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BEAUTY

2020.09.27

美乳をつくるセルフマッサージ特集|美乳キープのために一緒に使いたいアイテムも

手軽にできるマッサージで美乳に! バストに溜まった老廃物や水分をリンパ節に流すことで、垂れるのを防ぎ、すっきり上向きの美乳がつくれます。お風呂から上がったらボディケアと一緒に、ぜひおっぱいマッサージもプラスして。そのときにはオイルやバスト専用の美容液を使うと効果的。今回は、併せて使いたい美乳のためのブラもご紹介。ふわふわの美乳を手に入れよう。

【目次】
フワぷる美乳になるおっぱいマッサージ
マッサージ時に一緒に使いたい美容液・クリーム・オイル
育乳ブラで相乗効果も?
美乳をキープするおすすめブラ

フワぷる美乳になるおっぱいマッサージ

【1】まずはバスト全体を軽くマッサージ

まずはバスト全体を軽くマッサージ

手のひらにオイルか美容液をつけたら、上から谷間を通りリンパの集まる脇の下に向かって円を描くように動かして。力はあまり入れずに、でも老廃物は流すイメージで行いましょう!

【2】脇に流れてしまったバストを元の位置に戻す

脇に流れてしまったバストを元の位置に戻す

背中や脇に流れてしまったバストを正しい位置に戻します。背中のほうから谷間に向かって、やや力を入れてぐいっと動かして。そのままにしておくと、ただのぜい肉になってしまうのでしっかり寄せて!

【3】「おっぱい揺らし」でバストの血行をアップ

「おっぱい揺らし」でバストの血行をアップ

バストを中央に向かって軽く持ち上げたら、上下に10回、大きく揺らします。一日中ブラジャーのワイヤーで締め付けられたバストを「おっぱい揺らし」で解放してあげることで、ふわふわのやわらかバストに。

フワぷるになる【おっぱいマッサージ】をバストアドバアイザーが直伝!

マッサージ時に一緒に使いたい美容液・クリーム・オイル

【1】クラランス|レ ビュスト フェルムテ・レ ビュスト タンサール・レ ビュスト エパヌイッサン

クラランス|レ ビュスト フェルムテ・レ ビュスト タンサール・レ ビュスト エパヌイッサン

バストケアのエキスパート「クラランス」で、なりたいバストに合わせた3種の専用美容液が揃う。
(写真:右)加齢や体重の変化、妊娠出産によって、たるんでしまったバストにハリと弾力を与える美容乳液
(写真:中)デコルテラインを引き締めるジェル状美容液。使い続けるほどにピンとハリのある胸に
(写真:左)サテンのようになめらかな乳液状の美容液。ふっくらボリューミーなバストへと導いてくれる

フワぷるになる【おっぱいマッサージ】をバストアドバアイザーが直伝!

【2】クラブホルモン|クラブホルモンクリーム

クラブホルモン|クラブホルモンクリーム

女性ホルモン(エチニルエストラジオール:保湿成分)を配合した弱油性保湿クリーム。さっぱりとした感触で、ハリのある生き生きとした状態にしてくれて、マッサージ用としても使うことが可能。

話題の万能なプチプラスキンケア! バストアップにも効果あり!?【クラブホルモン】使ってみた

【3】ジョンソン|ジョンソンⓇ ベビーオイル

低刺激性のミネラルオイルを使用した、べたつかずにさらっとした使用感のベビーオイル。保湿成分ビタミンE誘導体配合でやさしく肌の潤いを守ってくれるオイルは、マッサージ中もなじみがいい。

大人女子の「ジョンソン® ベビーオイル」活用術5。スタイリングや爪・妊娠線保湿ケアにも◎

【4】ヴェレダ|ホワイトバーチ ボディオイル

ヴェレダ【ホワイトバーチ ボディオイル】

グレープフルーツの香りが爽やかでみずみずしいマッサージオイル。優しく行ったマッサージのあとは、引き締まったハリのある肌に整えてくれる。むくみやセルライトが気になる部分にもおすすめ。

セルライトを撃退! むくみ知らずの【スリミングボディケア】BEST3

育乳ブラで相乗効果も?

【1】CelleBra(セレブラ)

CelleBra(セレブラ)

医師が開発したバストアップブラ。流れやすい、垂れやすい、日本人バストに最適なナイトブラ。ふわっとしたつけ心地で、入眠を妨げることもなく、暑苦しさを感じることもなく、快適に使える。

【育乳ブラ】効果ある? 苦しくない? 2週間、着けて試してみた!

【2】神藤先生のふんわり美温ブラ

神藤先生のふんわり美温ブラ

バストが冷えると、血液やリンパの流れが悪くなり、老廃物がたまる・胸が硬くなる・女性ホルモンのバランスが乱れる・代謝が低下するなど様々な不調を招きかねない。健康なおっぱいのポイントは、温かくてふわふわのおっぱいを維持すること。

そこで、おっぱいを適温に温め、しっかりと支えながらも締め付けない美温ブラが◎。ノンワイヤーで体にぴったりとフィットする構造は着け心地も快適。

これは初耳…♡「おっぱい温活」がフワフワの美バストにつながる!?

美乳をキープするおすすめブラ

【1】ワコール|バストケアBra

ワコール【バストケアBra】

日常生活時に様々な姿勢をとる中で、重力による下に引っ張る力でバストが揺れたり、流れたりすることでバストの皮膚が伸びてしまう。無重力状態では、バストはまんまるになり、皮膚への負担が少ない形状、すなわち重力から守られている状態になることがワコールの実験により判明。そこで生まれたのが、無重力状態に近いバストのかたちをつくるというブラ!

内側はこのような仕様に。カップ内のシートとバック(背中の部分)に保湿性のある素材を使っているので、なめらかな肌触り。このシートがバストに密着して無重力状態に近いバストのかたちをキープしてくれるそう。

このように、“バストケアシート”が様々な日常生活の動き(重力)からバストを守ってくれるのだとか。昼間のバストケアとしておすすめ!

【ワコール】まんまる無重力バストが叶うブラ♡ アラサーOLが使って実感!

【2】AMOSTYLE BY Triumph|チェーミングラマー

AMOSTYLE BY Triumph【チェーミングラマー】

長年人気のこのブラの理由は、着けるだけで360度パーフェクトなシルエットを叶える、機能性! サイドのボーンによって安定性に優れ、さらにカップ脇の伸びない素材でバストを内側に引き寄せ、脇をすっきり見せてくれる。

さらに多層構造のファイバーフィル素材を使用した、まるでマシュマロのような柔らかな感触のパッドでバストにやさしくフィットし、ふっくら谷間に。そのほか、背部がフラットな仕様になっているため「アウターにひびきにくい」、ワイヤーが直接肌に当たらないため「圧迫感がなく痛くない」という魅力も。

着けるだけでスタイルアップ!? 大人気の下着「チャーミングラマー」が愛され続けるワケ


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