恋愛に興味がない人の特徴とは
「私って恋愛に向いてないな」と思うことはありますか？ 決してモテないわけではないし、男性との関わりが嫌いなわけでもない。だけどなんだか向いてない気がする… そう感じるのはなぜなのでしょうか。ここでは、恋愛に興味ない人の特徴を紹介していきます。
自立して充実した日々を過ごしている
例えば、精神的にも経済的にも自立している人。
仕事や趣味、友人関係など、大切にしているものがたくさんあり、恋愛をしなくても人生が楽しいと感じている傾向がある場合も。恋愛以外でこれほど充実していれば、無理に恋愛をしようと思わないこともあるようです。
また、トラブルや駆け引きが起こる可能性のある恋愛を避けて生きたいと思う人も。
ひとりの時間が好き
ひとりの時間や自分の趣味の時間などを大切にしたいという気持ちが強く、恋愛に興味がないというパターンも。
好きなものに費やす時間を優先したい人は、彼氏ができても彼との時間を無理やり作ることにストレスを感じてしまうこともありそうです。
自己肯定感が低い
自己肯定感が低く自分に自信がない人も、恋愛に興味がない可能性が。
「私は何もできないダメな人だ」など、ネガティブな解釈をしてしまう傾向があるため、恋愛をしても相手の顔色を伺って本心を言えなかったり、素を見せることができなかったりして疲れてしまいます。
自分自身を愛せていない分、好きな人もできにくいのではないでしょうか。
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恋愛に興味がない原因は？
恋愛に興味が持てないと感じている人には何か理由があるはず。ここでは、アンケート結果で意見の多かった6つの原因をピックアップしました。
※アンケートは20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。
今が充実している
今の日常生活に満足していて「特に恋愛はしなくてもいい」「恋愛をして今の平和な日常を壊されたくない」と思っている人もいるようです。
「恋愛以外が充実してるから」（20代・広島県）
「今のままで何不自由なく暮らせる」（30代・岡山県）
「毎日が充実していて、今の生活に満足しているからだと思う」（30代・徳島県）
「私生活がすでに充実している」（30代・兵庫県）
「恋愛以外に充実することがあるから」（30代・大阪府）
「今の生活に満足しているから」（20代・東京都）
他に優先したいことがある
仕事や趣味など自分が今頑張りたいことや熱中していることがあると、恋愛への興味は薄くなってしまうもの。ひとまず恋愛は二の次という状態なので、このモードに入ってしまうとしばらく恋愛はお休みになるパターンが。
「それよりも優先すべきことがある時、そもそも他者へ恋愛感情を持たない」（30代・北海道）
「ほかの楽しみがある」（30代・茨城県）
「もっと面白いことにハマっている」（30代・埼玉県）
「仕事に打ち込みたいときや、好きな趣味があるときなど、恋愛より大事なことがあるとき」（30代・埼玉県）
「仕事や趣味などが充実しすぎていると恋愛に興味がなくなる」（30代・福岡県）
「仕事や夢など目標がある」（30代・佐賀県）
「他にやりたい事があって充実している」（30代・東京都）
過去に良い恋愛をしていない
過去の大失恋や彼氏の浮気が原因で恋愛がトラウマになってしまい、恋愛が億劫になってしまう場合も。「あのときみたいにつらい思いはしたくない」などと強く思うことから恋愛から気持ちが遠のいてしまうようです。
「過去の恋人の裏切り行為。恋愛よりも将来の夢への興味の方が強いとき。変な男や女に捕まったとき」（20代・茨城県）
「好きな人に振り向いてもらえない」（30代・福岡県）
「人間に興味が失せたか、失恋ばかりを繰り返す」（30代・千葉県）
「失恋」（30代・静岡県）
「今までの恋愛に嫌な記憶がある」（20代・長野県）
「異性の嫌な面を見たり、実際に嫌な目に合わされた」（30代・岡山県）
恋愛が難しい
異性に興味があっても、関係の進め方が分からず発展しないという人もチラホラ。特に恋愛経験がない女性は、そこで躓いてしまうことが多いので、余計に男性と関わるきっかけを逃してしまうよう。
