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2026.01.21

彼氏が優しすぎると不安? 飽きる?【100人調査】優しい男性のエピソードを紹介

好きな男性のタイプを聞かれたときに、「優しい人」と答える女性はとても多いですが…「優しすぎる」までいくレベルになると、ときには不安を感じたり、イライラに繋がることもあるでしょう。彼女を最優先に考え、なんでも意見を合わせてくれる「優しすぎる彼氏」。今回はそんな「優しすぎる彼氏」をテーマに女性100人にアンケートをとり、その特徴と女性が感じる本音を大調査! 「絶対に送り迎えをしてくれる」「何をしても怒らない」などの優しすぎるエピソードが多数寄せられたものの、いざ付き合うとなると、「〝甘えすぎないように気をつけなければ〟という気持ちにさせられる」という意見もありました。本記事では、優しすぎるがゆえの問題や不安についても解決法をご紹介していきます。

▼この記事の要点

  • 20~30代女性の約3割は、「彼氏が優しすぎる」と感じたことがある。なんでも彼女に合わせ、いつでも優先してくれるような行動・態度に優し〝すぎる〟と感じる人が多い
  • 優しすぎる彼氏はいつだって彼女の味方。自分の都合を度外視してでも彼女を送り迎えしたり、彼女の希望や願望をすべて肯定し受け入れたりなど、優しすぎる彼氏は彼女中心の選択をする傾向に♡
  • なかには彼が優しすぎることにより、「本当は何を考えているの?」という疑念や、「なんでも合わせてくれるけど、彼には自分の意思がないんだろうか」と不安を抱く人もいる。お互いストレスにならないよう、本音をしっかり言葉で伝えあうコミュニケーションを意識すると〇

【女性100人に聞いた】「彼氏が優しすぎる」と感じたことはある?

彼氏が優しすぎると思ったことがある?

※アンケート20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数126名(未回答含む)。

20~30代の女性100人に、「恋人に対して、優しいを通りすぎて『優しすぎる』と感じたことがありますか?」と質問したところ…25.3%が「ある」、74.7%が「ない」と回答しました。約3割の女性が、自分の彼氏を優しすぎると感じたことがあるようです。

女性に異性の好みや付き合いたいタイプを聞いてみると、必ずといっていいほど〝優しい人〟という回答が多く挙がります。誰だって意地悪な彼氏よりも、優しい彼氏と付き合いたいと思うものですから、それ自体は自然なこと。「理想の彼氏の条件ランキング」においても「性格」が1位を獲得しており、やはり優しさを重視している女性が多いようでした。

とはいえ…ただ〝優しい〟だけならともかく、〝優しすぎる〟とまで感じるほどのレベルになると、付き合った際にいいことばかりではないようす。次のアンケートで詳しくみていきましょう。

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【女性100人に聞いた】「彼氏が優しすぎる」のはよいこと?

彼氏が優しすぎるのは良いこと?

※アンケート20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数126名(未回答含む)。

続いて「恋人が優しすぎるのはよいことだと思いますか?」と質問したところ…全体の約6割となる、65.1%の女性は「よいこと」だと回答しました。しかしそのいっぽうで、15.1%は「悪いこと」、19.8%は「その他」と回答したのです。

たとえば彼氏の優しさが、彼女である自分以外にも向けられてしまっている場合…八方美人な彼の態度に、浮気を疑ってしまうことがあるかもしれません。

彼があまりにも優しすぎて、つねにこちらに意見を合わせてくれるため、本心では何を思っているのかわからなくなってしまう…なんてこともあるようです。

優しさは大多数の人が認めうる美徳ですが、自身の恋人が優しすぎるとなると、一概によいことだとはいいきれない部分もあるようですね。恋人が優しすぎて困ってしまったときは、その優しさが本当にお互いのためになっているのかどうか、それぞれが冷静に見極めることが大事でしょう。

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「彼氏が優しすぎる」エピソードをご紹介♡

ドライブをするカップル
(c)Adobe Stock

優しい彼氏はいつだって大人気♡ たとえ優し〝すぎる〟ことに不安をおぼえる瞬間があっても、基本的には幸せで、愛され彼女としての日々を満喫できている人が多いようです。

