目次Contents
▼この記事の要点
- モテる女性の仕草第一位は、「髪をかきあげる」こと！ ほかにも「髪を束ねる」「髪を耳にかける」など、髪にまつわる女性の仕草にグッときている男性が多い
- 男性が引いてしまう女性の仕草は、ガサツで下品な言動・発言や、汚い食事の仕方など。女性としてというより、人としてのモラルやマナーを感じさせる仕草ができれば好印象に♡
- 仕草には、その人の品性や価値観・生活が表れるもの。モテるためのみならず、自分自身を磨くためにも、人を不快にさせない仕草や立ち居振るまいを意識しよう
男性からの好感度が高いモテ仕草10選！ ランキングをご紹介
※アンケート20〜39歳の日本全国の男性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数118名（未回答含む）。
モテる女はみんなやっている!? 男性からみて好感度が高い、〝モテ仕草〟ランキングをさっそくご紹介します♡
男性からの好感度が高いモテ仕草ランキング
1位：髪をかきあげる
「髪の毛をかきあげる」（20代・千葉県）
「髪をかきあげる仕草」（30代・千葉県）
「髪をかきあげる」（30代・宮城県）
「髪をかきあげる仕草」（30代・千葉県）
「髪をかきあげる」（30代・宮城県）
女性のモテる仕草第1位は、ずばり〝髪をかきあげる〟というもの。髪にまつわる動作は、色っぽく美しい女性という印象を与えることも多いようです。
ロングヘアの女性が前髪をざっと後ろにかきあげたり、ショートヘアの女性がサイドの毛を流したりするとき、チラっと見える肌や下を向く視線はとても魅力的。さらに髪からふんわりといい香りが漂ったりしたら、モテ度も一気に上がりそう。
髪を使った仕草をより効果的なものにするためにも、日々の丁寧なヘアケアは必須ですね。
2位：笑顔を浮かべる
「にこっと笑う」（30代・千葉県）
「笑顔が多い」（20代・東京都）
「笑顔でうなずきながら話を聞く仕草」（30代・福島県）
「笑顔が多い」（20代・東京都）
「笑顔でうなずきながら話を聞く仕草」（30代・福島県）
笑顔の女性は好感度が高く、特にはにかむような笑顔はモテる傾向に。異性にモテるのはもちろんのこと、明るく感じがよく、話しやすそうな印象を与えます。
誰だって、仏頂面で何を考えているかわからない人とよりも、にこやかに明るく話してくれる人とのほうが関わりやすいものでしょう。笑顔そのものの魅力だけでなく、〝笑顔で話しやすい人〟という印象が加わることにより、さらなるモテにつながる可能性も。
待ち合わせの際に笑顔で相手に駆け寄ったり、すれ違いざまににっこりとほほ笑んで挨拶をしたりなど、ほかの仕草とあわせて笑顔を意識すると◎。笑顔を向けられた相手も同じく笑顔で返してくれたら、雰囲気のいいふたりになれそうです。
3位：髪を触る
「髪の毛を触るところ」（30代・神奈川県）
「髪を流す」（30代・福岡県）
「髪をなでる」（30代・北海道）
「髪を流す」（30代・福岡県）
「髪をなでる」（30代・北海道）
やはり髪にまつわる仕草は男性人気が高いようで、髪をかきあげるだけでなく、触っているだけでもモテるという意見がありました。女性のしなやかな指先が、やわらかい髪をなでる仕草は男性に好印象なようす。
ジェンダーにとらわれない生き方をする人も少なくない昨今。流れるようなロングの美髪や、丁寧にケアされた巻き髪など、髪をきれいに伸ばしている女性の姿に、古きよき〝女らしさ〟を感じグッとくる男性もいるようです。
4位：髪を束ねる
「髪の毛を束ねる」（30代・大阪府）
「髪を縛るとき」（30代・愛知県）
「髪を縛るとき」（30代・愛知県）
続いて第4位にも、髪にかんする仕草がランクインしています。伸ばした髪をひとつにまとめているときの仕草に、モテを感じるとの声がありました。
食事のタイミングやちょっとした作業をするときなどに、急いでゴムで髪を束ねる女性もいるでしょう。必要だからそうしているというだけで、モテるためにやっている仕草ではないことも多いはず。だからこそ、自然な雰囲気で束ねる流れが、男性の心を動かすポイントなのかも。
5位：美しい姿勢
「姿勢が正しい」（30代・千葉県）
「姿勢がよい」（30代・茨城県）
「姿勢がよい」（30代・茨城県）
ぴんと伸びた背筋は凛とした印象を与え、スマートで美しい身のこなしを演出します。猫背で姿勢が悪い女性よりも、姿勢が美しい女性のほうが好印象でしょう。
