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超乾燥肌に起こっていること
バリア機能が低下したりターンオーバーが乱れたりと、肌の乾燥に悩みを持つ方は多いのではないでしょうか。乾燥すると外部刺激から肌を守る力が弱まるため、肌荒れや肌老けの原因になることも考えられます。ベタつきが気になってさっぱりケアで済ませがちなオイリー肌さんは、インナードライになることも。
超乾燥状態になって肌が悲鳴を上げる前に、肌機能を高める「プラスアルファの保湿ケア」を取り入れましょう。
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【配合成分】バリア機能や保湿力アップ！
「保湿してるのに肌の乾燥が気になる！」という人は、実はちゃんと保湿できてない“つもりケア”になっているのかも？ 湿度の高い夏は気にならなくても、冬の乾燥はごまかせません。ただ保湿をするだけではなく、「セラミド」や「ヘパリン類似物質」などが配合されたケアアイテムを有効に活用しましょう。
季節に合わせたコスメ選びも大切
外的刺激から肌を守ってくれるバリア機能。そのバリア機能の働きを高める、肌に必須の成分は「セラミド」です。
保湿しても乾燥を繰り返す人は、セラミドの働きを補うスキンケアで肌荒れを防ぎ、うるおいを保つことが大切。特にバリア機能が低下しやすい冬は、セラミドをスキンケアに取り入れることを意識してみてください。
肌の乾燥、マスクの肌荒れ…8割以上が冬に間違えがちな「つもりケア」
保湿成分を化粧水で取り入れるなら…
グランシア リフト｜エナクティブローション 140ml ￥4,620
酵素活性力に優れた植物由来のヒト型セラミド配合。バリア機能を健やかにサポートしながらみずみずしい肌に。化粧水で乾燥部分がピリつくときは、乳液を少量なじませてから化粧水を使いましょう。乳液の油分が肌を保護して、ピリピリが感じにくくなります。
クレスク by アスタリフト｜ジェリー コンディショナー 120ml ￥5,500（写真：右）
Wヒト型ナノセラミド配合。ジェリータイプで、ベタつきが苦手な人にも使いやすい化粧液。ゆらぎやすい敏感肌にも。
キュレル｜ディープ モイスチャースプレー［医薬部外品］ 60g ￥990 ※編集部調べ（写真：第1位）
セラミド機能成分配合。肌荒れを防ぎながら、うるおいをチャージします。日中のマスクによる荒れ・蒸れが気になるときにも使えるミストタイプ。
〈読者の口コミ〉
「メイクの上からでもベタつかず、潤った肌が続くので、バッグに常備しています」（営業・26歳）
「マスクを外すタイミングでシュッ。気分転換にもなって気持ちいい」（事務・33歳）
アドライズ｜アクティブローション ディープモイスト［医薬部外品］120ml ￥3,850
肌にうるおいを与えて保水力を高める薬用成分のヘパリン類似物質とセラミド配合。美白ケアもサポートしてくれる保湿化粧水です。乾燥による小じわが気になる人にも◎
大正製薬が本気で挑んだ！ 保湿も美白も欲張る人のスキンケアライン
ケアキ ナチュラル｜モイスチャライジング ローション［医薬部外品］150ml ￥1,980
ヘパリン類似物質配合。肌荒れを防ぎながら乾燥から守ります。しっとりうるおうのにさっぱりした使用感。
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【角質ケア】ゴワつきが気になる乾燥肌に
ガサガサ・ゴワゴワして硬くなった状態の肌。ツルンとしたなめらかな肌に整えるには、古くなった角質を取り除くケアが大切。角質ケアは、肌を傷めずうるおいを損なわずにお手入れすることがポイント。乾燥しがちな肌には「角質ケア美容液」を試してみて。
「角質ケア美容液」ってこわくないですか？
バリア機能を高めながら、表皮全体の角層奥まで浸透してくれる「角質ケア美容液」。化粧水の浸透力もアップするので、乾燥を繰り返す肌に取り入れて欲しいアイテムのひとつ。
銀座ケイスキンクリニック 院長：慶田朋子先生に教えていただきました。
角質ケアで肌が傷みませんか？
医療用でない市販の角質ケア美容液の多くは、ごくマイルドで、トラブルが起こりにくい設計です。肌がぼろぼろ剝けるようなものではありません。
美容液ではなく、スクラブやゴマージュでもOK？
スクラブやゴマージュ・拭き取りなど、物理的な刺激があるものは角層に細かい傷をつけ、バリア機能を低下させるため、できれば避けたほうがいいですね。
角質ケア美容液
ドクターシーラボ｜VC100ミルクピールプログラム1 30ml ￥4,180
セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲン配合。洗顔後に使用する美容液です。角質をやわらかくして、キメの整った肌に。
タカミ｜タカミスキンピール 30ml ￥5,280（写真：2位）
“肌の生まれ変わりのリズム”に着目した角質ケア美容液。使うほどに肌の代謝を整えて、ゆらぎにくい肌に導きます。
〈読者の口コミ〉
「水のように肌になじんでいき、敏感肌の私でもOK」（営業・28歳）
「頬の開き毛穴もTゾーンのザラつき毛穴もまとめてキレイに。肌の調子が全体的によくなります！」（専門職・30歳）
ラ ロッシュ ポゼ｜エファクラ ピールケア セラム 30ml ￥4,950
角質層の表面にも内部にもアプローチ。低刺激設計で、敏感肌にも嬉しい角質ケア美容液です。
