【目次】
・はじめに
・ホームホワイトニングはオフィスホワイトニングとなにが違うの？
・いよいよ2回目のオフィスホワイトニング！
・【合わせて読みたい】ホワイトニングで歯が白くなるのはなぜ？
・【ホワイトニング特集】おすすめの歯磨き粉＆施術の内容まで紹介
・最後に
はじめに
鏡を見た時、自分の歯がもう少し白かったらいいのにな、と思ったことはありませんか？ そんな時、思いつくのが、歯のホワイトニングですが、一体どんな施術をするの？ 費用は？ など疑問に思うことがたくさんありますよね。そこで今回は、Oggi.jp’sの柿崎万葉が、ホワイトニングクリニックで施術を体験！ ホームホワイトニングの過程やホワイトニング効果のある歯磨き粉などを紹介します。
前回、ジュエルホワイトクリニック広尾での「オフィスホワイトニング」について、その模様と結果をリポートしました。今回は、その後2週間にわたる「ホームホワイトニング」と、締めくくりに受けた、メンテナンスのオフィスホワイトニングについてレポートします。
ホームホワイトニングはオフィスホワイトニングとなにが違うの？
歯のホワイトニングには、「オフィスホワイトニング」と「ホームホワイトニング」の2種類があります。オフィスホワイトニングは、クリニックで光を当てるホワイトニングだと前回お伝えしました。それでは、ホームホワイトニングとはいったい何なのでしょう？
ホームホワイトニングは、その名の通りおうちでするホワイトニングです。ホワイトニングのお薬を塗ったマウスピースをはめて過ごすことで、簡単に歯のホワイトニングをすることができると教えてもらいました。
オフィスホワイトニングでは、強力なお薬で歯を白くするため、長時間お薬を歯に塗ったままにしておくことが出来ません。対してホームホワイトニングでは、オフィスホワイトニングより弱めのお薬を使うことで、長時間かけて歯の象牙質の深くまでお薬を浸透させることができるのだそうです。
なので、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの合わせ技によって、歯の白さを最大限に引き出すことができる！ ということなのだそう。
実は、前回オフィスホワイトニングを受けた時に、歯型を取っていたのです。そして、その歯形をもとにクリニックでマウスピースを作っていただき、後日ホームホワイトニングのお薬と一緒に受け取ってきました。それがこちらです。
今まで何度かマウスピースを作ったことはあったのですが、上の歯のものだけだったので、下の歯のマウスピースは初めて。
一回のホームホワイトニングにかける時間は、6～8時間が理想とのこと。わたしは毎晩寝る前にマウスピースをはめて、起きたら取る、ということに決めました。先生のお話では、朝起きてからランチまでのあいだにはめる方もいらっしゃるそうなので、ライフスタイルによって色々な使い方がありそうです。
このように、お薬を少しずつマウスピースにつけていきます。
はめるとこんな感じです。確かに日中はめていてもそこまで目立たなそうです！
今まで数回作ったことのあるマウスピースは、どうしても違和感を拭うことができませんでした。せっかく寝る前にはめても、寝ている間に無意識に外して放り投げてしまったり…。起きたら、体の下からマウスピースが出てきた！ ということがとても多かったのです。
でも、今回のマウスピースは素材がとても柔らかいのと、歯ぐきの部分まではカバーされていないので、はめていても違和感がほとんどありませんでした。おかげで毎晩、無事に朝までマウスピースをはめたままぐっすり眠ることができました！
いよいよ2回目のオフィスホワイトニング！
2週間分のホームホワイトニングを終えた頃、2回目のオフィスホワイトニングのためクリニックに再度伺いました。
前回と同じようにクリーニングから始めて、お薬の塗布と光の照射を今度は2回ずつ行い、コーティングをしていただいて終了です。
左が前回のビフォー、右が今回のアフターです。こうやってみるとかなり歯が白くなりました！ 顔全体もきれいに見えますし、歯が白い分お顔の肌色が引き立てられて、健康的に見えるように思えました。歯によって色が違っていたりしましたが、全部の歯が同じ色に統一されて、引き締まって見えますね。
先生とのツーショットでも、前回よりさらに引けを取らなくなっているように感じられてとっても嬉しかったです♡
2回目のオフィスホワイトニングが終わったあとは、毎日でなくとも週1～2回ホームホワイトニングをしたり、数ヶ月に一度クリニックでメンテナンスメニューのオフィスホワイトニングをすることで、歯の白さをキープする方が多いそう。わたしもオフィスホワイトニングのお薬を1本いただき、次回のメンテナンスの予約をしてクリニックをあとにしました。
やってみるまでは、少しハードルが高くて勇気が必要に思えたホワイトニング。ですが、やってみるとあっという間に白い歯になれて、「なんでもっと早くやらなかったんだろう？」という気持ちにしかなれませんでした！
