よって、「忌憚」に打ち消しの助動詞「なく」をつけて否定形になった「忌憚なく」は「遠慮のない」「率直な」という意味になります。
「忌憚なく」の意味や読み⽅とは?
「忌憚」は、常用漢字ではありません。そのことから、文字に馴染みがない方も少なくないかもしれませんね。まずは、読み方や意味から見ていきましょう。
読み⽅と意味
「忌憚なく」は「きたん なく」と読みます。二つの漢字が持つ意味は、以下の通りです。
「忌」:いむ。きらう。さける。
「憚」:はばかる。さしひかえる。おそれる。
辞書には、このように意味が記載されています。
「いみはばかること。きらい嫌がること。遠慮すること」
(小学館『デジタル大辞泉』より引用)

「忌憚なく」はどんなシーンで使う?
「忌憚なく」は「遠慮なく」「率直に」という意味で、ビジネスシーンでは、会議での本音の意見交換や、企画書・成果物へのフィードバックを求める際に使われます。顧客へのアンケートで正直な感想を募りたいときや、自分が相手に伝えにくい意見を述べるときにも有効です。
この言葉を使うことで、表面的なやり取りではなく、より本質的な議論や改善を促しながら相互理解を深めることができます。ただし目上の方に対して使う際は、失礼にならないよう言い回しに配慮が必要です。
ビジネス等で使う際の注意点
「忌憚なく」をビジネス等の場面で使う際、気をつけたいポイントについても見ていきましょう。
「忌憚」のあとは必ず否定が伴う
「忌憚」は「遠慮」を意味しますが、「遠慮します」の意で「忌憚いたします」といった使い方は現在ではしません。「忌憚」に続く否定語には「忌憚なく」のほかに、「忌憚なき~」「忌憚のない~」などの表現があります。
同音異義語に注意
同じ読み方で「奇譚(きたん)」という言葉があります。「奇譚」は、「珍しい話」「不思議な物語」という意味です。「忌憚」とはまったく違う言葉ですので、変換ミスなどには気をつけましょう。
目上の方に対して使うのは要注意
「遠慮なく意見を聞かせてください」という意味で「忌憚のない意見をお聞かせください」と言うこともあるでしょう。しかしこの表現は、目上の方に対して使うと、おかしな雰囲気になるかもしれません。なぜなら、そもそも目上の方は目下の者に遠慮をする必要はないからです。もし、上司や目上の方に対して率直な意見を聞きたいときは「ご意見を伺いたく存じます」「ご意見いただきますようお願いいたします」という表現で十分です。
使い⽅を例⽂でチェック
「忌憚なく」は、敬語表現ではありません。中立な言葉として、立場が下の者から目上の方まで、社内外問わず使うことができます。しかし、目上の方に使う場合は文章前後の言い回しに注意が必要です。では、どのように使えばいいのか例文でチェックしていきましょう。

