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美容のプロが語る！「敏感肌コスメ」のおすすめポイント
敏感肌コスメって、肌が弱い人のためって思っていませんか？ 実は、毎日忙しい私たちにこそ嬉しい処方と効果実感がいっぱい！ 働く30代におすすめの「進化する敏感肌コスメ」について、Oggi美容班のよもやまトークをお届けします。
【美容座談会】敏感肌コスメってどういいの？
トークメンバーはこちら！
火箱：敏感肌コスメ市場が熱いって話を最近よく聞きます！
山梨：私自身、敏感肌だからこのブームはありがたい♡
水井：昔は肌が弱い人向けのコスメといえば、ニベアかオロナインくらいでしたがブランドも充実していますよね。
火箱：私も敏感肌でキュレルのクリームが手放せません。以前、水井さんに肌が揺らいでいるときは化粧水など使わず、クリームで蓋だけする方法を教わって。今でも教えを守っています。
花王 キュレル 潤浸保湿 フェイスクリーム ［医薬部外品］ 40g ￥2,970（編集部調べ）
潤い成分のセラミド機能成分を配合。バリア機能の働きを助け、カサつきや肌荒れを繰り返さない肌に。ふわっと軽い質感でクリーム嫌いにもオススメ。
山梨：キュレルは信頼できますよね。私のお守りコスメはミノン！
水井：キュレル派かミノン派で分かれますよね（笑）。私は敏感肌じゃないけど、ミノンのUVに感動。使い心地やサイズ感、すべてがちょうどいいの。
第一三共ヘルスケア ミノン アミノモイスト エイジングケア デイクリームUV SPF50+・PA++++ ［医薬部外品］ 30g ￥2,860（編集部調べ）
肌を美しく見せながらシワ改善＆肌荒れ予防。UVカットしながらシワ改善も。
山梨：敏感肌コスメって、敏感肌以外の人が使っても満足できるものですか？
水井：だれが使っても刺激を感じないことが前提なので、“合う／合わない”ではなく、“合わせてくれる”のが敏感肌コスメ。普通肌の人が使っても肌状態が安定するのでオススメです。
山梨：手ごろな価格帯と、ドラッグストアなどで買いやすいのも利点ですよね。
水井：自分の肌に合うか、あらかじめ調べることは簡単じゃないけれど、敏感肌コスメは自分の肌質がよくわからなくても安心して試せるんじゃないかな。
火箱：デパコスに敷居の高さを感じている人にとっても賢い選択ですよね
水井：ロート製薬のBLOOMIOは敏感肌用とうたわれていませんが、セラミドなどの保湿成分を配合しているので特に乾燥が気になる人に試してほしい。
ロート製薬 ブルーミオ ディープブーストセラム 50g ￥3,850
繰り返す乾燥悩みに終止符を打つ先行美容液。独自の保湿成分ブルーセラミドにトレハロースなどを配合。赤みが出やすい肌を角層深くまで潤す。
火箱：ロート製薬のような大手製薬会社のものは安心度高いですよね。
山梨：ロート製薬はケアセラもいいですよ。パッケージに派手さはないけれど、縁の下の力持ち！ 肌がものすごく潤って安定するので手放せないです。
火箱：ケアセラ、わかります〜。ポンプ式で使いやすい点も地味に嬉しい。
ロート製薬 ケアセラAP 高保湿先行バリア乳液 130ml ￥1,870（編集部調べ）
敏感に傾いてカサついた肌をほぐす先行乳液。8種の天然型セラミドが肌を潤いで満たしてやわらげる。
水井：敏感肌コスメは、大手メーカーが心血注いで作っているものも多いから良品が豊富。
山梨：エトヴォスやオサジなど、作り手に敏感肌の当事者がいるブランドも好きです。
エトヴォス モイスチャライジングセラム 50ml ￥4,620
