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角栓除去したいときは何を使えばいいの？
鼻の頭や小鼻に現れるぽつぽつとした角栓。ざらつく肌は汚く見えてしまい、一刻も早く角質除去したいところ。頑固な角栓には、日々の正しいスキンケアが大切です。今回は、角栓のケア方法やオススメのスキンケアアイテムをピックアップしました。
〈POINT〉
・角栓は取溜めない、大きくしないという発想が大事
・角栓を溜めない＝毛穴の老廃物をケア
・角栓のできにくい肌は、代謝がよく乾燥知らず
・落とすケアではたんぱく質を溶かす洗顔料やパックを使う
・保湿に迷ったらビタミンCをチャージできるものを！
そもそも角栓とは？ なぜできるのか？
毛穴トラブルにはいくつが種類がありますが、そもそも角栓はどのような状態かご存じですか？ ここでは、角栓ができやすくなる原因を解説します。
角栓とは「毛穴に詰まった汚れ」のこと
角栓とは、分泌された皮脂と古い角質、メイクなどの汚れが混ざって毛穴に詰まり、固まってしまった状態のもの。詰まった汚れを放置することで角栓になってしまいます。この角栓をさらに放置すると、表面が酸化し黒っぽくなり、黒ずみ毛穴の原因に。
肌の毛穴が目立つ30代前半！「毛穴レス顔」で第一印象美人になるには…？
角栓ができる主な原因
角栓を生み出し、育ててしまう主な原因は過剰な“皮脂分泌”と“乾燥”です。新陳代謝が衰え肌が乾燥すると、毛穴の角栓（老廃物）が硬くなりやすい状況に。角栓が溜まったまま放置していると、ますます乾燥がすすんで角質肥厚に。角栓をさらに硬く大きくしてしまうという毛穴スパイラルに要注意！
角栓はどうやって除去するのが正解？溜めない予防策は？
ポツポツと鼻の頭に角栓ができたら、どうやって取り除いたらいいのでしょうか？ 誤ったスキンケアは、毛穴開きや皮脂を加速させてしまうことも。正しい方法を心得ておきましょう。
「角栓ケア」の極意
角栓はぽろっととるのではなく、溜めない、大きくしないという発想に切り替えて、クレンジングや保湿等のスキンケアに注力することが大切！ 気になる人は角栓除去コスメを取り入れるのもおすすめです。
皮膚科医が答えた「毛穴開き・黒ずみへの対処法」
脱毛サロン「恋肌」が実施した、皮膚科医を対象に「毛穴ケア」に関する調査結果から紹介します。
◆毛穴の開きへの対処法
・毛穴のつまりをとる洗顔を使う
・冷水で顔を洗う
・引き締め作用のある化粧品を使う
・代謝を高める
・保湿して休ませる
◆角栓が酸化した黒ずみへの対処法
・蒸しタオルで毛穴をひらく
・スチーマーで毛穴を開いて洗顔
・ピーリング
・エステに行く
・酵素が入った洗顔料をよく泡立て洗顔する
【皮膚科医が答える】マスクで増えた毛穴の黒ずみを悪化させるNG行動！ 美肌を目指すための対処法は？
角栓を除去し毛穴を大きくしないための洗顔方法
洗顔のポイントは、毛穴や黒ずみが目立つ部分から洗い始めること。
泡立たないタイプの洗顔料は、肌に直接つけて。顔を軽くぬらしてTゾーンから顔全体に塗り、少し時間をおいてすすぐ。
泡立つタイプの洗顔料は、たっぷり泡立てること！ Tゾーンから洗って。しっかり汚れを洗い流したいからと、ゴシゴシこするのはNG！優しくくるくると丁寧になじませ、すすぎましょう。
毛穴を大きくしないために… 皮脂汚れのオフが肝心！ 役立つ洗顔アイテムと洗い方
角栓を作らずないためのスキンケアポイント
スキンケアも洗顔同様、力を入れず優しくがポイント。