昨今はスマホの普及により、液晶画面を見ている時間が増えた人もたくさんいるはず。〝スマホ首〟になっていたり、気がつくと猫背になって顎が出ていたり…反り腰になっていたり、なんてことはありませんか？
正しい姿勢を意識し、コリの解消やストレッチなどを行って、日頃からきれいな立ち姿でいられるよう意識してみましょう。
6位：髪を耳にかける
「髪を耳にかける」（30代・大阪府）
「髪を耳にかける仕草」（30代・愛媛県）
「髪を耳にかける仕草」（30代・愛媛県）
またしても、髪を使った仕草がランクインしているようです。「男性ってどれだけ女性の髪が好きなの!?」と言いたくなるような結果ですが、それだけ、女性のモテには髪が重要な存在だということがよくわかります。
7位：前かがみ
「前かがみになる」（30代・兵庫県）
「前かがみになる、胸元が見える仕草」（30代・滋賀県）
「前かがみになる、胸元が見える仕草」（30代・滋賀県）
女性が前かがみになった状態に、キュンとくる男性からの声です。胸元がチラ見えしたり、顔にかかった髪を払ったりなど、若干セクシーな印象の姿がイメージされているのかも。
他の人に下品だと思われてしまわないように、女性は前かがみになる際に胸元を抑え、控えめな仕草で動くとよさそうです。
8位：丁寧に話す
「丁寧な挨拶」（30代・埼玉県）
「丁寧な言葉使い」（20代・三重県）
「丁寧な言葉使い」（20代・三重県）
丁寧な言葉使いや感じのいい挨拶は、品のよさや明るさの象徴です。
社会人として敬語をきちんと使ったり、誰にでも感じよく挨拶したりしている姿は、男性のみならず女性からも好印象。マナーをわきまえ、相手に失礼のないようふるまう気使いが伝わってきます。そんなしっかりした女性を、魅力的に感じる男性も多いでしょう。
9位：会話にリアクションをとる
「こちらの会話にしっかり反応してくれる」（30代・兵庫県）
「自分の話を相槌を打ちながらちゃんと聞いてくれる」（30代・長野県）
「自分の話を相槌を打ちながらちゃんと聞いてくれる」（30代・長野県）
相手の言ったことをしっかりと受け止め、リアクションをとれる女性は人気です。
自分の意見を押しつけることなく、傾聴の姿勢をみせるのがポイント。話を聞いてもらえたという安心感やその優しさに、思わず恋に落ちてしまう男性もいるでしょう。
10位：一生懸命な姿
「汚れを気にせず働く」（30代・東京都）
「真面目に頑張る姿」（20代・大阪府）
「真面目に頑張る姿」（20代・大阪府）
損得勘定を捨てているかのように、物事に一生懸命打ち込んでいる女性の姿は、健気でかわいらしいと好印象。男性からみて、〝助けてあげたい〟という気持ちにさせられるのかもしれませんね。
モテるために人目を気にすることは大事といえど、ときにはあえて人の目を気にすることなく、目の前のものごとに一心不乱に取りくんでみるのもアリ。そのひたむきな姿が、男心をくすぐるきっかけになるかも…？
男性が引いてしまう逆効果の仕草は？
好きな仕草がたくさん挙がった一方で、男性が引いてしまう「ダメ仕草」もいろいろとあるようです。
〝女性はこうするべき〟という固定観念を押しつけるような男性は×といえど、人として・女性として品のないイメージを与えてしまう仕草は自分のためにもなりません。モテを度外視しても、なるべく控えたほうがいいでしょう。
男性が引いてしまう逆効果の仕草は？
NGその1：食べ方が汚い
「がっつくように食事をしている」（30代・千葉県）
「食べ物を残す」（30代・福岡県）
「食べ方が汚い」（30代・福岡県）
「咀嚼音を大きくならす」（30代・愛知県）
「クチャクチャ音を立てながら食べる」（30代・千葉県）
「食べ物を残す」（30代・福岡県）
「食べ方が汚い」（30代・福岡県）
「咀嚼音を大きくならす」（30代・愛知県）
「クチャクチャ音を立てながら食べる」（30代・千葉県）
食事の仕方が汚いと、それだけで好感度は大幅ダウン。モテないどころか、育ちを疑われたり、マナーやモラルがないように思われたりしてしまうかも。
NGその2：足を開く
「大股で座る」（30代・兵庫県）
「大股開き」（30代・滋賀県）
「足で物を動かす」（30代・愛媛県）
「大股開き」（30代・滋賀県）
「足で物を動かす」（30代・愛媛県）
電車の中で足を開いて座ったり、テーブルの下で靴を脱いで雑に足を組み替えたりはしていませんか？
行儀の悪さは、足に現れるといっても過言ではありません。公共の場では品のある立ち居振る舞いを意識し、腰からつま先までしっかり気を張ってこそ、男性にも美しい姿勢や所作を感じとってもらえるでしょう。
