【目次】
・頑固なクマを消す方法は？
・【シーン別How to】メイクで綺麗にカバー
・スキンケアアイテムでクマをケア
・コンシーラーなどおすすめメイクアイテム
・最後に
頑固なクマを消す方法は？
アラサー世代が気になる肌悩み「クマ」の対処法をご紹介。朝のメイクにとり入れたいヘルシーな表情を作るクマケアから、夕方のお直しメイクにおすすめのクマ対処法も。しつこいクマには濃いクマを和らげるアイケアアイテムやファンデーションテクをお手本にして、疲れ顔に見せない元気な目元を手に入れて。
・メイクでクマをカバー！ 朝＆夕方も生き生き顔に
・クマを隠す＆ケアするおすすめアイテム
【シーン別How to】メイクで綺麗にカバー
まずはメイクアイテムでクマを上手にカバーしてみましょう。朝から夕方まで、いつみても生き生きとした目元でいるための、クマのメイク方法をご紹介します。
朝はまず「コントロールカラー」を仕込む
気になるクマをいきなりコンシーラーで隠すのではなく、先に「コントロールカラー」を使用するのがおすすめです。
《コントロールカラーがおすすめな理由》
・顔全体の肌色を均一に補正してくれる
・クマの濃さによってはコントロールカラーだけでOK
・保湿力がある
・下地兼用のものもある
コントロールカラーを選ぶときは、クマの種類や素肌の色を参考に！
《コントロールカラーの色の選び方》
・凹凸の影・くすみ ⇒ ホワイト・パール
・赤み・黄ぐすみ・シミをカバー ⇒ イエロー
・黄み・顔色が悪く見える ⇒ ピンク
・黄ぐすみ・血色感をプラス ⇒ パープル
・赤み・暗くくすんでいる・色ムラ ⇒ グリーン
・黄ぐすみ・茶グマをカバー ⇒ ブルー
顔全体もしくは、部分使いをしながら調整するのがGOOD。特に寒色系のコントロールカラーは部分使いが推奨されています。
消え辛いクマの隠し方って？ クマによって違う正しいコンシーラーの選び方とおすすめも
顔色が悪い日は美容液タイプのコンシーラーで明るく飛ばす
「影」が一番濃い部分に、美容液タイプのコンシーラーをオン！
1. 影が一番濃い部分を見極め、コンシーラーをのせる。
2. 指の腹でトントンと優しくなじませる。
目のまわりは皮膚が薄いので、コンシーラーを広範囲にのせてしまうと厚塗り感が出てしまいがち…。コンシーラーをのせる部分をしっかりと見極めて！
＼おすすめはこれ！／
▲マリークヮント｜アウト オブ サイト コンシーラー
光の反射でイエローとレッドに輝く2種類のパウダーを配合し、クマだけでなくシミやそばかすなどの色ムラもカバーしてくれる。スキンケア効果もあり、素肌のような仕上がりに。
目の下のクマを的確にカバーする方法＆ベストアイテム｜美容プロ直伝メイクワザ
寝不足や飲み過ぎによるクマを消す方法
＼目の下にクマが出てしまったらピンクカラーで調整を／
血色を加えることで青っぽい肌を補正してくれるピンクカラーは、クマ対策に重宝。塗りすぎると不自然な仕上がりになるので、薄～く均一に伸ばして。ほんのりとした血色が黒っぽくなっていたクマ部分に乗ると、お疲れ顔から復活◎。
時短メイクなのに美肌！ おすすめファンデ＆ベースメイクテクニック
目元に立体感を与えながらクマを消す方法
＼オレンジ系コンシーラーはしたまつげ際から4mm離して／
パレット（右）のオレンジを、付属のブラシでくまのライン上にのせ、指先の熱で溶かしながらなじませる。カバーするのは下まつげ際から4mm下に。程よくくすみが残り、くまは隠れつつも目元に自然な奥行きや立体感が生まれる。
なめらかなメルティタッチで肌に密着し、美しいスキントーンに仕上げるコンシーラー。オレンジが入った写真の［02］がオススメ。
トーン｜デューイ モイスト コンシーラー 全2種3色セット ￥3,600
たった5分で2割サイズ減!? 立体小顔になれる【ベースメイク】｜小田切ヒロさん
夕方のお直しでクマを消す方法
＼オレンジのコンシーラーでクマのラインさえ消せば無くなったも同然！／
