目次Contents
▼この記事の要点
・男女ともに、別れた相手とLINEするという人はわずか1割。しかし、履歴や連絡先は残したままの人が多数派
・元恋人と連絡をとること自体は「個人の自由」との声が多い。ただし、新しい恋人ができた際は対応に注意
・未練を断ち切り次の恋に進むためには、連絡すべきでないという人も。LINEの仕様を理解して後悔のない選択を
【女性100人に聞いた】別れた恋人のLINEはどうする？
※アンケートは20~39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数61名（未回答含む）。
まずは女性に、「恋人と別れたあと、相手のLINEはどうしましたか？」と質問してみました。結果は下記のとおりです。
・とっておいて別れたあとも連絡をした…13.3%
・とっておいたけれど連絡はなし…40%
・履歴を消した…13.3%
・アカウントをブロックした…33.3%
最も多かったのは、「相手のLINEを残しつつも、連絡はとらない」という回答です。「別れたあとも相手と連絡をとった」という人と合わせると、半数以上の女性が、元彼とのLINEをそのままにしているという結果に。過去と完全に決別し別れた相手をブロックした人からすると、意外な結果ではないでしょうか？
消去とブロックの違いって？
そもそも、LINEの履歴消去とブロックにはどのような違いがあるのでしょう。明確な違いがわからないという人に向けて、それらについて簡単に解説します。元彼や元カノにどう対応すべきか悩んだときは、別れ方や現在の距離感を踏まえ、ベストな選択肢を考えてみるのがよさそうです。
◆履歴の消去
ひとことで「LINEの消去」といっても、〝トーク履歴の消去〟と〝連絡先の消去〟の2種類が存在します。今回のアンケートでは前者について質問していますが、バックアップしていない限り、消去したトーク履歴は復活できません。とはいえ相手に消去したことは知られませんし、やりとりができなくなるわけでもないので、比較的手軽に気持ちを切り替えられる方法だといえるでしょう。
◆連絡先の消去
〝連絡先の消去〟は、LINEの「友だちリスト」から相手を削除すること。自分からは相手に連絡できなくなりますが、相手が連絡してきた場合には受信することができます。こちらからはもう連絡しないけれど、相手が連絡してくるのはOKという人にはちょうどよいでしょうか。
◆ブロック
連絡先の消去と違って、ブロックした相手からはトークも通話も一切受信することができなくなります。ただし「ブロックリスト」から自分でブロックを解除できるというお手軽さもあるため、とりあえず今は一切関わりたくない、相手からの連絡も何ひとつ受けたくない、と考える人におすすめの行動といえますね。相手にブロックされていた場合には、こちらができることはほとんどないと考えましょう。
◆連絡先の消去（ブロックリスト経由）
LINEの消去やブロック行為の中で、最も重い選択がこちらの「ブロックリストからの連絡先消去」だといえるでしょう。「友だちリスト」からの削除とは異なり、ブロックをした上で「ブロックリスト」から連絡先を削除すると、基本的には元に戻すことができません。相手からの連絡を受信することもなくなりますので、文字通りの絶縁状態となります。
【男性100人に聞いた】別れた恋人のLINEはどうする？
※アンケートは20~39歳の日本全国の男性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数61名（未回答含む）。
続いて男性にも、「恋人と別れたあと、相手のLINEはどうしましたか？」と同じ質問をしてみました。
・とっておいて別れたあとも連絡をした…9.5%
・とっておいたけれど連絡はなし…42.9%
・履歴を消した…28.6%
・アカウントをブロックした…19%
女性へのアンケート結果に比べると、履歴を消したという人がかなり多いですね。その代わり、ブロックした人は女性よりも少なめ。もしかすると女性よりも男性のほうが、ブロック行為に対するハードルが高いと感じているのかも。「自分からはもう連絡しないし履歴も残したくないけれど、向こうから連絡がくるのならそれはそれで…」と考えている人が多いのでしょうか？
