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BEAUTY

2018.09.18

美肌を作るアイテム・方法|おすすめの食べ物、サプリメント、スキンケア化粧品、美肌になるベースメイク方法

肌がきれいな人はいつまでも若々しく、それだけで美人度がUP。そんな美肌を作るおすすめの食べ物、サプリメントといったインナーケアから、洗顔やローションなどスキンケア化粧品、さらにトレンドのツヤ肌も叶えるハイライトや下地で仕込む美肌メイク方法もご紹介。

【目次】
美肌を作るおすすめの食べ物&料理
美肌におすすめサプリメント&ドリンク
美肌を叶えるスキンケア化粧品
【How to】美肌になるには? 美肌ベースメイク方法

美肌を作るおすすめの食べ物&料理

アスタキサンチンで美肌に! サーモンのホイル蒸し

サーモンのホイル蒸し

実は鮭は美容業界では注目の美肌フード! アスタキサンチンが多く含まれ、高い抗酸化作用で老化を防ぐ。そのパワーはビタミンCの6000倍! 皮にはコラーゲンとビタミンB2が多く含まれ、シミの原因となるメラニンの生成を抑制。ビタミンCと一緒に摂取するとさらに効果がUPするので、レモンをかけて召し上がれ。
準備10分あとは待つのみ。おいしい鮭のホイル蒸しで美肌へ【管理栄養士の美活レシピ】

むくみを取ってうるおい美肌に! ひんやりおいしい冷汁

ひんやりおいしい冷汁

ズッキーニにはむくみを取る水分代謝を促す作用があります。さらに味噌や豆腐の栄養のイソフラボンは有名な美容成分。潤いのある肌、髪を作ってくれる。女性ホルモンのバランスを整え、美肌だけでなくボディメイクもできちゃう。
【池ももこの4step kitchen】4工程で完成! さっぱりおいしいワンボウル「冷汁」レシピ

リコピンパワーで美肌に! トマトとアボカドのサラダ

トマトとアボカドのサラダ

トマトに含まれるB-カロテン、ビタミンC、ビタミンEは3大抗酸化ビタミン。リコピンは活性化酵素を取り除きエイジングを助けてくれる。またビタミンEは若返りビタミンと言われるほど高い抗酸化作用を持つ。インスタ映えしそうな見た目にも涼しげなワンプレート美肌レシピ。
お手軽なあの食材、カンタン調理で紫外線に負けない肌に!【管理栄養士の美活レシピ】

美肌になりたければ「ゴーヤ」を食べよう

ゴーヤ

夏の代表的な野菜の一つ、ゴーヤ。ただ苦いだけじゃないんです! トマトやキュウリの5倍のビタミンCを持ち、加熱してもビタミンが壊れにくいという性質がある。食物繊維も豊富で便通を改善し、カリウムは水分排出を促進するデトックス効果が。紫外線ケア、むくみ予防におすすめ。
猛暑到来【ゴーヤ】を今すぐ食べるべき4つの理由

紫外線、しみ、くすみケアにおすすめ食材

紫外線、しみ、くすみケアにおすすめ食材

うっかり日焼けしてしまったら、まずは体を冷ます食材を取り入れて。豊富なビタミンを持つトマト、きゅうり、アスパラなど。他にも果物を取ることで熱を冷まして紫外線ケアを促す。

イワシ

食材漢方では、シミは血の巡りが停滞している状態と考えられている。イワシやサバなどの青魚や赤貝、ニラやパセリ、玉ねぎ、納豆、お酢など血の巡りを良くする食材を取り入れて。いわゆる血液をサラサラにする食材たちで、くすみを改善し美肌に導いてくれる。

オクラ

紫外線ダメージにより乾燥しがちな肌をケアする食材は、オクラ、松の実、白きくらげ、アスパラガス、ほうれん草、イカなどがおすすめ。肌がざらざらする前に乾燥を防ぎ、肌にうるおいを留めてくれる食材でインナーケアを。
紫外対策にも! 内側から【シミ・くすみケア】してくれる旬食材たち

