【目次】
・これはNG？ OK？ 気になる頭皮ケア情報
・頭皮スッキリシャンプー＆コンディショナー・トリートメント
・頭皮の乾燥が気になる人におすすめのシャンプー
・もっとこだわりたい人のための頭皮ケアアイテム
これはNG？ OK？ 気になる頭皮ケア情報
【NG】やってはいけない、頭皮に悪い習慣は自然乾燥！
ビューティーエクスペリエンスが美容師101人を対象に実施した「美容師が思う、頭皮に最も悪い習慣」のアンケートでは、「シャンプー後の自然乾燥」（70%）が最多回答に。その後、「熱すぎるお湯でシャンプー」（9%）、「朝夜2回のシャンプー」（9%）が続きました。シャンプーの自然乾燥は、髪がにおう原因になることも。
「シャンプー後の自然乾燥」は、暑い夏についやってしまいがちな“臭慣”。夏場はシャンプー後に髪をドライヤーの温風にあてるのは、出来るだけ避けたいのが本音。しかし自然乾燥では菌が繁殖しやすいため、髪がにおう原因になりかねません。
シャンプーのあとは、出来れば吸水性の高いタオルで、ゴシゴシこすらずに優しく揉み込むように、タオルに水分を移しこませるようなイメージで、短時間でタオルドライをしましょう。タオルを巻いたままテレビをみたり、そのまま寝込んでしまうと雑菌が繁殖するもとなのでNGです。
【おすすめ】頭皮マッサージで血行を良好に！
次に、「お客様におすすめした頭皮ケア」を質問したところ、第1位「マッサージシャンプー」（62%）、第2位「UVケア」（43%）、第3位「低刺激性のシャンプー使用」（20%）に。
頭皮マッサージには血行を良くする効果があり、また人間の体は全身が一枚の皮膚でつながっているため、固くなった頭皮をマッサージでやわらかくほぐすことによって顔のリフトアップや小顔効果が期待できたり、眼精疲労や肩こりといったさまざまな不快な症状の緩和にも効果が期待できます。
【調査概要】
調査：株式会社ビューティーエクスペリエンス
調査期間：2019年5月1日～5月31日
調査方法：インターネット調査
対象：美容師101人
情報提供／株式会社ビューティーエクスペリエンス
頭、クサくない？ 夏のNG頭皮ケア！ 最もダメなのはシャンプー後の…？＜美容師101人調査＞
【おすすめ】ヘアブラシで頭皮の血行促進
▲約25.2cm
大きく3回ブラッシングで髪の絡まりがするりと解けるAVEDAのパドル ブラシ。
「髪の絡まりを解きたいとき、大きく3回ブラッシング。ブラシ面が広いので、一度に広範囲をとかせます。ブラシの根本部分がクッションのようになっているので、頭のてっぺんを10回タッピングすると、マッサージ効果も得られます」
ツヤ髪美人をつくる【ヘアブラシ】15選｜モデル・美容のプロが愛用するのはコレ！
【おすすめ】頭皮美容液をしっかりもみこむ
カラカラに乾いた頭皮は、フケやかゆみを引き起こす原因となるだけでなく、健康的な髪が育ちにくい環境です。汚れを取り去ったクリーンな頭皮に必要なのは、こちらも肌と同じく潤い。保湿効果のある洗い流さない頭皮用美容液が行き渡るよう、直接頭皮になじませてからマッサージしながらもみ込んで。毎日の習慣にすると、必ず頭皮は変わります。
1. 頭皮に直接塗布（写真左）／シャンプー後の湿った頭皮に、美容液を直接塗布。髪の生えぎわや頭頂部を中心に10ヶ所ほどなじませる。
2. しっかりもみ込む（写真右）／指の腹を使って、美容液を頭皮に浸透させるイメージでマッサージを。顔のリフトアップ効果も期待できる。
【頭皮ケアの基本】女性だって薄毛を予防！ 手をかけるべきは「髪」＝「頭皮」！
頭皮スッキリシャンプー＆コンディショナー・トリートメント
1【P&G h&s】リフレッシュ 地肌ケアシャンプー・コンディショナー
デイリーに使え、信頼感のある地肌ケア。ブランド独自の有効成分・深海ミネラル配合で、地肌トラブルをケアしてくれる。
「毛穴の皮脂も汚れもしっかり落とせる感覚があり心地いい」（IT・31歳）
「泥のような吸着力で、まっさらな地肌＆髪になれる気が」（事務・32歳）
頭皮スッキリ♡【シャンプー＆コンディショナー】ランキング｜2019年ベストコスメ
