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大切な人の誕生日の過ごし方を自分で決めたことがありますか？
※アンケート20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。
20～30代の女性100人に大切な人の誕生日の過ごし方を決めたことがある？ と質問したところ、はい… 59.2%、いいえ… 40.8%との結果になりました。
今回のアンケートで「はい」と答えた女性は、全体の6割程。「大切な人の誕生日は、自分が計画を立てたい」「リードして楽しませてあげたことがある」とほっこりしてしまうような温かな回答が多く寄せられていました。
【恋人編】誕生日の過ごし方は？
恋人の誕生日は忘れることのできない大事なイベント。普段と同じデートでもいいけれど、誕生日は少し特別感を演出したいと考えるサプライズ好きの女性も。一緒に過ごして「更なる幸せ」もプレゼントしちゃいましょう。
【1】一緒にのんびり過ごす
日々忙しい毎日を過ごしているカップルは、家でまったり過ごしながら誕生日をお祝いをするのも手！
映画を観たり、ゲームをしたり、一緒にケーキを作ったり… 誰にも邪魔されずにふたりの時間を過ごすことができるのがメリット。
「恋人と自宅でのんびりパーティー」（20代・兵庫県）
「家でのんびり」（20代・東京都）
「家でゆっくり一緒に過ごした」（30代・兵庫県）
「彼氏とゆっくり過ごした」（30代・秋田県）
【2】美味しいものを食べる
カップルにとって誕生日は、記念日と並ぶ大切なイベント。いつもより少し背伸びをして、普段なかなか行くことのないような高級なお店で、美味しい料理を堪能するのが大人の楽しみ方。
心もお腹も満たされて、幸福度もUPすること間違いなしですね。
「大好きなお寿司屋さんに行った」（30代・埼玉県）
「高めのお店で食事をしました」（30代・大阪府）
「誕生日に近い休日に夫とディナーを食べに行き、毎年ちょっと高級なケーキを買って二人で家で食べています」（30代・東京都）
「ケーキとピザを作ってくれたので、それを家で食べて過ごした」（30代・埼玉県）
【3】旅行をする
誕生日休暇の制度がある会社は、その絶好のチャンスを活用して旅行をするのも素敵な過ごし方。
落ち着いた環境でゆっくり過ごしたいなら温泉旅行、美味しいものを食べたいのなら現地で本場の料理を食べるなど、楽しみ方は人それぞれ。
「旅行に行った。出産前だったので、2人暮らしでの旅行はしばらく出来ないので、色々思い出を作れて楽しかった」（30代・宮城県）
「旅行してまったりと過ごした」（30代・東京都）
「彼氏と旅行」（20代・大阪府）
【4】デートをする
水族館や映画館、買い物に行ったり、また、季節のイベントに参加したりなど、普段と変わらないデートでも「一緒に過ごせるならそれだけでOK！」という純粋カップルも。
デートの行き先に困ったら、InstagramやTwitterなどのSNSを活用するといいヒントがもらえるかも。
「恋人とホテルステイ」（30代・神奈川県）
「彼氏と水族館や買い物に行って1日遊んだ」（20代・千葉県）
「彼氏とデート」（20代・千葉県）
「彼と桜を観に行った。夜ご飯は私が好物なものを作ってくれた」（30代・京都府）
【友達編】誕生日の過ごし方は？
恋人と甘い時間を過ごす誕生日も憧れますが、持つべきものは友達！ みんなでワイワイ楽しく過ごす時間も宝物。誕生日を友人と過ごそうと計画立てているみなさんは、どのような過ごし方をするのでしょうか。
【1】大切なメンバーで集合
「正直、大好きなメンバーと一緒にいられるならどこでもいい！」という、友達を心から大切に思っている愛情深い女性もチラホラ。
定番はカフェやレストラン、他にはホテルやリムジンなどで女子同士誕生日を過ごすという意見もあげられていました。
「いつものメンバーで過ごせるだけで楽しい」（20代・宮崎県）
「行きつけのバーで誕生日会」（20代・福岡県）
「地元でみんな集まって食事」(30代・神奈川県）
【2】旅行をする
女子旅は、恋人と旅行をするのとは違う楽しさがありますよね。グルメや景色などを味わうのが目的で、SNS映えしそうな旅行先を選ぶのが鉄板。
