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2023.03.24

一点集中とは? 意味や類語、英語表現、一点集中型の特徴なども紹介!

「一点集中」とは、「一つのものに集中すること」「一か所に狙いを絞ること」といった意味の言葉。一つの物事に集中して取り組むのが得意な人のことを「一点集中型」といいます。当記事では、「一点集中」の意味や類語、英語表現、一点集中型の人の特徴や適職を解説!

「一点集中」とは?

「この業務に一点集中する」「彼は一点集中型だ」などと使われる「一点集中」。そもそも、この「一点集中」とはどのようなことを表す言葉なのでしょうか。まずは、意味から一緒にみていきましょう。

窓際の椅子に座って膝の上にパソコンを置いて作業する女性
(c)Shutterstock.com

意味

「一点集中」は、「いってんしゅうちゅう」と読み、「一点」と「集中」を組み合わせた言葉です。「一点」とは、「一つの点」「一つの場所」などの意味を持ちます。一方で「集中」は、「一か所に集めること」という意味。つまり「一点集中」とは、「一つのものに集中すること」「一か所に狙いを絞ること」といった意味になるのです。

例えば、「このプロジェクトを成功させるために、一点集中しよう」「複数の仕事を同時進行するよりも、一点集中した方がうまくいく」などと使われます。

類語や言い換え表現は?

「一点集中」には、いくつかの言い換え表現があります。語彙を増やすつもりで、この機会に一緒に覚えてみましょう。

1:狙いを絞る

「一点集中」の類語に挙げられるのは、「狙いを絞る」です。「狙いを絞る」という表現で、「一つの部分に狙いを定めること」という意味になります。そもそも「絞る」とは、「範囲を狭める」という意味。広い範囲から照準を絞って、狙い撃ちするようなイメージです。

2:一意専心

「一意専心」の読み方は、「いちいせんしん」です。意味は、「わき目もふらず、一つの物事に集中すること」。「一意」と「専心」ともに、「一つの物事に心を集中すること」という意味を持ちます。つまり、同じような意味の言葉を組み合わせた四字熟語です。

3:一心不乱

「一心不乱」は、「いっしんふらん」と読みます。意味は、「一つのことに集中し、他の物事を考えないさま」。「一心不乱に勉強する」「一心不乱に絵を描く」などと使われます。

「一点集中」は、「一つの物事に集中すること」という意味だけ。ですが、「一心不乱」には、「一つのことに集中しているために、他に気をとられないさま」という意味も含みます。さらに集中している様子を伝えたい時にぴったりです。

珈琲を飲みながら画面をにらむ女性
(c)Shutterstock.com

「一点集中」の英語表現は?

「一点集中」を英語で言いたい場合は、どのような表現を用いればいいのでしょうか。「集中する」という意味の英語であれば、「一点集中」の持つ意味合いが十分伝わるでしょう。「一点集中」の英語表現をいくつかピックアップしましたので、ぜひ参考にしてください。

1:concentrate

「concentrate」の意味は、「集中する」「専念する」。例えば、「I concentrated my energies on studying.」で、「私は研究に全力を注いだ」という意味になります。

2:focus

「focus」は、カタカナ英語で「フォーカスする」などとも使われるため、馴染みのある英語ではないでしょうか。あらためて意味をおさらいすると、「焦点を合わせる」「集中させる」などの意味を持つ英語です。「I must focus my attention on the urgent problems.(私は、緊急の問題に集中しなければならない)」などと使います。

一点集中型の特徴は?

一つの物事に集中して取り組むタイプの人のことを「一点集中型」、もしくは「シングルタスク」といいます。対して、複数の物事を同時に進めるのが得意な人は「マルチタスク」です。ここでは、「一点集中型」の性格や行動の傾向などを紹介します。自分が一点集中型に当てはまりそうか、ぜひチェックしてみてください。

1:集中力が高い

一点集中型の人は、一つのことを始めると他の物事が見えなくなるほど、のめり込むことができます。時には、何時間も作業に没頭して、気づいたら日が暮れていた… なんてことも。時間を忘れて集中できるのは、強みといえるでしょう。

2:やり抜く力がある

一点集中型は、効率やスピードよりも、結果に重きを置く人が多いです。たとえ時間がかかる作業や、手のかかる作業でも、最後までやり抜くことができます。また、妥協せずに、自分の納得がいくまで取り組める人も多いでしょう。

3:複数の物事を同時に処理するのが苦手

例えば、一つの仕事を始めたらその他の仕事を忘れてしまったり、作業中に話しかけられても話の内容が頭に全く入ってこなかったり。「あるある!」と思う方は、一点集中型といえるでしょう。無理をして、複数の物事を同時に処理しようとすると、ミスやトラブルを起こしてしまうこともあるようです。

一点集中型の人の適職は?

高い集中力で、一つの物事に専念できる一点集中型。複数の物事を同時に処理しなければいけない環境よりも、一つのことに集中できる環境の方が、その力を発揮できます。では、具体的にどのような職種が向いているのでしょうか。適職をいくつか紹介しましょう。

タブレットを確認する女医
(c)Shutterstock.com

1:研究職

医療や教育、食品など、さまざまな物事の開発や研究を行う研究職。地道に研究を重ね、一つの専門分野を極めていく研究職は、一点集中型にぴったりです。

2:職人

大工や建築士、庭師、寿司職人、漆職人など、専門的な技術を活かしてモノをつくる職人。職人といっても、伝統工芸や工業、建築などジャンルは様々ですが、中には技術を身につけるのに10年もの時間がかかる仕事も。一つのことに集中して取り組める一点集中型の人であれば、高度な技術を身につけられる可能性も高いはずです。

3:フリーランス

会社に属していると、急に仕事をふられたり、他の社員から話しかけられたりして、作業の手を止めなければいけない場面もあるでしょう。しかし、フリーランスであれば、仕事やスケジュールを自分でやりくりできます。一つの仕事を終えたら、次の仕事に取りかかるなど、自分のペースで進めることができるので、フリーランスも一点集中型に向いているでしょう。

最後に

一点集中型の人は、一つのことに集中して取り組める研究職や職人、自分のペースで進められるフリーランスが向いていると紹介しました。一方で、様々な業務をこなさなければいけない事務、オーダーや配膳、接客など複数の物事を同時に処理しなければいけない飲食店の仕事、複数人に目を配らなければいけない教員などは、不向きかもしれません。

一つの物事に集中できるのは大きな強みです。それを発揮するためにも、自分に合った職を選ぶようにしてみてくださいね。

TOP画像/(c)Shutterstock.com

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