【目次】
・医師に聞いた毛穴ケアのポイント
・【洗顔料】皮脂も角質もオフしてクリーンな毛穴に
・【スペシャルケア】汚れを溜めない毛穴対策
医師に聞いた毛穴ケアのポイント
■毛穴悩みにアプローチする4つのケア
教えてくれたのは… 皮膚科医：城野親德先生
［シロノクリニック総院長／ドクターシーラボ 創業者・名誉会長］
毛穴の黒ずみや詰まりが気になるとき。本当の毛穴ケアをするなら、4つのケアを同時にバランスよく行うことが大切です。
≪医師がすすめる4つのケア≫
1. 皮脂の除去
2. 角質の除去
3. 洗浄
4. 保湿
■皮脂を除去
皮脂を取り除くことでベタつきを抑制し、毛穴を引き締めて肌を明るくなめらかに整えるケアです。
■角質の除去
毛穴が開く原因となる古い角質を取り除くことで、肌のターンオーバーをサポート。肌のざらつきを抑えて柔らかな肌に導きます。
■洗浄・保湿
洗顔料は肌に負担をかけないマイルドな処方がおすすめ。また、毛穴の奥まで汚れを取り除いた肌がうるおいを維持できるよう、バランスよく保湿することが大切です。高保湿成分を配合したスキンケアで乾燥による肌あれを防ぎ、しっとりしたうるおい肌をキープしましょう。
【洗顔料】皮脂も角質もオフしてクリーンな毛穴に
【1】ON＆DO｜POWDER WASH
毎日使える酵素洗顔パウダー。余分な皮脂を吸着し、洗うたびに毛穴汚れまですっきり！ 肌へのやさしさ・潤いを守りながら、不要な角質・過剰な皮脂汚れ・毛穴の角栓詰まりのすべてにアプローチします。
【2】イグニス｜イオ スミ ウォッシュ
炭（皮脂吸着成分）・保湿美容成分配合の固形石けん。毛穴のすみずみまですっきり・つるんとなめらかに洗い上げます。
乾燥とゴワつきから守るには【皮脂＆角質を落とす洗顔】が有効！
【3】ベアミネラル｜ポア クレイ クレンザー
角層のサイクルと皮脂バランスの乱れに着目した、泡立て不要の洗顔料。毛穴の奥の汚れまで吸着して落とし、古い角層をおだやかにほぐして整えます。あらゆる毛穴悩みにおすすめ。毛穴の目立たないしっとりなめらかな肌に。
【4】スイサイ｜ビューティクリア ミクロウォッシュ
毛穴より小さい2種のクレイが、古い角質や毛穴に詰まった皮脂を吸着。濃密泡が毛穴に密着して、うるおいを守りながら洗い上げます。週1～2回のスペシャルケアとしてパック洗顔にも◎
【5】ファンケル｜ディープクリア 洗顔パウダー
2019年 Oggiベストコスメ（洗顔料部門）第3位
普段の洗顔では落としきれない、あらゆる毛穴の汚れを一気にオフ。うるおいを守り、つっぱらずにスッキリ毛穴・つるつる肌を実感できます。使い続けるほど毛穴汚れの目立たない肌に。
≪読者の口コミ≫
・「とにかく毛穴のスッキリ感が実感できるところが好き！」（営業・27歳）
・「肌の潤いはそのまま、ごっそり毛穴汚れをもっていきます！」（IT関連・27歳）
・「使い切りタイプなので旅行用にも◎」（通信・32歳）
【6】ルナソル｜スムージングジェル ウォッシュ
2019年 Oggiベストコスメ（洗顔料部門）第5位
毛穴汚れ・古い角質によるくすみに積極的にアプローチ。ジェル状のテクスチャーが泡立たずに包み込み、うるおいを守りながら洗い流します。タンパク質・脂質（角栓）を分解し、すっきりなめらかな肌に。
≪読者の口コミ≫
・「美肌力を高めてくれる。明るくなめらかな肌に近づけます！」（事務職・28歳）
・「柑橘系とハーブの香りで毎日の洗顔がリラックスタイムになりました♥」（旅行会社・30歳）
【7】ルシェリ｜酵素洗顔パウダー
