【目次】
・【外見編】可愛くなるにはどうしたらいい？
・【内面編】可愛くなるためにするべきこと
・最後に
【外見編】可愛くなるにはどうしたらいい？
顔は変えられないけどメイクは変えられる
顔を簡単に変えることはできません。でもメイクはすぐに変えることができます。自分が可愛くなるためには何色を使って、どんなメイクをすればいいのか、一度思いっきり研究してみましょう！
メイク方法を研究すれば「これが本当に私？」と、新しい自分に出会える可能性がグンと高まります！
＼おすすめモテメイクの一例／
まずはアイホール全体にコーラルピンクのアイシャドウをなじませる。
下まぶた全体にもチップでコーラルピンクを薄くなじませる。上まぶたに塗布するだけよりもおしゃれ感がアップ！
ライトブラウンのアイシャドウを細チップにとり、目のキワに重ねてグラデーションにする。
ハイライトカラーを下まぶたの目頭側1/3のみのせる。光を集めたピュアな目元に。
眉尻下にもハイライトをのせ、透明感や立体感をさらに格上げする。
チョコブラウンカラーのリキッドライナーで目のキワにラインを細く引く。まつ毛の隙間を埋めるイメージで。
マスカラはブラウンの繊維入りを。アイシャドウやアイラインの色味とテンションをそろえるのが正解！ 黒よりも柔らかく見え、目元が色素薄い系に見えて優しい印象に！
【ブルベさんはピンクブラウン】春の目元は7ステップで優しげに♡
骨格は変えられない、でも姿勢は変えられる！
顔がイマイチ、骨格がイマイチでも、可愛く見える人は姿勢がいいもの。
アラサーになると気をつけていてもあごが前にでたり背中が丸まったり、弛緩した姿勢を取ってしまいがちです。歌手のように無理に背筋を伸ばすのではなく、リラックスしながら自然に姿勢良くすることが大切。
では、可愛い人の姿勢とはどう作るべきなのか。それは、壁にかかと・お尻・肩・頭をつけて立ったときの姿勢を意識できれば十分。これだけで可愛さや美人度は一気に上がります。
体型や肌の状態を整えようと思うと、手間も時間もかかりますが、美しい姿勢は今すぐ実践できます。騙されたと思ってやってみてください。
体型がおデブでも、顔立ちがおブスでも今すぐ美人になれる方法｜沢木 文が解くアラサーのリアル
無理なダイエットはしない、ボディメイクで体を変える！
可愛い人はみんな痩せている…！ と、あなたも無理にダイエットしようとしているのならちょっと待った！ 痩せていることと美はイコールではありません。
あなたが体型を整えたいと思っているのなら、ダイエットではなく「ボディメイク」をするべき。
ボディメイクとは「美しい体づくりをすること」。せっかく食事を減らし体重が落ちても、お尻がたるんでいたりメリハリがなくなったボディラインだったりしたら、それは理想的な体型と言えないのではないでしょうか？
ただ痩せればいい、体重が落ちればいい、という考えは捨て、健康的な食事とトレーニングでメリハリのあるプロポーションを目指しましょう。
ボディメイクとダイエットってどう違う？ 女性におすすめの筋トレや成功させるコツ
お肌も大事、スキンケアの手は抜かないで！
きれいな素肌の持ち主は、それだけで魅力的なもの。今日明日スキンケアを頑張ったからと言って、肌はすぐに変わるものではありませんが、日々正しく丁寧に手をかけたケアは、必ずあなたの肌を変えてくれます。
正しいスキンケアのポイントは以下。
・正しい洗顔
しっかり泡立て摩擦を起こさず洗う。時間はかけすぎず、すすぎ残しのないように。
・たっぷりの保湿
目安量の倍以上の量をたっぷりと。30代以降はクリームもしっかり使って。
・肌悩みに合わせた美容液の投入
乾燥が気になる人は保湿美容液、年齢肌が気になる人は保湿＋美白、保湿＋ハリなど、複合効果を備えた美容液を。
・日焼け対策
SPF10～20程度・PA++++で十分。パール玉2個分を顔全体に。3時間に1度程度塗り直しを。
【正しいスキンケアを徹底解説】皮膚科医や専門家に聞いた、肌悩み別のお手入れ
おしゃれな人は目立つ、ファッションも研究して！
可愛くなりたいからといって「フリフリ」のフェミニンファッションを無理にする必要はありません。
