【目次】
・みんなが悩む【毛穴トラブル】とは？
・毛穴ケアでの注意点と美肌を保つポイント
・【詰まり毛穴】におすすめのケアアイテム
・【黒ずみ毛穴】におすすめのケアアイテム
・【たるみ毛穴】におすすめのケアアイテム
・【番外編】気になる毛穴をカバーできるメイクアイテム
・最後に
みんなが悩む【毛穴トラブル】とは？
肌の乾燥が進む夕方、小鼻に手を触れたらポツポツした角栓や黒ずみが出てきてた！… なんて経験をしたことがある人もいるはず。毛穴ケアで一番大事なのは、毛穴汚れの原因を取り除き、開いた毛穴を保湿でなめらかにすること。今回は毛穴トラブルとその対処法を紹介します。
◆悩みの原因となるトラブル
【1】詰まり毛穴
分泌された皮脂と古い角質や汚れが混ざり、固まって毛穴に詰まる。放っておくと固まり、盛り上がった〝角栓〟に。
【2】黒ずみ毛穴
皮脂や汚れが固まって盛り上がった角栓をさらに放置していると、酸化して黒っぽくなり、不潔な印象の黒ずみ毛穴に。
【3】たるみ毛穴
肌の緩みによって頰の内側に現れる、大きく目立つ毛穴。初期は円形で、たるみが進行すると涙形に流れたようになる。
肌の毛穴が目立ち始める30代前半のスキンケア｜「毛穴レス顔」で第一印象美人になるには？
毛穴ケアでの注意点と美肌を保つポイント
何気なく行っている毛穴ケア。自己流でケアをしている人も多く、肌トラブルが起きたときにこれって本当に正しいの？ と見返すこともあるようです。トラブルが起きる前に注意点や美肌を保つポイントをチェックしてみましょう。
◆洗顔でやりがちなNG行為していない？
洗顔は、洗い方によって肌に負担のかかるプロセス。勘違いしたままの洗顔方法は肌を傷めてしまっている場合も！
×泡立てが足りない
泡の量が少ないと、洗顔料の濃度が高すぎるうえ、肌を傷める摩擦の原因にも！
×ゴシゴシこすりすぎ
洗顔は摩擦で洗うのではなく、泡で汚れを落とすもの。こすって洗うと角層を傷つけるだけです。
×すすぎ不足
生え際やあご下など、泡がついたままだと、肌への刺激になってしまいます。
×時間のかけすぎ
長々とやりすぎると当然肌の負担に。洗浄剤だということを忘れないで！
×仕上げに冷水
肌を冷やすことで一時的に毛穴が締まったように感じますが、その冷却効果は30分ともちません。また急激な温度変化は、赤ら顔の原因になることも。
×泡立てネットも注意！
洗顔料は、水と空気を含ませながら適正な洗浄濃度にしていくもの。泡立てネットは、スピーディーにたっぷりの泡をつくれるのが便利ですが、実は、水が少なくても泡立つのが盲点。きちんと適正な水を加えないと、濃度が高いまま肌に触れてしまうので、注意が必要！
お肌のことは専門家に聞こう！ 皮膚科医おすすめのスキンケア〜コスメ特集
◆美肌を意識した食生活を取り入れよう
毛穴ケアにおすすめの食材：バナナ
＜理由＞
毛穴の開きを左右する脂質。脂質が過剰に分泌されると毛穴が開きやすくなります。バナナに多く含まれるビタミンB2は、脂質の代謝をサポート。健康な皮膚や髪を作る働きもあります。またタンパク質の代謝を促進するビタミンB6も他の果物より多く含みます。
さらにバナナには亜鉛も豊富。亜鉛もタンパク質の代謝を促すため新陳代謝が活発に行われ、美肌に導いてくれます。
【美肌を叶える食べ物】ランキングは？ 毛穴やニキビには？ コンビニでは何を選ぶ？
◆毛穴に対するQ＆A
毛穴の黒ずみや開きが気になる…。でも、どうケアをすれば良いものかと悩んでいる人も多いのでは？ 教えてくれたのは…
