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【外見編】「自慢の彼女」の特徴
まずは、周りに自慢したくなる彼女の外見的な特徴をアンケート結果を元に紹介します。
※アンケートは20〜39歳の日本全国の男性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。
美人な彼女
「かわいい女性」（20代・埼玉県）
「見た目とファッションがいい」（30代・千葉県）
「美人で気品がある」（30代・東京都）
「全体的に美人に見える」（30代・大阪府）
デート中にすれ違う人がチラッと彼女を見るたびに「やっぱり目を引くな」なんて思うような彼女だと、友達に紹介するときにも「どう？ 美人だろ？」とは言わないけれども、表情に自信がにじみ出そう。でも実は「ただ見た目がいい」だけじゃなくて、清潔感や身だしなみに気を使っていたり、自分に合った魅力の出し方を彼女がわかっているというのも大きなポイントかもしれません。
スタイルがいい彼女
「スタイル抜群」（20代・岐阜県）
「人柄とスタイルがいい人」（30代・愛知県）
「スタイルがいい」（30代・大分県）
「モデルさん」（30代・栃木県）
スタイルのよさは見た目以上に“雰囲気”が出るもの。姿勢がよかったり、服の着こなしがスマートだったり、スッと立ってるだけでもさまになる彼女はまさに自慢したくなる存在。ジムに通っていたり、食生活に気を使っていたり、彼女自身の努力の賜物ともいえそうです。
笑顔が素敵な彼女
「いつもニコニコしている」（30代・茨城県）
「笑顔が素敵で愛されるキャラ」（30代・東京都）
「よく笑っていたり、内面が評価されている女性だと自信をもって自慢できる」（30代・長野県）
彼女が初対面の友達の前でも、笑顔で挨拶をして場を和ませてくれたら彼氏としてはうれしいはず。笑顔が素敵な彼女はそれだけで周囲を明るくする力がありますよね。疲れているようなときにもニコッとされるだけで、元気になれるような、内側からあふれ出る魅力に彼も惚れ込んでしまいそう。
清潔感
「清潔感がある」（20代・東京都）
服装はもちろん、髪や爪先まで手入れが行き届いていると清潔感があり、それだけで印象がよく、育ちのよさを感じさせることも。見た目を整えているだけでなく、言葉使いだったり仕草にも爽やかな雰囲気が表れているとただかわいいだけではない魅力があり、つい自慢したくなるのも納得できますよね。
【内面編】「自慢の彼女」の特徴
次に、自慢したくなる彼女の内面の特徴を具体的に教えてもらいまとめました。
思いやりがある彼女
「気使いのできる人」（30代・茨城県）
「細かい気使いができる」（30代・栃木県）
「他人想いな女性」（30代・千葉県）
ちょっとした気配りや、何気ない優しさを自然に出せる彼女は誇らしい存在。飲み会などで誰かが困っていればさりげなく気を使ってくれたりと、そんな姿を見ると彼は「やっぱり俺の彼女はちゃんとしてるな」なんて内心自慢に感じているはずです。
自立している彼女
「しっかりした、自立した女性」（30代・三重県）
「しっかりしてる」（20代・大阪府）
「自立した人」（30代・東京都）
精神的にも経済的にも自立している彼女は、自分の時間や考え方をしっかりもっています。彼氏に依存しすぎない関係性を見て、魅力を感じる人も多いはず。周りの男性にも一目置かれるような自慢の彼女になりそうです。
人当たりがいい彼女
「明るく愛嬌がある」（20代・愛知県）
「穏やかで頼れる」（20代・北海道）
「周りからの評判がよい」（30代・岡山県）
「気さくなところ」（20代・東京都）
初対面でも自然に打ち解けられるような人当たりのいい彼女は友達に会わせても安心。緊張せずに適度に会話を盛り上げてくれたり、相手の話をうまく引き出したりと、もち前の愛嬌でみんなの空気を明るくしてくれるはず。彼としてはいつ友達に会っても大丈夫と自信がもてそうです。
マナーをわきまえている彼女
「言葉使いがきれい」（30代・奈良県）
「所作がきれい」（30代・富山県）
人前での礼儀は大切。きちんと品のある振る舞いができる彼女なら場の雰囲気を壊すこともないし、食事の仕方がきれいだったり、お店の人への接し方が丁寧だったりすると、誰にでも認められはずです。
優しい
「他人に優しい」（30代・栃木県）
「親切なこと」（30代・宮城県）
「気立が優しい」（30代・東京都）
