そもそも「女子力」とは？
「女性が自らの生き方を向上させる力」のこと
そもそも「女子力」とはなんなのでしょうか？
女性が自らの生き方を向上させる力。また、女性が自分の存在を示す力。（小学館刊・デジタル大辞泉）
女子力とは主に「女性らしい態度や容姿、仕草」などを指し、女性ならではの魅力的な感覚や能力を活かすパワーのこと。自信に満ち溢れていて、キラキラ輝いている生き方を見ると、女子力の高さを感じますよね。
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外見｜女子力アップのためにしたい習慣
髪型・メイク・ファッションに気を使う
女子力が高い人は見た目に気を使っています。
そのため髪型やメイク、ファッションなど、外見を意識することからまずはじめてみましょう。ただしこの外見というのは、ただ高級ブランド品を身に付けたり、作り込み過ぎたりするものではありません。
自然な可愛らしさを演出しつつ、清潔感を漂わせる小綺麗な印象を持ってもらう努力が大切。
人それぞれ見た目に対する美意識には差がありますが、まずは自分が美しいと思える見た目への意識をしてみて。
清潔な服装、毛先や爪先といった細かい部分への気配り、背筋を伸ばすといったところからはじめてみるのをおすすめします。
「いつでもだらしない格好でなく、よそ行きの服装を常に心がけ身だしなみを整える」（30代・千葉県）
「普段から容姿に気を使う。他の人をよく見る」（20代・新潟県）
「爪の先まで意識する」（30代・福島県）
「清潔感や仕草に気をつける」（20代・群馬県）
「お化粧やお洒落以前の、肌や髪などの綺麗さ」（30代・東京都）
「スキンケア、ヘアケア、脱毛」（30代・愛知県）
「髪や爪の手入れなど細かいところにも抜かりなく気を配る、内面から磨く」（20代・富山県）
トレンドに敏感になる
トレンドに敏感になることも、女子力アップのためにぜひ試したいこと。
今話題のファッションやメイク、飲食店など、世の中の動きを把握しておくとGOOD。そしてそのさまざまな情報を組み合わせることで、トレンドの流れも知ることができます。
「SNSを常にチェック」（30代・三重県）
「世間にどう見られるかを意識すること。世間の流行をキャッチする」（30代・東京都）
「情報収集」（30代・兵庫県）
「春夏秋冬のそれぞれにあった服を着る」（20代・石川県）
「しっかりメイクして時代や年齢に合った服装をしている」（20代・岐阜県）
「化粧やファッションのトレンドを把握しておく」（20代・鳥取県）
お肌のケアは手を抜かない
朝晩のスキンケアは必須事項です。女子力が高い人は、お肌がきれいで抜け目ないのが特徴。
毎日の洗顔とスキンケアを怠りません。どんなに疲れている日でも、美肌を保つために欠かさずお手入れすることをおすすめします。
立ち居振る舞いを気にする
立ち居振る舞いは、見た目に気を使うのと同じくらい大切なことです。
歩き方、座り方、物の扱い方。丁寧な動作を心がけることを習慣化させてしまえば、女子力の高い大人女性になること間違いなし！
【100人聞いた】女子力が高い女性とは？ 特徴や素敵なレディになるために意識すべきコツ
ボディラインを気にする
最近は「ダイエット」よりも「ボディメイク」という言葉がよく使われるようになりました。「ただ痩せていることだけが美の定義ではない」ということが、共通の意識として広まってきているからかもしれません。
女子力アップを目指すなら、ぜひ自分のボディラインを気にしてみましょう。
もともとの骨格はあれど、ボディラインは努力がそのまま現れやすい部分。痩せていてもお尻がたるんでいたりメリハリがなかったりするのでは、理想的とは言えません。
体重だけを目安にするのではなく、鏡に映る自分の姿を目安にして。目的を明確にしたりロールモデルを見つけたりすることもおすすめです。
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内面｜女子力アップのためにしたい習慣
周囲を観察する
周りへの気配りができるということは、気持ちに余裕があるということ。
自分自身に余裕を持ちつつ、日頃から周囲をよく観察し興味を持つことが大切です。もちろんやり過ぎは要注意。見返りを求めるのも気配りとは言えないので、あくまで相手ファーストな気持ちを持って接しましょう。
【100人聞いた】女子力が高い女性とは？ 特徴や素敵なレディになるために意識すべきコツ
料理をする
家事は女性だけの仕事ではありません。しかし料理をしてくれる女性や家事に強い女性に魅力を感じたり、素敵だと思ったりする人は多いもの。
女子力をアップさせたいのなら、料理にチャレンジしてみるのもひとつです。
人気があるのはやはり和食。日本で育ったからには和食への愛を捨てることはできませんよね。肉じゃがやお味噌汁、卵焼き、丼ものなどを作れる女性に家庭的な印象を持つ人は多いようです。
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好きなことや得意なことを探す
メイクやファッション、髪型に気をつける、肌のケアをする、料理をする… など、いわゆる家庭的であることを女子力とし、その女子力アップのために努力することは悪いことではありません。
しかし、こうしたキラキラした女性らしさを纏うことだけが女子力ではありません。
前向きであり自分が好きなことを追求し人生を楽しむこと。生きていくための強さがありモテるためだけに生きていない、その姿勢こそがかっこいい女性として「現代の女子力」と称されることもあります。
誰かのためではなく自分のために。自分を大切にする気持ちを持ちながら、好きなことや得意なことで女子力アップが狙えるといいですね。
完璧を目指さず自分の長所と短所を受け入れる
女子力が高いパーフェクトな女性… あなたも憧れはあるはず。しかし完璧は目指さなくてOK。
得意や好きを伸ばしつつ女子力も自然にアップしていくのならよいですが、虚勢を張って装おった「女子力」は、いつか疲れて崩れるときが来てしまうかもしれません。
すべてを完璧にしようとしないこと、苦しい・自分らしくないと感じることは無理にやらないこと。自分の弱さや不得意なことを、しっかり自分で理解して受け入れることで本当の芯の強さが育まれ、新たな一歩を踏み出すきっかけになるかもしれません。
それがあなたの魅力になり、自分らしい「女子力」として自信になるといいですね。
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