NGその3：がさつ・下品な態度
「恥ずかしがらないそぶり」（30代・滋賀県）
「下品」（30代・愛知県）
「下品」（30代・愛知県）
モテる女性には愛嬌があります。しかしだからといって、男勝りな大胆過ぎる態度をとったり、恥じらいのない下品な物言いをしたりするのは×。それは親しみやすさというより、雑でモラルのない人という印象を与える原因に。
男性の前で恥ずかしがったり、照れたりしている姿は、〝かわいい女性〟としての印象を強めるのだそう。サバサバとした態度をとるのもいいですが、ときには恥じらいを見せるとモテに繋がりそうです。
NGその4：ゲップをする
「ゲップ」（30代・大阪府）
下品な行動は×！ という意見が多いなか、ゲップは特にNG行為といえるでしょう。どれだけ美しくかわいらしい女性であったとしても、ごはんデートで豪快にゲップをしている姿を見てしまったら、百年の恋も冷めてしまいそう…。食べすぎないように注意しつつ、胃腸の調子が悪いときには無理をしないことも大事です。
NGその5：失礼な態度
「店員に横柄」（30代・愛知県）
「態度がでかい」（30代・東京都）
「態度がでかい」（30代・東京都）
「お客様は神様」という言葉を勘違いしてか、店員さんやスタッフにたいして、横柄で失礼な態度をとる人もいます。男女問わずそのような人はいますが、どちらもモテとはほど遠い印象に。
自分のほうが立場が上だと思われるような場面でこそ、相手と誠実に向き合い、丁寧に接する思いやりがモテの秘訣です。
NGその6：言葉使いが悪い
「『ありがとう』や『ごめん』を言えない」（30代・長野県）
「言葉使いが悪い」（20代・東京都）
「言葉使いが悪い」（20代・東京都）
何かしてもらったときにきちんとお礼を伝えたり、迷惑をかけたときには「ごめんなさい」のひとことを添えたり…たとえどれだけ仲良しでの相手にも、〝親しき仲にも礼儀あり〟を守れない人は×。不誠実な印象を与えてしまいます。
NGその7：タバコを吸う
「タバコを吸う」（30代・東京都）
タバコを吸う姿は大人の色気を感じさせる…と思いきや、かわいい仕草とはほど遠く、モテる印象もないという回答が。口臭の原因になるだけでなく、ヤニの匂いも衣服につきやすいので、喫煙が多ければ多いほど、いい匂いがする女性にはなりにくいでしょう。
思わずキュンとする！ 男性がグッとくる女性の仕草の自然なやり方Q＆A
モテる仕草がわかったところで、いざ実践してみたいとは思っても…「わざとやったら違和感がありそう」「不自然になりそう」と感じる人もいるのでは。
髪をかきあげたり笑顔を浮かべたりといった仕草も、やりすぎればわざとらしい印象に。モテようとして媚びているなんて誤解されたら、せっかくのかわいい仕草も逆効果です。
ここではQ＆A形式で、男性が思わず目を奪われるようなかわいい仕草を、自然に違和感なく行うポイントをご紹介。気になる彼がいる人は、ぜひ挑戦してみてくださいね♡
思わずキュンとする！ 男性がグッとくる女性の仕草の自然なやり方Q＆A
A.モテたいという自分の心に従うのなら、ときには恥を捨てたほうがいいことも。かわいい仕草を意識する以上、プライドや気恥ずかしさはいったん心の中にしまいましょう。もちろん…何度も何度も髪をかきあげるのは不自然ですから、男性だって違和感をおぼえるかも。どんな仕草もわざとらしくならないように、必要なときに必要なだけ、適切な場面で行ってこそ効果があるはず！
今回、本記事では「モテる仕草」について男性100人にアンケートをとっていますが、女性からすると「そんなことで本当にモテるの!?」「その仕草、私はなんとも思わないけれど…」と、ランキングを意外な結果に感じた人もいるのでは？ 〝モテ仕草〟には女性にはわからない、男心にグッとくるような何かがあるのかもしれません。
特に髪にかんする仕草は男性に大人気のようで、かきあげる、束ねる、触る、耳にかける…など、トップ10のうち4項目もが髪がらみの内容に。〝男性はとにかく、女性の髪に心惹かれてしまうものなのだ〟という見方もできますね。モテたいのであれば、ヘアケアを丁寧に行い、髪を使った仕草を増やすといいでしょう。
とはいえ…意識してわざとらしく髪をかきあげるのは、慣れない人からすると気恥ずかしく思えるもの。ですが男性側が髪をかきあげる女性の仕草をみて、それが無意識か意識的かどうか、瞬時に見わけることは難しいはず。やりすぎは×といえど、たまにわざとかきあげるくらいであれば、そう違和感もないでしょう。