実際、元カノからの連絡をうれしく思う男性もそれなりにいるようです。
【女性に聞いた】恋人と別れたあともLINEを残した理由とは？
まずは別れたあともLINEを残したという女性に、その理由を聞いてみました。
消すほどではないと感じていたから
「喧嘩をしたわけではなかったため、消す理由がなかった」（30代・東京都）
「特に消したいとも思わなかったから」（30代・鹿児島県）
「消したりブロックするほどではないと思ったから」（30代・埼玉県）
「特に理由はない。わざわざ消すのもブロックするのも面倒なだけ」（30代・愛知県）
別れた相手と誰もが険悪になってしまうわけではなく、その後も縁を切ることなく繋がっている人もいます。実際に連絡をとるかどうかは別として、あえて消去する必要性を感じないとのこと。
お互いに納得して別れているなど、比較的円満に関係を解消した場合にはこういったパターンもアリですよね。しかし、相手はあくまでも元恋人。ただの友人・知人というわけではありません。もしも新しい恋人ができた際には、トラブルにならないよう気をつけたいところです。
嫌いになったわけではないから
「嫌いじゃないから」（30代・愛知県）
「嫌いで別れたわけではなかったから」（30代・福岡県）
「一度心を許した相手をブロックするのは、可哀想だと思うから」（20代・埼玉県）
とあるアンケート結果によると、カップルが別れる理由の第1位は「価値観の不一致」なのだとか。相手を憎んだり大嫌いになったりしたわけではなく、価値観の違いから別れを選択せざるをえなかった場合、わざわざLINEまで消去する必要はないのかもしれません。
実際、連絡の有無は別としても、5割以上の女性が「恋人と別れたあとLINEを消していない」と回答しています。消去やブロックする人のほうが少数派ではあるものの、比率としてはおよそ半々くらい。それこそ、同じ女性でも人によって価値観が大きく異なる部分といえそうです。
メリットがあるから
「仕事の客として」（30代・東京都）
「女子会のネタにするため」（30代・埼玉県）
「友達になれると思ったから」（30代・東京都）
「万が一何かあったりストーカーになったりしたときに、一応連絡先はわかった方がいいと思うから」（30代・東京都）
理由は千差万別ですが、連絡先を残すことにメリットがあるという回答も。別れたあとも友人として関わったり、ときには仕事のお客さんになったりなど、人脈のひとつとして縁を大切にしている人もいるようです。
最近は誰かと連絡をとろうとする際、電話番号よりLINEなどSNSアカウントを交換することのほうが多くなりましたよね。たとえ彼氏であっても、付き合いが浅い場合は特に、〝SNSは知っているけど、ほかの連絡先はわからない〟なんてことも。繋がるための手段が実質LINEのみである以上、消去やブロックには慎重になるべきパターンもありそうです。
逆に、こちらがブロックされていることもあるかもしれませんが…そのときはそのときですよね。
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【男性に聞いた】恋人と別れたあともLINEを残した理由とは？
続いて、別れたあともLINEを残したという男性に理由を聞きました。
今後用ができる可能性があるから
「なにか忘れ物があったときのため」（30代・埼玉県）
「また連絡するかもしれないから」（30代・愛媛県）
「連絡するかもしれないから」（30代・大阪府）
「何となく、連絡する際などに役立つため」（20代・大阪府）
復縁のためというよりは、今後なにかしらの用事ができたときに備えて〝念のため〟残しているという男性が多いよう。たとえば、家にある相手の忘れ物を勝手に捨てるとトラブルの元ですから、そういった事情を考えても連絡をとれたほうが安心ではあります。
同棲していた、あるいは婚約・結婚の相談をしていたなど…関係が深ければ深いほどに、互いの生活や金銭面にも関わる用事が後々出てくる可能性も。
消す理由もなかったから
「特に意識しない」（30代・東京都）
「特に消す理由もないから」（30代・奈良県）
「消すこともないかなと思ったから」（30代・福岡県）
「特に意味もなく残していました」（30代・福岡県）