肌をこすると毛穴が刺激を感じて、余分な皮脂の分泌を促してしまいます。スキンケアはどのステップもこすらずやさしく。また、毛穴ケアをするには、ビタミンCをチャージすることも大切なようです。
「毛穴ケアに欠かせないのが、ビタミンCを中心にビタミン類を補うお手入れ。皮脂を抑えて毛穴を引き締め、炎症を防ぎ、代謝を上げてバリア機能も高めてくれます」（青山ヒフ科 クリニック 院長・亀山孝一郎先生）
絶対NG！ 角栓除去でやってはいけない取り方
角栓をケアは、日々の洗顔や保湿で肌を整えていくこと大切。でも、間違ったケアをしているとせっかくの手間が無駄になってしまうかも…。
角栓を押し出すのは絶対NG！
角栓を押し出しすと、肌を傷めるだけでなく毛穴が開いてしまうことも。開いた毛穴は余計に皮脂がつまりやすくなります。
〈皮膚科医が教えるるNG行動〉
・角栓をピンセットや手で無理矢理押し出す
・はがすタイプの毛穴パックを使用する
・カミソリによる産毛処理
・ファンデーションの厚塗り
・洗浄力の強いクレンジングを使う
・強い力で（冷水）洗顔する
【皮膚科医が答える】マスクで増えた毛穴の黒ずみを悪化させるNG行動！ 美肌を目指すための対処法は？
角栓除去したい人におすすめの【クレンジング・洗顔料】
毛穴につまった角栓は、肌の乾燥で溜まりやすくなった角質が原因。まずは硬くなっている角栓をゆるめましょう。たんぱく質を溶かし出す成分が入った洗顔料や、角栓を吸着するタイプのクレンジングでツルツルの肌に導いて。
プレミアアンチエイジング デュオ｜ザ クレンジングバーム ブラックリペア 90g ￥3,960（写真：左）
■2022年 Oggiベストコスメ 読者が選んだ【毛穴ケア】部門 第3位
■2021年Oggiベストコスメ 美容のプロが選んだ【新作毛穴ケア】部門 第3位
毛穴汚れもメイクも一気に！ 炭やクレイを配合し、毛穴汚れを取り去るクレンジングバーム。
〈読者の口コミ〉
「濃いメイクを落としながら角栓ケアまでできるので便利！」（保険営業・33歳）
「今3個目ですが、鼻の毛穴が前よりキレイになった気が」（自営業・28歳）
エスト｜クラリファイング ジェル ウォッシュ 130g ￥4,950（写真：真ん中）
■2022年 Oggiベストコスメ 美容プロが選んだ【毛穴ケア】部門 第2位
角栓がしっかりとれるのに肌は乾燥しない！ 角栓や毛穴汚れを取り去る、泡立たないジェル状の洗顔料。
〈美容プロのレビュー〉
「乾燥肌でも心地よく使え、黒ずみも角栓も気にならなくなる！」（美容エディター・安井千恵）
「しっとり、つるんとした洗い上がりに夢中です」（美容家・大野真理子）
花王 ソフィーナ iP｜ポア クリアリング ジェル ウォッシュ 30g ￥1,980（編集部調べ）
■2022年 Oggiベストコスメ 美容プロが選んだ【毛穴ケア】部門 第3位
■2022年上半期 Oggiベストコスメ 美容プロが選んだ【毛穴ケア】部門 第2位
肌を乾燥させず、角栓を内側から崩壊！ 週に数回、毛穴が気になる部分に使う黒いジェル洗顔料。
〈美容プロのレビュー〉
「エンタメ的で楽しい上に効果も抜群！ なくてはならない溺愛アイテムに」（美容エディター・門司紀子）
「使うと小鼻周りが明るくなり、毛穴詰まりを起こしていたことを実感します」（美容家・天野佳代子）
「角栓が気になる肌の救世主。肌が乾燥しないところもお気に入り」（美容エディター・安井千恵）
「黒いジェルがしっかり留まり、気になる部分のポイントケアがしやすい」（ヘア＆メイクアップアーティスト・岡田知子）
実力派が勢揃い♡ 読者と美容プロが選ぶ【毛穴ケア】と【乾燥対策】アイテム〈Oggiベストコスメ2022〉
