【目次】
・“ぽっかり毛穴”は引き締め？ 保湿？
・【毛穴が開く原因】ケアのポイントも確認！
・【ビタミンC配合】おすすめの毛穴ケアアイテム
・【洗顔料】お手入れの土台は毛穴汚れの洗浄
・【スキンケア】毛穴を引き締めてふっくら肌に
・【集中ケア】たっぷりの潤いで保湿するマスク
・最後に
【目次】
“ぽっかり毛穴”は引き締め？ 保湿？
メイクをしてもなかなかカバーしにくい毛穴の開き。日頃のケアできゅっと引き締められたら嬉しいですよね。乾燥による毛穴の開きはしっかり保湿することが大切。今の肌状態に合わせてケアしましょう。
《INDEX》
・毛穴を開かせないケアとは？
・毛穴の引き締めにおすすめの成分
・大人の毛穴ケアにぴったりのアイテム
【毛穴が開く原因】ケアのポイントも確認！
開いた毛穴をどうにかしたいのはもちろん、開かせないケアも大切。“ぱっくり毛穴”が形状記憶してしまわないよう、毛穴にやさしいお手入れを心がけましょう。
【1】毛穴を開かせないためにはどうしたら？
年々気になる毛穴の開き。どうケアすればよいですか？
教えてくれたのは… 城野親德先生
［株式会社ドクターシーラボ 創業者・名誉会長。皮膚科医。美容皮膚科『シロノクリニック』総院長］
本当に毛穴のケアをするなら、“4つのケアを同時にバランスよく”行なうことが大切です。
■毛穴悩みの解決を目指す4つのケア
1. 皮脂の除去
2. 角質の除去
3. 洗浄
4. 保湿
毛穴の開きの原因となるのは古い角質。しっかり除去し、肌のターンオーバーをサポートしましょう。
【2】古い角質が溜まるとどうなる？
30代の女性に多い毛穴悩みは下記3つ。
※画像提供／ドクターシーラボ
1. 詰まり毛穴
2. 黒ずみ毛穴
3. たるみ毛穴
■古い角質を放置すると…
古い角質と分泌された皮脂や汚れが混ざり、固まって毛穴に詰まります。その状態を放置すると、“詰まり”が固まって盛り上がった角栓に。
■さらに角栓を放置すると…
酸化して黒っぽくなり、不潔な印象の黒ずみ毛穴に。
“詰まり”が毛穴を開かせてしまうんですね。
【3】皮膚科医おすすめの毛穴ケア
毛穴をケアして美肌を促すには、どんなケアがいい？
＼教えてくれたのは…／
青山ヒフ科 クリニック 院長・亀山孝一郎先生
毛穴ケアに欠かせないのが、ビタミンCを中心にビタミン類を補うお手入れ。皮脂を抑えて毛穴を引き締め、炎症を防ぎ、代謝を上げてバリア機能も高めてくれますよ。
【4】美容のプロおすすめの毛穴ケア
スキンケアは、将来の肌を見据えて継続するという気持ちが大切です。
教えてくれたのは… 天野佳代子さん
［「美的GRAND」編集長］
「皮脂の分泌を抑えて毛穴を引き締める効果や、たるみを防ぐ効果・美白効果も期待できるビタミンCのお手入れがおすすめ。美容液を1本取り入れるだけでも、毛穴はもちろんマルチな効果を発揮しますよ」
毛穴の引き締めをサポートしてくれるのは、ビタミンC！
【5】毛穴を開かせないやり方をおさらい
美肌を目指すうえでNGなのは肌への刺激！
肌をこすると毛穴が刺激を感じてさらに余分な皮脂の分泌を促します。スキンケアはどのステップもこすらずやさしく。
＼ポイント／
やさしくすれば毛穴は小さく。
【ビタミンC配合】おすすめの毛穴ケアアイテム
「ビタミンCのコスメを取り入れてみたい」という人はこちらをチェック！ 毛穴ケア・美肌のことを考えたこだわり成分で、イキイキした肌感を取り戻しましょう。
【1】ドクターシーラボ｜VC100エッセンスローションEX
美容液のようなテクスチャーの化粧水。高浸透ビタミンC配合で、高濃度ながらやさしい使い心地です。