優しい彼女は、相手の立場に立って考えたり、さりげない言葉で気持ちを和らげることができる人。彼氏と一緒にいても、分け隔てなく男友達に接してくれると彼氏も誇らしくなるものです。優しさは見た目にも表れるので、周りの人も自然に惹かれてしまいそう。
余裕がある
「器が広い、包容力」（30代・千葉県）
「包容力があるところ」（20代・東京都）
どんなときでも焦ることなく、冷静に対応できる彼女は、大人としての魅力を感じさせます。ちょっと空気がピリついたりした場面でも、和やかに仕切れたりと感情に振り回されない姿は魅力的。余裕を感じさせる彼女は、一緒にいるだけでみんなの気持ちまで穏やかにしてくれる存在です。
【その他の意見】「自慢の彼女」の特徴
続いて、外見や内面以外の自慢の彼女の特徴を紹介します。
お互いに気が合う彼女
「気が合う」（30代・東京都）
「気が合って、仲がいい女性」（30代・千葉県）
「楽しく付き合えている」（30代・大阪府）
「心から通い合っている」（30代・埼玉県）
同じ趣味を共有したり、同じような考え方や価値観をもっている彼女とはちょっとしたことでも意気投合しやすいですよね。ふたりで自然に会話が弾んでしまうような姿を見ると周囲の人も微笑ましい気持ちになるはず。こんな素敵な人と出会えたことをつい自慢したくなってしまいますよね。
生活スキルがある
「料理が上手い」（30代・千葉県）
「家庭的でやさしい」（30代・愛知県）
料理が得意だったり、家事をきちんとこなしているなど、日常生活のスキルが高い彼女は彼氏にとって頼れる存在。「彼女の料理って最高なんだよ」なんて聞かされると友達も感心してくれますよね。きれいに整った家に呼びたいなんていう思いも湧きそう。
コミュニケーションが上手
「相手の目を見て話す」（30代・東京都）
「話し上手で笑顔がいい」（20代・東京都）
「分かりやすい性格で付き合いやすい」（30代・岡山県）
面白い話をして場を盛り上げるような頑張りをする必要はありませんが、リラックスして笑顔で日常会話ができるのは好印象の第一歩ですよね。言葉だけでなく、相手の気持ちを察してくれるコミュニケーション力が高い彼女は、みんなに安心感を与えられそう。
居心地がいい
「一緒にいて楽しい」（30代・北海道）
「波長が合う」（30代・神奈川県）
一緒にいると何時間でも話していられるような心地よさを感じる彼女とは、自然体でリラックスして過ごせるもの。何かしなければと考えなくても無理なく時間が流れていく感覚には特別な感情を抱きますよね。そんな恋人関係を築けるのは理想的。
子ども好き
「子どもの相手が得意」（30代・宮崎県）
子どもに優しく接するような姿を見ると、将来いいお母さんになるんだろうな、なんて想像してしまうはず。また、男友達の家に遊びに行って、子どもがすぐに懐いて仲良くしているような姿を見ると、心根が優しいんだなあと実感しそうです。
経済感覚
「お金にうるさくない人」（30代・埼玉県）
無駄使いをせずに、ちゃんとお金の使い方をわかっている彼女なら付き合っていても安心感がもてますよね。かといって無理に節約するのではなく、趣味にはお金をかけてもいいよね、なんて言ってくれるようなバランス感があると理想の将来像が思わず頭に浮かびそう。
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【男性100人に聞いた】「自慢できない彼女」の特徴
自慢の彼女について聞いてきたところで、逆に「これじゃ自慢なんてできないよ…」と思われてしまう彼女の特徴も聞いてみました。
ネガティブな発言が多い
「ネガティブな人」（30代・千葉県）
「陰口や否定、ネガティブ発言が多い」（30代・茨城県）
「文句が多かったり人の悪口を言ったりする」（30代・岡山県）
「神経質」（20代・北海道）
彼氏だからなんでも話せるという関係性が前提としてあったとしても、人の悪口や仕事の愚痴など、ネガティブな発言が多いと、ちょっと友達に会わせる気にはなれなそう。周囲の人たちに不快な思いをさせてしまうかも…とハラハラしてしまいそうです。
態度が悪い
「嫌な人に見えてしまう女性だと紹介しにくい。挨拶をしない、口調が下品など」（30代・長野県）
「わがまま」（30代・石川県）
「無愛想で愛嬌がない」（30代・大阪府）
「自分勝手な振る舞いをする」（30代・千葉県）
「携帯ばかり見ている」（30代・東京都）
人見知りだったりするのかもしれないですが、愛想がなかったり、はっきりと挨拶できないといった要素があるとなかなか紹介しにくいですよね。甘えたがりで、わがままが多いような彼女だと、自分の前でならいいけれど他の人の前ではダメだよ、と言いたくなりそう。
