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【メンタルヘルス】に関する一覧ページです。メンタルヘルスの悩みや基礎知識が満載。医師監修のコンテンツもたくさんあって安心!
BEAUTY キャリアアップ
仕事の人間関係。うまくいっている人ばかりではないでしょう。仕事自体は好きなのに、人間関係がイヤで退職を考えているという人…
キャリアアップメンタルヘルスワーキングニュース健康
2022.12.15
BEAUTY メンタルヘルス
「仕事がだるい」という感覚は、誰もが経験しているのではないでしょうか。「忙しいから、仕方ない」と、ほうっておくのは危険で…
キャリアアップメンタルヘルス健康
2022.12.14
Oggi世代の女性は、忙しい毎日に追われて、心も体もクタクタな方が多いかと思います。今回は「癒やされたいと感じるのはどん…
おでかけボディケアメンタルヘルス健康
2022.12.13
BEAUTY 暮らし
「被害者意識」とは、「実際に被害や悪影響を受けたわけではないのに、被害を受けていると思い込むこと」をさす言葉です。被害者…
メンタルヘルス健康暮らし
人生には楽しいこともあればつらいこともたくさんあります。中には、立ち直ることができずに心が折れた経験がある方も少なくない…
メンタルヘルス健康
2022.12.12
BEAUTY 言葉
ポジティブな名言は、仕事で上手くいかなかった時や失恋してしまった時、さまざまな場面で、勇気を与えてくれますよね。偉人や賢…
メンタルヘルス健康言葉
2022.12.07
話しかけることに抵抗があったり、気が合わないなと感じる「苦手な上司」はいますか? 人事異動を機に、何をされたわけでもない…
2022.12.03
日々仕事のプレッシャーに押しつぶされそうだという人、少なくないのではないでしょうか? 管理職やプロジェクトのリーダーなど…
2022.11.28
自己否定とは、自分で自分を否定することをいいます。「私なんてダメな人間だ」「どうせ、うまくいくはずがない」と、何かを始め…
2022.11.23
泣きたいのに泣けないのは、心が疲れすぎているから。上手に泣けると心身のデトックスになります。そこで、本記事では泣けない人…
2022.11.20
異性からモテるのも嬉しいけれど、同性から「本当に素敵だね」「憧れの存在だよ」と褒めてもらえると、喜びも倍増しますよね。今…
2022.11.19
ストレスフルとは、ストレスを強く感じている状態を表します。ストレスは、心身ともに負担となる外からの刺激を受ける状態のこと…
2022.11.17
BEAUTY 雑学
「やけ食い」とは、「ストレスなど心理的な負担や感情から気を紛らわすために食べること」をさします。「痩せたいのに、ダイエッ…
メンタルヘルス健康暮らし雑学
2022.11.16
人前で話すのが苦手で、人前で意見を述べたりプレゼンテーションをしたりという機会が辛い… と感じる方は少なくないはず。本記…
2022.11.14
将来が不安になることは、ありませんか? 変化が激しく、先の見えない世の中ですので、仕事や結婚、お金など、不安要素は、沢山…
2022.11.07
怒りや苦痛、喜びや悔しさの涙は、大なり小なりデトックスの効果があると感じます。いざという場面で涙を出せないストレスを抱え…
友達といる時は楽しいけれど、1人になった瞬間寂しくなってしまうという人はいませんか? そんな1人がどうしても寂しいという…
2022.11.06
明るい性格とは、朗らかで陽気な性格のこと。暗い性格で悩んでいる人は「明るい性格になれたら…」と思うこともありますよね。そ…
2022.11.04
「自信喪失」とは、自分の能力や価値を信じられなくなってしまうことを意味します。人と比べたり失敗をしたりして、自信喪失して…
2022.10.30
失敗してもへこたれない、強い精神の持ち主のことをメンタルが強い人といいます。メンタルが強い人は、失敗から成長の糧を得るこ…
Keywords
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