夕方のお直しメイクでクマを消すときは、クマのラインに1本、それをベースに上下に各1本入れ、あとは指でボカすだけ。特に夜はこの三角ゾーンが明るいと立体感が出て、自然と小顔効果も。
固形でハイカバー＆オレンジの入ったパレットが◎。使用したのは［3］。
［1］ケサランパサラン｜アンダーアイブライトナー
［2］イプサ｜クリエイティブコンシーラー EX SPF25・PA+++ 4.5g
［3］MiMC｜ナチュラルホワイトニングコンシーラー［医薬部外品］ SPF32・PA++
夕方のくま・毛穴の開きetc.【肌の悩み別】対処法｜小田切ヒロさん
夕方のお疲れクマはハイライターでカバー
ハイライトは肌も顔立ちも瞬時に際立たせてくれる魔法のアイテム！ クマ隠しにも上手に取り入れて、透明感のある肌をキープしながら、くすみを飛ばしましょう！
薬指に少量のハイライトをとったら、目頭から斜め下に向かって骨格に沿って入れる。光の効果でクマの影をカムフラージュ！
ハイライトを適度に効かせることで、顔が引き締まり、肌にも透明感が生まれる♡
＼おすすめはこれ！／
▲コスメデコルテ｜ディップイン グロウ
くすみをカバー＆透明感を出す！ 正しい【ハイライトの入れ方5ステップ】
濃いクマを自然に消す方法
＼ファンデーションの厚塗りが効果的／
「目の下のクマがある部分から頰の高い部分を、私は〝美肌ゾーン〟と呼んでいます。ここをファンデーションで重点的にカバーすると美肌に見え、くまも消えるので一石二鳥！」（ヘア＆メイク・長井かおりさん）
■濃いクマを消す方法【リキッドの場合】
リキッドファンデーションを指にとり、目の下（際から少しあける）～頰の高い部分に、クマがしっかり隠れる厚さに塗る。スポンジでたたき込み、スポンジに残ったものを顔全体に薄くのばす。
■濃いクマを消す方法【パウダリーの場合】
ブラシにファンデーションをとり、リキッドと同様に〝美肌ゾーン〟を厚塗りにして、重点的にカバー。あまりを顔全体に薄くのばす。
HOW TO【意外と簡単♡】濃〜いくまを自然に隠す方法とは？
スキンケアアイテムでクマをケア
生活習慣を改善するだけでは中々改善されない憎きクマをケアするスキンケアアイテムをご紹介します。毎日根気よくケアしてあげることが、クマを改善するための近道です。
クラランス｜Mアクティヴ セラム アイ（写真：右）
資生堂｜エッセンシャルイネルジャ アイディファイナー（写真：中左）
エスティ ローダー｜アドバンス ナイト リペア アイ SR コンプレックス（写真：左）
（写真：右）オニナベナエキスと、ミロタムヌスの葉と茎から抽出したエキスを配合し、保湿効果を発揮。先端の涼感アプリケーターが目元の肌をリフレッシュしてくれるので、すっきりと明るく輝く、印象的な目に。
（写真：中左）デジタルデバイスなどによる目元の印象変化に着目し、独自のレニュラテクノロジーを搭載したアイトリートメント。敏感肌に働きかけ、潤いとツヤにあふれた目元に導く。
（写真：左）エイジングサインの現れやすい目元を守り、ダメージをケアするアイクリーム。従来品より代謝分解テクノロジーが10倍濃度で配合されており、目元のくすみを明るく整えてくれる。
【アイケア】悩み別に取り入れよう！｜最新アイケアグッズも見逃せない♪
ディセンシア｜アヤナス アイクリーム コンセントレート
保水力を高めるコンドロイチンが、うるおいの膜を作って目元を保護し、敏感肌特有の「影じわ」に対応。目元にハリと明るさをもたらしてくれる、濃密なアイクリーム。
お疲れ顔と言わせない！【ディセンシア】濃厚アイクリームでアンチエイジング｜オフィス美人化作戦
クマにアプローチするアイクリーム
オバジ｜ダーマパワーXステムシャープアイ
エイジングサインが気になりやすいアイゾーンになじませることで、ハリ肌へと導くアイクリーム。クマや目まわりのくすみにもアプローチする「ブライトエフェクター」を採用していて、血行改善も促してくれる効果も。
ハードな1日の疲れ目ケアに！【オバジ】の新作アイクリームがすごい｜オフィス美人のつくり方