がさつ
「がさつなところ」（30代・東京都）
「だらしない」（20代・大阪府）
「大雑把」（30代・茨城県）
「身なりが整っていない」（20代・山口県）
がさつだったり、服装がラフすぎたりすると、男友達には見られたくないと思ってしまうこともありそう。長く付き合っていて、馴れ合いが生じてしまうとつい、そんな彼女との関係に甘んじてしまうのかもしれませんが…。
非常識
「マナーが悪い」（30代・大分県）
「所作が汚い」（30代・富山県）
「常識が欠けている」（20代・大阪府）
「礼儀がない」（30代・兵庫県）
「うるさい」（20代・埼玉県）
人に会わせるなら、マナーや常識は身に着けていて欲しいものですよね。不遜な言動や態度は周りを不快にさせてしまい、気持ちよく過ごせないもの。
コミュニケーションがとりづらい
「極度なコミュ障」（30代・徳島県）
「ヒステリー」（30代・東京都）
「口数が少ない」（30代・埼玉県）
彼との中ではある程度感覚もわかっているので会話が成り立っていたとしても、周囲とのコミュニケーションがうまく取れないなら、友達に紹介するのはちょっと勇気がいりそうです。
喫煙する
「タバコを吸っている」（20代・東京都）
「タバコを吸う」（30代・愛知県）
タバコを吸う人が減ってきている中で、喫煙習慣がある女性はちょっと避けられやすいケースも。
自己中心的
「自分勝手」（30代・群馬県）
「自分のことしか考えていない。自己中心的なこと」（30代・千葉県）
「自分に甘く他人に厳しい」（30代・東京都）
みんなが自分に合わせてくれるのが当然というような考え方をしているような彼女だと、友達にはなかなか会わせたいとは思えないですよね。
経済感覚
「お金にだらしない」（30代・神奈川県）
「お金ばかり要求してくる人」（30代・埼玉県）
「お金を出さない」（20代・愛知県）
「浪費家」（30代・京都府）
マネーリテラシーがなっていないような彼女だと自慢できないどころか、自分との関係も不安定なものになってしまいそう。今だけ、という刹那的な関係ならいいのかもしれませんが…。
家事ができない
「家事ができない」（30代・京都府）
「料理ができない」（30代・北海道）
家事は女性がするもの、なんて考えているわけではないとしても、ある程度の料理や家事はできていて欲しいなと思うのが本心なのかも。大人の女性であれば、最低限の生活スキルは身につけておいた方がよさそうです。
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「自慢の彼女」のエピソードをご紹介
最後に、「自慢の彼女」との羨ましくなるエピソードを教えてもらいました。
人との関わり
「自分だけでなく周りの人にも配慮や優しさがあること」（30代・東京都）
「誰にでも気さくにコミュニケーションがとれて仲良くなれること」（20代・東京都）
コミュニケーション上手だったり人への気配りができる人で、いつでもうまく人と関わることができる彼女だというご自慢エピソードが寄せられました。友達が多い男性であれば、彼女も交えて気さくにみんなで遊びに行くことができたりと楽しい経験が重ねられそうですね。
料理上手
「お弁当を毎日つくってくれた」（30代・東京都）
「料理がおいしかったこと」（30代・京都府）
料理好きな彼女が自分のためにお弁当をつくってくれるなんて羨ましすぎますね。彼女がつくるおいしい手料理を食べられたら幸福度もアップしそう。
自分のために行動してくれる
「頭がよくて自分が何かを言わなくても、察して自分のために行動をしてくれた」（30代・千葉県）
「疲れたときにマッサージしてくれたりご飯を用意してくれたこと」（30代・新潟県）
自分が言わなくても気持ちよく過ごせるように気使ってくれたなんていうエピソードも。愛情を注いでくれていることをダイレクトに感じられる幸せな瞬間といえそうです。
一緒にいること
「今の妻が素敵すぎて一緒に歩いてるだけで自慢してる気分になります。明るくて優しくて賢くてかわいい」（20代・東京都）
もう、三拍子を超えて四拍子も自慢が並んだ、素晴らしい彼女のエピソードも。今は、将来を共に過ごすパートナーとなっていることにも納得ですね。これから先も幸せエピソードが増えていくのでしょう。
笑顔
「笑顔がかわいい。存在してるだけで癒やされる」（30代・和歌山県）
大好きな彼女のかわいい笑顔を向けられたら幸せですよね。存在しているだけで癒されるなんて「言われてみたい！」とつい思ってしまうほど素敵なエピソードです。
