デレデレ」（30代・富山県）（引用元・男性が本当に好きな人にとる態度とは？ 振り向いてもらう7つのコツ【100人に聞いた】）
自分にだけ優しくしてくれたり、積極的に話しかけてくれるなどの〝特別対応〟をされたら、脈ありの可能性が。
公私混同は避けて！ 職場での片思い成就のカギは「堅実さ」にあり
職場に好きな人ができると、仕事が一気に楽しくなったり、モチベーションが上がって業績に繋がるなどのメリットが生まれます。公私混同はNGですが、好きな人に会える喜びやときめきを胸に、前向きに仕事を頑張る糧になるかもしれません。
しかしその一方で、周囲の人の目を気にしなければならないというデメリットも。恋がうまくいってもいかなくても、同僚に知られてしまうと気まずい思いをする可能性が…。また、職場恋愛禁止のルールが設けられている場合には、片思いを実らせることでキャリアに影響するおそれもあります。
大切なのはメリットとデメリット、それぞれを頭に入れて適切な距離感を維持すること。堅実に〝同じ職場に勤める仲間としての信頼と絆〟を育んでこそ、恋愛感情の芽生えや成就に繋がるでしょう。
職場はあくまで仕事の場。周囲への配慮を忘れずに、片思いを楽しめたら素敵ですね。
＊アンケート20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数128名（未回答含む）。
TOP画像／(c)Adobe Stock
ミナ・サントリーニ
ライター・大手占いアプリ所属の恋愛鑑定師。東京都出身。数々の恋愛経験と世界各国を旅した経験を活かし、10年以上、男女問わずあらゆる恋のお悩み相談を受けている。好きなラーメンは家系固麺油マシ。推しはニャンちゅう。
