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ゆらぎ肌を救う化粧水と乳液を見つけよう！
化粧水と乳液はスキンケアの基本。自分に合ったコスメを見つけても、季節の変わり目や不規則な生活習慣などでゆらぎやすい肌。そんな大人の肌を健やかに導くおすすめのスキンケアアイテムを集めました。
・化粧水、乳液の正しい役割を確認しよう
・ニキビ肌でも乳液は必須
・相乗効果が期待できるライン使いがおすすめ
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【役割】化粧水・乳液を正しく認識しよう
化粧水と乳液ってそもそも本当に必要なの？ ただなんとなくつけているけど、実際どんな役割を担っているんだろう？ そんな疑問にお答えします。とりあえずつけるのと、役割や効果を理解してつけるのでは、つけ方や選び方も変わってくるかもしれませんよ。
化粧水の役割とは
化粧水とは、肌に水分を与え乾燥を防いでくれるアイテムのこと。軽いテクスチャーで、洗顔直後に使用することが多いでしょう。
ただし、化粧水だけでは保湿が不十分。化粧水の後に油分を含む乳液をつけることで、この化粧水の水分を肌に閉じ込めることができます。
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乳液の役割とは
化粧水で肌にたっぷり水分を加えうるおいの土台を作ったら、油分を含む乳液で保護をします。
乳液は皮脂膜の代わりとなる存在。乾燥を防いで水分の蒸発をブロックすることで、肌の安定感を高めるのです。
クリームではベタつきが気になる、ニキビができやすいという人にはとくに、軽やかに使える乳液がぴったり！
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化粧水と乳液を効果的につける【手順】をおさらい
せっかくいいアイテムを使っても、使い方が雑だと期待する効果は得られません。正しく使ってこそのスキンケア。手持ちのアイテムで肌の透明感を上げるための「しっかり浸透させて効かせる」塗布方法を紹介します。
化粧水は回数ではなく、ムラなく届けること
化粧水を何度も繰り返しつけていませんか？ 10回つけるよりも、1回をムラなくつけることが大事です。
「化粧水は回数よりも、キメという〝肌の水脈〟にムラなく届かせることが大切。まず全体に優しく広げたうえで、肌がふかっとやわらかくなるまでハンドプレスを。鼻まわりや目元まで細かくなじませるのがコツです。水分が足りないと感じたら、もちろん重ねづけもOK」（美容家・水井真理子さん）
乳液は5点置きで密着させる
「ここまでのステップで積み重ねた水分や美容成分を肌に抱え込ませ、クリーム自体の成分も届ける。そんな締めとなる大事な工程です。初めに5点置きして分散すると、塗りムラを防げ、無理にのばす必要がなくなるメリットも。最後は手のひらでパックするように優しく密着させて」（美容家・水井真理子さん）
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ライン使いがGOOD！ 化粧水＋乳液の【おすすめ】
気になる化粧水、気になる乳液をそれぞれ見つけて使ってみるのもよいですが、せっかくならライン使いして肌状態を整えていくのもおすすめです。理由は、同ブランドの同ラインアイテムは、ライン使いすることで最高のバランスが取れるよう考えて作られていたり、それぞれに共通する成分を配合することでより効果的に肌にアプローチできるようにしていたり、相性のよい成分を配合することでさらなる相乗効果を狙っていたりするからです。ここではライン使いできるおすすめの化粧水＋乳液アイテムを紹介します。
資生堂 dプログラムの化粧水と乳液
▲（右から）資生堂 dプログラム モイストケア ローション EX ［医薬部外品］ 125mL ￥3,300・同 エマルジョン EX ［医薬部外品］ 100mL ￥3,630
乱れた角層のバリアを整えるキシリトールを配合！ 美肌菌に着目し、繰り返してしまう乾燥や肌荒れを根本ケアしてくれる。
常盤薬品工業 ノブ・第一三共ヘルスケア ミノンの化粧水と乳液
▲（右から）常盤薬品工業 ノブ ACアクティブ フェイスローション ［医薬部外品］ 135mL ￥3,300・同 モイスチュアミルク ［医薬部外品］ 50mL ￥3,300、第一三共ヘルスケア ミノン アミノモイスト モイストチャージ ローション Ⅱ もっとしっとりタイプ 150mL・同 ミルク 100g
（右）長年、敏感肌をサポートしてきた老舗ブランドが刷新！ 肌にうるおいを届けながら、大人ニキビや毛穴、透明感までケアしてくれる。
（左）肌の貯水力に着目。ゆらぎにくい状態へと整えていく。
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資生堂 エリクシールの化粧水と乳液
▲（右から）エリクシール リフトモイスト ローション しっとりタイプ ba ［医薬部外品］ 170mL ￥3,410、リフトモイスト エマルジョン しっとりタイプ ba ［医薬部外品］ 130mL ￥3,960（共に編集部調べ）
コラーゲンの量だけではなく、質まで向上させた先進コラーゲンサイエンスの結集と言える化粧水と乳液。うるおいを与えながら大人の毛穴や乾燥小ジワをケアし、ハリ感ある肌へ。
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第一三共ヘルスケア トランシーノの化粧水と乳液
▲トランシーノ薬用ブライトニングクリアローション［医薬部外品］ 150mL
▲トランシーノ薬用ブライトニングクリアミルク［医薬部外品］ 100mL
美白有効成分のトラネキサム酸や、肌荒れ防止有効成分のグリチルリチン酸2Kを配合し、抗炎症作用を強化。さらには毛穴ケアやうるおい成分も配合しているから、乾燥・毛穴の目立ち・キメの乱れによる影が引き起こす、肌のくすんだ印象もケアしてくれる。化粧水と乳液、それぞれの役割に適した組み合わせで配合され、3段階のアプローチを叶える。
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最後に
健康な体が毎日の食事でつくられるように、私たちの健やかな肌も毎日の化粧水と乳液といった基本のスキンケアによって支えられています。今の自分に合ったものを選んで、ゆらぎ肌に負けないみずみずしい肌を叶えてみて。