好きな服を好きなように着ることも大切ですが、周りに「可愛い」と思ってもらうなら、自分にはどんな服が似合い、今何が旬でどう着こなすのがおしゃれなのか、ファッションの研究にもぜひ力を入れてみましょう。
たとえば無条件に可愛いリボン付きのブラウス。こんなブラウスにはあえてシャープなパンツスタイルを合わせるのが○。ふんわりとしたシフォンの生地は、透け感が生み出す陰影のおかげでニュアンスもたっぷりです。
さりげない肌見せも可愛さには必要。ニット×パンツのワンツーコーデでも、アイテム選びによっては特別感を出すことができます。
【内面編】可愛くなるためにするべきこと
可愛い子には「愛嬌」がある
愛嬌とは「にこやかで可愛らしいこと」「憎めない表情や仕草」など、相手に感じのいい印象を与える態度・言動を言います。
愛嬌がある人は初対面の人に対しても人懐っこく、誰が相手でも分け隔てなく接するもの。ドジをアピールしたり隙をわざと出したりというあざとさとは違い、本来計算して作るものではありません。
しかし、何にでもチャレンジする好奇心を持ったり、相手の言動にちょっぴりオーバーにリアクションしてみたり、笑顔を多くしたり素直に謝ったりすることができれば、それは周囲から自然と「愛嬌がある人」として認識してもらえるはず。
愛嬌が足りないな… と自覚がある人は、素直さを大事に自分や人に接することから意識してみてはいかがでしょうか。
「愛嬌」とは？ 好かれる理由はどこにある？ 愛嬌のある人＆ない人の特徴まとめ
可愛い子は「言葉遣い」も丁寧
どれほど顔が可愛くても、言葉遣いが残念な女性を結果的に「可愛い」と認識する男性は少ないもの。
「ヤバ」「マジで？」「だる〜」このような言葉は早めに改めないと、せっかく見た目を磨く努力をしてきてもポロッと口走ってしまう可能性が大！ こういった言葉を常用している女性を「可愛い」と思ってくれる男性はほぼいないと考えて良いでしょう。
声質や話す声のトーン、話し方もあなたの魅力のひとつになる要素。女子アナの会話を参考にするべくテレビに張り付いている、というモテ女子もいるくらいです。
言葉遣いや話し方は、その人の印象を大きく左右するもの。油断禁物です。
可愛い子は「しぐさ」にも気をつけている
しぐさも言葉遣い同様、油断しがちですがとても大切な要素です。どんなにルックスのいい人でも、ガサツさが見えた途端萎えてしまうのが男性の性。見た目を磨くのならしぐさも同時に改めましょう。
現役ホテルマン・マナー講師の古岡めぐみさんによると、ものの受け渡しひとつで愛され女性になれると言います。
「私たちは大切なものを渡す時、受け取る時は両手を使っています。花束がわかりやすい例です。相手に喜んでもらいたいと思えば、片手で渡したり、受け取ったりはしないですよね。もしも、物が小さくて両手でお渡しするのが難しいなら、片手を添えます」（古岡さん）
さらにモテる女性にはものを拾うしぐさにも特徴があるそう。
「床に物を落としたとき、腰だけ曲げて手を伸ばしたまま拾っていませんか？ 立ったまま拾う仕草は、あまり美しく見えません。立ったまま拾わず、腰を下ろすというひと手間をかけてから拾うだけで女性らしさが出ますよ。
このときUFOキャッチャーのように、手を広げてがばっと取ると、がさつに見えてしまいます。大切な物をそっとつまむようにして拾うと、自然と手先が揃って美しく見えます。
モテ女性は、手間を省かず、横着をしません。ひとつひとつの動作が丁寧なのが特徴です。マナーも一緒で、相手を想ってひと手間をかけるだけでおもてなしになりますよ。些細なことから始めてみてくださいね」（古岡さん）
ガサツ女は卒業！ 指先で魅せるモテ仕草｜現役ホテルマンに習うマナーの真髄
最後に
あなたの身近にあなたが目指す可愛い子がいるのなら、その子を徹底的に研究してみましょう！
まったく同じ人間になる必要はないですし、あなたはあなたの魅力を伸ばすのが一番ですが、今まで自分にはなかったもの、できていなかったことに気づき、どう努力をすればいいのか明確になるかもしれません。
まずは今すぐできることから！ 時間が必要なものは習慣にする努力をぜひ頑張ってみてくださいね。
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