タンパク質分解酵素・皮脂クリア成分を配合。古い角質まですっきりオフし、毛穴の黒ずみも目立たない肌にととのえます。うるおいコラーゲンケア成分で、ふっくらとハリ・ツヤのある肌に。
【スペシャルケア】汚れを溜めない毛穴対策
■“朝マスク”で毛穴を引き締める
毛穴汚れをしっかり落としたら、きれいな状態をキープすることも大切。
「毛穴ケアにおすすめなのは、肌にたっぷりとうるおいを与えながら皮膚温を下げ、炎症を穏やかに鎮めるシートマスクです」（トータルビューティアドバイザー・水井真理子さん）
“朝マスク”で皮膚温を下げ、皮脂を出にくくすればメイクノリもアップ！
ここからは、毛穴ケアにおすすめの集中ケアアイテムを紹介していきます。
【1】ファミュ｜ドリームグロウマスク
2020年 Oggi夏ベストコスメ（シートマスク）第2位
はがれない・乾かない・重くないシートマスクが、どんな肌タイプにもなめらかにフィット。不要な角質や皮脂等を吸着し、保湿だけでなく角質ケアも同時に行います。
≪美容のプロのレビュー≫
・「軽くて肌に吸いつき、つけ心地がとてもいい。うるうる肌に」（ヘア＆メイクアップアーティスト・中山友恵さん）
・「ベタつかず肌が整うので、暑い時期にもぴったり」（美容エディター・越後有希子さん）
30代の肌悩み… 皮脂の出過ぎや毛穴どうにかしたいなら「鎮静＆保湿ケア」を♡
【2】オルフェス｜ピュアブラック
竹炭ブラックシートが毛穴の汚れを吸着。ビタミンC配合の美容液が角層のすみずみまで浸透し、引き締まった肌に。
【3】アルジタル｜グリーンクレイペースト（写真：左）
肌に適した吸着力で、古い角質や汚れによる毛穴の黒ずみをスッキリオフ。保湿効果の高い海洋性ミネラルもたっぷり。週2～3回のスペシャルケアだけでなく、毎日のパックや洗顔としても使えます。
≪レビュー≫
・「毛穴のザラつきがなくなり、なめらか肌に」（Oggi専属読者モデル オッジェンヌ・高峯寿美さん）
・「長年愛用しています」（Oggi専属読者モデル オッジェンヌ・赤荻典子さん）
■ビタミンをチャージしよう
≪ビタミンCの優秀ポイント≫
・皮脂を抑える
・毛穴を引き締める
・炎症を防ぐ
・代謝を上げる
・バリア機能を高める
「毛穴ケアに欠かせないのがビタミン類を補うお手入れです。ビタミンCを中心にA・B・Eなども入ったビタミンコスメを、お手入れに何か1品取り入れましょう」（青山ヒフ科 クリニック 院長 亀山孝一郎先生）
皮膚科医が解説！ 毛穴ケアに欠かせないのは「ビタミンチャージ」♡
【4】タカミ｜タカミエッセンスCE
幅広い肌悩みに働きかける3種のビタミンCや、くすみをケアするビタミンE配合の美容液。角質層へ素早くなじみ、壊れにくく持続性の高い処方で毛穴まわりにアプローチします。
【5】ドクターケイ C コンセントレートオイルセラム
ビタミンA・B群・C・E配合の、水分と皮脂バランスを整える美容液。花粉や乾燥などの外的ストレスにより、バリア機能が低下した毛穴やキメの乱れにアプローチします。肌の奥にうるおいを留めて、乾燥と過剰な皮脂によるトラブル肌の両方をケア。
【6】メラノCC｜薬用しみ 集中対策 プレミアム美容液［医薬部外品］
ピュアビタミンCほか、皮脂抑制作用のあるビタミンB6を配合。独自の浸透処方で美白有効成分が角質層の奥深くまで浸透します。うるおいを与えて肌を整え、毛穴の目立ちにくいなめらかな肌に。
「シミ・くすみ対策にドラッグストアで購入しましたが、頬に広く塗っていたら毛穴が明らかに小さくなってきました！」（Oggi美容専属モデル・若月佑美）
