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2021.09.09

恋人と別れる時に注意すべきこととは? 絶対避けたい3つのNG行動について解説

大好きで付き合っていた彼氏…。でもふと、気持ちが冷めてしまったかも… と感じる瞬間、これってきっと珍しいことではないですよね。そこで今回は彼氏との別れを考えている人に、恋人と別れる時にやってはいけないNG行動と、きれいに関係を精算する上手な別れ方についてまとめました。どう別れを切り出したらいいか迷っている方は参考にしてみて。

【目次】
女性が彼氏との別れを考えるのはどんな時?
恋人と別れる時にやってはいけない注意点
恋人と上手に別れる方法

女性が彼氏との別れを考えるのはどんな時?

裏切り行為をされた時

裏切り行為をされた時
(c)Shutterstock.com

どんなに好きだった彼氏でも、浮気や大きな嘘をつかれていたなどの裏切り行為をされると、途端に気持ちが冷めてしまう女性は多いもの。

彼氏のことを信用していればいるほど、ショックな気持ちと同じくらい別れを考える気持ちは大きくなるようです。

一緒にいても楽しく感じない時

デートをしていても盛り上がらなかったり、価値観の違いを多く感じてしまったり、彼氏と一緒にいても「楽しくない」「つまらない」と思いはじめると、そのまま別れを考えてしまう女性は多いよう。

彼自身に悪いところがなくても、「この人といると楽しい!」と思えるような存在に出会ってしまった場合も、相対的に彼氏のことを「つまらない人」と感じてしまうかもしれません。

大事に思われていないと感じた時

自分が体調を崩した時にまったく心配してくれなかったり、ごはんを作ってあげたのにお礼の一言もなかったり…。彼から大事にされてないなぁと感じると、急に気持ちが冷めてしまう女性も多いよう。

長くいればいるほど、お礼や感謝の言葉はなあなあになりがちです。

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LINEや電話など連絡ペースが違う時

LINEや電話など連絡ペースが違う時
(c)Shutterstock.com

ラブラブ絶頂の時は朝から晩まで連絡を取り合うことも少なくないですが、そこに少しでも無理をしている自分がいると感じると、徐々に彼氏を居心地の悪い相手だと認識してしまいます。

仕事中でもLINEで連絡が取れてしまうくらい便利な時代だけれど、だからこそ連絡を早く返さなきゃ! というプレッシャーも多々。

彼氏がいつも繋がっていたいと考えるタイプだと、だんだんと「重い…」「めんどくさい…」などと感じて別れを考えてしまうようです。

がんばっても無意味!? 彼氏と「居心地が悪くなって別れたくなる」決定的なサイン3

魅力的だと思っていた部分が短所に変わった時

魅力的だと思っていた部分が短所に変わった時
(c)Shutterstock.com

はじめは優しいところに惹かれて付き合った彼氏でも、交際が長くなるにつれ、長所だと思っていた優しさが、「優柔不断」という短所に見えてきてしまうことも…。

魅力的だったはずの部分が、彼の嫌な部分として目に付くようになると、女性は「もう気持ちがないのかもしれない」と別れを考えるようです。

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恋人と別れる時にやってはいけない注意点

未練を告げたり思わせぶりな言動をしたりする

未練を告げたり思わせぶりな言動をしたりする
(c)Shutterstock.com

彼氏と本気で別れたいと思っているのなら、「本当はまだ好き」など、未練がましい言葉や、後を引きずるような態度を取ってはダメ。

別れの決意が固まったのにもかかわらずこんな言葉を言ってしまっては、相手にこちらの隙をつかれ、まんまと丸め込まれてしまう可能性が。

一度決めたことは、思わせぶりなことをせず、しっかりと実行しましょう。

号泣したり相手を責めたりと感情的になる

号泣したり相手を責めたりと感情的になる
(c)Shutterstock.com

仮に相手に問題があって別れを切り出さざるを得なかったとしても、泣きわめいたり、相手を責め立てたり、感情的になりすぎるのはNG。

別れ話を必要以上に重くするのではなく、きっぱり別れると決めたのなら冷静さをキープして淡々と話を進めていくべきです。

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彼のプライドを傷つける言葉もNG

彼のプライドを傷つける言葉もNG
(c)Shutterstock.com

上手に別れたいのなら、後々トラブルになりそうなことや恨みを買いそうな言葉は使わないのが鉄則。

例えばルックスに関すること(身体的なもの)や、他の男性と比べるような言葉、彼のプライドを傷つけるような言葉。

他にも彼の存在そのものを否定するような言葉や、彼の家族(とくに母親)の悪口や批判なども要注意です。

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恋人と上手に別れる方法

別れたい理由をしっかり説明する

別れたい理由をしっかり説明する
(c)Shutterstock.com

あいまいな態度や言葉では、相手は納得しません。勝手な思い込みで、自分の都合のいいように解釈されてしまう可能性もあります。

きれいに別れたいのなら、明確な理由をきちんと伝えるべき。どうして別れたいのかを具体的な言葉にして説明しましょう。

一度でわかってもらえないのなら、何度も繰り返し説明を。自分の意思が決まっていることを明確にしましょう。

独占欲の強い彼への対処法は? その意味や心理的な理由を学んで上手に付き合おう!

プライドが高い彼なら相手に言わせるのも手

プライドが高い彼なら相手に言わせるのも手
(c)Shutterstock.com

相手がプライドが高い場合やストーカー化する可能性がある場合、こちらからはっきり言わない方がスムーズに別れられる可能性も。

「他に好きな人ができた」などは絶対禁句です。

会う頻度を徐々に減らしたり、会ったときも会話を少なくしたり、彼の気持ちが離れていくのを待ち、彼から別れを切り出させるのもひとつの手です。

時間がかかる場合もありますが、プライドが高い男性は振られるのを嫌がるので、自分から切り出してくれる可能性が高いですよ。

プライドの高い彼氏との良好な付き合い方・別れ方は? ちょっとしたコツもご紹介します

別れた後のスタンスを共有する

別れた後のスタンスを共有する
(c)Shutterstock.com

別れた後、友達に戻るのか一切連絡を取らないのか、その後のスタンスを共有しておくことも大切。

また、金銭や大事なものの貸し借りなどもきちんと精算しておくことも大切です。別れた後に「あの時貸した○○なんだけど…」とは言いづらいので、別れが決まった時点で話しておきましょう。

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