たとえば…風が吹いたとき顔に髪がかかったら、そっと優しくかきあげるようにして、ふだんよりゆっくりした動作で髪を直してみるのもアリ。今までは何の気もなしにやっていた仕草を、丁寧に、たおやかに行うことを意識してみるだけでもじゅうぶんかもしれません。
あるいは、あえて前髪を伸ばしワンレンのスタイルにすることで、より違和感なくかきあげることもできそうです。少しずつ自然にモテ仕草を行えるように、最初の気恥ずかしさを乗り越えたそのあとは、習慣化するまで着実に続けてみるのが◎。〝モテは一日にして成らず〟です。
Q.〝モテ〟といえば笑顔だと思っているのですが、私は笑うことが苦手です。もともと人見知りなのもあり、誰かと話すときつい目を逸らしてしまったり、うまく笑えずに誤解されたりすることも多々。どうしたら自然に笑えるようになるでしょう？ せめて好きな人の前でくらい、かわいいと思ってもらえるような笑顔になりたいです
A.今回の「モテる仕草ランキング」でも、笑顔は第2位にランクインしていましたね。ですが、どのような笑顔でもいいというわけではありません。モテる笑顔のつくり方には少々コツがいりますので、詳しく解説していきます。ポイントは大口を開けて笑うのではなく、口角をキュッとあげ、はにかむような笑顔をつくることです
笑顔にはモテ以外にもたくさんのメリットがあります。相手が親しみやすさをおぼえるだけでなく、笑顔の時間を増やすことで、自分自身も明るく前向きな気持ちになれるでしょう。
まずは、笑顔がつくりやすくなるトレーニングをご紹介します。好きな人を振り向かせるための努力、あるいは自分磨きの一環として、ぜひ練習してみてくださいね♡
◆「お」「い」繰り返しトレーニング
笑顔は、顔の筋肉である「表情筋」を使ってつくります。筋肉なので、足や手と同じように、鍛えていないとうまく使いこなせません。そこで、まずは表情筋を鍛える必要がありますが、鍛えると言っても、毎日ほんの少しトレーニングを取り入れるだけです。入浴中やテレビを見ながらでも行うことができるので、やり方を紹介します。
・声を出しながら口を「い」のかたちにして5秒間キープする
・声を出しながら口を「お」のかたちにして5秒間キープする
これを1分から2分程度繰り返しましょう。これなら、ふと気がついたときに行えて簡単です。（引用元：魅力的な笑顔をつくるには？ 引きつる笑顔の改善方法も紹介）
次に…勇気を出して笑顔で相手とコミュニケーションをとるための、マインドセットを行いましょう。
「メラビアンの法則」というものをご存じでしょうか？ これはカリフォルニア大学の心理学名誉教授、アルバート・メラビアンによって発表された心理学の法則。メラビアンの法則によれば、人がコミュニケーションをとる際、相手の印象を決めうる要素として、視覚からの情報が与える影響はとても大きいのだそうです。
もちろん…相手に好印象を抱かせるためには、声のトーンや話している内容などと合わせて、総合的にバランスがとれていることが大事です。ですがそれでも、視覚から入る情報はとても重要だということ。笑顔がいかに大切かどうか、あらためておわかりいただけたでしょうか。
いくら緊張していたとしても、笑顔がない状態での会話は相手を不安にさせてしまうおそれがあります。あなたの人となりが誤解されるリスクもあるため、愛想笑いでもないよりはずっとましなはず。
下記記事では、ナチュラルにはにかんでいるように見せるための方法や、男性が見ているポイントなどを細かくまとめています。気になる人はぜひチェックしてみてくださいね。
品のいい立ち居振るまいを意識して好印象に♡
男性にモテる仕草と嫌がられる仕草、それぞれを振り返ってどう感じましたか？ 「男性って、細かい仕草までよく見ているんだな…と」驚いた人もいるかもしれませんね。ちょっとした立ち居振るまいや、何気なく行った動作のひとつひとつが、相手の印象を左右することもあるとおぼえておきましょう。
逆にいえば…ほんの少し意識を変えるだけで、すぐに取り入れられるモテ仕草もたくさんあるということです。モテたい人も、気になる彼がいる人も、恋人やパートナーにもっと愛されたいという人も…ランキングを参考に、今日からぜひ〝モテ仕草〟を実践してみてくださいね。
TOP画像・アイキャッチ／(c)Adobe Stock
ミナ・サントリーニ
ライター・大手占いアプリ所属の恋愛鑑定師。東京都出身。数々の恋愛経験と世界各国を旅した経験を活かし、10年以上、男女問わずあらゆる恋のお悩み相談を受けている。好きなラーメンは家系固麺油マシ。推しはニャンちゅう。