クマをケアするクリーム状美容液
ジョルジオ アルマーニ ビューティ｜アルマーニプリマリップ＆アイ コントゥール セラム 15ml
目元にも口元にも使えるクリーム状美容液。目元に使えばクマと乾燥をケア。なめらかなクリーム状美容液は口紅のベースとして使えば滲みを防いでくれる。
隠しすぎは逆にNG!? 目元のくま＆乾燥対策とは…｜大塚美塾【本当にすべき美容】
クマを和らげる抗酸化美容液
シャネル｜ブルー セラム アイ 15ml
クマのケア＆抗酸化作用でパッと明るい目元に導く、抗酸化美容液「ブルー セラム」。微小循環を促してクマやむくみをやわらげ、潤いでラッピング。すーっと引き締まるような感触が◎。
隠しすぎは逆にNG!? 目元のくま＆乾燥対策とは…｜大塚美塾【本当にすべき美容】
マッサージ効果でクマをカバーするアイクリーム
Dual Face（デュアルフェイス）｜ビビットアイズ V-UP（右）／ビビットアイズ V-UP（左）
美容液成分がたっぷりのアイクリーム。少し固めのテクスチャーで、クリームを塗ったついでにマッサージもしやすいので、デスクワーク疲れで凝り固まった目元のマッサージにも使える。ハリ・ツヤなどのふっくら感「ビビットアイズ V-UP」、目もとをすっきりと引き締める「ビビットアイズ S」の2タイプ。
クマにくすみ…疲れ目ケアにもぴったりの【アイクリーム】とは｜オフィス美人のつくり方
コンシーラーなどおすすめメイクアイテム
クマが気になったら、まずは手取り早くメイクアイテムでカバーしましょう。コンシーラーなど、おすすめアイテムをご紹介します。
2019年間ベストコスメランキング受賞のコンシーラー
Oggi読者に人気だったものは、光で飛ばしてカバーするタイプとプチプラのもの！ BEST5をご紹介します。
［1位］イヴ・サンローラン・ボーテ｜ラディアント タッチ
まさに光で自然な輝き、透明感をもたらす逸品。コンシーラーの「隠す」概念が変わったと絶賛の声がが多数！ 筆ペンタイプなので、いつでもサッと直せるのもうれしい。全6色
《読者の推しポイントはここ！》
・「隠すというか、飛ばす感じ！ 肌の明るさがぐっとアップ」（建設会社・31歳）
・「しっかり隠しているのに薄付きで透明感すら感じられる」（IT関連・33歳）
・「光の反射で、いきいきとした印象に」（マスコミ・29歳）
［2位］ザセム｜カバーパーフェクション チップコンシーラー 1.5
韓国コスメ、ザセムがランクイン。プチプライスながら、のびのいいテクスチャーでしっかりカバーしてくれる。1.5は人気色のナチュラルベージュ。全10色
《読者の推しポイントはここ！》
・「かたすぎず、やわらかすぎずちょうどいい！ コスパが最高！」（教育関係・27歳）
・「プチプラながらも、しっかりと肌のあらを隠してくれる」（事務職・26歳）
［3位］イプサ｜クリエイティブ コンシーラー e
3色のコンシーラーをブラシで自由に混ぜて、肌色をコントロール。シミやクマが気になるときは、赤みを足すことで肌の色ムラをカバー。SPF25・PA+++
《読者の推しポイントはここ！》
・「肌の調子によって色を調整できる万能パレット！」（エネルギー会社・29歳）
・「柔軟性とフィット感があるので違和感なく隠せます！」（金融・33歳）
・「肌の状態に合わせて色を変えてます」（営業・30歳）
［4位］NARS｜ラディアントクリーミー コンシーラー
ハイライト効果で光がクマや肌の色ムラなど、さまざまな肌タイプに対応。カバー力は重ねづけで調整できる。全11色
《読者の推しポイントはここ！》
・「薄くて自然。産後のシミも上手に隠せます(笑)」（公務員・31歳）
・「ハイライト効果で気になる箇所が光で飛んでいく！」（保険会社・26歳）
・「重ねてもファンデーションにきれいに溶け込む」（接客業・28歳）
［5位］資生堂｜スポッツカバー ファウンデイション