皮膚科医：城野親德先生
［シロノクリニック総院長／ドクターシーラボ 創業者・名誉会長］
Q：毛穴悩みを解決するためのオススメの成分や方法とは？
A：毛穴の黒ずみや詰まりを取り除くためのスポットケアをしている人も多いとは思いますが、本当に毛穴のケアをするなら、4つのケアを同時にバランスよく行なうことが大切です。その4つとは、「皮脂の除去」「角質の除去」「洗浄」「保湿」です。
Q：「皮脂の除去」にオススメの成分は？
A：「ノイバラ果実エキス」がオススメ。ふき取り効果による皮脂の除去、べたつきを抑制してくれます。皮脂分泌抑制作用、収斂作用(しゅうれんさよう)、角化調節作用、弾力性向上作用、メラニン産生抑制作用などにより毛穴を引き締め、肌を明るくなめらかに整えます。
Q：「角質の除去」には？
A：「乳酸」「リンゴ酸」がオススメ。乳酸・リンゴ酸で肌をやさしくピーリングするとともに毛穴の開きの原因となる古い角質を除去し、肌のターンオーバーをサポート。肌のざらつきを抑え、柔らかなタッチの肌に導きます。
Q：「洗浄」「保湿」には？
A：洗浄には、肌に負担をかけないマイルドな洗浄成分がオススメ。保湿には「ヒアルロン酸」「水溶性コラーゲン」など高い保湿作用を持つ成分がオススメです。毛穴の奥までしっかりと汚れをふき取った肌がうるおいを持続するために、バランスよく保湿することが大切。乾燥による肌あれを感じることなく、しっとりとした肌を実感できます。
毛穴で悩みたくない… 医師がおすすめする毛穴に欠かせない4つのケアとは!?
◆正しい毛穴ケア
STEP1. 細かい泡でしっかりアプローチ！ 毛穴知らずの「洗顔」
毛穴の奥までしっかり洗うために、洗顔料はよく泡立てることが大切になります。泡が多いほど洗浄料が肌に触れる表面積が増え、キメや毛穴の凹凸の汚れをしっかり吸着できます。こすらず泡に汚れを吸着させることがポイント。
手が肌に触れない程度の力で泡を顔全体になじませ、すすぎます。小鼻の汚れを取ろうとして強くこすると、肌を刺激してより毛穴を開かせる原因にもなるのでNGです。
＼詰まりの気になる部分を重点的に／
眉間や小鼻、あごなど、毛穴が詰まりやすい部分を中心にケア。
STEP2. 古い角質の代謝を促す「角質ケア美容液」
古い角質の代謝を促して毛穴に汚れを詰まらせない。肌表面を保護している角質は、役目を終えると自然に垢となって剝がれ落ちます。それがうまく剝がれないと、皮脂と混ざって毛穴を詰まらせてまうことに…。洗顔後に古い角質の代謝を促す角質ケア美容液を習慣にすると、汚れが詰まりにくくなります。
洗顔後、適量の角質ケア美容液を手に取り、顔全体にしっかりなじませます。朝晩続けることで肌表面がやわらかくなり、毛穴の入り口をふさぐこともなくなります。
STEP3. 毛穴の皮脂とたるみをケアする「ビタミンC化粧水・美容液」
皮脂とたるみを一度にケア。皮脂分泌を抑える＝詰まり毛穴対策、酸化を防ぐ＝黒ずみ毛穴対策、肌の緩みを防ぐ＝たるみ毛穴対策、このすべてを一度にできるのが、ビタミンC！ デイリーケアにはたっぷり使えて肌なじみのいいローションタイプがおすすめです。
ケチらず、惜しみなく使うのがポイント！ いつもの化粧水の代わりに。コットンでも手でつけてもOKですが、どちらの場合もたっぷり取り、顔全体に浸透させましょう。さらにもう一度重ねづけするとより効果的です。
STEP4. 肌のハリをサポートする「クリーム」
