「行動力とは」？
「あの人は行動力がある」などと、日常会話でもよく使われる行動力という言葉。自分の長所や強みとして自己PRで用いる人も多いですよね。まずは、「行動力とは」何か、あらためてその意味を見ていきましょう。あわせて、行動力の言い換え表現や英語表現も解説します。
意味
「行動力とは」、積極的に行動する力のこと。ある目的を達成するために、計画を立て実行に移す力をあらわします。例えば、難しいプロジェクトにも積極的に手を挙げたり、企画の実現のために率先して計画を立てて動く人などは、行動力のある人といえるでしょう。行動力のある人は、主体的に動けるため、ビジネスシーンでも重宝される存在です。
言い換え表現は？
行動力と似た意味を持つ言葉には、「実行力」「実践力」「遂行力」などがあります。「実行力」とは、計画などを実行に移す力のこと。「実践力」とは、考えを実際の行動に移す力のことです。「遂行力」とは、任務などを最後までやり遂げる力のこと。若干のニュアンスの違いはありますが、それぞれ実際に行動に移せる力のことをあらわしています。
英語表現は？
行動力を英語であらわしたい場合は、「drive」「active」「energetic」などが適しています。それぞれ例文もいくつか紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
・I love himwith great drive.（行動力のある彼が大好き）
・She led an active life.（彼女は活動的な生活を送っていた）
・My teacher is very energetic.（先生はとてもエネルギッシュだ）
行動力がある人の性格や特徴とは？
行動力がある人の中には、率先して動くリーダータイプもいれば、静かで大人しいけど、やるべきことを着実にこなしていく人もいます。そんな行動力がある人たちの性格や特徴に共通点はあるのでしょうか。一緒に見ていきましょう。
1：決断も行動も早い
行動力がある人は、思い立ったらすぐに行動します。あれこれ悩んだり検討したりすることはなく、やると決めた瞬間に行動に移すため、「もう終わったの？」と周りを驚かせることも。プライベートでも「ここに行ってみようよ」という話になれば、すぐにお店を調べて、その場で予約までしてしまいます。
2：ポジティブ思考で、すぐに切り替えられる
行動力がある人の中には、あまり考えずに動く人も多いため、その分失敗することも。しかし本人はあまり気にしておらず、「失敗も良い経験だった」「行動したから成長できた」といつも前向き。くよくよ悩むことはなく、失敗をすぐに生かすにはどうすればいいかを考えます。また、「失敗したらどうしよう…」とネガティブな考えにとらわれていないため、どんどん行動できるのです。
3：向上心がある
行動力がある人は、「どうしたらもっと成長できるか」を考え常に上を目指しています。一つの目標を達成したら、また次の目標を掲げるなど、挑戦をし続けている人も多いですね。知識を得たり、経験を積み重ねることにも積極的で、ハングリー精神旺盛なタイプともいえます。
行動力がない人の特徴とは？
では、逆に行動力がない人にはどのような特徴があるのでしょうか。いくつか紹介します。
1：ネガティブで自分に自信がない
行動力がない人は、自分に自信を持っていない人が多いです。「どうせ自分にはできない」と考えてしまうため、なかなか行動に移すことができません。また、「失敗したらどうしよう」と行動する前から、ネガティブな妄想をしてしまうこともあるようです。
2：受け身で自発性がない
行動力がない人は、目的を達成するにはどうすればいいか自分で考えることがあまりないため、指示がないと動けない人も多いです。当事者意識が薄く、「周りが決めてくれれば」「周りが動いてくれれば」と考えていることもあるでしょう。
また恋愛シーンにおいても、「何が食べたい？」「どこでもいいよ」などとデートのプランも相手に委ねがち。いつも決める側からしてみたら、退屈だと思われてしまうかもしれません。
3：変化が苦手
行動力がない人の中には、変化を嫌う人も。変化があると、それが過度なストレスとなり、心身ともに疲れ切ってしまうことがあるからです。そのため、慣れたやり方や、今の生活を変えようとはせず、変化を避けてしまいます。
行動力を高める方法とは？
では、行動力を高めるには何をすればいいのでしょうか？ ここでは、行動力を高めるためのマインドの切り替え方やコツを紹介します。
1：考える前に行動し、先延ばしをやめる
行動を先延ばしにすればするほど、腰が重くなってしまった経験はありませんか？ 考える時間が多いほど、「失敗したらどうしよう」「行動するだけのメリットはあるのか？」など、無駄なことが頭の中を巡ってくるもの。すると、さらに行動に移すのが億劫になってしまいますよね。
こうした事態を避けるためにも、先延ばしにせず、とにかくすぐに行動することが大切。あれこれ考える前に、「即行動！」を目指しましょう。
2：失敗をポジティブなものとして考える
失敗を恐れるあまりに、行動に移せないという人も多いでしょう。そんな時は、失敗を失敗ととらえず、単なる経験ととらえてみてはいかがでしょうか？ かの有名な発明王であるトーマス・エジソンも「私は失敗したことはなく、ただうまくいかない方法を見つけただけのこと」と言ったそうです。
どんなにすごい人でも、数々の行動をしてきたからこそ成功したのだと思えば、行動する勇気がわいてくるのではないでしょうか。
3：完璧主義をやめる
行動に移せない人の中には、「完璧にできないと失敗だ」「綿密に計画を立ててからではないと行動できない」と考える完璧主義な人も多いです。しかし、完璧を求めすぎていては、なかなか行動に移せませんし、上には上がいるもので、完璧を目指していてはきりがありません。まずは行動に移し、動きながら、自分の理想像に近づけるよう調整していくといいでしょう。
最後に
行動力がある女性は、ビジネスシーンにおいても頼りにされますし、恋愛においてもモテることが多いです。行動力がある女性になるには、やはり行動あるのみ！ 「自分には行動力がない」と感じる方は、当記事を参考にして、ひとつひとつ実践してみてくださいね。
TOP画像／(c)Shutterstock.com
【関連記事】