〈美容のプロのレビュー〉
「敏感肌でも使える角質ケア美容液。乾燥でゴワつきやすい私の肌もなめらかに、もっちり潤います」（Oggi美容専属モデル・若月佑美）
「厚めに塗ってしっかり浸透させると、さらに満足感がアップ」（美容エディター・松村有希子）
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【保湿美容液】乾燥肌は水分を抱え込むケアを
細胞間脂質の一種であり、水分を抱え込むサポートをしてくれる「セラミド」。化粧水の後の“補うケア”で、乾燥知らずの肌を目指しましょう。
化粧水を多めにつけても意味ない？
「化粧水＋乳液」よりも積極的に乾燥肌ケアをするなら「保湿美容液」を。肌細胞にしっかりとアプローチしてくれます。引き続き、銀座ケイスキンクリニック 院長：慶田朋子先生にお聞きしました。
化粧水をたっぷりつければ美容液代わりになりませんか？
化粧水の中身の多くは水分で、時間が経つと蒸発してしまいます。水を与えることと抱え込んで逃さないことはまったく別なので、代わりにはなりません。
美容液はすでに使っているものがあるのですが、併用してもいいですか？
美容液にも保湿やシワ改善などさまざまな種類があります。乾燥を集中的にケアしたいなら、ほかのものをお休みしてセラミドケアタイプを使ってみましょう。
保湿美容液
ワンバイコーセー｜セラム ヴェール［医薬部外品］ 60ml ￥5,500
有効成分「ライスパワーNo.11」配合。セラミドを生み出す力・肌の水分保持力を高め、肌をやわらかくほぐします。
WRAY｜サイクルバランスセラム 50ml ￥6,600
肌の水分を守るセラミド・敏感な肌を守るゲルマニウム配合。外部刺激からも肌を守りながら、水分・皮脂バランスの乱れを整えます。
保湿・ハリが気になるから… 女性ホルモンの働きに着目した美容液
エトヴォス｜モイスチャライジングセラム 50ml ￥4,400（写真：b）
5種のヒト型セラミドを配合した乳液の役割も担う美容液。セラミドをカプセル型にすることで肌によくなじみ、うるおいが持続します。
ライースリペア｜インナーモイスチュアエッセンス No.11［医薬部外品］30ml ￥11,000（写真：c）
有効成分「ライスパワーNo.11」配合。ゆっくりじっくりと浸透し、肌のバリア機能を整えながらうるおいをキープします。化粧水の後に使用する美容液。
乾燥する季節にマスト♡ セラミドを増やす 優秀【保湿美容液】
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【クリームでフタ】大人の乾燥肌にマスト
肌に油分を与えてやわらげ、うるおいでフタをする役割のクリーム。乾燥が気になる大人肌にマストのケアアイテムです。セラミドでうるおいを与えたスキンケアは、クリームで仕上げてうるおいをキープしましょう。
〈基本ステップ〉
・朝のお手入れ：洗顔 → 化粧水 → 美容液 → クリーム
・夜のお手入れ：クレンジング → 洗顔 →（角質ケア）→ 化粧水 → 美容液 → クリーム
保湿クリーム
キュレル｜潤浸保湿フェイスクリーム［医薬部外品］ 40g ￥2,530（編集部調べ）
セラミド機能成分・ユーカリエキス配合。バリア機能を高めながらうるおいを保ちます。軽やかな使用感。
〈読者の口コミ〉
「周りの友人も肌荒れしたら『キュレル』に頼る、という人が多い」（IT・30歳）
「肌が弱っていてもピリピリせず、優しく包み込んで潤してくれるお守り的存在」（公務員・25歳）
マスク摩擦の肌荒れに！ Oggi読者が選んだケアアイテムは…
エトヴォス｜アルティモイストクリーム 30g ￥4,950
ヒト型セラミド・ナイアシンアミド配合。角層にうるおいを与え、ふっくらとした肌印象に。低刺激処方で肌のバリア機能をサポートします。
〈美容のプロのレビュー〉
「こっくりとしたテクスチャーだけれど肌にすっとなじみ、肌のバリア機能を支えてくれているような安心できる保湿感。乾燥の季節にもぴったり！」（Oggi専属モデル・若月佑美）
エトヴォスの“高保湿”クリームが、プレエイジングケアにおすすめ！
ファミュ｜ルミエール ヴァイタルクリーム 45g ￥8,800
セラミド・ビタミンC誘導体・ツボクサエキス配合。ゆらぎがちな大人の肌をサポートし、うるおいで満ちた健やかな肌に導きます。
植物のチカラでゆらぎがちな肌をケア。うるおいを与えてキメを整える
アドライズ｜アクティブクリーム［医薬部外品］30g ￥4,400
ヘパリン類似物質・セラミド配合。メラニンの生成を抑えながら、乾燥から肌を守ります。
大正製薬が本気で挑んだ！ 保湿も美白も欲張る人のスキンケアライン
ケアキ ナチュラル｜モイスチャライジング クリーム［医薬部外品］50g 1,580円
ヘパリン類似物質・ヒアルロン酸配合。乾燥や肌荒れをしっかりケアし、肌の水分が蒸発するのも抑えます。
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最後に
乾燥状態を繰り返すと起こりやすい肌トラブル。セラミドやヘパリン類似物質などの成分を有効に取り入れ、硬くなった肌をやわらげながらうるおい力を高めることが大切。肌状態が悪化したときだけでなく、季節や肌状態に合った保湿ケアを毎日継続することがカギ。肌表面だけで判断せずうるおい重視のケアを心がけ、ふっくらとしたハリのある肌をキープしましょう。
※掲載した商品の名称や価格は2022年11月28日時点のものです。