ストレスや乾燥で敏感気味な肌を集中保湿。ヒト型セラミドを贅沢に配合。美容液と乳液を兼ねた2in1で、乱れたキメを整える。
OSAJI エンリッチバイオクリーム 30g ￥4,400
菌活スキンケアで揺らぎにくい肌を目指す。美肌菌の栄養源となるプレバイオティクス成分配合。就寝中に健やかな肌へと導く。
水井：エトヴォスは創業者が敏感肌で、オサジは創業者のお母様が肌が弱かったんだよね。愛から生まれたブランドです♡
火箱：敏感肌に苦しむ人を救いたいという切実な想いが根底にあってブレませんよね。
山梨：エトヴォスとオサジは、ともすれば無機質になりがちな敏感肌コスメのイメージをお洒落に刷新した点も好感度高いです。
肌状態に〝合わせてくれる〟のが「敏感肌コスメ」♡ 働く私たちに効くスキンケア
水井：コスメは見た目も大事だもんね。洗面所に並べたものを眺めているだけで、気分が上がるようなパッケージであることは大切！
火箱：私は案外、素朴なパッケージも好きです。プラ製が多いから割れにくいですし。
山梨：それもわかる！ 旅先に持っていくときも割れにくい安心感って重要ですよね。
水井：容器の軽さや使いやすさという点も、敏感肌コスメが幅広い人にオススメできる理由かも。美容を面倒に感じている人にこそ使ってほしい。
火箱：デパコスほど高価じゃないから、たっぷり使える点も◎。コスメはケチると効果半減しますから。
山梨：スキンケアにかける時間がない人や、手入れが雑になりがちな人にピッタリ。
水井：最近は成分ブームで、組み合わせに知識が必要だったり、手順が複雑なものも多いから。敏感肌コスメは難しくなく、使いやすいよね。
火箱：そして、敏感肌コスメ=ただ肌に優しいだけっていう認識はもはや古いです。
水井：トランシーノのシートマスクがまさにいい例。美白有効成分と一緒に肌荒れ防止成分も配合されていて攻めたケアができます。
第一三共ヘルスケア トランシーノ 薬用ホワイトニングフェイシャルマスクEX ［医薬部外品］ 4枚入り ￥1,980（編集部調べ）
1枚に約65回分もの美白成分を配合！ 10分で本格的な美白ケアが叶う。
山梨：日焼け後のケアにピッタリ。マスク自体もやわらかくて刺激レスですし。
火箱：敏感肌コスメの肝は肌が安定するところですよね。
山梨：敏感肌じゃなくても、季節の変わり目などに備えておくと安心です。
水井：女性は生理前などに肌状態が不安定になりやすいので、お守り的なコスメを持っておくのはオススメ。
火箱：お守りコスメといえば、花粉の時季にはクレスクのサラサラになる下地が手放せません！
富士フイルム クレスク by アスタリフト スムースフィット マルチシールド SPF50・PA+++ 30g ￥3,300
ダメージのもととなる花粉を寄せ付けない！ 崩れにくい密着膜で、揺らぎの原因となる花粉爆発から守る。
山梨：花粉やアレルギー物質が肌に付着しないようにシールドを張ってくれるというアイテムですね。
水井：最新の研究では、花粉症じゃない人も、花粉が肌に触れることで肌荒れすることがわかっているので、クレスクのような製品は積極的に使ってほしい。
火箱：大気汚染など、環境の変化でどんな人でも肌が敏感に傾く危険はいっぱいですもんね。
火箱：敏感肌コスメって肌が荒れているときだけでなく、予防的に取り入れてほしいものも多い印象です。
水井：私は肌は強いのだけど、花粉には弱くて。花粉がひどいときは、キュレルのファンデ負担防止ベースを塗って寝たりもしています。
火箱：そんな使い方が！ 花粉症がひどいので真似します。
山梨：私はTSUDAのバームをベッタベタに塗るのが好き！