美肌におすすめサプリメント&ドリンク

ファンケル|ディープチャージ コラーゲンシリーズ

ファンケル|ディープチャージ コラーゲンシリーズ

ファンケルの独自成分HTCコラーゲン、ビタミンC、バラのつぼみエキスを配合。HTCコラーゲンの特徴は吸収性を良くするため大きめにカットされている点。粒タイプ、ドリンクタイプ、パウダータイプ、ゼリータイプとお好みやシーンに合わせて使える。
【ファンケル】体の中から美しさにアプローチする「ディープチャージ コラーゲン」シリーズが3月20日に新発売!

美巣|酵素スティック

美巣|酵素スティック

体内の免疫力に影響する糖鎖。その糖鎖の働きをサポートするのに最適なシリアル酸を多く含むツバメの巣。その量はローヤルゼリーの200倍! 天然アナツバメの巣を使った贅沢な美容食品。マレーシア産のツバメの巣に42種類の国産素材をブレンド。
【免疫力アップ↑】ツバメの巣の力で風邪やインフルに負けない身体に!

腸内環境を助け美肌を作るサプリメント

腸内環境を助け美肌を作るサプリメント

(右)アムリターラ ハッピーフローラ フォーヒューマン 180カプセル ¥4,300
腸の中にいる細菌の栄養となる生きた酵母と多糖類の一種であるイヌリンを配合。

(左上)HACCI BEAUTY SUPPLEMENT BEE+HADA 90粒 ¥6,500
低温殺菌の酵素、ローヤルゼリー、植物成分などが配合された食べたものの排出・消化をサポートするサプリ。

(左下)クレシェコスメティックス クレシェ・ザ・サプリメント ポコフラット 180粒 ¥6,000
殺菌乳酸菌とビフィズス菌がたっぷり入っていて、腸内の細菌を活発にする働きがある。
年末年始に溜まった毒素を【デトックス】おうちでできる、5大毒撃退テクニック

HACCI|ハニーコラーゲン

HACCI|ハニーコラーゲン

配合のロイヤルゼリーはアミノ酸やミネラルなどの新しい細胞を作る栄養素。フィッシュコラーゲンは吸収性のいいものがたっぷり。寝る1時間前に飲み始め、3日続けるとお肌が回復していく。その後は2日に1本ペースでOK。肌の力を上げて、ハリと潤いを与えてくれる。味もパイナップルで炭酸水で割ってもおいしい!
忙しさに負けないキレイを手にする♡【HACCIのビューティドリンク】をビューティセラピスト関谷ハルカがご紹介

Ⅲ型(ビューティードリンク)

Ⅲ型(ビューティードリンク)

美容成分として重要なコラーゲン。コラーゲンに派I型とⅢ型の2種類で構成され、Ⅲ型は赤ちゃんの肌に多く含まれている柔軟性コラーゲン。肌のハリと弾力を保つ役割があり、加齢とともに減少。そんなⅢ型と深くかかわっているのが卵殻膜成分で、このドリンクは卵殻膜粉末、水解卵殻膜の他プロテオグリカンやセラミドなどの美容成分を多く含む。
【プレゼント】美肌のカギ、Ⅲ型コラーゲンをサポート! 美容・健康成分14種類配合の贅沢ドリンク

アミノ酸サプリメントそわか

アミノ酸サプリメントそわか

20歳をピークに減少するヒト成長ホルモンの分泌をサポートするアミノ酸に、抗酸化作用のあるレスベラトロール、ツバメの巣のエキスなどの美容成分をたっぷり配合。粉末タイプでお湯に溶かして飲むと、ほんのりオレンジ味。老化予防、免疫力をサポートし、肌の潤い、ハリ、ツヤを自然とアップしてくれる。
本当に手応えのあるサプリ|小田切ヒロ連載「これ、絶対いいから♡」