「自慢の彼女」になるための方法
恋人に、自慢の彼女だと思ってもらえるのは幸せなことですよね。どうすればそんな理想像に近づけるのか意見を聞きました。
自分磨きをする
「美容とファッションセンスを磨くこと」（30代・千葉県）
「見た目も中身もきれいに」（20代・大阪府）
「人間性を磨く」（20代・北海道）
「仕事と趣味を極める」（30代・東京都）
「清潔感を保つ」（30代・三重県）
まずするべきことは自分磨き。スキンケアやヘアケアなどの美容や、自分に似合うファッションスタイルを見つけられればそれだけで目を引く存在になれそう。また、読書をしたり趣味や勉強など知識を身につけることで内面も磨かれると、自分に自信がつき、周囲の人からも魅力を感じてもらうことができるはずです。
コミュニケーション能力
「場の雰囲気に合わせた会話」（30代・千葉県）
「大人な振る舞いができる」（20代・大阪府）
「物事をしっかりと考え、正直に話す」（30代・東京都）
「愛想がよく優しいこと」（30代・東京都）
「角を立てない」（30代・北海道）
「聞き上手になる」（30代・愛知県）
人とのよい関係性を築くために、コミュニケーションは重要。気使いや配慮をもって接することや、その場に合わせた振る舞いや会話を心がけると、人間関係がスムーズになるでしょう。
笑顔でいる
「いつもニコニコする。 挨拶やありがとう、ごめんねがきちんと言える」（30代・茨城県）
「日頃から男女問わず話をして笑っている女性は明るいイメージをもちやすく印象もよい」（30代・長野県）
「笑顔で愛想よく会話をする」（30代・大阪府）
ニコニコと笑顔でいることは、相手に対して歩み寄りの姿勢を示すことにつながります。周囲がポジティブな雰囲気に包まれ、気持ちのよい空間に。挨拶や感謝の言葉をしっかり口に出すことができると誠実な印象ももってもらえるでしょう。
上品に振舞う
「おしとやか」（30代・東京都）
「清楚」（30代・千葉県）
「自然な謙虚さをもっている」（30代・栃木県）
「きれいな所作を身につける」（30代・富山県）
丁寧な言葉使いや謙虚さをもって行動することを心がけることで、人の見え方はぐっと変わります。そこはかとない品性を感じさせ清楚な印象をもってもらえると、誰からも愛されそう。そんな彼女だったら、男性は自慢したいと思ってしまうはず。
常識を身につける
「社会性を身につける」（30代・大阪府）
「人としての礼節」（30代・東京都）
「よい品行を心掛ける」（20代・愛知県）
ひとりの大人として、最低限の常識を身につけることは必要不可欠。人に対する感謝の気持ちや、謙虚な姿勢をもつことで、周囲の人からも認めてもらえるでしょう。対等な恋愛関係を築きたい男性なら、友達に自慢したいポイントになるはず。
思いやりのある言動
「気が利く。社交的」（30代・埼玉県）
「他人への思いやりを大切にする」（30代・千葉県）
「思いやりがあり、自然体でいてくれる人」（30代・愛知県）
「優しくする」（30代・東京都）
思いやりをもった女性はやはり素敵ですよね。さりげない心使いができたり、優しい気持ちをもって接することは、小手先ではできないこと。意識して心がけることで、自然と身についていくものです。
自分らしさ
「個性を大切にすること。よく笑うこと。美味しそうによく食べること」（30代・徳島県）
「自分のマインドを磨く。自分に自信をもつ」（30代・埼玉県）
「他人の目を気にしない」（30代・神奈川県）
「着飾らない外見を心掛ける」（30代・岡山県）
「ありのままの姿を見せてくれればよい」（30代・千葉県）
最後に出てきた男性たちの意見は、自分らしさを大切にすること。自分に自信をもって、よいと思う部分に磨きをかけられれば、自然体でいることが一番のチャームポイントに。現状に甘んじることなく、定期的に自身を振り返るように意識してみましょう。
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最後に
自慢される彼女の特徴やエピソードを聞いてきたところ、見た目が完璧というのではなく、“雰囲気込みで愛されている”ということがわかってきたのでは。
自然体の自分を大切にしている姿勢や、その場の雰囲気を柔らかくする力のようなものが重要視されているといえそうです。
「すごく華やか」じゃなくても、「なんかいいよね」と言われる人こそ、彼にとって一番の自慢ポイントなのかもしれません。
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