ドクター津田コスメラボ TSUDA COSMETICS スキンバリアバーム 18g ￥5,940
刺激を防ぎながら肌免疫を強化する。ビタミンやミネラルを配合した、塗るサプリメント。
水井：TSUDAもいいよね。日焼けをした肌にこのバームだけをたっぷり塗って寝ると回復が早まるから試してみて。
火箱：水井さんの秘技、クリームで潤い封じ込め作戦！
山梨：敏感肌コスメは水分保持力が高いものが多いから、これさえ塗っておけば大丈夫！ なお助けアイテムとしても活躍しますよね。
水井：30代読者の多くは仕事に家庭にと日々忙しい人が多いと思うから、“メイクを落とすだけで限界”みたいな日に取り入れてほしいですね。
火箱：気兼ねなくたっぷり使えて、しっかり肌は安定する。もはや全人類にオススメしたいほど ！
山梨：敏感肌じゃない人も、使わないなんてもったいない！ 最新アイテムの効果実感に驚くはず。
〝肌に優しいだけ〟はもう古い!? 進化する「敏感肌コスメ」が働く私たちに効く理由
【最新】「敏感肌スキンケア」おすすめ12選
需要がうなぎ登りな敏感肌コスメ市場に合わせて、新作が続々と登場。肌がゆらいでいるときに安心して使えるのはもちろん、エイジングケアや鎮静ケアなど、大人肌のニーズに応えるものが豊富！ 低刺激で優しいだけじゃない、2025年秋冬の「敏感肌スキンケア」ニュースをお届けします。
キシリトール＝歯の健康だけじゃない。「dプログラム」が進化
▲（右から）資生堂 dプログラム モイストケア ローション EX ［医薬部外品］ 125mL ￥3,300・同 エマルジョン EX ［医薬部外品］ 100mL ￥3,630
乱れた角層バリアを整えるため、キシリトールを配合。美肌菌にも着目し、繰り返しがちな乾燥と肌荒れを根本からケア。「3,000円台と思えない圧倒的な保湿力に拍手」（美容エディター・火箱奈央さん）
界面活性剤ゼロ！ なのに洗い上がりスッキリの洗顔料が誕生
▲花王 キュレル 潤浸保湿 泡ジェル洗顔料 ［医薬部外品］ 200g ￥2,090（編集部調べ）
化粧水成分100%の革新的な洗顔料。炭酸泡が皮脂汚れをゆるめることで擦らずに落とせ、洗いながら潤いUP。「皮脂は気になるけど乾燥が心配… なジレンマを解決！」（美容エディター・火箱奈央さん）
鎮静第一主義！ 韓国発の敏感肌向けスキンケアが充実
▲（右から）STORiiY メイクプレム インテカスージングクリーム 80mL ￥3,080 Dr.G レッドブレミッシュ クリアスージングクリーム 50mL ￥2,420
皮膚管理が盛んな韓コスはCICA成分を配合した鎮静ケアが充実。（右）次世代CICAを配合したジェルクリームが乾燥でゆらいだ肌を整える。（左）皮膚科学に基づいて誕生した水分クリーム。「みずみずしい質感でさっぱり使えるのが韓国コスメの魅力♡」（美容エディター・火箱奈央さん）
だれでも安心して使える。攻めの成分を配合した美容液が熱い
▲（右から）dr365 A.Z. セラムショット 15g ￥2,420、ラ ロッシュ ポゼ メラ B3 セラム 30mL ￥9,350、ピエール ファーブル ジャポン アベンヌ C+ ラディアンス セラム 30mL ￥6,600（編集部調べ）
話題の成分を取り入れた美容液。（右）アゼライン酸誘導体が、繰り返す肌荒れを未然に防ぐ。（中央）高濃度ナイアシンアミドとレチノール誘導体が肌にごりを一掃。（左）ビタミンC誘導体やバクチオールが毛穴、小ジワをケア。「刺激を気にせず、エイジングケアできるのが嬉しすぎ！」（Oggi副編集長・山梨智子）
