「あの人キレイになった」と感じる瞬間
綺麗な人とは美人のこと？ “本当にキレイな女性”にはどんな特徴があるのでしょうか？
年齢を重ねてもキレイな人は、内面ともしっかり向き合っています。大事なのは、人付き合いや身体の変化までもしっかり観察すること。美しい人というのは年齢や容姿というよりも「頭の中が違うだけ」とも言われています。大人の女性が意識すべきポイントをチェックしましょう。
“キレイな人”とは外見のこと？
女性がキレイになるきっかけとして多いのが「恋愛」。毎日会っている同性から見ても「最近、急にキレイになったな」と気づいた理由は、その人がいい恋をし始めたから…って経験、ありませんか？
しかしながら一般的に「キレイな人」と聞くと外見を指すイメージがありますが、実際のところ女性が同性をキレイと判断するのはどんな一面なのでしょうか？
勘のいい女性がとらえるポイント5つ
はじめにチェックしたい、女性から見た「キレイな人」とは？
1. 言葉づかいが変わった
今までより知的な言葉を使うようになったり、ガサツな表現が減ったり。「素敵な恋愛をしているのかな？」「いま充実していて幸せなのかな？」… と、美しい言葉を使う女性は憧れられたり好印象を与えます。
2. LINEで使う絵文字やスタンプが変わった
無料スタンプを多用していた女性がキュートな有料スタンプを使い始めるなど、LINEにも変化が表れてしまうのが、いくつになっても変わらない乙女心。それに加えて文章も大人っぽい表現に。
3. 立ち振る舞いが女性らしくなった
美しい所作や女性らしい振る舞い。そんな風に“いい女度”が上がっている姿も「キレイな人」認定ポイントに。ファッションのテイストも女っぽく大人っぽく変化しますが、浮かない＆嫌みのないベーシックなスタイルを好む傾向あり。
4. 穏やかな雰囲気になった
よくイライラしていた女性の変化。「常にニコニコするようになった」「口を開けばグチ・文句・不満ばかりだったのに、ポジティブな発言が目立つようになった」… など、情緒が穏やかになると雰囲気も優しげに。
5. 家庭的な話が多くなった
料理や家事などにまったく興味を示さなかった女性が、手料理や最新家電などに詳しくなり始めるのも、プライベートが充実している表れ。豊かな生活を送っている印象を与えます。
Oggi世代の「キレイな女性」とは、「品がある人」という表現にも当てはまりそうです。
【男性から見た】キレイな人の特徴6つ
続いて、わかってはいますが、男性が感じる「キレイな女性の特徴」を改めて確認していきましょう。
ナチュラルな笑顔
初対面でも毎日会う人でも、好印象の軍配が上がるのは「笑顔が素敵な女性」。口角が上がったナチュラルな笑顔が理想です。笑顔は本人にも相手にも癒しや幸福感を与える効果があると言いますし、男女問わず安心感を与えます。
※もちろん、歯がきちんと手入れしてあることもポイント。
凛としている
凛とした女性は態度が引き締まっていて、自分の意志をしっかり持っている印象があります。特徴は“姿勢がいい”こと。育ちの良さや美しさを印象づけ、自信があり若々しく見えます。
反対に姿勢が悪いのは、老け見え・だらしなさといったマイナスポイントに。姿勢を正すことで“スタイルアップ”して見えるのもメリットです。
スタイルがいい
スタイルがいい人はボディラインの美しさだけでなく、「自己管理ができている」印象に。“キレイ”をキープするための習慣を継続し、意志をもって努力している表れと見られることも。
また、「自分のスタイル」を確立している女性も魅力的です。他人や状況に流されない凛とした立ち振る舞いは、“幸せを掴み取る力の高さ”をも感じさせ、人が集まってくるでしょう。
清潔感がある
髪や爪がきれいに整っていたり、手入れされた服を着ていたり。美しい身だしなみは、社会人としてのマナーでもあります。身体そのものをキレイに保つ。身に着けるものを選ぶ。ニオイや香りも気をつける。見た目印象を左右する“清潔感”も、「キレイな人」の大きな特徴です。
親しみやすい人
ここまで紹介したポイントを意識している女性は、“キレイな人オーラ”を放っている雰囲気美人。目鼻立ちが整っているかどうか… よりも、話しかけやすい親しみのある人柄が大きな魅力。親しみやすい人は、思いやりがある人という印象も与えます。