たるみ毛穴を引き締め潤いを閉じ込める。肌の弾力は、紫外線などのダメージによって20代から少しずつ失われます。それによって毛穴がたるんで開くのを防ぐために、肌のハリをサポートするクリームをお手入れの仕上げに。肌がきゅっと引き締まり、続ければ奥からリフトアップして毛穴が小さくなります。
いつもの乳液などの代わり（または後）に適量を手に取り、顔全体になじませます。さらに手に残ったものを頰のたるみ毛穴が気になる部分に指の腹でなじませて。
どうにかしたい毛穴の開き｜スキンケアと今すぐできる対策で引き締め肌を手に入れる
【詰まり毛穴】におすすめのケアアイテム
メイクをしたまま寝てしまうことや、洗顔でメイク汚れをしっかり落とせていないことが原因。正しいクレンジングや洗顔でしっかり汚れを除去することが大切です。
＜クレンジング＞
【1】RMK｜クレンジングバーム リッチ
植物オイルたっぷりのバームがポイントメイクだけでなく、毛穴汚れもオフ。しっとりとした洗い上がりで肌をやわらかく整える効果も。
【2】メルヴィータ｜ネクターブラン クレンジング ジェルインオイル
白ゆりオイルの上品な香りがたまらない、ブライトケアもしてくれるオイルのクレンジングジェル。ジェルからオイルに変化すると、毛穴汚れがするりとなじみ、しっかりオフ。洗い上がりもつっぱらずもっちり◎。
【洗顔】洗い上がりもっちりのメルヴィータのジェルインオイル｜オフィス美人のつくり方
＜洗顔料＞
【1】クレ・ド・ポー ボーテ｜ムースネトワイアントC（写真：B）
【2】雪肌精みやび｜トリートメント ウォッシュ（写真：D）
（写真：B）毛穴汚れや古い角質を落とす微粒子入り。洗い上がりの肌はワントーン明るく！
（写真：D）ゴワつく古い角質や毛穴の奥の汚れを落としながら、なめらかに洗い上げる。
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【3】ベアミネラル｜ポア クレイ クレンザー
角層のサイクルと皮脂バランスの乱れに着目した、泡立て不要の洗顔料。毛穴の奥の汚れまで吸着して落とし、古い角層をおだやかにほぐして整えます。あらゆる毛穴悩みにおすすめ。毛穴の目立たないしっとりなめらかな肌に。
洗顔料は落としすぎないものを選んで！【潤い吸着・毛穴汚れオフ】のオススメ8選
【4】ルナソル｜スムージングジェルウォッシュ
毛穴汚れ・古い角質によるくすみに積極的にアプローチ。ジェル状のテクスチャーが泡立たずに包み込み、うるおいを守りながら洗い流します。タンパク質・脂質（角栓）を分解し、すっきりなめらかな肌に。柑橘系とハーブの香りで毎日の洗顔がリラックスタイム♡
ベストコスメ｜潤いも洗い心地も大満足な【洗顔料】がこれからの新常識！ BEST5を発表
【5】ロゼット｜メイクも落とせる洗顔パスタ［医薬部外品］
大人の肌悩みでもある、古い角質や毛穴の汚れをしっかり落としてくれる洗顔料。イオウパウダーを配合し、まるで温泉あがりのようなつるつるなのにしっとりとした洗いあがりに。肌あれ・吹き出ものなどのトラブルも未然に防いでくれる。
優秀プチプラ！ 超ロングセラー【ロゼット洗顔パスタ】古い角質を取り除いてツルすべ肌に♡｜オフィス美人化作戦
【6】花王 ビオレ｜おうちdeエステ 肌をなめらかにするマッサージ 洗顔ジェル
角栓クリア処方。毛穴目立ちや黒ずみ汚れの一因の角栓を分解してしっかりオフ！ つるりとしたなめらかな肌に。脂っぽいザラザラ肌の毛穴汚れにおすすめ。クルクル優しくなでるだけで肌がふわふわやわらかくなめらかに！