【2】ドクターメディオン｜VCローションプラス
ビタミンC誘導体ほか、9種のアミノ酸や人型セラミド配合で、大人の肌を健やかに整えます。
【3】アイ・ティ・オー｜APPプラスEローションGOプレミアム
美容クリニックや皮膚科にて取り扱い。ドクターズコスメ専門メーカー『アイ・ティ・オー』が独自に開発した、持続性ビタミンC誘導体「GOVC」＋即効性ビタミンC誘導体「APPS」をWで配合した化粧水です。
《レビュー》
「使って1週間で毛穴がなめらかになり、毛穴はもちろん肌そのものがギュッと引き締まってくる感覚、タイト感がすごいです。このままでは、顔立ちまで変わるほど！」（ビューティジャーナリスト・木更容子さん）
■プレディア｜プティ メール シリーズ［医薬部外品］2選
【4】プレディア プティ メール｜ミネラルコンク ローション ホワイト（写真：右）
ビタミンC誘導体配合。毛穴まわりのメラニンの生成を抑えて、キメの整った肌に。
【5】プレディア プティ メール｜タラソコンク ミルク ホワイト（写真：左）
乾燥による肌悩みにおすすめ。ふっくらハリのある、毛穴の目立ちにくい肌に。
【6】メラノCC｜薬用しみ集中対策プレミアム美容液［医薬部外品］
プチプラの大人気アイテム！ 3種のビタミンC誘導体ほか、皮脂抑制や抗炎症成分を配合し、毛穴ケアにもおすすめです。
《レビュー》
「シミ・くすみ対策にドラッグストアで購入しましたが、頬に広く塗っていたら毛穴が明らかに小さくなってきました！」（Oggi美容専属モデル・若月佑美）
【7】ドクターシーラボ｜VC100ミルクピール プログラム2
ビタミンCのほか、マイルドな角質ケア成分「PHA」配合。ステップ使いして本格ケアを。
※「VC100ミルクピール プログラム2」は、「VC100ミルクピール プログラム1」を1本使い切った後に使い始めると効果的。
《レビュー》
「毎日使用できるほどの穏やかな角質ケア美容液は、肌に少しずつ自信が持てるようになるのが魅力！ 皮むけするほどのピーリングには手が出せない… という方にもおすすめです」（ビューティ＆トラベルライター・石原有起さん）
VC100ラインの角質ケア第2弾！【ドクターシーラボ】美容液
■ロート製薬｜オバジC シリーズ2選
【8】オバジ｜C25セラム ネオ（写真：中）
毛穴悩み含め、気になる年齢肌をマルチにアプローチ。
《レビュー》
「塗ると毛穴がキュッと締まる！」（オッジェンヌ・赤荻典子さん）
「毛穴の開き・キメの乱れ・肌荒れ・くすみなどに万能です」（美容エディター・門司紀子さん）
【9】オバジ｜C20セラム（写真：右）
ピュアビタミンC配合。角質にうるおいをチャージし、年齢肌をケアします。
《レビュー》
「ニキビもできにくくなります」（Oggi副編集長・佐藤恵理）
【洗顔料】お手入れの土台は毛穴汚れの洗浄
毛穴の開きが気になるときは、いわゆる皮脂が毛穴に詰まっていたり、角栓が毛穴に溜まっている状態。これらは肌のザラつきの原因にもなるので、まずは頑固な毛穴汚れを解消するのが第一歩。皮脂汚れを分解する酵素入りや、毛穴汚れを吸着するタイプの洗顔料で毛穴の奥から汚れを一掃しましょう。
【1】ON＆DO｜パウダーウォッシュ
洗うたびにゴワつきや毛穴詰まりをすっきり。古い角質を落とす、パウダータイプの酵素洗顔料。
乾燥とゴワつきから守るには【皮脂＆角質を落とす洗顔】が有効！
【2】ケサランパサラン｜トリートメントウォッシュ
濃密炭酸泡で毛穴の汚れを落としながら血行もケア。肌がパッと明るくなる！