ファンケル｜ディープクリア洗顔パウダー 30個 ￥1,980（写真：左）
■2022年上半期 Oggiベストコスメ 読者が選んだ【毛穴ケア】部門 第3位
■2021年Oggiベストコスメ 読者が選んだ【毛穴ケアアイテム】部門 第2位
ふわふわの黒い泡が毛穴汚れをごっそり。
〈読者の口コミ〉
「酵素洗顔料、いろいろ使った結果これが最高。泡立ちがよく、洗い上がりもさっぱり気持ちいい」（事務・26歳）
「酵素が角栓を浮かせて炭で取り去る！ というのが実感できる使い心地。Tゾーンの毛穴の凹凸が減りました」（専門職・28歳）
【2022年上半期Oggiベストコスメ】読者＆美容プロが選ぶ「毛穴ケア」TOP3を発表！
カネボウ インターナショナルDiv. カネボウ｜スクラビング マッド ウォッシュ 130g ￥2,750
■2021年Oggiベストコスメ 美容のプロが選んだ【新作毛穴ケア】部門 第2位
■2021年Oggiベストコスメ 読者が選んだ【毛穴ケア】部門 第3位
クレイとスクラブですっきりするのに乾かない。
〈読者の口コミ〉
「Tゾーンには泡立てず直接塗って使うと、角栓のスペシャルケアもできるのが便利」（公務員・27歳）
「乾燥肌でも使える毛穴対策。もう2本目」（営業・34歳）
〈美容プロのレビュー〉
「毎日使えるマイルドなスクラブ洗顔料。ゴワつきが取れて毛穴もキレイに！」（ヘア＆メイクアップアーティスト・木部明美）
「泡立ててもそのままでも使えるのが便利」（Oggi編集部・佐藤恵理）
SUQQU｜ポア クレンジング セラム 50ml ￥4,400
■2021年Oggiベストコスメ 美容のプロが選んだ【毛穴ケアアイテム】部門 第1位
洗顔後のスペシャル角栓ケア。気づいたら角栓が小さくなっていたという声多数。
〈美容プロのレビュー〉
「毛穴が気になる部分に塗ってすすぐのを習慣にするだけで、気づけば角栓が目立たなくなっていた」（美容家・石井美保）
「後肌のなめらかさがクセになる」（ヘア＆メイクアップアーティスト・神戸春美）
Oggi読者も美容プロも支持する「毛穴ケアアイテム」は？【ベストコスメランキング】
カネボウ化粧品 スイサイ｜ビューティクリア ブラック パウダーウォッシュ 12.8g ￥1,980（編集部調べ・写真：右）
ロングセラー酵素洗顔からブラックタイプ登場。炭やクレイをパウダー状にして配合。古い角質や不要な皮脂・毛穴の黒ずみなどを除去し、洗い上がりさっぱり。
毛穴を大きくしないために… 皮脂汚れのオフが肝心！ 役立つ洗顔アイテムと洗い方
ファンケル｜マイルドクレンジング オイル 120ml ￥1,870
■2020年 Oggiベストコスメ 読者が選んだ【クレンジング＆洗顔】部門 第1位
■2019年 Oggiベストコスメ 読者が選んだ【クレンジング】部門 第1位
落ちにくいメイクやザラつき、毛穴につまった角栓も素早く浮かせてまとめてオフ！ 肌状態によって異なる、人それぞれの角栓をすっきり落とすようアプローチするクレンジングオイル。
〈読者の口コミ〉
「どんなに疲れて帰った夜も、これがあればラクにメイクが落とせます」（看護師・30歳）
「ベタつく混合肌なので、毛穴汚れもオフできるのがうれしい」（IT・27歳）
「しっかりメイクを落とすのに、洗い上がりはなめらか！」（アパレル・35歳）
「メイクをするんと落とす高いクレンジング力」（営業・34歳）
「オイル状なのにヌルつかず、つっぱり感のない洗い上がり」（メーカー・29歳）
アテニア｜スキンクリア クレンズ オイル 175ml ￥1,870
