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WORK キャリアアップ
たびたび話題になる「マウント」。無意識でやってしまっている女子もいれば、あからさまな悪意を引っさげてマウントしてくる女子…
キャリアアップメンタルヘルスワーキングニュース健康
2023.02.18
BEAUTY メンタルヘルス
「他人と比較して落ち込むことがある」「他人からどう見られているか気になる」自分のダメなところばかりが気になり、ネガティブ…
メンタルヘルス健康
2022.01.23
あれもこれも仕事があるのに、いまいちモチベーションが上がらない。朝会社にいくのが憂うつ… そんなことはありませんか? や…
2021.12.25
とかく女性はやることが多いですよね。仕事だけ頑張っていればいいわけでもなく、家事や子育て、やることだらけだぁという気分で…
2021.12.21
ちょっとした仕草や発言にも腹が立って、同じ空間にいるだけでも気が滅入ってくる。あ〜もうこの人のこと本当に嫌い!… そんな…
2021.10.27
恋愛の相談をしていたら、「私、彼氏とケンカしたことないからさ〜。○○ちゃんの気持ちわからないや」と友人からの唐突なマウン…
2021.10.20
何を言っても「でも」「だって」で返してくる人っていませんか? 何を言っても否定で返ってくるので、その場が何となくイヤ〜な…
2021.08.10
将来のこと、老後のこと、お金に対して漠然とした不安を持つことはありませんか? 人気心理カウンセラーの山根洋士先生にお金と…
マネーメンタルヘルス健康
2021.08.03
「仕事頑張ってるね」「その服似合ってる!」せっかく褒めてもらえたのに、なぜか素直に受け取れないことってありませんか? 思…
2021.07.27
転職や結婚など、人生の岐路に立たされた時、「本当は何がやりたいんだろう?」って自問自答してしまうことはありませんか。簡単…
2021.05.16
自己肯定感は自分で下げている? 自己肯定感が低い人がやりがちなことを止めるだけでも、自己肯定感アップにつながります。人気…
2021.05.08
「前向きでいましょう」と言われると、「いつも明るくいなくちゃいけないの?」としんどさを感じてしまうのは筆者だけでしょうか…
2021.04.01
新型コロナの影響で、在宅勤務が増えた方も多いのでは? オフィスと違って自宅だと中々仕事モードに切り替わらない…。人気カウ…
2021.03.02
自己肯定感が低い人たちを悩ませているのは「心のクセ=心のノイズ」。世間にある「こうすべき」「これが正解」という情報(心の…
2021.02.16
コロナ禍で大きく変わった、私たちのライフスタイル。家庭やキャリアのこと、お金… と不安は尽きません。人気カウンセラーの山…
2021.02.15
自己肯定感が低い人たちを悩ませているのは「心のクセ=心のノイズ」。このメンタルノイズの影響を受けないようにする方法って?…
2021.01.30
自己肯定感が低い人は、幼少期の体験や記憶に基づいた“心のノイズ”が原因となり、人間関係の悩みのタネになりがち。今回はその…
2021.01.28
「自己肯定感低めの人」が、悩みから抜け出すために必要なことは何? うまくいかないのは、心のノイズのせい? など心のクセに…
2021.01.18
昨今話題になる、自己肯定感ってなに? さまざまな悩みや問題に対峙したときに、もっておきたい心のクセを紹介。人気カウンセラ…
2020.12.30
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