【3】ルシェリ｜酵素洗顔パウダー
毛穴の頑固な汚れ・黒ずみ・古い角質まですっきりクリアする洗顔パウダー。フレッシュフローラルの香りも癒される。
【スキンケア】毛穴を引き締めてふっくら肌に
毛穴汚れを洗い流してザラつきがクリアになったら、時間をおかずに化粧水や美容液をオン。開いて乾燥しやすい毛穴は、収れんタイプで引き締めるのと同時に潤いでフタをしましょう。
【1】アスタリフト｜スパークル タイト セラム
泡からジェルへと変化し、心地いいパチパチ刺激で毛穴がキュッと引き締まる泡美容液。皮膚の「立毛筋」を鍛えることで毛穴を引き締めるアプローチが斬新。
【2】雪肌精｜フローズン タッチ トーニング ローション
シュワシュワと泡が弾けてひんやり気持ちいい！ 弾ける泡で肌を引き締める収れん化粧水です。気になる毛穴の開きに。
パチパチ泡が気持ちいい♪【雪肌精】の化粧水で毛穴をキュッと引き締め｜堂免麻未のアラサーメイク
【3】teatea｜ふきとり化粧水
ベタつきや目立つ毛穴の原因をごっそりふきとってくれる、ふきとり化粧水。ふきとり後のお肌は、美容成分がグングン浸透！
【美容デスク推薦！】ストレスも角質もオフする、ふきとり化粧水｜オフィス美人のつくり方
【4】イプサ｜クリアアップ ホワイトムース
コットンに出し、やさしくふき取って角質ケアできる美容液。冷たい泡で潤いを与えながら、毛穴肌をキュッと引き締め、化粧水の浸透をサポートします。低刺激で肌にもやさしいのもうれしい。
ひんやり冷たい泡で角質をケア【イプサ】の美容液が火照った肌に気持ちいい♪｜堂免麻未のアラサーメイク
【5】草花木果｜マスクジェル
たるみ毛穴などの大人肌には、美容液とマスクの一石二鳥で使えるマスクジェルがおすすめです。天然由来成分配合。肌なじみもGOOD！
【集中ケア】たっぷりの潤いで保湿するマスク
肌トラブルが気になるお肌はしっかり洗顔をしても保湿する化粧水の量を増やしても、毛穴のポツポツとした角栓が気になりますよね。ここでは、たっぷりの潤いとともに毛穴ケアをしたい人におすすめのシートマスクを紹介します。肌の水分量をキープしてゆらぎやすい肌を守って。
【1】クイーンズ プレミアム マスク｜毛穴引き締めマスク
炭成分が練り込まれているシートマスク。毛穴汚れを吸着して引き締めます。
【2】オルフェス｜ピュアブラック アクアモイスチャー シートマスク
贅沢に毛穴ケアをしたい人におすすめのシートマスク。竹炭成分が毛穴の汚れを吸着して、キメを整えながら肌に自然な潤いを与えます。
黒ずみ毛穴、開き毛穴に洗顔やマスクを!! アラサーOLのドラッグストアコスメレポ
【3】毛穴撫子｜お米のマスク
乾燥による“ぽっかり毛穴”は、うるおいで満たしてふっくらさせることがポイント。シートマスクタイプの集中ケアです。
【4】myEVERY｜フレッシュCマスク
ビタミンC誘導体配合。自分でつくるフレッシュなマスクで、肌への浸透ををより高めます。
《レビュー》
「混ぜてすぐ使うことで、ほかのものでは得がたい、目覚ましい効果を実感できます。肌が明るく、毛穴がキュッと！ 私の周囲にファンの輪が広がっています」（美容エディター・大塚真里）
最後に
季節による肌荒れ・年齢による肌質の変化・マスクによる肌への刺激など、毛穴詰まりの原因が気になるOggi世代。シワであってもくすみであっても、美肌の土台は保湿です。毛穴の開きが気になるときは、毛穴引き締め効果の高い化粧水や美容液で潤い補給しつつ、集中ケアもプラス。今しっかり手をかけてハリのある肌をキープしましょう。