他国の文化に触れるため海外へ行くもよし、お手軽に国内で楽しむもよし、非日常を味わえるプランを立ててみるのもワクワクしますね。
「アメリカ旅行時に、アメリカの友達とご飯を食べにいった」（30代・東京都）
「友人とお泊まりで過ごした」（20代・東京都）
「友人と一緒に旅行。または、レストランにランチをしにいった」（30代・東京都）
【3】テーマパークに行く
誕生日にテーマパークに行くと誕生日特典があることも。キャストさんも盛大に祝ってくれるので喜びも倍増ですね。
大好きな友達と楽しい時間を過ごせ、お揃いのお土産まで買えるので、最高の思い出作りにぴったり。
「友人とディズニーに行った」（30代・奈良県）
「遊園地に行って、そのあと自宅で友人と食事をした」（30代・富山県）
「友達と一緒にユニバに行った」（30代・千葉県）
【ひとり編】誕生日の過ごし方は？
恋人や友達は大切な存在ですが、自分自身も大切な存在のひとり。いつも頑張っている自分を認めてあげて、おひとり様のちょっぴり贅沢な誕生日を過ごすのも粋ですね。
【1】いつも通り過ごす
社会人になると仕事の日と誕生日が重なれば、当日はバタバタして終わってしまうこともしばしば。
誕生日当日はいつも通りに過ごして、週末に予定を詰め込んで思い切り満喫するスタイルも珍しくはないでしょう。
「いつもと変わらない一日を過ごした」（30代・福井県）
「いつも通り会社に行って過ごした」（20代・岐阜県）
「一人で何もせず過ごした」（30代・北海道）
【2】ひとりで好きなことをする
デパ地下で好きなお惣菜を買い占めたり、自分にエステやスパなどをプレゼントする大人の「おひとりさまバースデー」も魅力的かも。
普段のご褒美も兼ねて、とことん自分を甘やかす日として過ごすのもおすすめです。
「ケーキを食べた」（30代・千葉県）
「ほぼ寝ていた。ひとりで寂しく過ごしました」（30代・兵庫県）
「1人で過ごした。DVDを観ていた」（20代・埼玉県）
「一人で過ごした。誕生日だから好きなものを買いにいった」（30代・北海道）
喜んでもらえる誕生日の過ごし方
大切な人の誕生日、当日一緒に過ごせるのならば心から喜んでほしいもの。ここでは、「喜んでもらえる誕生日の過ごし方」7選をピックアップ。相手に合ったとっておきのアイデアを見つけてくださいね。
【1】サプライズ
普通にプレゼントを渡すのもいいけれど、サプライズをしてとびきりの笑顔が見られたら喜びもひとしお。
プレゼントを渡したり、レストランでデザートプレートを出してもらったり… というのが定番のようです。また、恋人同士ならマンネリ防止にも役立つので、交際年数が長くなってきたカップルにもおすすめ！
「食事の時にサプライズをした」（20代・福岡県）
「サプライズでお店を予約した」（20代・静岡県）
「サプライズでバースデープレート」（20代・東京都）
「サプライズで豪華なケーキを買ってお祝いしました」（20代・千葉県）
「サプライズで旅行をプレゼントした」（30代・福岡県）
【2】本人が好きなことを調査
普段の会話の中から、今欲しいもの、行きたい場所、ハマっていることなどをさりげなく聞き出して、プレゼントの参考にしてみるといいかも。
成功させるには、日頃のコミュニケーションが大切になってきます。会話や連絡をとる時間を多めに設け、上手に情報収集をしてみましょう。
「あらかじめ欲しい物やしたいこと、食べたい物を聞いていて、その通りにした」（30代・千葉県）
「前から行ってみたいと言っていた焼き鳥屋に行った。家に帰ったら、事前に手作りで用意していたケーキを出した」（30代・千葉県）
「欲しいと言っていたプレゼントを用意したり、好きな食べ物作ったりした。部屋を風船や折り紙の輪っかなどで飾り付けした」（30代・福島県）
「行きたいところ、食べるところ、泊まるところを考えた」（30代・東京都）
「動物が好きなので、動物園へ行き、夜ご飯は相手がお酒が好きなので、いろんな種類のお酒が置いてあるお店を予約した」（30代・京都府）
【3】プレゼント
誕生日にプレゼントをあげればそれだけで喜んでもらえると思いますが、どんなものをプレゼントするか、そのチョイスも大切ですよね。
「相手の好きな物をプレゼントしよう」という考えは間違っていませんが、既に同じものを持っている可能性も。事前チェックをお忘れなく。
「プレゼントをリサーチして、渡した」（30代・京都府）