深い理由はなく、ただなんとなく連絡先を残していたという男性も多いようです。案外、自分の彼氏のスマホには未だ元カノの連絡先が入っている、なんてこともあるかもしれません。
特別な理由があって残すのならともかく、そうでないなら新しい恋人ができた時点で消去するのがよさそうですね。男女ともに、未練や復縁の望みを持って連絡先を残している人は意外と少ない、といえそうです。
友人としては関わるから
「元々友人だから」（30代・東京都）
別れたあとも、友人としての縁を大切にしている人もいます。友人から恋人に発展したのなら、恋の終わりとともに元の関係に戻るのは自然な流れといえるでしょう。
とはいえ、〝元彼や元カノと友達になれるのか〟は、さまざまな意見が交わされている永遠のテーマでもあります。そもそも、男女間の友情を疑問視している人も少なくありません。
特に、まだ未練のある相手と友達になることについては、僧侶の大愚元勝さんがこのように言っています。
「まず聞きます。本当に『友達』になりたいのですか？結果としてそうなったらいいと思うんです。でも、こんなよこしまな気持ちはありませんか？
・彼と離れたくないから『友達』でいたい
・復縁の可能性を消したくないから『友達』でいたい
そこには執着心丸出しの理由がないでしょうか。すがる手段として友達でいようとするのは、ハッキリ言ってナシです。」（大愚元勝さん）
もしも別れたあと、復縁の可能性を考え連絡先を残しておくか迷うなら…本当にそれでよいのかどうか、自分の気持ちと置かれた状況についての見極めが必要なのかも。
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【女性に聞いた】恋人と別れたあとにLINEを消した理由とは？
次に、別れた相手の連絡先を消した、あるいはブロックした人たちに理由を聞いてみましょう。まずは女性から。
もう連絡することはないから
「もう連絡することはないから」（30代・東京都）
「別れたあと友達にはなれないから、残しておく必要がない」（30代・青森県）
「連絡とる必要もないので」（30代・京都府）
「必要性がないから」（30代・東京都）
上記はすべて、ただの消去ではなくブロックをした人からの意見です。未練や執着心をすべて断ちきり、〝もう必要ないから〟と明言する潔さを感じます。
中には〝友達になることはできないから〟という回答もありました。元恋人との関係性については、価値観や考え方が人によってまったく異なることがわかりますね。
リセットしたいから
「きっぱり縁を切るため」（30代・東京都）
「リセットしたいから」（20代・長野県）
「物理的にリセットして次に行きたかったから」（30代・茨城県）
こちらは履歴を消した人とブロックした人、両方から寄せられた意見です。
トーク履歴を消すだけの場合、仮に相手から連絡がきたら、それが目に入ることになります。内容によっては、そこから再びやりとりが始まることもあるかもしれません。本当の意味でリセットして縁を切りたいなら、ブロックしたほうが効果は高そうです。
過去は過去だと割りきっているから
「すぐ新しい彼氏ができたから、履歴は必要なくなった」（30代・福岡県）
「別れた男に興味は無い」（30代・群馬県）
前を向くためというより、すでに前を向いているという理由で消した人も。
別れの直後に新しい恋人ができ、かつ仕事や人間関係に支障が出る恐れもないなら、元恋人の連絡先は早めに消したほうが安心ですね。たとえ未練がなかったとしても、連絡先が残っていること自体を不安に思う人もいます。ある意味、新しいパートナーへの配慮・マナーのようなものといえるでしょうか。
【男性に聞いた】恋人と別れたあとにLINEを消した理由とは？
続いて男性の意見を見ていきます。女性よりも〝もう連絡先は必要ない〟とはっきり回答している人が、やや多い印象です。
赤の他人になり、連絡先を残しておく必要がないから
「もう縁のない赤の他人だから」（30代・青森県）
「もう必要ないから」（30代・茨城県）
「要らない」（20代・千葉県）
「とっておいてもしょうがないので」（30代・埼玉県）
いくら元カノといえ、別れたあとは赤の他人だと冷静に割りきっている男性が多いようです。また、このように答えた男性の多くは、履歴の消去でなくブロックを選択していることも印象的。相手が未練を抱き連絡してこようとも、ブロック状態では読むことすらできません。