努力をしている人
凛としている人や意志がある人は、「こういう自分で在りたい」ということに対しての努力を惜しみません。健康のため・美容のため・知識を得るため。それは未来の自分の姿や夢にもつながり、そのために「いま自分にできること」を探求して継続しているのです。
キレイな人は、「やらない理由」よりも「いま出来ること」を見つけるのが上手。それはガマンして続けるのではなく、「どうしたら簡単で楽に続けられるか？」という“やれる方法”を探求する努力でもあります。
40代になってもキレイな人が【意識】していること
ここからは、年齢が40代になっても「あの人は素敵」と一目置かれる女性の特徴を見ていきましょう。
“モテ女”の密かな努力4つ
“キレイな人”はやっぱりモテる！ 容姿？ 生まれつき？ 年齢？ と思いがちですが、そこにはやっぱり努力がありました。いくつになってもモテる人は“研究家”とも言えるかもしれません。
≪モテ大人女子の努力≫
1. 笑顔を武器にしている。
2. 言葉遣いに気をつけている。
3. スマホに依存しない。
4. 情報収集に努める。
スマホに意識を使うのではなく、いま見ている光景・食べている味にしっかり集中して堪能しましょう。他人からの好感度も、自分の感度や感性も高まります。また、知識を取り入れることは話題の幅を広げること。いろいろな人とのコミュニケーションを楽しむことが出来ます。
ポジティブシンキングの意識3つ
自分も周囲もハッピーにするポジティブシンキング。やっぱり一緒にいて楽しい人はストレスを溜めることをしないので、考え方も美しく魅力的です。どんなことを心がけたら良いのでしょうか？
1. 良いところに目を向ける
無理に良い方向にを思い込もうとすると苦しくなる場合は、「マイナス面に目を向けるのをやめる」と決めるのがおすすめ。
2. 適度に体を動かす
適度な運動は、心身ともにリフレッシュさせることが出来ます。運動中は思考が止まるので、イヤなことをループして考えてしまう場合は体を動かすのがおすすめ。ほどよい疲れでぐっすり眠ることもできます。
3. 自分に自信をつける
こちらも、無理に自信をもとうとすることが苦しくなる場合は、自分を責めるクセをやめること。出来なかったことを考えるより、出来たことをピックアップしましょう。
素直さを育む意識3つ
年齢を重ねるごとに高まりがちなプライドは、時に人のやさしさをはねつけてしまうことも。素直な女性は心がキレイで好感度バツグン！ 素直な女性のまわりには、協力してくれる人・助けてくれる人が集まります。
“キレイな心”を保つには、どんなことを心がけたら良いのでしょうか？
1. 日ごろから感謝の言葉を口に出す
自分が思う“感謝”のハードルが高いと、なかなか感謝に気づくことが出来ません。些細なことでも感謝の気持ちを伝えるようにしましょう。
2. 相手の言葉を受け入れる
これは「人の話を聞く」ということでもあります。“人に言う”のもかなりの労力。言葉選びに不器用な人もいますよね。言われたことをわざわざひねくれて解釈するのではなく、どんな想いで伝えてくれたのか、自分にできることを考えてみましょう。
3. 素直な人と一緒にいる
自分が素直になれないときは、素直な人を受け入れられないことがあります。「自分も素直になっていい」と抵抗をやめると、相手のありのままの姿を見て自分も素直さを表現できるように。
キレイな人が続けている【朝の習慣】
健康的で美しい人は、心身ともにめぐりがいい状態。不要なものを溜め込まない習慣を取り入れることが大切です。
キレイな人がしている朝のルーティーン4つ
1. 朝起きたら窓を開け、太陽の光を浴びて身体を目覚めさせる。
2. 白湯を飲んで身体の乾きをうるおし、代謝アップ！
3. シャワーを浴びる前に軽いストレッチで身体をほぐす。
4.「できないからやらない」をやめ、「やれる方法」を考える。
自分の状態・自分のコンディションを受け入れることはとても大事です。特に始まりの朝は否定から入らず、1日を心地よく過ごすための自分のパターンを編み出しましょう。
TOP画像／(c)Shutterstock.com
心がけたい習慣についての関連記事