製薬会社発の敏感肌スキンケアがますます頼れる！
▲（右から）常盤薬品工業 ノブ ACアクティブ フェイスローション ［医薬部外品］ 135mL ￥3,300・同 モイスチュアミルク ［医薬部外品］ 50mL ￥3,300、第一三共ヘルスケア ミノン アミノモイスト モイストチャージ ローション Ⅱ もっとしっとりタイプ 150mL ￥2,200・同 ミルク 100g ￥2,310（編集部調べ）
長年、敏感肌を支えてきた老舗ブランドが刷新。（右2本、右から）肌に潤いを与えながら、大人ニキビ、毛穴、透明感までケア。（左2本・右から）肌の貯水力に着目し、ゆらぎにくい肌へと整える。「誠実に作られている製薬会社コスメは安心の象徴的存在」（Oggi副編集長・山梨智子）
進化した「敏感肌スキンケア」がすごい♡【2025年秋冬】最新NEWS！
美容のプロが推す！お守り「敏感肌スキンケア」おすすめ11選
本当にいいものを知っている美容のプロたちが肌のピンチに頼りたくなるアイテムって？ 敏感肌じゃなくても知っておきたい、スキンケアのレスキューアイテムを紹介します。
メディヒール マデカッソシド ブレミッシュパッド 100枚入り ￥3,190
即効性のある鎮静パッドで敏感症状による色ムラが整う。ナイアシンアミドやCICA成分を配合し、肌荒れを予防。
「赤みや乾燥が気になる部位にのせておくと、あっという間に鎮静してくれます。メイク前に◎」（ヘア＆メイクアップアーティスト・長井かおりさん）
ドクター津田コスメラボ TSUDA COSMETICS リペアセラムローション 130ml ￥5,940
どんな肌状態でも水分をしっかり届ける誠実さが！ 肌のバリア機能を上げ、修復する化粧水。
「無自覚な肌炎症にも配慮された低刺激処方がさすが。土台を整えるアイテムとして持っておいて損なし！」（美容エディター・野澤早織さん）
全薬工業 アルージェ ウォータリーシーリングマスク 35g ￥3,300（編集部調べ）
肌＆体調が優れないときもたっぷり塗って寝ると改善。ナノ化天然セラミドとビタミン類で肌に潤いを与えて密封。
「カスタードクリームのような黄色いジェルを塗って寝るだけで翌朝ぷるぷるに！」（Oggi副編集長・権田由加理）
花王 キュレル 潤浸保湿 泡美容液 ［医薬部外品］ 120g ￥3,850（編集部調べ）
安心感・安定感の権化は不調を感じたら即投入。高吸着セラミドケア技術で乾燥やザラつきをケア。
「季節の変わり目など肌荒れ一歩手前のイマイチな肌に投入。炭酸泡がじゅわんとなじむ感触が心地いい」（美容エディター・安井千恵さん）
ディセンシア ディセンシー ブライトリフト ローション ［医薬部外品］ 120ml ￥9,350
優しくケアしながら同時にハリUPも欲張れる。オイルイン処方で保湿と同時にハリUPと美白も実現。
「とろみのあるローションが心地よくなじみ、肌を守りながらもハリのある肌へと後押し！」（ヘア＆メイクアップアーティスト・岡田知子さん）
肌がピンチ！という日に頼れるアイテム。美容プロが選ぶ「お守りスキンケア」大公開♡
オルビス ベースアクティブLPセラム 36ml ￥4,500
ナノセラミドが深く届き密度の詰まったハリ肌に。 セラミド密度に着目し、独自成分が角層まで潤いを届け、保持できる肌に導く先行型美容液。
「オルビスというブランドに絶大な信頼が。弱ってしぼみ気味な肌も即回復！」（Oggi専属読者モデル・オッジェンヌ 下田 悠さん）
花王 キュレル 潤浸保湿 乳液ケアメイク落とし 200ml ￥1,650（編集部調べ）
