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2026.01.09

「冷や飯を食う」と「冷や飯を食わせる」の違いは? 使い方や類語を整理 

「冷や飯を食う」とは、「冷遇される」こと。不当に低い待遇を受ける場面を指すことが多い言葉です。この記事では、「冷や飯を食う」の意味や語源、使い方と注意点、類語、よくある疑問と回答を紹介します。

この記事のサマリー

・「冷や飯を食う」は、「冷遇される」ことを意味します。
・「冷や飯を食わせる」は、「冷遇する」ことを意味します。
・類語には「左遷される」「閑職に追いやられる」「蚊帳の外に置かれる」などがあります。

組織の中で「正当に評価されていない」「重要な役割から外された」と感じる場面を、日本語では「冷や飯を食う」と表現することがあります。

意味はなんとなく理解していても、実際に使うとなると評価に関わる言葉だけに、不安を覚える人もいるかもしれません。

この記事では、「冷や飯を食う」の正確な意味や用法に加え、ビジネスシーンでの注意点や類語との違いも解説します。背景を理解し、適切に表現できるようにしましょう。

「冷や飯を食う」とは?

まずは、辞書に基づき「冷や飯を食う」の意味と語源、用法を整理します。

「冷や飯を食う」の意味

『デジタル大辞泉』では、「冷や飯を食う」について2つの意味を挙げています。

冷(ひ)や飯(めし)を食(く)・う
1 冷遇される。「上司にねたまれ―・わされる」
2 居候をする。
引用:『デジタル大辞泉』(小学館)

現在広く使われているのは、「冷遇される」という意味です。不当に低い待遇を指すことが多いでしょう。

一方、「居候をする」という意味は、現在では馴染みがないかもしれませんね。

「冷や飯を食う」語源

「冷や飯を食う」は、本来の「冷たいご飯を食べる」という意味から転じて、待遇が冷淡な状態、つまり冷遇を表す比喩として使うようになりました。

『故事俗信ことわざ大辞典』(小学館)によると、18世紀の洒落本など、当時の庶民向け読み物の中ですでに、冷遇を意味する表現として使っていた例が確認できます。

「冷や飯を食う」と「冷や飯を食わせる」の違い

「冷や飯を食う」は、自分が不遇な立場に置かれていることを述べる表現です。

例:「入社後しばらくは、部署内で冷や飯を食う立場だった」

一方、「冷や飯を食わせる」は、「冷遇する」ことを指します。

例:「意見の違いを理由に、冷や飯を食わせる人事が行われた」

「冷や飯にする」という言い回しもまた、他人を冷遇したり、解雇する側の行為を意味しますよ。

参考:『故事俗信ことわざ大辞典』(小学館)

並んだ人の駒
(c)Shutterstock.com

「冷や飯を食う」の使い方を例文でチェック!

「冷や飯を食う」の意味がわかったところで、どう使うかを具体的な例文とともに確認していきましょう。

方針に異を唱えたことで、彼女は冷飯を食うようになった。

意見を述べた結果、立場が弱くなり、不利益な扱いを受けている様子を示しています。「報復的な冷遇」を含意する文脈です。

失脚した家臣は、城下で冷飯を食う日々を送ることになった。

かつての地位を失い、周囲からぞんざいに扱われる状況を描いています。時代物や文章語としても相性のいい表現です。

若手の頃は失敗も多く、冷飯を食う覚悟で仕事を覚えていった。

冷遇されることを承知の上で経験を積む、という意味合いで使われています。必ずしも被害意識だけでなく、状況を受け止める姿勢を含む表現です。

仕事の心情を回答する
(c)Shutterstock.com

「冷や飯を食う」の類語と言い換え表現

「冷や飯を食う」に近い意味を持つ表現との違いや、使い分けのヒントを、例文とともに整理します。

「左遷される」

評価や人事上の扱いとして、低い地位に引き下げられることを意味します。「冷や飯を食う」と同様に冷遇を表す言葉です。

例文:「新しい部長が就任して以降、彼は地方支社に左遷されたと噂されています」

「閑職に追いやられる」

重要でない職務に異動させられることを意味します。

例文:「トラブルの責任を問われ、彼は閑職に追いやられたようです」

「蚊帳(かや)の外に置かれる」

物事に関与できない位置に置かれることを意味し、無視され、不利な扱いを受けることを示します。

例文:「新プロジェクトの話し合いに、彼の名前は最後まで挙がらず、すっかり蚊帳の外に置かれていたようです」

参考:『デジタル大辞泉』(小学館)

人のパズルをはめ込む
(c)Shutterstock.com

「冷や飯を食う」に関するFAQ

ここでは、「冷や飯を食う」に関するよくある疑問と回答をまとめました。参考にしてください。

Q1. 「冷や飯を食う」はどんなときに使いますか?

A. 冷遇された状況を表すときに使います。

Q2. 「冷や飯を食う」の由来は刑務所ですか?

A. いいえ、刑務所の食事とは関係ありません。 18世紀の文献にも見られる比喩表現で、「冷たいご飯を食べる」という意味から転じた言葉です。

Q3. 「冷や飯を食う」の言い換え表現にはどんなものがありますか?

A. 「左遷される」「閑職に追いやられる」「蚊帳の外に置かれる」などが挙げられます。

最後に

「冷や飯を食う」は、冷遇されることを意味する言葉です。強い言葉であるため、状況を端的に伝える力も併せ持っているといえますね。

TOP画像/(c)Shutterstock.com

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