この記事のサマリー
・「自立心」とは、他者の力や支配に左右されず、自力で物事を進めようとする心構えのこと。
・自立は自分で行うこと、自律は自分の規範に従うことです。
・自分で決める習慣をつけることで、自立心ははぐくまれていきます。
自立心は「誰にも頼らない強さ」と誤解されがちですが、他者の力や支配に左右されず、自分の力で物事を進めようとする心構えのことを指します。
この記事では、「自立心」の意味を改めて確認し、自立と自律の違いも整理していきましょう。
「自立心」とは？
まずは、「自立心」の意味、「自立」と「自律」の違いを確認します。
「自立心」の意味
「自立心」とは、「他者の影響や支配から離れて自分の力で物事をなそうとする心構え」のこと。
辞書では次のように説明されています。
じりつ‐しん【自立心】
他の力や支配を受けないで、自力で物事をやっていこうとする心構え。「―を養う」
引用：『デジタル大辞泉』（小学館）
「自立」と「自律」はどう違う？
「じりつ」には「自立」と「自律」があります。
違いについて、ひとつひとつの漢字の意味を考えてみると、理解しやすいです。「自立」は「自分で立つ」、「自律」は「自分を律する」と書きますね。
「自立」は、「他者からの力に左右されずに自分で物事をなすこと」を指しますが、「自律」には、その上で「自分自身で立てた規範に従って行動すること」という意味も含まれます。
自立心が強い人の特徴とは？
続いて、自立心が強い人の特徴を見ていきましょう。
自分で判断し、行動できる
自立心が強い人は、物事を決めるときに常に誰かの指示を待つのではなく、自分で考えて判断します。理由は、「自力で物事をやっていこうとする心構え」があるから。
もちろん周囲の意見を参考にすることはありますが、最終的には自分の責任で決断する姿勢を持っています。
失敗しても他人のせいにしない
自立心が強い人は、結果に対して自分で責任を引き受ける傾向があります。他人の支配や力に頼らず行動するということは、成功も失敗も自分の行動の結果として受け止めるという姿勢につながります。
そのため、言い訳よりも「次はどうするか」を考えることが多いのが特徴です。
自分の生活や課題を自分で管理できる
自立心のある人は、日常生活や仕事において自己管理能力が高いことが多いです。
他人に頼りすぎずに物事を進めるためには、
・時間管理
・体調管理
・お金の管理
などを自分でコントロールする必要があるからです。
必要なときは自分から学びにいく
自立心が強い人は、知識やスキルが不足しているとき、受け身で待つのではなく自分から学ぼうとします。
自分で物事を進めるためには、問題解決の力が必要です。そのため、調べたり質問したりして主体的に知識を補おうとする姿勢が見られます。
他人に依存しすぎない人間関係を築く
自立心が強い人は、人との関係を大切にしながらも過度に依存しない距離感を保つ傾向があります。
これは「他の力や支配を受けない」という自立の考え方に基づき、
・相手に頼りきりにならない
・自分の役割は自分で果たす
という意識を持っているためです。
自立心を育てるにはどうしたらいい？
ここでは、自立心をはぐくむための方法を紹介します。
小さなことでも「自分で決める」習慣をつける
自立心を育てるためには、まず自分で判断する経験を増やすことが大切です。
たとえば、
・今日やることの優先順位を決める
・食事や服装を自分で選ぶ
・学習や仕事の進め方を考える
など、日常の小さな選択を自分で行う習慣を持つと、判断力と主体性が自然と育ちます。
自分で決める経験が増えるほど、「自分でやっていこう」という意識が強くなりますよ。
自分の役割や責任を持つ
自立心は、責任を持つ経験の中で育ちます。
たとえば、
・家庭での家事担当
・学校や職場での役割
・プロジェクトの一部を任される
など、「自分がやらなければ進まないこと」を持つと、自然と主体的に行動するようになります。
責任を担う経験は、「自分の力でやる」という意識を強めるきっかけになります。
失敗を責めすぎない環境をつくる
自立心を育てる上で重要なのは、失敗を恐れすぎないことです。人は失敗を強く責められると、「自分で決めるより、指示に従ったほうが安全だ」と考えるようになりがちです。
しかし、自立心は試行錯誤の経験の中で育つもの。失敗を学びとして受け止める環境があると、主体的な行動を継続しやすいでしょう。
「自立心」に関するFAQ
ここでは、「自立心」に関するよくある疑問と回答をまとめました。参考にしてください。
Q1. 自立心とは、結局どういう意味？
A. 他者の力や支配に左右されず、自力で物事を進めようとする心構えを意味します。
Q2. 自立心がある人は、誰にも頼らない人ですか？
A. そうとは限りません。自分で進める部分と協力を求める部分を分けて考えるのがポイントです。
Q3. 「自立」と「自律」は何が違うの？
A. 「自立」は他者に左右されず自分で行うこと、「自律」は自分で定めた規範に従って行うことです。
最後に
「自立心」は、他の力や支配を受けずに、自力で物事をやっていこうとする心構えです。日々の選択を少しずつ自分で引き受けていくことが、その感覚を育てる一歩になりますね。
TOP・アイキャッチ画像／(c)Adobe stock
