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化粧水できれいな肌の土台作り
小鼻や頬に現れるたるみ毛穴や詰まり毛穴、黒ずみって気になりますよね。見た目が悪くなるうえに、化粧ノリも落ちるのでなるべく早くケアしたい。そこで、毛穴汚れのタイプ別にみるおすすめ化粧水と、正しい毛穴ケアのためのポイントを紹介します。何を選べば良いか迷ったら、ぜひ参考にしてみてくださいね。
〈POINT〉
・毛穴汚れにはタイプがある
・洗顔後の化粧水は浸透力と保湿が大事
・毛穴ケア習慣を見直そう
あなたの毛穴タイプはどれ？
毛穴汚れは、角栓やいちご鼻、たるみ毛穴、毛穴開きなどいろいろなワードで表現されることがあります。汚れの種類ごとに原因やケア方法が異なるので、見極められるように学んでいきましょう。
Oggi世代に多く見られる気になる毛穴タイプと汚れの原因
1. 詰まり毛穴
分泌された皮脂と古い角質や汚れが混ざり、固まって毛穴に詰まる。放っておくと固まり、盛り上がった〝角栓〟に。
2. 黒ずみ毛穴
皮脂や汚れが固まって盛り上がった角栓をさらに放置していると、酸化して黒っぽくなり、不潔な印象の黒ずみ毛穴に。
3. たるみ毛穴
肌の緩みによって頰の内側に現れる、大きく目立つ毛穴。初期は円形で、たるみが進行すると涙形に流れたようになる。
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毛穴タイプ別で見る有効な【成分】
「詰まり毛穴」や「黒ずみ毛穴」は角栓が詰まり酸化している
皮脂や汚れ、古い角質が角栓となり毛穴に詰まっている詰まり毛穴。それが酸化し黒っぽくなる黒ずみ毛穴には、角質を除去する成分やターンオーバーの乱れを正常に戻す働きのある化粧水がおすすめされています。
具体的には抗酸化作用のある「ビタミンC誘導体」や余分な角質をオフしてくれる「グリコール酸」などがおすすめです。
「たるみ毛穴」はハリや保湿が不足している
頬にできやすいたるみ毛穴の原因は、肌の水分やハリ不足だと言われています。
そのため肌にうるおいを与える化粧水がおすすめ。具体的にはコラーゲンの生成を促す「ナイアシンアミド」や「レチノール」などの成分が有効とされています。
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【詰まり毛穴】におすすめの化粧水
ここでは角栓や毛穴の詰まりが気になるときにおすすめの化粧水をピックアップ。うるおいを与えながらビタミンCをチャージしてくれるアイテムや、洗顔だけでは落としきれない汚れを拭き取ってくれるアイテムを紹介します。
ロート製薬｜オバジC リファインローション
▲150ml ￥3,850
肌にうるおいを与えて毛穴が目立たない状態へ。ざらつきをなめらかにし、みずみずしくキメの整った肌へ導いてくれる。
「古い角質を取り去りつつビタミンCをチャージしてくれるという、ニキビ予防の理にかなった化粧水」（美容エディター・大塚真里）
「肌あたりがとても心地よく、また使いたくなる化粧水です」（ヘア＆メイクアップアーティスト・中山友恵）
悩めるニキビ… 頼れるアイテムは？【2022年上半期ベストコスメ】
ベアミネラル｜ポア エクスフォリエイティング エッセンス
▲150ml ￥4,400
コットンに化粧水を含ませて拭き取ると、古い角質をやわらかくほぐして毛穴汚れをオフ。ふっくらなめらかな肌に整えてくれる角層ソフニング コンディショナー。
化粧水を省くと肌が硬くなる!? プロのおすすめ化粧水を教えて！
無印良品｜拭き取り化粧水
▲200ml ￥1,290
くすみケアにも貢献してくれる、洗顔では落としきれない汚れを拭き取る化粧水。うるおいを与えながら古い角質や毛穴の汚れをオフして透明感のある肌に。
FEMMUE｜ルミエール リファイナー
▲120ml ￥6,270
植物性AHAを含有する果実エキス配合。肌の上に残っている不要な角質や毛穴汚れをやさしくオフ。さらにビタミンC誘導体が肌を引き締め、キメの整った明るい印象の肌へと導く。うるおいを引き込む肌に。
植物のチカラでゆらぎがちな肌をケア。うるおいを与えてキメを整える化粧水＆クリーム
明色｜明色美顔水 薬用化粧水［医薬部外品］
▲90ml ￥880
角栓・毛穴の詰まりを除去し、ニキビの原因を取り除く。毛穴の黒ずみも同時にケア。過剰な皮脂の分泌をおさえてサラサラ肌をキープ。
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【黒ずみ毛穴】におすすめの化粧水