おすすめ【毛穴対策コスメ】で「角栓・黒ずみ・開き」にさようなら♡
＜化粧水＞
【1】ベアミネラル｜ポア エクスフォリエイティング エッセンス
毛穴のつまりも開きも「ふきとり化粧水」で一掃。コットンに化粧水を含ませてふきとると、古い角質をやわらかくほぐして毛穴汚れをオフ。ふっくらなめらかな肌に整えてくれる角層ソフニング コンディショナー。
化粧水を省くと肌が硬くなる!? プロのおすすめ化粧水を教えて！
＜美容液＞
【1】アベンヌ｜クリナンス スキンリファイナー
開いた毛穴をなめらかにする「敏感肌用美容液」。肌にいいといわれるフランスの「アベンヌ温泉水」を配合した美容液。バリア機能を高め、皮脂バランスの乱れで開いた毛穴もキメの整うなめらか肌に。
【敏感肌用美容液】家族で使える【アベンヌ】の皮脂コントロール美容液が発売
【2】タカミ｜タカミエッセンスCE
幅広い肌悩みに働きかける3種のビタミンCや、くすみをケアするビタミンE配合の美容液。角質層へ素早くなじみ、壊れにくく持続性の高い処方で毛穴まわりにアプローチします。
マスクの中のベタつき… それ「黄ぐすみ肌」かも?! 解消方法5メソッド
＜フェイスパック＞
【1】毛穴撫子｜お米のパック
洗い流すタイプのパック。100%国産米由来のライスセラムが、乾燥毛穴肌をふっくら整えます。キメが乱れた凹凸毛穴におすすめ。
乾燥で毛穴が！ と東急ハンズでOLが買ったプチプラ時短ケア。ながら美容に！ ズボラ女子にも！
【黒ずみ毛穴】におすすめのケアアイテム
詰まり毛穴をそのままにしておいたことにより酸化して黒くなり、黒ずみに繋がってしまった可能性が。キメの細かい泡や話題の酵素パウダーで脱黒ずみのつるり肌を目指しましょう！
＜クレンジング＞
【1】ドクターシーラボ｜VC100 ホットピールクレンジングゲル EX
ほぼ美容成分でつくられた、浸透ビタミンCの温感ジェルで毛穴の黒ずみをオフ！ クレンジング、洗顔、ピーリング、温感マッサージ、温感パックで、毛穴の奥のメイク汚れや皮脂、角質をしっかり吸着。
W洗顔不要！【ドクターシーラボ】の温感ゲルクレンジング｜オフィス美人の偏愛コスメ
【2】シュウ ウエムラ｜フレッシュ クリア サクラ クレンジング オイル
希少なサトザクラ花エキスが入ったオイルクレンジング。皮脂や毛穴、角質など… 毛穴悩みをすっきりオフして、キメの整ったなめらかな毛穴レス肌に。
サクラの成分で【毛穴レス】な美肌へ導く、シュウ ウエムラの新商品2種発売！
＜洗顔料＞
【1】カネボウ化粧品 スイサイ ビューティクリア｜ミクロウォッシュ
2種のクレイが毛穴汚れや、皮脂・古い角質を吸着してすっきりオフ。しつこい毛穴の黒ずみなどは、週1～2回パック洗顔でスペシャルケアをするのがおすすめ。
洗顔料は落としすぎないものを選んで！【潤い吸着・毛穴汚れオフ】のオススメ8
【2】ロゼット｜洗顔パスタ 海泥スムース
毛穴汚れ・ザラつき・黒ずみが気になる肌におすすめ。きめ細かな海泥パウダーを含んだ泡が、古い角質や毛穴の汚れまでしっかり吸着除去し、キメの整った肌へ導きます。
￥600なのに優秀すぎ♡「泡立ちがよくつっぱらない」と話題の【洗顔料】がすごい！
【3】BCL ツルリ｜角栓溶かす ジェル＆スクラブ
角栓・黒ずみ・汚れを溶かし出し、クリアでツルツルな肌に。気になる部分だけオフできる、部分用マッサージ洗顔料です。
