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【健康】のまとめページです。疲れた、肩こりが激しい、腰が痛い、なんだかだるい、不眠などアラサーのヘルスケアに関する情報が満載!
BEAUTY 健康
インフルエンザの季節…。感染を防ぐために大切なのは、ワクチンの接種と手洗い、マスク。十分な休養と栄養バランスのとれた食事…
健康
2019.11.19
少しずつ寒くなってきて、「眠れない」ということありませんか? 今回、睡眠コンサルタントの友野なお先生に「睡眠の対策方法」…
冬の時期は高血圧に要注意! そこで、血管の名医に高血圧の予防法について教えていただきました。
2019.11.15
ぬか漬けやヨーグルトなど、「発酵」ブームが続いている昨今。中でもよく聞く「味噌づくりワークショップ」って一体どんなもの?…
2019.11.13
BEAUTY 美肌
美肌に即効性のある食べ物があったら、ぜひ取り入れたいもの。そこで今回は、「Fashion & LifeStyle pro…
スキンケアデトックス健康美肌
BEAUTY 生理の知識
生理不順は何が原因? どうすれば改善される? 婦人科系の悩みをテーマとした不妊治療の名医・杉山力一医師によるカラダの不調…
健康生理の知識
2019.11.12
今回ピックアップするのは、干しいもについて。書籍『モデルがみんな知りたがる 美しくなる食べ方の全知識101』(宝島社・著…
今回ピックアップするのは、きな粉について。書籍『モデルがみんな知りたがる 美しくなる食べ方の全知識101』(宝島社・著/…
2019.11.11
今回ピックアップするのは、レモンウォーターについて。書籍『モデルがみんな知りたがる 美しくなる食べ方の全知識101』(宝…
2019.11.10
BEAUTY 妊活
遂に予定日当日! 早く我が子の顔を見たいという思いとは裏腹に、出産は想像以上の長丁場になりました。都内営業職の堂免麻未が…
健康妊活
2019.11.09
37週からはいつ生まれても良い正期産! 私がお世話になった産婦人科ではこの時期からNSTや内診が始まります。都内営業職の…
2019.11.07
気づかずうちにやっているかもしれない… 就寝時の「口呼吸」。今回は、就寝時の「口呼吸」が引き起こすリスクを帝京大学ちば総…
2019.11.03
BEAUTY スペシャル
働く女性が気になる眠りの質・仕事効率は、「自律神経」が深く関わっているそう。そのため自律神経はささいなことで簡単に乱れて…
feature(lifestyle)グルメスペシャルライフスタイルニュース健康
2019.11.01
BEAUTY グルメ
本格的な秋の到来とともに過ごしやすい時期になってきました。一方、日照時間が短いことから「なんとなく気分が憂鬱……」と感じ…
グルメ健康
2019.10.26
カンロ飴やピュレグミなどでおなじみの「カンロ」から、「ドクタープラス のど直感すっきり飴」と「ドクタープラス のど直感じ…
2019.10.25
BEAUTY ワキガ対策
蒸し暑い日が続いて汗をかくと気になるニオイ…。今回はまだまだ手放せないデオドラントアイテムをピックアップ。定番のデオドラ…
ワキガ対策健康
2019.10.22
小型家電ブランドのブラウンがブランド初のAI(人工知能)を搭載した充電式電動歯ブラシ「ブラウン オーラルB」のスーパープ…
2019.10.21
BEAUTY ダイエット
筋肉をつけるメリットは? 痩せる? プロテインや豆乳の摂取は有効? コンビニでは何を選ぶ? など、筋肉をつけたいときやダ…
ダイエットボディケア健康
2019.10.15
BEAUTY ビューティニュース
「インナービューティーのパイオニアとして、日本で圧倒的な支持を得ているエステプロ・ラボ。東京・銀座にあるエステプロ・ラボ…
feature(beauty)オッジェンヌデトックスビューティニュース健康篠原菜月
2019.10.10
今、脚光を浴びている「日本ワイン」を目一杯楽しめるイベント「日本ワインウイーク Japanese Wine Week」が…
お酒グルメスペシャル健康
2019.10.03
Keywords
12度から30度まで対応!気温別コーディネート集
デザイン制作、SNS運用…スタッフ募集中です
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