ここではそんな、「彼氏が優しすぎる」と感じたときの体験談をご紹介していきます♡

◆送り迎えをしてくれた

「駅まで迎えにきてくれた」(30代・大阪府)
「深夜に迎えにきてくれた」(30代・北海道)
「『来てもらうのは申し訳ない』といつも送り迎えをしてくれた」(30代・岡山県)
「遊んいでるのを待っててくれたのに『俺がきて邪魔してごめん』って言ってきたこと」(30代・埼玉県)

優しすぎる彼氏は、彼女の手となり足となり動くことを苦に思わない傾向が。たとえ時間が遅くなっても、場所が遠くても、彼女が安全に行き来できるよう送り迎えをしてくれたというエピソードが寄せられました。

過剰な束縛をされると苦に思う人は多いようですが、自由に遊ばせてくれたうえで、嫌な顔ひとつせずに彼氏が送り迎えしてくれたら、自分の時間を存分に満喫できそうですね。

◆なんでも受け入れてくれる

「とにかくやりたいこと行きたいところにNGを出さない! なんでも、『いいよー』って」(30代・東京都)
「絶対に私がやること、言うことを頭ごなしに、否定しない。話をいつでも聞いてくれる。 私が具合が悪いときに何も言わずに家事をしてくれる。いつも好きでいてくれる」(30代・愛知県)
「全てにおいて全肯定してくれて、常に味方でいてくれる」(30代・北海道)

大好きな彼女の希望を叶え、満足させてあげたい気持ちを大事にしてくれているかのようなエピソード。行きたい場所ややりたいことを否定せず、いつだって味方になってくれる彼氏って素敵ですよね。

優しすぎる…という言葉で表すのは簡単ですが、彼氏としての深い愛情や思いやりがあることが伝わってきます。しかしそのいっぽうで、知らず知らずのうちに彼が我慢を重ねていたり、たんに自分の気持ちを言語化するのが不得意だったりするパターンもありうるでしょう。

カップルが円満に関係を続けるための大事なポイントは、お互いが対等にコミュニケーションをとり、自分の気持ちをしっかり伝え合うことです。彼がなんでも許してくれるからといって、甘えすぎないように注意は必要かもしれませんね。

◆つらいときに寄り添ってくれる

「帰ってほしくないから朝まで一緒にいてくれた」(30代・東京都)
「出先にいたときに、不安を感じている場面で表情を読み取って休憩させてくれた」(20代・静岡県)
「親身に相談にのってくれたりするところ」(30代・千葉県)
「お見舞いに来てくれたこと」(30代・東京都)
「生理中に体調を気をしてデート内容の調整をする。トイレ休憩をたくさんとってくれる」(30代・埼玉県)

「寂しいからそばにいてほしい」「疲れたから休みたい」など…言葉にできないちょっとした思いを察し、寄り添おうとしてくれるのも〝優しすぎる〟彼氏の〝あるある〟エピソードのようです。

体調不良を心配し気使うのはもちろんのこと、彼女の顔色や表情からコンディションを感じとり、先回りをしてケアをしてくれる気が利く一面があることも。ここまでくるともはや「優しすぎる彼氏」の域を超えて、「完璧な彼氏」といえるかもしれません。

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◆尽くしてくれる

「具体的には覚えていないが、わがままを聞いてくれたこと」(30代・東京都)
「専業主婦で毎日家で過ごしている自分にたいして『眠かったら昼寝したら?』『ゲームしてたら?』『仕事帰りに何か買ってこようか?』と言ってくること」(30代・千葉県)
「おごってくれたり、車道側を歩いてくれたりです」(30代・栃木県)
「欲しいものはなんでも買ってくれる」(20代・栃木県)

彼氏だからといって、男性なら誰もが彼女の言うことを聞く…というわけではありません。なかには彼女に尽くすより、尽くされたいタイプの人だっているでしょう。

しかし優しすぎる彼氏は基本的に、彼女のために尽くすことに喜びをおぼえてくれています。すでに夫婦として生活している人からの声も寄せられていますが、こんなにも尽くしてくれる彼氏と結婚したら、夫婦になったあとも穏やかに楽しく暮らせそうですね♡