毛穴の黒ずみを根こそぎ除去！【ツルリ】のジェル＆スクラブ｜オフィス美人の偏愛コスメ
【4】イグニス イオ｜スミ ウォッシュ
炭（皮脂吸着成分）・保湿美容成分配合の固形石けん。毛穴のすみずみまですっきり・つるんとなめらかに洗い上げます。
冬の乾燥とゴワつきから守るには【皮脂＆角質を落とす洗顔】が有効！
＜酵素パウダーを使用した洗顔＞
肌が乾燥する上に、毛穴の詰まり・黒ずみ毛穴が目立つ人は、乾燥して溜まりやすくなった古い角質が毛穴を詰まらせている可能性大。古い角質を分解して落とす「酵素パウダー洗顔料」を取り入れましょう。
▼少量のぬるま湯で泡立てて使う
少量のぬるま湯で泡立てて使う通常の洗顔料の代わりに1回分を手に取り、少量のぬるま湯で溶かしながら泡立てます。顔全体になじませ、よくすすぎましょう。
【1】カネボウ化粧品 リサージ｜ディープクリーンパウダーa（写真：A）
【2】ロート製薬 オバジC｜酵素洗顔パウダー（写真：B）
【3】ポアレスラボ｜ポアクリアパウダー PL（写真：C）
（写真：A）泡立ちや洗い上がりのツルツル感が秀逸。
（写真：B）2種の酵素が角栓にしっかり働きかける。ピュアビタミンC配合。
（写真：C）手軽に使えるボトルタイプ。マイナスイオン効果で毛穴汚れを吸着。
肌の毛穴が目立ち始める30代前半のスキンケア｜「毛穴レス顔」で第一印象美人になるには？
【4】ファンケル｜ディープクリア 洗顔パウダー
さっぱり派におすすめ。毛穴の汚れ・黒ずみ・角栓をすっきりオフ！ 肌のうるおいを守り、毛穴の広がりを抑えます。肌の潤いはそのまま、ごっそり毛穴汚れをもっていく神アイテム。使い切りタイプなので旅行用にも◎。
ベストコスメ｜潤いも洗い心地も大満足な【洗顔料】がこれからの新常識！ BEST5を発表
【5】ロクシタン｜センスレシピ スパークリングクレンザー
週末は酵素パックでディープクレンジング。ザクロ酵素でディープ洗顔することで、普段の洗顔では落としきれない古い角質や毛穴の奥の汚れまですっきり。ごわつきが気になったときに、週1～2回の使用でツルツル肌へ。
毛穴すっきり、なめらか肌へ【ロクシタン】の選べるクレンジング「センスレシピ」
＜美容液＞
【1】ドクターシーラボ｜ラボラボ VCスーパーKEANAセラム
浸透ビタミンCで「毛穴レス美容液」。毛穴の黒ずみケアには、引き締め効果で素肌をつるんとなめらかに整える毛穴ケア美容液を。浸透ビタミンCと植物幹細胞のダブルの効果で効かせたい肌の奥まで届いて、毛穴レスに導いて。
化粧水後の1本で毛穴レス！【ラボラボ】の毛穴ケア美容液｜オフィス美人の偏愛コスメ
＜シートマスク＞
【1】クオリティファースト クイーンズ プレミアム マスク｜毛穴引き締めマスク
毛穴汚れを取り＆保湿する「シートマスク」。忙しくて余裕がない夜は、毛穴汚れを吸着＆美容成分で保湿まで完成するリッチなシートマスクを。炭成分を練り込んだシートで毛穴の引き締めをしつつ、なめらかな肌へ。
【時短】【プチプラ】他には何もいらない最強シートマスクがクセになる
【2】オルフェス｜ピュアブラック
竹炭を練り込んだやわらかいブラックシートが毛穴にアプローチ！ 毛穴の汚れを吸着しながら、すっきり引き締まったお肌に整えます。肌荒れを防いで毛穴の目立たない肌に。
黒ずみ毛穴、開き毛穴に洗顔やマスクを!! アラサーOLのドラッグストアコスメレポ
【たるみ毛穴】におすすめのケアアイテム
