おうち・職場・バッグの中… いつでもアロマスプレーで深呼吸！
マスクをすることが日常的になって1年近く経ちますが、呼吸が浅いな、ちょっとまずいかも、とリアルに感じることが増えまして… 意識的にリラックスする方法を模索する日々です。
個人的に効果があったのは、ハーブ系のアロマエッセンスやアロマスプレー。ナチュラルな香りにまず癒やされ、無意識に深呼吸に導いてくれるような。ということで、いつのまにかアロマ系のアイテムが増えていましたので、オススメをご紹介したいと思います。
以前からリピ買いしていたのは…
（写真：左）MARKS&WEBのインドアハーバルスプレー（ラベンダー／ゼラニウム）
天然精油を天然発酵アルコールで希釈してつくられたシンプルなスプレー。ラベンダーの香りって強すぎると結構刺激があるイメージなのですが、こちらは絶妙な配分でクセがなく、いつでもどこでもシュッとできて、気持ちがいいです。お部屋にはもちろん、シャワーの前に、お風呂場にシュッとすると香りが広がるのでリフレッシュしますよ。
バッグにしのばせているのは…
（写真：中央）SHIMAのクリスタルクリーンリキッド
アルコール70%でAIABというイタリアのオーガニック認証取得の抗菌マルチミスト。去年発売されたヘアサロンのSHIMAのオリジナルアイテムなのですが、シュッとしたときの香りの広がりがバツグン！
外出先で手が洗えないときにシュッとするのにぴったり。レモンやローズマリーの香りがぐわっと広がって空気が一変します。“いい香り！ どこの？”とよく聞かれます。このアイテムならアルコール70%で安心ですし、ことあるごとに手に吹きかけるのも苦にならないんですよね。
いつも職場の机に置いているのは…
（写真：右）athletiaのスイッチング アロマルーム ミスト／FEEL THE WIND
2020年にデビューした、話題のブランドでボトルもおしゃれ。“海の上から海岸の緑を眺めた情景”をイメージしたシトラス＆グリーンブレンドだそうでイヨカン、グレープフルーツ、レモングラスといったほのかな柑橘系の香りが効いています。ペパーミントも効いていて、仕事の合間にぴったり。周りの人にも“いいにおい〜”と評判で、シェアできる香り。
アロマオイルでは厳選の2本が頼りに
（写真：左）ニールズヤード レメディーズのティートリー・オーガニック
ティートリー（ティーツリー）は殺菌効果のあるハーブなので、マスクの外側に1滴垂らしたり、アロマディフューザーにと大活躍。深呼吸したくなるスッキリとした香りで、このご時世、個人的にお守りのような存在です。
（写真：右）ナウフーズのクローブオイル
カレーなどに使われるスパイスのクローブは、抗菌効果があるそう。なんと、G駆除にもいいそうで… フローリングを拭く際に数滴垂らして使っています。
いろいろとストレスの溜まるこのご時世ですが、ハーブのパワーに頼るだけで、ちょっと気持ちが楽になります♡
デスク 堀 由佳
Oggiのファッションページ、カバーなどを担当。隙あらば旅したい人（2019年は5ヶ国、去年はゼロ、今年こそは…？）。ロバート・デ・ニーロが出てそうな映画やドラマが好きです。編集を担当したスタイリスト金子綾さん著書『黒のおしゃれ』を片手に、クローゼットを見直し中。