それほどまで明確に〝もう元カノと関わることはない〟と言いきれる別れ方をしたならば、LINEを消去してもそう問題はないでしょう。
未練を断ち切りたいから
「未練をなくすため」（30代・埼玉県）
「気持ちを切り替えたいから」（30代・高知県）
「スパッと忘れたい」（30代・神奈川県）
「引きずりたくない」（30代・徳島県）
「けじめをつけるため」（30代・岐阜県）
何かあれば連絡できる状態のままだと、元カノへの未練や復縁の希望を捨てられず、なかなか前に進むことができないかもしれません。しかしブロックや消去をしておけば、前を向くしかない状態へと自分を追い込むことができます。
元カノを忘れられずに苦しんでいたり、新しい恋へ前向きになれない場合には、勇気を出して退路を断ってしまうのもひとつの手ですよ。とはいえ、これらの回答者の多くはブロックではなく履歴を消去して終わらせている様子。もしも元カノ側から連絡がきてしまったら…また気持ちが引き戻される可能性も否定できないのでご注意を。
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嫌悪感があるから
「気に入らないから」（30代・愛知県）
嫌悪感をあらわにしている人もいます。履歴を視界に入れたくないという気持ちから、こちらの男性は消去を選択したようです。
浮気されたり、不誠実な態度をとられるなど険悪な別れ方だった場合には、元カノだろうと大嫌いになってしまうこともあるでしょう。そのようなときは無理をせずにLINEを消して、まずは自分の心の健康を守る選択をしてくださいね。
【女性に聞いた】別れたあとにLINEをしていい？
※アンケートは20~39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数61名（未回答含む）。
女性に聞いた「別れた恋人とLINEをしてもいいと思いますか？」という質問では、「いい」と回答した人は52.5%、「よくない」と回答した人は47.5%という結果になりました。別れた恋人とのLINEを、特に問題ないとする人のほうがやや多いといえるでしょう。
ただ、その割合は実質半々といってもよい状態。元彼へのLINEについては、女性同士でも意見が大きく別れるようです。両者の意見を順に見ていきたいと思います。
◆女性編：別れたあとにLINEをしてもいいと思う理由
友達に戻ることもあるから
「友達としてならいいかな」（30代・群馬県）
「友達関係なら大丈夫」（30代・愛知県）
「友だちに戻れるから」（30代・東京都）
別れた後も元彼と友達になれるタイプの人もいます。それを許容できるかは、別れ方やお互いの性格による部分が大きいかと思いますが、新しい恋人ができたときに相手の理解を得られるか否かも重要ですね。
お互いがOKなら自由
「お互いがよければ」（30代・福岡県）
「お互いの自由だと思う」（30代・埼玉県）
「その人の自由だから」（20代・新潟県）
「個人の自由だから」（20代・岩手県）
「どっちでもいいと思う」（30代・東京都）
相手が元彼だろうと、連絡をするもしないも個人の自由という意見が多いです。どのようなカップルにも、それぞれの事情や思いがあることを忘れずにいたいものですね。
用ができることもあるから
「用事があるならかまわない」（30代・群馬県）
「用事があるなら連絡してもいい」（30代・愛知県）
「理由があれば」（30代・東京都）
「やむをえず、連絡を取らないといけないこともあると思うから」（30代・埼玉県）
付き合っていたころと同じようにLINEするのではなく、連絡せざるを得ない理由があることを受け入れる声も。そこに下心がなく事務的な内容であれば、やりとりはOKなようです。
別れ方によってはアリだから
「そのときの別れ方による」（30代・高知県）
「別れ方にもよるが、新しく付き合っている相手が嫌がらなければいいと思う。やましいことがないことは大前提」（30代・東京都）
「別れ方によるけど、自分がよければいい」（30代・北海道）
「ものすごく嫌いにならなかったなら、別に連絡を取らない理由はない」（30代・鹿児島県）