印象美人へも一歩近づけそうなホワイトニング、特にアンチエイジングが気になるアラサー以降の女性にとってもおすすめしたいです！ ぜひ試してみてくださいね♡
【デンタルケア ジュエルホワイトクリニック広尾】
女性専用のホワイトニング専門クリニック。通院1回のメニューとしては光照射1回のパールホワイトニング（税込11,350円）や光照射3回のジュエルホワイトニング（税込39,744円）、通院2回＋ホームホワイトニングがセットになったパーフェクトジュエルホワイトニング（税込75,384円）など。ホワイトニング後のメンテナンスメニューも充実。ホームページはこちら。
構成／Oggi.jp’s 柿崎万葉
初出：しごとなでしこ
【合わせて読みたい】ホワイトニングで歯が白くなるのはなぜ？
そもそもホワイトニングについて、どのくらい知っていますか？ ホワイトニングのメリット、デメリットについても紹介します！
メリット：歯本来の美しい白さを取り戻せる
デメリット：歯の表面が一時的に荒れ、知覚過敏になりやすい
元の歯の色や質には個人差があり、希望の白さになれない可能性はあるものの、清潔感あふれるナチュラルで美しい白さを目指せるのが、ホワイトニングのメリットです。即効性のある高濃度の薬剤を使用するオフィスホワイトニングの場合は、刺激を感じて知覚過敏になってしまうこともあります。
ホワイトニング直後は、歯の表面が荒れて色素沈着しやすいので、着色しやすい飲み物や食べ物は避けるようにしましょう。
【ホワイトニング特集】おすすめの歯磨き粉＆施術の内容まで紹介
歯科医院やクリニックでのホワイトニングももちろん大切ですが、日々のブラッシングが白い歯への一番の近道！ おすすめの歯磨き粉で毎日ケアしましょう。
デンティス｜ホワイトニング チューブタイプ
日常の歯磨きで、歯の表面に染みついた黄ばみやヤニをスクラビング。歯石の吸着汚れを除去して白い歯に。
口臭予防＆ネバつき解消に効果抜群！「目覚めてすぐキスできる歯磨き粉」みーつけた♡
Arlo Blak（アーロブラック）｜アクティベイトチャコールパウダー
アクティベイトチャコールパウダーは、その名のとおり活性炭のパウダー。活性炭といえば、消臭やデトックス・健康効果などで注目されています。このパウダーが歯磨き粉にも？
使い方はカンタン。歯ブラシにパウダーをつけて磨くだけ。活性炭の微粒子が、しっかりと着色汚れを除去してくれます。自然由来成分のみ配合。
飲んで、塗って、歯も白くなる？ 真っ黒なパウダーの正体は一体なに？【インスタTOPICS】
MARVIS（マービス）／Colgate（コルゲート）
海外のホワイトニング歯磨き粉を紹介。
マービス
マービスは、虫歯や歯周病を防ぎながら、ホワイトニング効果も期待できる、世界で絶大な人気を誇っています。
コルゲート
コルゲートの中でも最もホワイトニング効果が高いとされている、青い帯の「ハイインパクトホワイト」。歯の表面のステインを漂白し、白さをキープしてくれます。研磨剤不使用。歯の表面を傷つけにくく、日常的に使えるセルフホワイトニングとしておすすめ。
最短1週間でホワイトニング！ 海外の【ホワイトニング歯磨き粉】｜吉田なぎ沙の海外移住日記
リベルタ｜ティースシャイニング
本格的なホワイトニングが自宅で簡単にできるアイテム。ティースシャイニングは、ブラッシングしたあとにホワイトLEDを口内に10秒照射するだけ。付着した頑固な黄ばみ・汚れを分解し、健康な歯茎と白い歯をキープさせる光触媒ハミガキ粉です。セット内容は、ハミガキ粉と、WHITE SHOT LED。
▲LEDはこんなにコンパクト。
世界に先駆け、微弱な自然光でも光触媒効果を活性させる「酸化タングステン」成分を、化粧品成分に登録。「酸化チタン」との光触媒反応によって、活性酸素が発生します。その強力な酸化力により、すでに付着・沈着している油やタンパク質・ステインまでも分解！
歯の表面に、光触媒反応によって薄い水の膜をつくり、食事による汚れ・タバコによる細かい分子レベルの汚れの付着までブロック。
美白成分として有名な「ヒドロキシアパタイト」を配合しています。歯の表面に付着した歯垢・歯石・ステイン汚れをしっかりスクラビング。ブラッシングすることで白くツルツルした歯に導きます。
光を10秒あてるだけで歯を白く♡ 本格的なホワイトニングが自宅で簡単にできる歯磨き粉があった
最後に
今回は、ホームホワイトニングの過程や、ホワイトニング効果のある歯磨き粉などを紹介しました。クリニックで施術をする以外にも、おうちでケアできることを初めて知ったという方もいらっしゃるのではないでしょうか？ クリニックを探してみたり、おうちでホワイトニングのアイテムを使ってみるなど、自分に合ったケア方法を見つけてみてくださいね。白い歯を手に入れて、笑顔が素敵な印象美人に近づきましょう！
※文中の内容は、公開当時に基づく情報です。