「忌憚なくご意見」「忌憚のないご意見」
ビジネスシーンで、率直な意見を聞きたいときに使う表現がこちら。「遠慮なく、率直な意見を聞かせてください」という意味の言葉として、一般的に顧客に向けてのアンケートや会議での意見交換の場で多く使われます。また、忌憚のない意見を受けての返答には「忌憚~」を使わずに、「率直なご意見ありがとうございます」「貴重なご意見ありがとうございます」などとしたほうが好ましいでしょう。
例文
・今後のチーム運営に関して、何かご提案があれば、忌憚なくご意見をいただければ幸いです。
・忌憚なくご意見をお聞かせください。
・より良いサービス提供のため、皆様には忌憚のないご意見を賜りたく存じます。
「忌憚なく申し上げます」
こちらは、「恐れ入りますが、今から遠慮なく率直な意見を言わせていただきます」という意味合い。素直な意見を言うときに用いられますが、目上の方に使う際は注意が必要です。その場合は「恐縮ですが」「失礼を承知の上」など、「失礼だとは思いますが」というニュアンスのクッション言葉を入れて、相手への配慮を忘れないようにしましょう。
例文
・大変恐縮ですが、忌憚なく申し上げます。
・本件につきまして忌憚なく申し上げますと、現状の計画では目標達成は困難かと存じます。
・より良い改善のため、忌憚なく申し上げますが、この点については再考の余地があるかと存じます。
「忌憚なくご指摘いただけますと幸いです」
問題点などがあれば「遠慮なく指摘してもらえるとありがたいです」という意味。「ご指摘ください」というと、命令のように受け取られるかもしれません。丁寧に、「~いただけますと幸いです」とするほうが好ましいでしょう。
例文
・問題点がありましたら、忌憚なくご指摘いただけますと幸いです。
・こちらの企画書について、お気づきの点がございましたら、どうぞ忌憚なくご指摘いただけますと幸いです。
・今後の成長のためにも、忌憚なくご指摘いただけますと幸いです。
「忌憚なくお申し付けください」
「忌憚なくお申し付けください」は、「遠慮なく何なりとお申しつけください」「気兼ねなくご注文・ご依頼ください」という意味を持つ、非常に丁寧な表現です。相手に、どんなことでも遠慮せずに言ってほしい、依頼してほしいという意思を伝える際に使われます。
例文
・何かご不明な点がございましたら、どうぞ忌憚なくお申し付けください。
・資料の修正や追加のご要望がございましたら、忌憚なくお申し付けください。
⾔い換え表現にはどのようなものがある?
「忌憚なく」の言い換え表現には、次のような言葉が挙げられます。
率直(そっちょく)
そっ‐ちょく【率直】
[名・形動]ありのままで隠すところがないこと。また、そのさま。「—に言えば」「—な意見を求める」
小学館『デジタル大辞泉』より引用
「率直」は「ありのままで隠すところがないこと。またそのさま」。「卒直」と表現されることもあります。間違いではありませんが、ビジネスシーンでは「率直」と表記する方が良いでしょう。
例文
・率直なご意見をお聞きしたく存じます。
気兼ねなく(きがね なく)
き‐がね【気兼ね】
[名](スル)他人の思わくなどに気をつかうこと。遠慮。「隣り近所に—する」
小学館『デジタル大辞泉』より引用
「気兼ね」は「他人を気づかい遠慮するさま」という意味。「気兼ね」に打ち消しの助動詞「ない」を続けることで「遠慮することなく、気軽に」という意味になります。敬語表現は「お気兼ねなく」。
例文
・ご希望がございましたら、お気兼ねなくお申し付けください。
遠慮なく(えんりょ なく)
えん‐りょ〔ヱン‐〕【遠慮】
[名](スル)《3が原義》
人に対して、言葉や行動を慎み控えること。「—なくいただきます」「年長者への—がある」「この部屋ではタバコは—してください」
小学館『デジタル大辞泉』より引用
「遠慮」は「言葉や行動を慎み控えること」。「遠慮」を否定した「遠慮なく」は「気づかいはしないでください」といったような、相手への配慮の言葉になります。「忌憚なく」をやわらかくした表現で、ビジネスシーンはもちろん、日常会話でも広く使われる表現ですね。
例文
・ここまででご質問等あれば、遠慮なくおっしゃってください。
ざっくばらん
ざっく‐ばらん
[形動]遠慮がなく率直なさま。もったいぶったところがなく、素直に心情を表すさま。「—に言わせてもらう」「—な人柄」
小学館『デジタル大辞泉』より引用
「ざっくばらん」は、「率直で遠慮がない様子」という意味。ビジネスシーンにおいては、ミーティングなどで耳にすることが多い表現です。ややくだけた表現になるため、目上に使う場合は注意が必要です。
例文
・ざっくばらんに意見交換していただけると幸いです。
歯に衣着せぬ
歯(は)に衣(きぬ)着(き)せ◦ぬ
思ったとおりをずけずけと言う。「—◦ぬ批評」
小学館『デジタル大辞泉』より引用
「歯に衣着(きぬき)せぬ」は、「思ったことを伝える」ことを表現する言葉です。「ずけずけ言う」という意味合いも含まれるため、悪口に聞こえてしまう可能性があります。ということで、目上の方への使用は控えたほうが無難です。また、「衣 (きぬ) 」とは衣服のこと。「歯に絹着せぬ」と書くのは誤りですので注意しましょう。
例文
・彼の歯に衣着せぬ発言には、ときどきヒヤッとさせられる。
あけすけ
あけ‐すけ【明け透け】
[名・形動]あけっぴろげで、露骨なこと。包み隠しのないこと。また、そのさま。「—にものを言う」「—な性格」
小学館『デジタル大辞泉』より引用
「あけすけ」は「包み隠しのないこと」を表す言葉です。ポジティブに使われることもありますが「あけっぴろげで」「露骨である」という意味合いなので、ネガティブなニュアンスで使用されることも多いのが特徴です。そのため、うっかり「あけすけですね」と言うと不快感を与えてしまう可能性もあります。用いる際には注意しましょう。
例文
・プロジェクトの問題点について、あけすけに話し合った。
英語表現は?

「忌憚なく」は「遠慮なく」という意味です。そのことから「whithout reserve」や「frankly」を使って表現することができます。
whithout reserve
「遠慮なく、気兼ねなく、率直に」といった意味で、主にフォーマルな文脈や書き言葉で使われるフレーズです。日本語の「忌憚なく」に近いニュアンスを持っています。何かを隠したり、ためらったりすることなく、ありのままを表現する際に用いられます。
例文
・Please speak without reserve.(忌憚ない意見をお聞かせください)
frankly
「率直に言って」「正直なところ」「遠慮なく」という意味で使われる副詞です。自分の意見や考えを隠さず、直接的に伝えたいときに用います。相手に本音を伝える際に、前置きとして使われることが多いです。
例文
・I am grateful for your frank opinion.(率直な意見に感謝します)
よくある質問
ここからは、「忌憚のない」という言葉に関する質問に回答していきます。
Q. 「忌憚のない意見交換」とはどういう意味ですか?
「忌憚のない意見交換」とは、参加者全員が遠慮や気兼ねなく、自分の本音や率直な意見を自由に述べ合うことを意味します。もっとカジュアルにすると「遠慮をしない率直な意見」といった表現で、立場や役職に関わらず、誰もが思ったことを正直に伝えられる環境での話し合いを指しています。
Q. 「遠慮をしない率直な意見」とはどんな意見ですか?
「遠慮をしない率直な意見」とは、相手に対して気を使ったり建前を言ったりせずに、思ったことや感じたことをそのまま伝える意見のことです。
ビジネスシーンでは、課題解決や改善のために、耳の痛い意見であっても、あえて知るべきだと判断された場合に求められることがあります。ただし伝える際には、相手への敬意や配慮を忘れず、建設的な意図がある旨を明確にしておくことが重要です。
最後に
◆「忌憚なく」は「遠慮なく」「率直に」を意味し、本音を伝える際に使う
◆率直な意見を求める際に多く用いられるが、目上の人に使う際には配慮が必要
◆同音異義語の「奇譚」と間違えたり、「忌憚いたします」と誤用しないよう注意が必要
率直な意見を述べるのは、少々勇気が入りますよね。そんなとき「忌憚なく」と一言添えることで、周囲に対して「正直に言ってもいいんだ」という空気を作ることができるはず。また、ビジネスシーンでは、ときに率直な意見が必要とされます。そういったシチュエーションでも「忌憚なく~」という言葉が役に立つでしょう。