「めんどくさく感じることがある 」（20代・東京都）
「恋愛の進め方がイマイチわからない」（20代・愛知県）
「現実と非現実がわからなくなる。 実際の恋愛と好きな物の境界線が引けない」（20代・岐阜県）
「恋愛が難しい」（20代・宮城県）
「相手に期待しすぎてしまう」（20代・愛知県）
ひとりの時間が大切
Oggi世代になると一通りいろんなことを経験して落ち着き始める時期。みんなとワイワイ遊ぶのも楽しいけど、ひとりでゆっくり自由な時間を過ごしたいと感じる人も。恋人がいるとなかなかそうはいかないので「だったら恋愛はいいや」と後回しにしてしまうのでしょう。
「ひとりの時間を邪魔されると感じてしまう」（30代・福島県）
「自分に忙しい 」（30代・大阪府）
「自分の時間が好きだから」（30代・福岡県）
「ひとりの方が楽と感じたら」（30代・広島県）
「ひとりの時間を大切にしたいから」（30代・埼玉県）
自信がない
自分自身に長所がないと感じている人も少なくありません。自己評価で自分の魅力がみつからないときは、家族や友人など親しい人に自分の良い部分を聞いてみるのもおすすめです。また、他の人と比べずに、自分が好きだと感じることや得意なこと洗い出してみるのも◎。
「自分に自信がない」（20代・東京都）
「恋愛が怖い。自分に自信がないとき」（20代・東京都）
「自分に自信が無い、精神的な余裕がない」（20代・神奈川県）
「今の自分に自信を持てない」（30代・長野県）
恋愛に興味がないことでのメリットとは
「恋愛に興味がない」と聞くとマイナスなイメージを持つ人もいるかもしれませんが、その中にメリットと感じられる部分も潜んでいます。4つのメリットを確認して自分の心理状態と一致する部分があるか確認してみましょう。
金銭面に困ることが少ない
恋愛をすると食事代などのデート代にお金がかかります。ですが、恋愛に興味がないとそういったシチュエーションも減るので、自分が稼いだお金を自分に投資出来るというメリットがあります。「恋愛していない方が貯金できる」と話す人も一定数いるようです。
「お金が貯まる、好きなことに使える」（20代・神奈川県）
「ほかのことに時間とお金を費やせる」（30代・茨城県
「他人にお金や時間、労力を使わなくて良い。 精神衛生が安定する」（30代・大阪府）
「無駄な時間や無駄なお金を使わなくて済むし悩むこともないからいい」（30代・兵庫県）
「デートにかかる費用などが節約出来る。 自由な時間が増える」（30代・岡山県）
気持ちの浮き沈みがない
恋愛をすると相手からの言葉や反応で心が乱されて落ち込んでしまうこともあるでしょう。恋愛に興味がないとそんな状況になることがないので、安易に一喜一憂しなくなり、気分の浮き沈みが減り安定しやすいのかも。
「いつも穏やかに過ごせる、相手との関係で考えすぎなくて良い」（30代・熊本県）
「傷つかずにすむ」（30代・静岡県）
「悩みの種がひとつ消える」（20代・岐阜県）
「縛られないで生活できる」（20代・群馬県）
「心が揺さぶられることがなく安定している」（30代・埼玉県）
他のことに集中できる
恋愛に興味がない人は、自分の好きなことに使える時間が多いですよね。そして、誰にも邪魔されずに趣味や仕事に集中することができるので、満足度が高いと感じるようです。
「趣味に没頭できる」（20代・広島県）
「好きな物に打ち込める」（20代・岐阜県）
「趣味に没頭できる」（30代・和歌山県）
「他の事に時間をかけられる」（30代・愛知県）
「他の事に集中して取り組めると思う」（30代・徳島県）
「仕事や友達との交流を優先できること」（20代・愛知県）
時間の余裕ができる
仕事やプライベートの予定が忙しい人は、恋愛をしても恋人とデートをする時間がなかなか作れずに余裕のない状態になってしまうでしょう。「そんな中途半端なことをしてしまうのならば恋愛はしない方がいい」との考えを持つ人も多いようです。
「自分の時間を最大限に楽しめるところ」（30代・福岡県）
「自分の自由な時間。好きな事をやって満たされるので煩わしくない」（30代・京都府）