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◆怒らない

「基本的になにに対しても怒らない」(20代・京都府)
「今の彼氏がめちゃくちゃ優しい。喧嘩しても全く怒らず優しく慰めて話を聞いてくれたり、わがまま言っても『かわいいな~』といって甘やかしてくれたり、本当に何しても怒らない。彼は何したら怒るんだろうとある日気になって聞いてみたら、私にわがまま言われたり酷いこと言われたりしても(※浮気はだめ)『愛してるしかわいいから許せるよ』と言っていた。それを聞いてうれしかったが、彼が優しいからといって甘えすぎないように自分も気をつけないといけないなと思った」(30代・兵庫県)

なんとも甘々な体験談ですが、彼氏があまりにも優しすぎるがゆえに、甘えすぎてはいけない…と自戒している女性もいるようです。ふつうなら怒っても仕方がないくらいのわがままにさえ、〝大好きだから〟というだけで、何でも許してくれるのは愛ゆえでしょう。

優しすぎる彼氏の言動や態度も、いきすぎると「重い彼氏」になりかねないものですが…彼女側がそれを受け入れ、むしろ喜びまで感じているのであれば問題はないはず。お互いが唯一無二の相手として、末永く寄り添い合えるかも。

ただし…お互いの人生にマイナスな影響を与えうる、共依存状態には陥らないよう注意が必要です。

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彼氏が優しすぎて怖い? 尽くされすぎて飽きる? 円満に関係を続けるためのQ&A

笑顔のカップル
(c)Adobe Stock

優しさとは本来、自分の利益を鑑みることなく、相手への思いやりによって示されるあたたかい感情です。

しかし…あまりにも優し〝すぎる〟彼氏にたいしては、「一体何を考えているんだろう?」「本心ではどう思っているのかな」と不信感をおぼえる人もいます。つねに彼女の言うことを聞き続け、まるで〝イエスマン〟状態のような彼氏に飽きてしまう人もいるようです。

ここではそんな、優しすぎる彼氏ならではの不安や疑問の解決法について、Q&A形式で解説していきます。

Q.付き合い始めたばかりの彼氏が、あまりにも優しすぎて怖いです。変な話、体目的なのでは…と疑ってしまいます。そうでなくとも、最初から熱烈にアプローチされすぎてしまうと、その後〝釣った魚にエサをやらない〟状態になるかもしれないと不安です。今までの恋愛にあまりいい思い出がないので、せっかく優しい人に出会えてもなかなか信じられないんです

A.以前Oggiが20~30代の男性100人にアンケートをとった際は、「彼女のことを好きすぎる」という人が全体の3割を超えていました。そして彼らは、彼女のことを好きすぎるあまり、いつも彼女のことを考え、その笑顔を望んでいる傾向にあるようです。優しすぎる彼氏のなかには、裏があって優しさをふりまくような男性だけでなく、このような愛情深い男性も少なくないのではないでしょうか? 優しすぎることに疑念を抱くよりも、彼のちょっとした言葉や態度・ふるまいなどから、信頼できる人かどうか見極めるのがよさそうです

「優しい彼氏」をうれしく思う女性は多いですが、「優しすぎる彼氏」となると、不安や疑念を抱き始める人もチラホラ出てくるようです。自己肯定感が低い女性の場合はなおさら、自身にそれだけの価値があるとは思えずに、「いったいどうして、この人は私にこんなに優しくしてくれるのだろう?」と不安視してしまうかもしれませんね。

以前Oggiが男性に、「本当に好きな女性にとる特別な態度」についてアンケートをとった際は、下記のような回答が寄せられていました。

「明らかに優しくなる。口調が優しくなる」(20代・東京都)
「優しくあろうとする。誠実に接する」(30代・和歌山県)
「優しくして相手の言うことをよく聞く」(30代・京都府)
「好きな子が失敗しても、全然腹がたたなかったこと」(20代・茨城県)(引用元:男性が本当に好きな人にとる態度とは? 振り向いてもらう7つのコツ【100人に聞いた】

他の人相手にならありえないような優しさも、優しすぎると思われるほどの特別な態度もみな、相手を本当に好きだからこそのもの…という可能性はじゅうぶんあるでしょう。もしも彼のことが信じられないのであれば、優しさ以外の部分…たとえば、言動や態度・発言に引っ掛かるところがないかどうかをチェックしてみるのがおすすめです。