美肌を叶えるスキンケア化粧品

ポール & ジョー ボーテの地中海トリートメント

ポール & ジョー ボーテの地中海トリートメント ブルー トリートメント

■ブルー トリートメント 15ml ¥4,000+税
毛穴レスなすべすべ肌を作る美容液。地中海原産のプルーんやらフランスエキスやオリーブオイルを配合し、シリコンコンプレックスや球状粉体が肌をなめらかに整えてくれる。肌になじませると、サラサラになり、光に反射して上品なツヤ肌を実現。

ポール & ジョー ボーテの地中海トリートメント レッド トリートメント

■レッド トリートメント 15ml ¥¥4,000+税
最高の保湿力でハリのあるもっちりとした肌を作る美容液。地中海原産のワイン、トマト、フランボワーズから抽出されたエキスやオリーブオイルを配合。つけた瞬間肌に吸収される抜群の浸透力。保湿ケア、エイジングケアにおすすめで、ブースターとしても使える。

ポール & ジョー ボーテの地中海トリートメント ブラック トリートメント

■ブラック トリートメント 15ml ¥4,000+税
肌にハリをもたらし、すっきりと引き締める美容液。カフェインやイカスミ、ムール貝のエキス、オリーブオイルを配合。肌の表面を収縮しながら固い膜を作りハリ肌に。ひんやりジェルのテクスチャーですっきり爽やかな使い心地。フェイスラインになじませてシャープな顔に。
【ポール & ジョー ボーテ】地中海の恵みを詰め込んだ、美肌へ導く3種の新美容液発売!

汗を味方にして美肌を作るスキンケア

汗を味方にして美肌を作るスキンケア

1. NAOS JAPAN エステダム オーセリュレール モイスチャー100ml ¥2,800
生体水に限界まで近付けた水。

2. パルファン・クリスチャン・ディオール ライフ バランシング ソルベ ウォーター 175ml ¥6,000
皮脂に常にいる菌のバランスを取る。

3. スタービューティー エレミス スーパーフード デイクリーム 50ml ¥8,500
オリゴ糖配合で、肌にいる善玉菌の栄養となる。

4. ヘレナ ルビンスタイン P.C. ナイト クリーム 49.5g ¥21,000
汗の成分と混じり合うことで高い保湿力を発揮する。
顔の汗を利用して美肌になれちゃう!? 夏の【汗対策コスメ】11選

アユーラ|リズムコンセントレートマスク

アユーラ|リズムコンセントレートマスク

高い保湿力で肌に潤いを与えてくれ、配合されたパッションフルーツエキスはリンパをケア。伸縮性が高く肌にピタッと張り付いてくれる。切れ込みを重ねるように密着させて貼れば、お肌を引き締めフェイスラインまですっきり。
ハードな1日を癒してくれるご褒美ケアに【アユーラ】の新作マスクを|オフィス美人のつくり方

DHC|マイルドフォーミングウォッシュ

DHC|マイルドフォーミングウォッシュ

実はDHCの隠れロングセラーアイテム。香りも無くとてもシンプルな泡立ちの良い洗顔フォーム。無着色、パラベンフリーでお肌に優しく敏感肌の方にもおすすめ。洗顔中はもちもちの泡が続きへたれないので、最後までふんわり洗いあがる。つっぱり感もなし。
濃密泡でしっとりツルツル♪【DHC】の大人気石鹸がフォームタイプに|堂免麻未のアラサーメイク

ジュリーク|リニューバランスフォーミングジェル

ジュリーク|リニューバランスフォーミングジェル

ベタベタの肌を優しく洗いあげるボタニカル洗顔。ジェル状のソープを泡だてるともこもこに。軽めの泡でシュワシュワ感があり、さっぱりとした洗い上がり。ただ油分を取りすぎることはないので、洗ったあとの肌は乾燥知らず。スカイフルーティーの香りはまるで香水のようでお風呂が一気にリラックスできる空間に。
夏のベタつく肌を【ジュリーク】のボタニカル洗顔料で優しくケア♪|堂免麻未のアラサーメイク