「恋人に時間を取られない 」（30代・東京都）
「自分一人の時間が増える」（30代・岐阜県）
「他人に時間を割かなくていい」（30代・大阪府）
恋愛に興味がないことでのデメリットとは
メリットがあればデメリットもあります。つづいては、恋愛に興味ないことでのデメリットとなる部分5つを紹介していきます。恋愛に興味がなくても、知っておくことで学べる心理もあるはずなので、要チェックです。
婚期が遠のく
恋愛に興味がない＝結婚にも興味がないという人も。周りの友人は結婚を意識して交際をしているなか、自分だけは結婚に前向きな気持ちがないので婚期が遠のいてしまう… なんてこともありそうですよね。
「結婚が遠のく」（20代・岩手県）
「結婚するのが遅くなる」（30代・長野県）
「結婚の機会を失う事になる」（30代・徳島県）
「婚期を逃す。場合によっては周りから変な目で見られる」（30代・愛知県）
「結婚出来ずに、老後の不安がある」（30代・岡山県）
寂しさや孤独感
恋人がいないとクリスマスやバレンタインなどのカップルが賑わうイベントを過ごすのはつらいですよね。また、仕事でストレスが溜まってモヤモヤしていても心の支えがなく孤独を感じることも。
「寂しさや不安」（30代・長野県）
「情緒不安定」（30代・大阪府）
「孤独感、孤立感」（20代・北海道）
「自分の味方がいない」（30代・佐賀県）
「老後の心配」（30代・兵庫県）
「心安らげる存在がいない」（30代・福島県）
周りからの目
20代後半～30代くらいになると結婚の話も増え始めるタイミング。「恋愛をする気がなくて…」と言ったものなら、肩身を狭い思いすることも。恋愛に興味がない人からは「世間体を気にして周りには言わないようにしている」などの意見も多くあげられていました。
「周りからの余計な心配をうける」（30代・東京都）
「周りと比べて寂しいと感じることがある」 （20代・新潟県）
「周りについていけず話題がなくなること」（20代・愛知県）
「周りの人から変人扱いされてしまう」（30代・長崎県）
「周囲から変わっている人だと噂される」（20代・神奈川県）
「社会からの視線」（30代・埼玉県）
経験が詰めない
人は恋愛をすることで多くの経験を得ることができます。なので恋愛をする機会が少ないと恋人から得られる経験を知ることができないまま、日々を過ごすことになるかもしれません。そうなると少しもったいない気もするという声も。
「いろいろな経験ができない」（30代・新潟県）
「ひとりの時間が楽しくなってしまい、恋愛への発展の仕方がわからなくなる」（20代・千葉県）
「恋人でしか埋められないものがなくなる」（20代・愛媛県）
「ときめきを感じられないこと」（30代・東京都）
「ドキドキなどの様々な感情が得られないのはもったいない」（20代・東京都）
自分に気を使わなくなる
恋をしていると相手からの愛情が欲しくなるので「彼のために可愛くなりたい」「可愛いって言ってもらえるように努力したい」とポジティブな気持ちが湧いてくるのがメリット。ですが恋愛に興味がないと自分磨きにそこまで熱が入らない人も。ファッションやメイク、スキンケアがいつもより疎かになってしまうようです。
「外見にこだわらなくなってしまう」（30代・東京都）
「自分磨きに興味がなくなる」（30代・埼玉県）
「恋をしている子より老けてきたと実感した」（30代・鹿児島県）
「恋愛をしているときよりおしゃれをしない」（30代・神奈川県）
最後に
恋愛に興味がないという人は、自分以外の人に興味を持てなかったり、今までのトラウマが原因で恋愛にマイナスなイメージを強く抱いているのかも。
そんなときは無理をして恋人を作ろうと努力をする必要はないので、心から大切だと思える人が出来るまでゆっくり待つのも◎。肩の力を抜いて自分のペースで過ごしているときのほうが良い出会いに巡り合えるかも。
人との出会いを拒絶し続けると自分の視野も狭くなったり人間関係も寂しくなってしまうので、恋愛前提で異性と会うのではなく友達を探す感覚で出会いを大切にできると良さそうです。
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