また、相手が優しすぎるかどうかはいったん別にして、20~30代女性の約7割が、相手のことを信用できない状態に陥ったというデータもあります。信用できる人は、基本的に誠実で裏表がありません。嘘をつかずまっすぐに向き合おうとする姿勢が、優し〝すぎる〟態度に繋がっているだけなのであれば、彼は信用に値する人だといえるのではないでしょうか。

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Q.私の彼氏はイケメンというわけではないのですが、とにかく優しく穏やかで、その優しさに惹かれて恋人同士になりました。私は結婚願望が強いので、「結婚したらいい旦那さんになりそう…」という気持ちもあっての選択です。しかし最近では、その優しさゆえになんでも私の言うことを聞いたり、自分の意見を言わずに私を優先させようとしたりするその態度が、若干不安のもとになってきました。もう少し男らしさというか、決断力やぐいぐい引っ張ってくれるようなリード力が欲しい…なんて思ってしまうのはわがままでしょうか

A.優しくてなんでも合わせてくれる彼氏と、決断力がなく受け身になっているだけの彼氏は、似ているようで微妙に違います。まずはあなたが正直に、「あなたの優しさが大好きだけど、必要なときは自分からリードしてくれたらもっとうれしい」と優しく本心を伝えてみては。優しすぎるほどの彼ならばきっと、あなたの望みを叶えようと努力をし、もう少し能動的に行動してくれるようになるかもしれません

優しさが真のものになるかどうかは、それを相手が喜ぶか・望んでいるかどうかによるでしょう。彼が思いやりや慈しみの気持ちを行動で示した結果が現状なのであれば、彼の優しさは、今現在のあなたが心から望むものとは少々ズレている…という見方ができます。

優しい彼氏と過ごす時間は、穏やかで苦痛のない、愛される喜びをたっぷり堪能できる素晴らしいもの。しかしその時間を堪能するためには、お互いが望む優しさの種類や、価値観が一致していることが大事になる…というわけですね。

「本当はもっとこうしてほしいのに」「悪気があるわけではないから言いにくい」などのささやかな不安・不満を言い出せない関係は、やがては不健全な状態にエスカレートする可能性があります。望まぬ喧嘩やすれ違いが増え、気持ちが冷めることだってありうるはず。

なんでも合わせてくれるということは、裏を返せば、決断をこちらに任せているということでもあります。そして自分から意見を言わないことは、受け身に徹し、自分の気持ちを察させようとしたりしていること…といえるでしょう。このように見方によっては、優しすぎる彼氏にも問題があるのかもしれません。

これからも彼とふたりで円満な関係を築いていきたいのであれば、お互いが素直な気持ちを伝えあえるように、より密なコミュニケーションを心がけてみましょう。まずはあなたから、彼にたいする思いを正直に伝えてみるのが〇。

優しすぎる彼を傷つけてしまわないよう、感情的な態度はとらず、落ちついて冷静に話をしてみてくださいね。

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彼が〝優しすぎる〟その理由を掘りさげてみよう

本来であればありがたいはずの優しさがあだとなり、彼女側が「頼りない」「つまらない」と感じてしまっては本末転倒。まずは彼がなぜそこまで優しい態度をとるのか、理由や原因を考えてみることも大事です。

彼があなたを愛するあまり、とにかく尽くしたい・優しくしたいと感じているだけならそう問題はありません。ときにはその優しさが重く感じられるかもしれませんが、とびきりの愛され彼女として、幸せな恋愛ができることでしょう。

しかし優しすぎる彼氏のなかには、自分の意見を言うのが苦手だったり、もともと優柔不断な性格だったりする人もいます。そのような場合は、ただひたすらに彼の優しさに甘えるのではなく、お互いに本音をさらけ出せるような対話が必要かもしれません。

長く付き合えば付き合うほどに、優しすぎる彼氏に救われたり、癒されたりして、困難を乗り越えられることだってきっとあるはず。そんな彼氏に見合う素敵な彼女でいられるよう、自分も優しさを忘れずに接していきましょう♡

TOP画像・アイキャッチ/(c)Adobe Stock

ミナ・サントリーニ

ライター・大手占いアプリ所属の恋愛鑑定師。東京都出身。数々の恋愛経験と世界各国を旅した経験を活かし、10年以上、男女問わずあらゆる恋のお悩み相談を受けている。好きなラーメンは家系固麺油マシ。推しはニャンちゅう。

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2026.01.31

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