ルシェリ|酵素洗顔パウダー

ルシェリ|酵素洗顔パウダー

毛穴に詰まった汚れ、角質をクリアにしてくれる酵素洗顔。たんぱく質分解酵素、皮脂クリア成分配合で、古い角質を分解し美肌を作り上げる毛穴、黒ずみケアにおすすめのアイテム。フレッシュローラルの香りは癒しタイムに最高。
【本日発売!】毛穴レス美人になれるルシェリ 酵素洗顔パウダー|オフィス美人のつくり方

雪肌精|フローズンタッチトーニングローション

雪肌精|フローズンタッチトーニングローション

肌を引き締める収れん化粧水。しゅわしゅわの泡が肌の上で弾けて気持ちいい使用感。コットンにとってら肌になじませて。紫外線ダメージなどで開ききった毛穴ケアにおすすめ。肌の弱い方でも使えますが、目の周りなど皮膚が薄い部分は発砲が落ち着いてからなじませて。
パチパチ泡が気持ちいい♪【雪肌精】の化粧水で毛穴をキュッと引き締め|堂免麻未のアラサーメイク

イプサ|クリアアップホワイトムース

イプサ|クリアアップホワイトムース

泡状の拭き取り角質ケア美容液。紫外線でダメージを受けた肌を引き締め潤いを与えながら、角質をオフし透明感のある肌を作る。ブースターとしても機能し、化粧水などの浸透を良くする。コットンに出してから肌になじませればひんやり気持ちよく、刺激もないので敏感肌の方にもおすすめ。
ひんやり冷たい泡で角質をケア【イプサ】の美容液が火照った肌に気持ちいい♪|堂免麻未のアラサーメイク

プラスリストア|クレンジングソープ熟成

プラスリストア|クレンジングソープ熟成

W洗顔不要の洗顔石鹸。キレート成分が炎症を抑え、とにかく肌にやさしい処方。この石鹸は熟成させることでアルコールを蒸発させ肌への刺激を最小限に抑えており、キメ細かい泡は肌への摩擦を軽減。つっぱらない洗いあがりと優しい使い心地で美肌に導く。
敏感肌でも安心! プラスリストア クレンジングソープ熟成ならW洗顔不要でも潤う|オフィス美人のつくり方

product|フェイシャルクレンザー

product|フェイシャルクレンザー

ハーブを自然乾燥&粉末でブレンドしたこだわり洗顔料。手が込んだペースト状のハーブの力で余分な皮脂、角質をオフしてくれ、クレンジング・洗顔に加えスキンケアも同時にしてくれる。この洗顔で洗えば翌日のメイクのりもUP!
メイクのりもよくしてくれるハーブクレンジングとは|オフィス美人のつくり方

【How to】美肌になるには? 美肌ベースメイク方法

お泊りデートに最適なんちゃってすっぴん美肌

お泊りデートに最適なんちゃってすっぴん美肌

毛穴をカバーしてくれる化粧下地を少しだけ、鼻を中心に顔全体に薄くのばしながらつける。ピンクの下地はくすみがちな目の周りなどに塗り、最後は首との境目を丁寧にぼかして自然に。

\使用アイテム/

使用アイテム

(右)イプサ スーパーマットコンシーラー 15g ¥2,800
皮脂を吸収し、毛穴レスなさらっとした肌をキープ。

(左)SUQQU ブルーミング グロウ プライマー SPF12・PA++ 25ml ¥6,000
くずみを払う淡いピンクのカラーコントローラー。ツヤ肌に。
彼とお泊まり♡ すっぴんのふりして実は美肌…を叶える方法教えます

休日は抜け感のある美肌でリラックス

休日は抜け感のある美肌でリラックス

\目指すはこの肌/

ティントタイプのファンデーションをラフに塗って抜け感を出す。平日使っているベースメイクアイテムとは違うものを使って。美容液ファンデーションならみずみずしく潤う美肌が完成。ティントタイプは手でざっくり塗るだけでOK!