憎み合い大喧嘩をして別れたならともかく、円満に、お互いが納得して別れたならば連絡をとったっておかしいことではありません。それぞれに新たな恋人がいない場合、知人や友人に近い間柄としてLINEをすることもあるでしょうしね。
新しい相手がいないなら
「相手がフリーなら」（30代・秋田県）
「恋人が新しくできていなければよい」（30代・東京都）
「お互いが独りならいいと思う」（20代・埼玉県）
未練や情がなかったとしても、元恋人との連絡はトラブルやすれ違いのもと。その点お互いフリーなら、連絡をとったところで誰にも迷惑はかからないはず。
やましさがなければいいと思うから
「やましいことがなければ。あとは誤解を招く発言をしなければ」（20代・岡山県）
「やましいことがなければいい」（30代・三重県）
どうしても連絡したいことがある場合、元恋人とのLINEも仕方ありません。ただし人肌恋しくなっただけ、都合よく利用しようとしただけなどの、やましさや下心がある場合はNGです。
◆女性編：別れたあとにLINEをするのはよくないと思う理由
必要ないはずだから
「特に用がなければすることもないと思うので」（30代・三重県）
「する必要がない」（30代・東京都）
「連絡をとる必要ないから」（30代・広島県）
別れるということは、恋人同士ではなくなるということです。それなのに「どうして連絡をとる必要性が？」と、シンプルに疑問に思う人もいる模様。
新しい相手がいたらトラブルの元になるから
「自分や相手に新しい恋人がいたら面倒」（30代・千葉県）
「もし次に付き合った人がLINEしていたらイヤな気持ちになると思うし、未練が残りそうだから」（30代・京都府）
「次の恋人がいるならナシだと思う。今の恋人に失礼だから」（30代・茨城県）
「自分なら、今の恋人が前に付き合っていた人と連絡とってたらイヤ」（30代・京都府）
自分がされたらイヤなことはしたくないとの気持ちから、新しい相手への配慮や気づかいを大切にしている人もいます。元、とはいえ付き合っていた事実がある。そんな人といつまでも連絡をとっていたら、新しいパートナーを不安にさせてしまいます。
都合よく使われることがあるから
「都合のいい暇つぶしとして消費されてしまう可能性がある。ヨリを戻すくらいなら自分を磨いて新しく趣味を始めたりして、新しい出会いや自分の時間を探すほうが有意義」（20代・神奈川県）
「下心がありそう」（30代・東京都）
「未練あるなら余計よくない。さみしくてだらだら連絡してると、都合のいい存在と化して復縁は絶対ない」（30代・青森県）
「なあなあな関係になりそうだから」（20代・埼玉県）
相手によっては、元彼・元カノという立場を利用して都合よく使われてしまうという声も。特に女性の場合は性的な関係を迫られたり、さみしさからセフレになってしまったりなど、自分が傷つく選択をしないよう注意が必要です。
次の恋に進めなくなりそうだから
「次に進めないから」（30代・東京都）
「関係は終わりたい」（30代・大阪府）
「次の恋に進むため」（20代・長野県）
「もう恋人に戻らないのであれば、無駄だし未練が残るから」（30代・神奈川県）
相手への未練があるほど、連絡をしないほうがいいと考える人は多いよう。特にLINEは気軽にやりとりできるため、メールや電話に比べると、連絡のハードルが低いところも。さみしさや不安からつい連絡しちゃった、なんてことが続くと、次の恋にそっぽを向かれてしまうかも。
縁を切るべき相手だから
「必要ないと決めたなら、縁を切った方がいいと思うから」（30代・東京都）
「理由があって別れたのだから、また付き合っても同じことの繰り返しになると思う」（30代・東京都）
どんな別れにも理由があります。そう決断した以上、ふたりが再び付き合うには、さまざまな壁を乗り越える必要があるはず。その覚悟があれば別ですが、だらだらと連絡をとり続けることで、お互いに成長の機会を逃してしまうかもしれません。
気まずく感じるから
「未練がましいと思われると、自分のプライドが傷つくから」（30代・福岡県）
「なんとなく気まずいから」（30代・静岡県）
他意なく連絡したのに、相手に「まだ自分のことが好きなのかな」と思われてしまっては複雑ですよね。元恋人という仲は、友達のようにあっけらかんとLINEをするには少々深すぎるよう。
【男性に聞いた】別れたあとにLINEをしていい？