クレンジングで肌の古い角質汚れにアプローチ。
〈読者の口コミ〉
「ほどよいとろみで、メイクなじみ抜群！ スルスル落とせます」（専門商社・30歳）
「使えば使うほど、明るい肌になってきます！」（製造・27歳）
「強くこすらなくても、コクのあるオイルがメイクを絡め取る」（建築・33歳）
DHC｜薬用 ディープ クレンジング オイル（L）［医薬部外品］200ml ￥2,724
圧倒的洗浄力が人気でランクイン。肌に必要な油分は残してくれるので肌質・年齢問わず幅広い層に人気！
〈読者の口コミ〉
「メイクと一緒に古い角質や角栓も洗い流してくれる」（医療事務・28歳）
「角栓が溶けるようになくなる！ メイクもするする落ちます」（サービス業・29歳）
プロティア・ジャパン エンビロン｜クリアスキンオイル 100ml ￥5,060
毛穴の黒ずみや角栓つまりをきれいに洗い流してくれるオイルタイプのクレンザー。清潔感のあるさっぱりとした肌に仕上げてくれる。
ツルリ｜角栓溶かす ジェル＆スクラブ 55g ￥990
ジェルとスクラブがダブルではたらく部分用マッサージ洗顔料。角栓・黒ずみ・汚れを吸着して溶かし出し、クリアなツルツル肌に導く。
ツルリ｜毛穴汚れ分解ジェル 15g ￥990
酵素とブラシペンで毛穴をすっきりさせる、部分用洗顔料。角質ケア成分でもある活きた酵素が毛穴の黒ずみや角栓を分解。毛穴を開きやすくする温感ブーストジェルは、汚れの除去をサポートしてくれる。
酵素とブラシペンで毛穴の大掃除！【ツルリ】毛穴汚れ分解ジェル｜オフィス美人の偏愛コスメ
クラランス｜ジェントル フォーミング クレンザー SP コンビネーション／オイリー 125ml ￥4,400
肌の潤いを奪わずに皮脂や古い角質を落とす洗浄成分を配合し、さっぱり洗い上げる洗顔フォーム。
コーセー プレディア｜プティメール ファンゴ フェイシャルスクラブ ウォッシュ 100g ￥2,200
吸着効果の高いクレイ入り洗顔。泡立たないタイプなのにしっとりとした洗いあがり。
ベアミネラル｜ポア クレイ クレンザー 120ml ￥3,630
クレイ入りの泡立たないペーストが毛穴汚れを吸着！ 乾いた肌に塗り、軽くマッサージしてからすすいで。
〈美容プロのレビュー〉
「クリーミーなミネラルクレイが毛穴の奥の汚れを吸着」（ヘア＆メイクアップアーティスト・小田切ヒロ）
「日々使っていると、毛穴の汚れがたまりにくくなるのを実感。クレイの吸着力ってすごい！」（美容エディター・大塚真里）
今年は洗顔料が大豊作！ プロに選ばれた優秀【洗顔料】ランキングTOP3｜2020夏ベスコス
毛穴ケアにおすすめの【保湿スキンケアアイテム】
クレンジングや洗顔料で角栓をやわらかくしたら、次は化粧水や美容液などで保湿ケアをしていきましょう。角栓のできにくい肌は、「うるおいが十分に生き届いている肌」。乾燥によるターンオーバーの乱れを整えて、毛穴の目立たないなめらか肌を手に入れて。
◆化粧水
ロート製薬 オバジ｜オバジC リファインローション 150ml ￥3,850
■2022年上半期Oggiベストコスメ 美容のプロが選んだ【マスクニキビ対策ケア】部門 第1位
オバジCブランドらしいロジカルな美肌化粧水。
〈美容プロのレビュー〉
「古い角質を取り去りつつビタミンCをチャージしてくれるという、ニキビ予防の理にかなった化粧水」（美容エディター・大塚真里）
「肌あたりがとても心地よく、また使いたくなる化粧水です」（ヘア＆メイクアップアーティスト・中山友恵）
ドクターシーラボ｜VC100エッセンスローションEX 150ml ￥5,170