\How to/

ファンデーションを両手になじませる

1. ファンデーションを両手になじませる。広くなじませると薄づきになる。

 顔の中心から外側に向かってざっくり伸ばしていく

2. 顔の中心から外側に向かってざっくり伸ばしていく。細かい部分は指の腹を使って。

\おすすめアイテム/

資生堂インターナショナル SHISEIDO シンクロスキン ティンティッド ジェルクリーム

■資生堂インターナショナル SHISEIDO シンクロスキン ティンティッド ジェルクリーム SPF30・PA+++ 全4色 各40g ¥4,200

ジョルジオ アルマーニ クレマヌーダ

■ジョルジオ アルマーニ クレマヌーダ 全5色 各30ml ¥13,000

イヴ・サンローラン・ボーテ ラディアント タッチ オールインワン グロウ ファンデーション

■イヴ・サンローラン・ボーテ ラディアント タッチ オールインワン グロウ ファンデーション SPF23・PA+++ 全5色 各30ml ¥6,300
春のトレンドメイク【ティントファンデーション】でつくるホリデー

ちゃんと陰影があるのにナチュラルな美肌メイク

\How to/

シェーディングは指の腹でピンポイントにつける

1. シェーディングは指の腹でピンポイントにつける。目頭からくぼみに向かって、目周りに薄く入れる。

ちゃんと陰影があるのにナチュラルな美肌メイク

2. ハイライトは頬骨のトップや目尻、目頭に少しずつなじませる。シェーディングもハイライトも輪郭より目の周り中心に入れる方が簡単に立体フェイスができる。

\使用アイテム/

カネボウ化粧品 ケイトスリムクリエイトパウダーN EX-01

■カネボウ化粧品 ケイトスリムクリエイトパウダーN EX-01 ¥1,300(編集部調べ)
実はナチュラルメイクでも濃い顔になれるんです!【ホリデー肌】のつくり方

くまを隠す美肌ゾーンメイク

目の下のくまから頰のトップまでの〝美肌ゾーン〟にファンデーションをしっかり塗ることでくまも隠れて美肌に。

\How to/

リキッドファンデーションの場合は、目の下から頬のトップに向かって厚塗りくらいで塗る

リキッドファンデーションの場合は、目の下から頬のトップに向かって厚塗りくらいで塗る。しっかり塗ったら、スポンジでポンポンと叩いてなじませ、スポンジに残ったファンデーションを顔の全体に薄く広げる。

パウダーファンデーションの場合は、リキッドと同じ範囲に厚塗りして、同様に残りを顔全体に広げる

パウダーファンデーションの場合は、リキッドと同じ範囲に厚塗りして、同様に残りを顔全体に広げる。

\おすすめアイテム/

エトヴォス フラットトップブラシ

■エトヴォス フラットトップブラシ ¥2,000
HOW TO【意外と簡単♡】濃〜いくまを自然に隠す方法とは?

Tゾーンのテカリをケアするお直し美肌メイク

\How to/

テカリが出てきたら、まずティッシュで皮脂やヨレヨレのメイクを押さえる

1. テカリが出てきたら、まずティッシュで皮脂やヨレヨレのメイクを押さえる。このオフ作業が重要。

皮脂抑制効果のある毛穴用の化粧下地を少量塗って、その上からパウダーファンデーションを

2. 皮脂抑制効果のある毛穴用の化粧下地を少量塗って、その上からパウダーファンデーションを。

\おすすめアイテム/

イプサ スーパーマットコンシーラー

■イプサ スーパーマットコンシーラー 15g ¥2,800

パラドゥ パウダリィファンデーション

■パラドゥ パウダリィファンデーション SPF26・PA+++ 全3色 各¥1,100
【HOW TO】働くアラサー女子の大敵「Tゾーンのテカリ」を防ぐ!