「誕生日に合わせてカードやプレゼントの準備をしておく」（30代・兵庫県）
「プレゼントを隠して、手紙を書き、宝さがしゲームみたいな感じで探してもらった」（30代・東京都）
「一緒に買い物に行って相手の欲しいプレゼントを買う」（20代・千葉県）
「プレゼントを用意する」（20代・宮崎県）
【4】特別な食事
誕生日には、フレンチ、焼肉、お寿司など普段よりランクアップした食事で特別感を演出したい人も多いですよね。
お店によっては、誕生日プレートや特典が付いている場合もあります。お席の準備と合わせて早めに予約しておくのが吉。
「いつもより豪華なご飯を食べに行って事前に準備したプレゼントを渡した」（30代・広島県）
「相手の好きな食べ物に合わせてディナーの予約やプレゼントを一緒に買いに行く」（20代・埼玉県）
「普段行かないようなおしゃれなカフェに行って、サプライズで誕生日のケーキプレートとプレゼントを用意したこと」（20代・東京都）
「高めの焼肉屋さんを予約して、そのあとプレゼントを渡した」（30代・福井県）
「少し高めのお店でご飯を食べた」（20代・東京都）
「自宅でお祝いできるように、凝った料理とケーキを作りました」（30代・大阪府）
「手作りのケーキと料理をふるまう」（30代・埼玉県）
【5】ホテルステイ
大人の雰囲気をまとった憧れのホテルステイなら女性は誰でも喜ぶはず。美味しい料理や綺麗な夜景、可愛い部屋の飾りつけに、大満足間違いなし。
友達とでも、恋人とでも、いつもとは違うリッチな空気感にうっとりしてしまいそう。心ときめく誕生日を過ごしてくださいね。
「ホテルでディナーや、行きたいと言っていたところに連れていった」（20代・沖縄県）
「ホテルのレストランでご飯を食べたあとに買い物に行って友人の欲しいものをプレゼントとして買った」（30代・東京都）
「ホテルを予約、旅行と誕生日プレゼントを用意した」（20代・兵庫県）
「誕生日にディズニーランドに行き、ホテルに泊まってケーキを食べる」（30代・東京都）
「ホテル予約して飾り付けして手作りアルバムをあげました」（20代・埼玉県）
【6】出掛ける
誕生日デートといえば、テーマパークや温泉、ホテルディナーも定番。家でのんびりも幸せですが、せっかくなのでアクティブに出掛けたい人の割合の方が多いような気がします。
相手の行きたい場所はどこなのかを聞いて、そこに出掛けると満足してもらいやすく、失敗も少なく済むでしょう。
「ディズニー」（20代・東京都）
「ハウステンボスいった」（20代・長崎県）
「遠距離の彼氏が日本に来た時に、花束を用意しテーマパークに連れて行った」（30代・東京都）
「初めて行ったデート先に行って思い出を語り合う」（30代・兵庫県）
「結婚する前の夫の誕生日ディズニーランドデートを計画した」（30代・埼玉県）
「よみうりランドに行き、帰ってきてケーキを食べる」（30代・神奈川県）
【7】旅行プランを立てる
物をプレゼントするのも喜ばれるかと思いますが、ふたりの思い出を一緒に作るために「旅行」の計画を立ててみるのも良さそう。
迷ってしまうという方は、カタログギフトの種類に「選べる温泉ギフト券」もあるのでそちらを利用するのも◎！
「プレゼントと旅行プランを考えた」（30代・神奈川県）
「旅行を予約してプレゼント」（30代・福岡県）
「良さげな旅館を予約し、旅にかかる費用は全て私がだした」（30代・東京都）
「基本旅行している。旦那も私も自分の好きなところへ2人で旅行に行く」（30代・宮城県）
「好きな場所へ旅行に連れていったり、ケーキを手配したり、プレゼントを用意したりした」（30代・東京都）
最後に
大切な誕生日ではありますが、「相手を喜ばせないと！」と必要以上にプレッシャーに感じることはありません。
年齢や交際期間、相手の趣味に合わせたプランを考えつつ、「自分がしてもらったら嬉しいな」と感じることをピックアップしてみましょう。程よいサプライズも取り入れると、さらに盛り上がること間違いなしです。
迷った場合は日頃のコミュニケーションの中から行きたい場所・欲しいものなどのヒントを得られるように、アンテナを立てて接してみましょう。
みなさんが大切な人と素敵な誕生日を過ごせるように応援しています。
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