角栓を放置したことによりできてしまう黒ずんだ毛穴やイチゴ鼻には、毛穴ケアに万能なビタミンC配合化粧水でうるおいを与えていきましょう。洗顔後は一番化粧水が浸透するタイミングなので惜しみなくパッティングしてあげて。
ドクターシーラボ｜VC100エッセンスローションEX
▲150ml ￥5,170
■2020年上半期ベストコスメ（化粧水部門）第3位
高浸透ビタミンCを配合した、とろみのあるテクスチャーで肌なじみも抜群と人気の化粧水。毛穴やくすみなど、あらゆる肌悩みもビタミンCの総合的な美肌効果でヘルシーな肌に！
《美容のプロがおすすめする理由は？》
・「とろみがあるのにすっと入り、調子のよさそうな肌状態が長持ちします」（美容エディター・北川真澄さん）
・「毛穴、くすみ、色素沈着などあらゆる肌悩みに、威力を感じます」（美容エディター・門司紀子さん）
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【たるみ毛穴】におすすめの化粧水
エイジングサインの一つでもあるたるみ毛穴が気になる方は、肌にうるおいやハリを与えてくれるアイテムがおすすめです。ポアレス美人をめざして、ケアしていきましょう。
ポーラ｜B.A ローション イマース
▲（写真：右）120ml ￥13,200
みずみずしいヴェールで毛穴レスな肌へ。透明感あるハリ肌へと導いてくれる。
「うるおいと透明感のヴェールで緩んだ毛穴も目立たなく」（美容エディター・松村有希子）
「使い続けるほど肌が元気になり、毛穴も目立ちにくくなる。手放せない！」（ヘア＆メイクアップアーティスト・岡田知子）
「肌にぐんぐん浸透していくのが気持ちいい」（美容エディター・大塚真里）
オルビス｜オルビスユー エッセンスローション
▲（写真：中央）［医薬部外品］ 180ml ￥2,970
保湿に加え、エイジングケアもしてくれる安心感が◎。濃密なテクスチャーでうるおいを与え、肌にハリと明るさをオン。シンプルなボトルも人気。
「しっかり保湿して乾燥知らずになるのに、コスパが高いと思います」（IT関連・35歳）
「肌がもちもちになり、エイジングケア効果もあるので」（イベント関連・25歳）
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毛穴を目立たなくするスキンケア方法
化粧水だけでなく、毛穴ケアにはクレンジングや洗顔のお手入れも重要です。ここでは、正しいクレンジングやスキンケア方法をおさらい。顔の毛穴をなくすつもりで優しく丁寧にケアをしていきましょう。
◆正しいクレンジング方法をおさらい
メイクは肌にしっかりと付着しています。そのため、それを浮かすためには、多少時間がかかるもの。
・クリームタイプ
指の感触が軽くなるまで
・フォームタイプ
泡が少なくなるまで
といった感じで、感触に変化を感じたときがすすぎどきです。
1. クレンジング剤はメイクが厚い頬からのばす
ウォータープルーフなどのポイントメイクは、クレンジング前に専用のリムーバーでオフしておきましょう。クレンジング剤を適量頬の広い面にのせたら、指の内側全体で円を描くように優しくなじませていきます。
2. 顔全体に広げていく
次に、クレンジング剤を顔全体に広げたら、肌をこすらないよう優しく丁寧になじませていきます。メイクが浮いたサインは「指の感触が変わったら」。ここまでおよそ30秒。短すぎても長すぎてもNGです。
3. 目元・口元になじませる
リムーバーを使わなかった場合は、最後に目元と口元をオフ。指に残ったクレンジング剤をなじませてオフしたら、ぬるま湯で顔全体をよくすすぎましょう。
洗顔で潤いまで落としてない!? 正しい【クレンジング＆洗顔】メソッド
◆お手入れの際は〝こすらない！ 力を入れない！〟
肌をこすると毛穴が刺激を感じてさらに皮脂を出してしまうので、お手入れはどのステップも〝こすらず、優しく〟が大切。
皮膚科医が解説！ 毛穴ケアに欠かせないのは「ビタミンチャージ」♡
◆週末はディープクレンジングでスペシャルケア
毛穴の詰まりや黒ずみ、ゴワつきをオフするケアを週末に取り入れるのも◎。おすすめは酵素パウダー洗顔。古い角質を分解＆オフしてくれます。
少量のぬるま湯でパウダーを溶かしながら泡立て、顔全体になじませたらしっかりとすすいで。
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最後に
毛穴が詰まってしまう原因や毛穴悩みにおすすめのスキンケアアイテムを紹介しました。毛穴の悩みは鏡を見るたびに気になってしまうもの。毎日根気よくケアをして、理想のポアレス美肌を目指しましょう。