ハイライトでツヤを仕込む日中美肌メイク

ハイライトでツヤを仕込む日中美肌メイク

\目指すのはこの肌/

トレンドのツヤ肌は肌質にも大きく影響される。スキンケアで自然なツヤが出る人もいれば、お手入れをしてもくすみがちでなかなかツヤが出ない人も。ファンデーションの前にハイライトでツヤを仕込めばナチュラルな仕上がりに。

\How to/

目の下から鼻までの広い範囲にハイライトを塗る

1. 目の下から鼻までの広い範囲にハイライトを塗る。後でファンデーションを乗せるので、ここでは放射線状にラフにがっつりと塗る。

 ハイライトをスポンジで叩き込む

2. ハイライトをスポンジで叩き込む。ツヤが出るだけでなく、毛穴もカバーしながらナチュラルに。

重ねるファンデーションは指を使ってスタンプのようにポンポン押した後にスポンジでなじませる

3. 重ねるファンデーションは指を使ってスタンプのようにポンポン押した後にスポンジでなじませる。肌にツヤを仕込んでいるので、ファンデーションは薄く塗ってもしっかり美肌。

\使用アイテム/

カネボウ化粧品 コフレドール マジカルグロウスティック

■カネボウ化粧品 コフレドール マジカルグロウスティック ¥2,500(編集部調べ)

ビューティブレンダー

■ビューティブレンダー
昼間と夜のハイライト使い分け!|【モデル・有村実樹さん】のプライベートメイク術

夜のライトに輝くツヤ肌美肌メイク

夜のライトに輝くツヤ肌美肌メイク

\目指すのはこの肌/

夜の照明の下で輝くツヤ肌。レストランやバーのライトで顔の中でスポット的に輝くハイライトで夜映えする美肌に。広範囲につけすぎるとテカって見えるので要注意。

\How to/

肌になじみやすく上品な輝きをプラスするハイライトを選んで

1. 肌になじみやすく上品な輝きをプラスするハイライトを選んで。頬骨、鼻筋、唇の上、あごの先端に少量ずつ点々にのせていく。

点でのせたハイライトを手でなじませて

2. 点でのせたハイライトを手でなじませて、重ねるファンデーションはヨレないように指でポンポンと軽くつけていく。

\使用アイテム/

Koh Gen Do 江原道 マイファンスィー アクアファンデーション イルミネーター

■Koh Gen Do 江原道 マイファンスィー アクアファンデーション イルミネーター IL01 ¥2,250
昼間と夜のハイライト使い分け!|【モデル・有村実樹さん】のプライベートメイク術

チーク&ハイライトで作るオフィスでも浮かない美肌ツヤメイク

チーク&ハイライトで作るオフィスでも浮かない美肌ツヤメイク

\目指すのはこの肌/

オフィスだとちょっと浮きそうなツヤ肌メイクも、クリーム系のチークとハイライトを仕込むことでナチュラルな仕上がりに。上から粉ものを乗せるとテカらず、内側から輝くような美肌メイクに。

目指すのはこの肌

\How to/

ハイライトは目尻、目頭に少しだけ乗せてなじませ、チークは頬のトップに。上からお粉状のフェイスパウダーやパウダーファンデーションを重ねる。ハイライトは暖色系がなじみやすく、チークはローズピンクで血色のあるオフィスでも浮かないナチュラルメイクに。

\使用アイテム/

シャネル パレット エサンシエル 175

■シャネル パレット エサンシエル 175 ¥7,000

\おすすめアイテム/

コスメデコルテ クリーム ブラッシュ

■コスメデコルテ クリーム ブラッシュ PK852 ¥3,500

カネボウ化粧品 コフレドール マジカルグロウスティック

■カネボウ化粧品 コフレドール マジカルグロウスティック ¥2,500(編集部調べ)