■2022年上半期Oggiベストコスメ 読者が選んだ【マスクニキビ対策ケア】部門 第3位
美容液のようなテクスチャーの化粧水。高浸透ビタミンC配合で、高濃度ながらやさしい使い心地。
〈読者の口コミ〉
「毛穴にもニキビにも効果がありました！ 使い続けます」（自営業・34歳）
「ビタミンCって肌が乾燥するイメージがあったけれど、これはしっとりツルツルに」（専門職・32歳）
マスク時代に悩めるニキビ… 頼れるアイテムは？【2022年上半期ベストコスメ】
ランコム｜クラリフィック デュアル エッセンス ローション 150ml ￥12,980
■2020年Oggiベストコスメ 美容のプロが選ぶ【化粧水＆美容液】部門 第2位
■2020年Oggiベストコスメ 読者が選んだ【化粧水】部門 第2位
■2020年上半期Oggiベストコスメ【化粧水】部門 第1位
肌にぐんぐん浸透して目が覚めるような透明感。ブナの芽エキスが肌の酵素の働きをサポートし、代謝を整えてくれる。古い角質や毛穴の汚れを取りやすくしてツルツル肌に。
〈読者の口コミ〉
「つるんと感にハマり、2本目です」（専門職・33歳）
「上品な香りにも癒される」（営業・34歳）
〈美容プロのレビュー〉
「肌にぐんぐん浸透して潤いをため込み、表面はツルツル＆透明感が持続」（美容エディター・大塚真里）
「エッセンス97:エッセンスオイル3というバランスが絶妙！」（美容エディター・安井千恵）
マスク肌荒れ対策にも活躍！ Oggi読者が選んだ【ベストスキンケアアイテム】12選
ベアミネラル｜ポア エクスフォリエイティング エッセンス 150ml ￥4,400
コットンに化粧水を含ませてふきとると、古い角質をやわらかくほぐして毛穴汚れをオフ。ふっくらなめらかな肌に整えてくれる角層化粧水。
化粧水を省くと肌が硬くなる!? プロのおすすめ化粧水を教えて！
FEMMUE（ファミュ）｜ルミエール リファイナー 120ml ￥6,270
植物性AHAを含有する果実エキス配合。肌の上に残っている不要な角質や毛穴汚れをやさしくオフ。さらにビタミンC誘導体が肌を引き締め、キメの整った明るい印象の肌へと導く。
植物のチカラでゆらぎがちな肌をケア。うるおいを与えてキメを整える化粧水＆クリーム
ドクターメディオン｜VCローションプラス 150ml ￥4,620
相乗効果を発揮するマルチビタミンを厳選配合。透明感のある肌へ導く。
皮膚科医が解説！ 毛穴ケアに欠かせないのは「ビタミンチャージ」♡
◆美容液
ロート製薬 オバジ｜C25 セラム ネオ 12ml ￥11,000
■2022年 Oggiベストコスメ 読者が選んだ【毛穴ケア】部門 第1位
■2022年上半期 Oggiベストコスメ 読者が選んだ【毛穴ケア】部門 第1位
毛穴がシュッと締まり、保湿もハリケアもしてくれる高濃度ビタミンC美容液。
〈読者の口コミ〉
「毛穴が早く引き締まるのを感じられた」（放送関連・35歳）
「保湿力が高く、毛穴ケアだけじゃなくハリも出るので、これは長年手放せません」（薬剤師・32歳）
「高価だけど、毛穴が目に見えて引き締まるので手放せない」（営業・33歳）
「肌がテカりにくくなり、毛穴も小さく。マルチな効果が最高なんです」（事務・31歳）
実力派が勢揃い♡ 読者と美容プロが選ぶ【毛穴ケア】と【乾燥対策】アイテム〈Oggiベストコスメ2022〉
ラ ロッシュ ポゼ｜エファクラ ピールケア セラム 30ml ￥4,950
■2022年上半期Oggiベストコスメ 美容のプロが選んだ【乾燥＆ゆらぎケア】部門 第3位