※アンケートは20~39歳の日本全国の男性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数61名（未回答含む）。
男性にも「別れた恋人とLINEをしてもいいと思いますか？」と質問したところ、「いい」と回答した人は52.5%、「よくない」と回答した人は47.5%という結果になりました。
驚いたことに、女性の回答結果とまったく同じ比率です。別れた恋人とのLINEに関する価値観は、男女ともに否定派・肯定派が同じ割合となりました。
◆男性編：別れたあとにLINEをしても良いと思う理由
お互いがいいなら自由だから
「お互いイヤでなければいいと思いました」（30代・福岡県）
「個人の自由だと思うから」（30代・岐阜県）
「お互いよければ復縁の可能性もあるので」（30代・神奈川県）
「楽しければよい」（30代・香川県）
「関係が悪くなければ今まで通り付き合えばいい」（30代・秋田県）
女性の回答でも同じように挙がっていた意見ですが、とにかく〝個人の自由だ〟との声が目立ちます。元恋人とのLINEを、いいと思う人もいればダメだと思う人もいますので、やはり別れたカップルそれぞれに正解が違うといえるでしょう。
友人として関わればいいから
「友達として関係を持ってもよいと思うから」（30代・東京都）
「友達に戻る場合もある」（20代・福岡県）
「関係が解消されただけであり、友達などという関係は破綻しないと考えるため」（20代・大阪府）
「互いに未練がなければただの知り合い、LINEはしても問題ないと思うから」（30代・埼玉県）
「友達ならいいと思う」（30代・愛媛県）
「友達に戻っている場合、程々にならいいと思う」（30代・奈良県）
元恋人と友人関係になることについては、男性のほうが肯定的のよう。むしろ、肯定派の大部分を〝元カノと友達になれる〟と思っている人の意見が占めていました。険悪に別れたわけではないなら、どちらかといえば男性のほうが、友達としての対応に切り替えやすいのでしょうか？
絶縁するほどではないから
「遮断までする必要はないと思うから」（30代・大阪府）
「問題ないと思うから」（30代・岡山県）
「連絡をとるぐらいであれば、別に悪いことではない」（30代・千葉県）
相手との別れ方やその後の関係によっては、あえてLINEを消去する必要などないと考える人も。お互いフリーの場合、誰かを悲しませることも少ないでしょうしね。
◆男性編：別れたあとにLINEをするのはよくないと思う理由
必要を感じないから
「別れたなら連絡をとる必要はないと思うから」（30代・千葉県）
「意味がないから」（30代・埼玉県）
「別れたんだから必要ない」（30代・東京都）
「連絡を取る意味がわからない」（30代・神奈川県）
別れると、以前のように他愛もない会話をしたり、自分の状況を報告する関係ではなくなります。今までどおりに連絡をとれてしまうなら、別れたが意味がないと考える人も多いです。
未練がましく感じるから
「未練がましい」（30代・千葉県）
「引きずってるみたいになるから」（30代・福岡県）
「次の恋愛に向けて、気持ちを切り替える事ができなそうだから」（30代・高知県）
「惨めに立ち止まっているより、新しい恋に向かって走る姿のほうがかっこいいから」（20代・和歌山県）
「別れた相手とズルズルするのはよくない」（30代・茨城県）
未練を断ち切り次の恋へと目を向けるためには、元カノと連絡をとっていてはいけないと考える人も。潔く切り替えたほうがかっこいいという意見もありました。
気まずいから
「気まずい」（30代・兵庫県）
「気まずそうだから」（30代・愛知県）
「経験上いいことはない」（30代・長野県）
別れ方によっては、その後連絡をとることすら気まずくなってしまうパターンも。自分に非があって別れを告げられたケースなどは特に、どのような言葉で連絡したらいいかわからなくなってしまいそう。
新しい相手がいたら失礼だから
「新しい恋人を大切にしていないので」（30代・長野県）
やはり、新しい恋人ができたあとは連絡を控えるべきという声が。これは性別に関係なく共通している価値観のようですが、男性は〝元カノと友達になれる派〟が多かったという点が気になります。