井田ラボラトリーズ キャンメイククリームハイライター

■井田ラボラトリーズ キャンメイククリームハイライター 01 ¥600
HOW TO【オフィシャル肌】オフィスでも浮かないさりげないツヤ肌のつくり方

\目指すのはこの肌/

厚塗りはしたくないけど、肌をきちんとメイクしたい。そんな時は下地に頼って。ファンデーションを重ねすぎると不自然な厚塗り感が。下地で肌のトラブルや悩みをきっちりカバーして! 最後のお粉使いもポイント。

\How to/

化粧下地は2本使いで

1. 化粧下地は2本使いで!まずは毛穴用のコンシーラー下地をTゾーンに入れて。ここで毛穴をきっちり埋めることでファンデーションは薄付きに。

スポットで置いたあと指で頬の方まで伸ばす

2. くすみがちな目の周りには血色感を出してくれるピンクのコントロールカラー下地を。スポットで置いたあと指で頬の方まで伸ばす。これで肌がワントーン明るく。

3. フェイスパウダーやパウダーファンデーションといったお粉を大きなブラシで丁寧につけて。下地で土台ができあがっているので薄付きでOK。ここで乗せすぎてしまうと厚塗りになってしまうので最小限の量で、また顔全体を同じ量で塗ると厚塗りっぽくなるので、目の下から頬のトップを重点的につけて他は少なく、メリハリをつけて。

\使用アイテム/

(右)イプサ スーパーマットコンシーラー 15g ¥2,800
(左)SUQQU ブルーミング グロウ プライマー SPF12・PA++ 25ml ¥6,000

(右)カネボウ化粧品 ルナソル エアリールーセントパウダー 01 ¥4,500
(左)SUQQU フェイス ブラシ ¥31,500

■エトヴォス フラットトップブラシ ¥2,000
HOW TO【オフィシャルきちんと肌】厚塗り感を出さずにつくるコツは?

\目指すのはこの肌/

立体的な凹凸のある気になる顔に! ハイライトを適切に仕込むことで顔が締まってツヤ感と透明感のある小顔&美肌に。

\How to/

鼻の根元に少量のハイライトをトントンと点で置く

1. 鼻の根元に少量のハイライトをトントンと点で置く。顔の中心にツヤと光を与えることで顔全体を明るい印象に。

残ったハイライトを鼻先にチョンと置く

2. 残ったハイライトを鼻先にチョンと置く。鼻筋を通すハイライトはライン上に引くのではなく、鼻の根元と鼻先の2点置きすることで抜け感が出る。

目頭に少量のハイライトをつけて

3. 目頭に少量のハイライトをつけて、目頭から骨格に沿って下の方へ伸ばしていく。くすみやくまなどのお疲れ目を光のパワーでカバー。

 頬骨の高い位置にトントンと乗せる

4. 頬骨の高い位置にトントンと乗せる。小さな楕円をイメージして広げすぎないように注意。光に当たるとツヤが際立って、立体的な小顔に。

 最後は唇の山に。小指で少量を乗せて、唇に合わせたM字につけていく

5. 最後は唇の山に。小指で少量を乗せて、唇に合わせたM字につけていく。ふっくらとした女性らしい唇を作ってくれる。ツヤ感がワンランクアップするアフターファイブデートにおすすめのテクニック。

\使用アイテム/

コスメデコルテ ディップイン グロウ

■コスメデコルテ ディップイン グロウ ¥3,500

\これはNG!/

これはNG

ハイライトを効かせすぎると顔の印象が強くなりすぎてちょっと怖い・・・。特に鼻筋、頬、あご先は乗せすぎないよう注意!
くすみをカバー&透明感を出す! 正しい【ハイライトの入れ方5ステップ】


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2020.02.20

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