ゴワつき敏感肌をなめらかに整える美容液。敏感肌を考慮した低刺激設計で穏やかな使用感。
〈美容プロのレビュー〉
「敏感肌でも使える角質ケア美容液。乾燥でゴワつきやすい私の肌もなめらかに、もっちり潤います」（Oggi美容専属モデル・若月佑美）
「厚めに塗ってしっかり浸透させると、さらに満足感がアップ」（美容エディター・松村有希子）
Oggiモデル・若月佑美が推す！ 敏感肌にも使える「角質ケア美容液」
富士フイルム アスタリフト｜スパークル タイト セラム 50g ￥4,400
■2020年Oggiベストコスメ 美容のプロが選んだ【化粧水＆美容液】部門 第5位
皮膚の「立毛筋」を鍛えることで毛穴を引き締めるというまったく新しいコンセプトの泡美容液。毛穴がキュッと引き締めてくれる。
〈美容プロのレビュー〉
「パチパチとした刺激が楽しく、保湿効果も十分」（ヘア＆メイクアップアーティスト・岡田知子）
「ビタミンCを超える斬新な毛穴アプローチに納得です」（美容エディター・門司紀子）
花王 ソフィーナiP｜インターリンク セラム 毛穴の目立たない澄んだうるおい肌へ 55g ￥4,180（編集部調べ）
毛穴汚れや過剰な皮脂分泌が気になる時に使いたい美容液。
タカミ｜タカミエッセンスCE 30ml ￥5,500
ビタミンCとEの配合量を増やしてリニューアル。幅広い肌悩みに働きかける。
ドクターシーラボ｜ラボラボVCスーパーKEANAセラム 40ml ￥2,640
浸透ビタミンC（APPS）とリンゴ果実培養細胞エキスを配合。効かせたい肌の奥まで届き、キュッと引き締めます。バリア機能を回復する3種の和漢トリプルコンプレックスと、肌あれを防ぐツボクサ葉エキスも配合。
◆パック・フェイスマスク
スナイデル ビューティ｜スムージング シートマスク 17ml×3枚 ￥2,420
■2022年上半期Oggiベストコスメランキング 美容のプロが選んだ【スペシャルケア】部門 第3位
密着感が人気！ 毛穴レスな肌へ導く。
〈美容プロのレビュー〉
「シートが肌に密着。もちっと毛穴レスに整え、ハリ感を出してくれる」（ヘア＆メイクアップアーティスト・林 由香里）
「テンセル素材の小ぶりなシートはあっという間に隙間なく密着。気軽に使えるところが魅力」（美容エディター・大塚真里）
【2022年上半期ベストコスメ】Oggi読者＆美容プロが選ぶ優秀シートマスクは？
第一三共ヘルスケア ミノン アミノモイスト｜すべすべしっとり肌マスク 22ml×4枚 ￥1,320（編集部調べ・写真：左）
肌に美容成分を浸透させるだけでなく、表面に潤いを集中的に与えてふっくらさせるのがシートマスクの効果。
〈美容プロのレビュー〉
「混合肌のバランスを整えるマスク。肌がさらっとして毛穴が目立たなくなります」（Oggi副編集長・佐藤恵理）
FEMMUE（ファミュ）｜ドリームグロウマスク CP 25ml×6枚入 ￥4,840
ブースター機能を持つマスクで肌を引き締めながら、必要な潤いもしっかりチャージ。ぷるぷるのシートが毛穴の汚れを吸着しながら潤いを与えてくれる。
コスパ最高！ 夜のスペシャルケア【シートマスク】ランキングTOP3｜夏ベスコス
最後に
角栓は取っても取っても翌日には古い角質と皮脂が溜まってしまいます。その日の汚れはその日のうちに落とすようにしましょう。日々のケアと代謝のいい肌づくりで、毛穴レスな素肌を目指してみてください。
※掲載した商品の名称や価格は2023年7月10日時点のものです。
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