コラーゲンの減少による「たるみ毛穴」は加齢が原因。普段はしずくのような形をしている毛穴で、皮膚を引っ張った時に目立たなくなった場合は「たるみ毛穴」と判断するようです。早めのエイジングで肌にたっぷりの潤いを与えましょう。
＜洗顔料＞
【1】ポーラ｜B.A ウォッシュ
大人のデリケートな肌にうれしい汚れ落ちと潤い感を両立する洗顔料。キュッとする洗い上がりと保湿力のバランスが◎。ねっとり濃密な泡は、乾燥肌にもおすすめ！ 洗顔料でここまで肌が変わるのかと驚き。洗い上がりの肌は本当にツルツル！
質感も洗い心地もすべてが最高！ 美容プロが選ぶ【クレンジングアイテム】BEST5
【2】ジュリーク｜リニューバランス フォーミングジェル
ゆらぎやすい肌バランスを整えるジェル洗顔料。抗酸化力の高いハーブや植物を配合し、余分な汚れを落とすとともに、エイジングケアも叶えてくれる。ボタニカルの豊かな香りでリフレッシュも◎。
ベタつく肌を【ジュリーク】のボタニカル洗顔料で優しくケア♪｜堂免麻未のアラサーメイク
＜化粧水＞
【1】メディプローラー｜ラディアンスリフト
肌のたるみに全方位的にアプローチする、エイジングケアシリーズの化粧品。4種のペプチド、高い抗酸化作用が期待できるビタミンC＋Eの相乗効果で、凛と上向きに引き締まったフェイスライン＆奥から押し返すようなしなやかな弾力のハリ肌に。
自らの力で若肌の土台を育む【メディプローラー】の新シリーズで攻めのエイジングケア！
【2】ファミュ｜ルミエール リファイナー
毛穴汚れや古い角質をやさしく拭き取りながら、敏感に傾いた肌をやさしく包み込みます。ビタミンC誘導体配合で、肌を引き締めてキメの整った明るい肌印象に。すこやかな肌へと導くエイジングケア設計。
植物のチカラでゆらぎがちな肌をケア。うるおいを与えてキメを整える化粧水＆クリーム
【3】プリマヴェーラ｜ローズザクロ トーニングローション
毛穴を引き締め、肌のキメを整える、エイジング肌におすすめのトーニングローション。バラとフルーティな香りが女性らしさを高め、肌を引き締め、透明感のある肌に導きます。
素肌力を育てる｜【植物成分に満ちたプリマヴェーラ】ビューティセラピスト関谷ハルカの推薦スキンケア
＜美容液＞
【1】イプサ｜ターゲットエフェクト S
毛穴やたるみが気になる始めた肌も、ピンと張ったハリ肌へと導くエイジングケアクリーム。「酵素：SOD」に着目して、すっきり引きしまった肌に。むくみを防ぎ、すっきりした肌に導くジオウエキス入り。
【シワ】VS【たるみ】今すぐエイジングケアをはじめるならどっち？
【2】SK-Ⅱ｜スキンパワー エッセンス
瞬時に毛穴の目立たない、ハリのある、弾むような、うるツヤ肌へ導く集中ケアのための美容液。透明で軽やかなテクスチャーが肌に素早く浸透し、独自の配合成分を肌のすみずみまで届けて、キレイをパワーチャージ。
【SK-Ⅱ】からいつもベストな肌へ導く新シリーズ「スキンパワー」誕生！ 最新の肌研究から生まれたスキンケアで早めのエイジングケアを
【3】ポアレスラボMEN｜ポアスムージングジェル
ベタつきが気になる人も心地よく使える、メンズラインの保湿美容液。エイジングケア効果も兼ね備えたハイブリッド型のジェルで、毛穴を引き締めつつ潤いを閉じ込めてくれる。
私も使える♥ 毛穴ケア専門店【ポアレスラボ】から2ステップで完成する男性用スキンケア誕生！
【4】富士フイルム アスタリフト｜スパークル タイト セラム
毛穴を引き締める「泡美容液」。弾ける泡が心地よく肌を刺激し、毛穴をキュッと引き締め！ 泡からジェルへと変化する新感覚テクスチャーの美容液。3種のコラーゲンが、角質層の奥まで浸透させて潤い肌に。