どれだけ新しい恋人を大切に思っていたとしても、それと同じくらい、元カノとの友情を大切に感じている男性もいるかもしれません。そんなとき、どこまで相手の行動を制限すべきかは大変な悩みどころ…。
元恋人にLINEすべきか悩んでいる人へ！ 別れたあとの連絡に関するQ＆A
Q.別れ話の直後って連絡をしてもいいの？
A.お礼のLINEであれば問題なし
直接会って別れ話をしたのなら、その直後にこれまでのお礼や今日会ってくれたことなどについてのお礼をLINEで送ってもよいでしょう。
あなたに未練があってもなくても、感謝の気持ちを伝えるのは、これまで一緒にいてくれた人への最低限の礼儀。（二度と関わりたくないほど、ひどい別れであった場合は別ですが）別れ際、相手にいい印象を残しておくためにも、直後のお礼LINEは有効でしょう。
Q.復縁希望の場合、自分から連絡しないと忘れられてしまうのでは？
A.復縁したいのなら、自分からはLINEしないほうが吉
未練があり、復縁したいからと別れたあとについLINEを送ってしまう人もいますよね。でも、復縁を望むなら相手から連絡があるまで、あなたからLINEやメールを送らないほうが◎。
相手から見て、あなたが何をしているのかわからない状態を作り出すことが有効です。生きているのかどうかすら知りようがないくらい、いったん距離をおくことを意識しましょう。
沈黙の間、相手はあなたへの悪い印象を忘れ、思い出を美化します。連絡を断っている間は、再会の日まで生まれ変わる努力を。
我慢できなくなって連絡したり、会って体の関係を持ったりすると、復縁の可能性は著しく下がるので注意しましょう。
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Q.ブロックや消去を判断すべき基準ってある？
A.自分が復縁や相手との友情を望んでいるかがポイント
友達関係に戻ることも復縁することもない！ と言いきれるのなら、いっそ連絡先を消すのもアリ。
未練があり連絡してしまいそうな自分をセーブしたい場合も、連絡先を消す・相手をブロックするのが有効です。可能なら電話番号も変更してしまいましょう。元カレ・元カノとは幸せになれないという判断をして別れたなら、つらくても思いきった行動を。
もしも自分が振られてしまった場合、未練を断ち切れるように「やれるだけのことはやった」と打てる手をすべて打ったあとで、ブロックや消去を検討するのも手です。
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Q.こちらから連絡しなくても、相手からきてしまったらどうする？
A.復縁の可能性がないのならはっきり伝え、思わせぶりな態度はとらないほうが◎
元恋人から連絡が来ても、復縁の可能性がないのなら思わせぶりな態度はNG。
まだ好きでいてくれることがうれしかったとしても、復縁したいと思えないならきっぱり断りましょう。「好きだけど…」などと未練がましい思いを伝えたり、満更でもない態度をとると、面倒なトラブルに発展しかねません。
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後悔のない選択をするために
スマホひとつあれば簡単に連絡をとれた相手が、一瞬にして遠い存在になるというのは悲しく切ないものですよね。恋の終わりによる喪失感や悲しみだけでなく、「よき理解者がいなくなってしまった」ことを苦しく思う人も多いはず。
そんなとき、新しい一歩を踏み出してLINEを削除する人もいれば、復縁に望みをかけLINEする人もいます。別れ方や〝元恋人と友達になれるか〟という価値観の違いによっても対応は人それぞれ変わるので、絶対に正しい選択はないと考えましょう。
そして正解が人によって異なる以上、別れたあとのLINEに関して〝こうすべき〟との模範もありません。ただひとつ、忘れてはならないことがあるとしたら…それは、「後悔のない選択ができたか？」という自分への問いかけです。
時間が経ってから後悔しないよう、ブロックと履歴・連絡先消去の違いなど、LINEの仕様を理解しておくことも大事ですね。自分の心と、別れの原因や理由をしっかり見つめて、ベストな選択ができるよう意識してみてください。
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