2【イーラル】プルミエ バランシングシャンプー＆トリートメント
潤いを保ちながら軽やかに洗いあげ、毛髪・頭皮を健やかに保ちます。ニオイやフケ・かゆみを防ぎ、弾力のある髪に。
【日本最高峰・計2万円のシャンコンをお試し】ふわっふわのエアリーヘアの仕上がりに驚愕！
3【コーセー スティーブンノル】クレンジングコンディショナー
週1～2回の地肌ディープケアのスペシャリスト。地肌クレンジング、マッサージ、シャンプー、トリートメントを1本で。
「汗をかいた日や焼肉へ行った日など、頭皮の奥までスッキリしたいときに」（派遣・27歳）
「マッサージしながら使うと、頭が軽く爽快になる」（受付・34歳）
頭皮スッキリ♡【シャンプー＆コンディショナー】ランキング｜2019年ベストコスメ
4【クリア】クリア モイスチャー＆ケア 濃厚ノンシリコンシャンプー＆トリートメント
保湿成分のコラーゲンアミノ酸配合で、潤いのある美髪に。潤って、健やかな頭皮に導くヘアケアシリーズです。
5【花王 メリット】シャンプー・コンディショナー
使用感が進化あり。地肌スッキリ、豊かな泡立ちでより心地いい！ 洗った後も一日髪のさらさら感が持続。髪に汚れやホコリをつきにくくする効果も。
「頭皮のかゆみがとれてスッキリ」（通信・26歳）
「地肌を清潔に保つシャンプーの元祖。子供のころから愛用」（営業・28歳）
頭皮スッキリ♡【シャンプー＆コンディショナー】ランキング｜2019年ベストコスメ
頭皮の乾燥が気になる人におすすめのシャンプー
1【ジョンマスターオーガニック】S&Mスキャルプシャンプー N
うるおいを与えて頭皮を乾燥から守り、フケを抑えて頭皮を健やかに導く頭皮ケアのためのシャンプー。余分な皮脂や古くなった角質を除去し、頭皮の気になるべたつきをケアします。マッサージしながらシャンプーすることで、頭皮を刺激し、ヘッドスパを受けた後のようなみずみずしく柔らかな頭皮へ。
健やか頭皮で美髪を育む【ジョンマスターオーガニック】のスカルプケアシャンプーがリニューアルして登場
2【HACCI】ハーブ×ハーブ シャンプー
毛穴のたるみ・白髪・抜け毛… つきない髪の悩みのために、ハリを感じるヘルシーな頭皮環境へアプローチ。頭皮の毛穴をキュッとひきしめながら、深く潤わせ、柔らかく整えます。
彼とシェアできる♥【HACCI】の新ヘアケアで頭皮をケア＆心地よいサラサラ髪へ
3【ボタニカノン】シトラスアロマ シャンプー
できるだけ自然な形で、頭皮環境を健やかに保つことを目的として開発した石鹸シャンプー。やさしく洗い上げ、頭皮に潤いを与えます。
4【haru】kurokami スカルプ
スイカズラ花エキス・グアバ果実エキスをブレンドし、髪と頭皮を紫外線によるダメージからも守ります。またマテ茶葉エキスの働きでカラーした髪の色持ちもケア。オレンジやイランイラン、アオモジなどの6種類の精油をブレンドした爽やかな香りも人気の理由に。
頭皮ケアや美髪にこだわる人におすすめの「haru」シャンプー♡ オッジェンヌ赤荻さんも愛用中！
もっとこだわりたい人のための頭皮ケアアイテム
1【product】スキャルプリバイタライザー
USDAオーガニック認証取得の、本格的なオーガニックヘアケアアイテム。ホホバオイルが頭皮の乾燥を防ぎ、月見草エキスが、ホルモンバランスを整えて地肌の血行をよくするので、白髪や産後の抜け毛にも効果が！
このひと手間がイイ女を作る♡ 白髪の悩みも解決する「product」のスキャルプ美容液
2【アヴェダ】プラマサナ スカルプ プロテクト コンセントレイト
3【ロレアル】プロフェッショナル セリオキシル デンサー ヘア ジェル
4【資生堂 ベネフィーク】スカルプエッセンス （スパークリングフレグランス）
【2】頭皮を保湿するだけでなく、オイルバランスも整える。目安は全頭で25滴。
【3】頭皮にみずみずしさをもたらすジェル状美容液。根元からふんわり。
【4】頭皮臭を抑えるパチパチ泡の育毛剤。［医薬部外品］
【頭皮ケアの基本】女性だって薄毛を予防！ 手をかけるべきは「髪」＝「頭皮」！