シミだけでなく、あざや傷跡もしっかりカバー。指でトントンとのせるだけの簡単さで、薄く兼ねてもぴったりフィット。全6色
《読者の推しポイントはここ！》
・「少量でもカバー力があるしのびもいい。すごく使いやすい」（営業・29歳）
・「気になる部分にピンポイントに置いてのばすだけでしっかりカバー！」（デザイナー・29歳）
人気【コンシーラー】ランキング｜薄付き＆プチプラが本命♡ Oggi読者が選ぶベストコスメ
ヴィセ｜リシェ カラーコントローラー
＼ポンポンするだけでクマやくすみにサヨナラ！／
ポンポンとたたきこむだけで気になる肌悩みやメイク崩れをなかったことにしてくれるコントロールカラー。［PK-1］は血色感をアップさせてくれるので、クマ、くすみをカバーしたい人にオススメ。［GR-2］は透明感をアップさせてくれるので、赤み、ニキビ跡をカバーするのに◎。
時短メイク直しの味方！ ヴィセ リシェのカラーコントローラー｜オフィス美人のつくり方
トム フォード ビューティ｜コンシーリング ペン
＼アラサー女子のお悩み・目の下のクマや色ムラの味方／
美容複合成分“トム フォード インフュージング コンプレックス”が配合されているコンシーラー。肌当たりの良いユニークなアプリケーターが特徴で、お肌に自然になじんでツヤのある仕上がりに。目の下などの細かい部分にジャストフィットし、自然な仕上がりでクマや肌色のムラ、赤みをカバーしつつ潤いも補給。
【トム フォード ビューティ】ツヤ肌を作るコンシーリングペンが待望のリニューアル発売
部分的に気になるクマをカバーコンシーラー3選
＼薄くしっかりカバーするコンシーラー、どこに使う？／
BBやライトファンデーションで隠し切れない目の下のクマやくすみ、小鼻の脇の赤みなどは、フィット感の高いコンシーラーでカバー。顔全体に塗るファンデーションはあくまでも極薄～くがポイント。
［1］ローラ メルシエ｜フローレス フュージョン ウルトラ ロングウェア コンシーラー 全6色 各￥3,200
しっとり感触で、毛穴や小ジワのカバーにも◎。
［2］資生堂インターナショナル｜クレ・ド・ポー ボーテ コレクチュールヴィサージュ SPF25・PA+++ 全5色 各￥6,000
カバーしながら肌に溶け込むような心地よさ。
［3］ベアミネラル｜ベアプロフル カバレッジ コンシーラー 全5色 各￥3,600
ひと塗りで気になる部分を16時間カモフラージュ。
夏に役立つ【コンシーラー】おすすめはコレ！｜ファンデで隠しきれない部分をカバー
セルヴォーク｜リレイトスキン コンシーラー 02
濡れツヤ感を演出し、夕方のお疲れ感を払拭してくれるコンシーラーパレット。ぴったりとどまってクマなど直したことを気づかせないなじみのいいカラー。
時短【メイク直し】プロのおすすめアイテム20選＆やり方｜ファンデーションからヘアケアまで
RMK｜スーパーベーシック コンシーラーパクト
濃淡のコンシーラー×微粒子パウダーが2種のブラシがひとつになったパレット。くずれた部分をコンシーラーで直してパウダーを重ねると、メイクしたてのようなイイ女肌に。
お直し【コスメ】24選｜バッグの中に1品だけコスメを持ち歩くなら？
クマにおすすめのイエロー＆オレンジ系コンシーラー2選
クマに効果的なオレンジの入った、カバー力の高いコンシーラーパレット。クマの三角ゾーンに明るさを取り戻し、自然と小顔効果も◎。
（写真：1） ケサランパサラン｜アンダーアイブライトナー
オレンジ×イエローのコンシーラーで血色感と光をもあやつり、絶妙にクマをカバー。
（写真：3） MiMC｜ナチュラルホワイトニングコンシーラー［医薬部外品］
ニキビもやさしくカバーしながら美白も叶うコンシーラー。SPF32・PA++
夕方のくま・毛穴の開きetc.【肌の悩み別】対処法｜小田切ヒロさん
最後に
せっかく綺麗にメイクをしても、クマがひどいとアイメイクがくすんで見えてしまいます。クマを上手にカバー＆ケアをして、健康的なフレッシュ顔を目指しましょう。ぜひ参考にしてみてくださいね♪