【アスタリフト】の泡美容液で、30代女性の「毛穴」悩みをケア！｜オフィス美人の偏愛コスメ
＜シートマスク・ジェルマスク＞
【1】ファミュ｜ドリームグロウマスク CP
保湿＋毛穴ケア＋引き締め＋ブースターが一度にできるシートマスク。肌を引き締めながら不要な老廃物や毛穴汚れを吸着し、必要なうるおいを与えます。軽くて肌に吸いつき、つけ心地がGOODなうるうる肌に！
コスパ最高！ 夜のスペシャルケア【シートマスク】ランキングTOP3｜夏ベスコス
【2】ミノン アミノモイスト｜もちもちふっくら艶肌マスク（写真：右）
（写真：右）“年齢を重ねた敏感肌”を考えた処方の敏感肌・エイジング向けフェイスマスク。マスク生活で敏感になったお肌におすすめの低刺激処方。独自のアミノ酸9種×2種の清透アミノ酸を配合した濃密なとろみ美容液で、ハリ不足を感じる日の集中ケアに。
マスク蒸れや敏感肌ケアに！【ミノン アミノモイスト】のエイジングケア4品｜オフィス美人の偏愛コスメ
【3】メディプローラー｜CO2ジェルマスク
濃密な炭酸の力と厳選した美容成分を配合し、エイジングサインの気になる肌を集中的にケア。肌にハリと潤いを与えて内部からしなやかに。
スキンケアの仕上げに薄く乳液を塗った肌が、まるでファンデーションを塗った後の肌のようにツヤっとしていて粗がなくなると話題。メイクのりも抜群◎。
#みな実買いした炭酸パック… 34歳にして自分史上最高にツルツルな肌〈Oggi専属読者モデルブログ〉
【番外編】気になる毛穴をカバーできるメイクアイテム
スキンケアの大切さを理解したところで、毛穴カバーに特化したメイクアイテムも紹介。
＜コンシーラー・部分乳液＞
【1】セザンヌ｜毛穴レスコンシーラー
下地の前に使用するクリアなクリームコンシーラー。補正成分が毛穴の凹凸にフィットし、なめらかにカバーします。皮脂吸着パウダー配合でさらさらな毛穴レス肌に。汗ばむ夏でも、化粧くずれを防いでくれるので、その日のメイクもちが段違いにグレードアップ！
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【2】ランコム｜タンイドル ウルトラ ウェア ブラー（写真：左）
【3】イヴ・サンローラン｜トップ シークレット モイスチャーエクラ ポア マット（写真：右）
（写真：左）“毛穴の消しゴム”と言われる名品。テカリ防止や毛穴のカバー、テカリが多い部分の化粧直しにも使えます。
（写真：右）サラッとしたピンクの乳液で、皮脂崩れのないマット肌を叶えます。メイク崩れはしにくいものの、軽く崩れても綺麗に崩れるのでメイク直しも不要という口コミも♡
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【4】カネボウ化粧 コフレドール｜マジカルグロウスティック
ツヤ出しだけでなく、毛穴や凹凸をカバーしてつるんとなめらかに整えてくれるコンシーラー。夜の照明の下でも顔立ちが際立って色っぽく見えるのが魅力のひとつ。
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【5】IPSA｜スーパーマットコンシーラー
Tゾーンの頑固なテカリを防止し、さらっとした感触を持続させながら、つるんとした肌に整える部分用コンシーラー。毛穴を目立たせず、ファンデーションのヨレやくずれを防いでくれる。
【HOW TO】働くアラサー女子の大敵「Tゾーンのテカリ」を防ぐ！
【6】THREE｜エアリフトスムージングワンド
小じわ・ほうれい線～毛穴まで、光の反射で目立たせないなめらか肌に。余分な皮脂を吸着しながら、化粧崩れや小鼻のテカリなどを防ぎます。表面はサラッとしているのに肌は潤っている感覚が体験できます。
口紅じゃない？ これでシワも、ほうれい線も、毛穴も、ヨレも、1分で解決♡
＜下地・ファンデーション＞
【1】イヴ・サンローラン｜ラディアント タッチ ブラープライマー（写真：A）
【2】カネボウ化粧品 コフレドール｜スキンイリュージョンプライマーUV（写真：B）
（写真：A）ジェルタイプの下地。UVケアの後顔全体になじませて、やわらかくなめらかな肌に。美しいファンデーションの仕上がりを完成させます。
（写真：B）塗った瞬間にくすみを飛ばし顔全体が明るい印象に。べたつきのないみずみずしい広がりが、肌の負担を感じず軽い感触。
毛穴の目立ちが気になる… どうカバーするのが正解？ 30歳からのメイク術
【3】カネボウ化粧品 コフレドール｜ネオコートファンデーション
3種類のパウダーで瞬時に明るい肌を実現。保湿力のある水溶性コラーゲンを配合しているので、艶のある毛穴レス肌へ導く。
ツヤも、毛穴＋くすみカバーも！【コフレドール】のハイスペファンデ｜オフィス美人の偏愛コスメ
【4】クリアラスト｜フェイスパウダー ハイカバー
ファンデーション・コンシーラーの機能を果たすフェイスパウダー。SPF40・PA+++で、日常の紫外線もブロックします。鉱物油・パラベン・アルコール・合成色素フリー。毛穴をカバーしながら肌のテカリやメイク崩れも防ぎつつ、保湿成分配合でしっとりうるおった肌に。
ファンデいらずのカバーパウダーが【クリアラスト】から発売！｜オフィス美人の偏愛コスメ
【5】エスプリーク｜シンクロフィット パクト EX
どんな肌状態にもしっとり密着。素肌が美しくなったような仕上がり続くパウダーファンデーション。ひと塗りで毛穴・色ムラをカバー。自然な仕上がりと化粧もちを実現するスーパーシンクロフィット処方採用。長時間のマスクにもつきにくい。
【不織布マスクで検証】「ホントにマスクにつかないの？」と半信半疑だった私を、見事に裏切ってくれました！ 絶品肌ファンデーション
【6】エトヴォス｜ミネラルグロウスキンクッション（写真：左上）
【7】エレガンス｜フィッティングジュレ ファンデーション（写真：右中）
【8】プレディア プティメール｜ミネラルコンク クッションファンデーション（写真：左下）
（写真：左上）うるおいとツヤ肌に導く、美容液のようなクッションファンデ。高いスキンケア効果で乾燥による小じわを目立たなくし、ハリのあるみずみずしい肌に。石けんでオフOK。
（写真：右中）ぷるんと弾む肌に導くジュレタイプのファンデ。キメ・毛穴にとけこむようにフィットして、みずみずしい肌をキープ。
（写真：左下）海洋深層水を配合のクッションファンデ。肌の凹凸や気になる色ムラを均一にカバーし、みずみずしいツヤやかな肌に。
マスク生活に合う新作ばかり♡ みずみずしい肌を目指せる【リキッドファンデ】7選
最後に
毛穴ケアは自分の肌に合ったクレンジングで汚れを溜めず、化粧水や美容液でしっかりと水分を補給、メイクで上手にカバーをするなど、トータルケアがあってこそ。毛穴ケアは続ければ必ず肌が答えてくれるので、今から本気の毛穴ケアを。