肌負担の高いメイク落としが保湿になる革命的アイテム！ セラミドケアオイルを配合した、100%乳液処方のクレンジング。
「何度もメイクオフする必要があるときも荒れ知らず！ 洗い流し不要なので時短にも」（美容家・大野真理子さん）
コーセー マルホ ファーマ カルテHD バランスケア ローション ［医薬部外品］ 150ml ￥2,090（編集部調べ）
化粧水だけのケアでも驚くほどの保湿力を実感！ 保水有効成分ヘパリン類似物質HD配合。
「とろみのあるテクスチャーで肌がしっとり。化粧水だけでモチモチの肌になります」（Oggi専属読者モデル・オッジェンヌ 篠原菜月さん）
ドクター津田コスメラボ TSUDA COSMETICS UVカラーバーム ライトベージュ SPF50+・PA++++ 18g 各￥6,160
肌荒れをカバーしながら肌状態を立て直してくれる。炎症成分配の強固なバリア膜を形成しながら肌を補整。
「塗るほどに肌が健康に育っていく！ まさにお守りバーム」（美容エディター・杉浦由佳子さん）
花王 ソフィーナ iP 【薬用】角層トーニングセラム ［医薬部外品］ 30ml ￥6,600（編集部調べ）
肌のゆらぎサインの赤みが瞬時に引いていく。炎症・シミ・黄ぐすみをケアしてクリアな肌印象に。
「メイン成分の1つ、グリチルリチン酸ジカリウムが肌質に合っているのか、赤みがスーッと消えて透明感が蘇る」（美容エディター・火箱奈央さん）
第一三共ヘルスケア ミノン アミノモイスト ぷるぷるしっとり肌マスク 4枚入り ￥1,320（編集部調べ）
肌が炎症を起こしたときに一番に頼りたいマスク。繊維刺激の少ないシートにジェル美容液がたっぷり！
「どんなに肌が荒れているときも、このマスクだけは刺激レスで使える」 （Oggi副編集長・山梨智子）
美容のプロが頼る名品！ 敏感肌に嬉しい「お守りスキンケア」6選
【人気ランキング】敏感肌におすすめのベスコス受賞アイテム
美容プロと30代の働く女性が選んだ、敏感肌におすすめののベストコスメランキング受賞品をピックアップ。口コミ人気の名品を、ぜひチェックしてみてください。
シロク FAS ザ クリア クレンジングジェル 180ml ￥5,940
▲2024年、美容プロが選んだ「洗顔＆クレンジング」部門2位
マイルドピーリング作用をもつ発酵はちみつエキスを配合。敏感肌にも嬉しいオイルフリー。
〈美容プロのコメント〉
「肌を育てながらメイクオフできるジェル。発酵成分により、使うたびに肌状態のポテンシャルが上がります」（美容ジャーナリスト・天野佳代子さん）
【Oggiベストコスメ2024】美容プロが魅了された「洗顔＆クレンジング部門」TOP3
資生堂 イハダ 薬用ローション（しっとり）［医薬部外品］180ml ￥1,650（編集部調べ）
▲2024年上半期、読者が選んだ「ゆらぎ対策」部門2位
高精製ワセリンが配合され、ベタつかずに深くまでしっとり潤い続ける敏感肌用化粧水。
〈読者のコメント〉
「潤うだけでなく、ゆらいだ肌が徐々に調子を取り戻していくのが嬉しい」（広告関係・30歳）
読者が選ぶ「乾燥・ゆらぎ」対策に重宝したアイテムは？【Oggiベスコス2024上半期】
花王 キュレル ディープモイスチャースプレー 150g ￥1,980（編集部調べ）
▲2024年上半期、読者が選んだ「ゆらぎ対策」部門3位
乾燥肌や敏感肌に不足しがちなセラミド機能成分を微細化して配合したミストスプレー。
〈読者のコメント〉
「メイクの上からも使えて、乾燥が気にならなくなった」（営業・34歳）
「潤い感が気持ちいい」（事務・29歳）
読者が選ぶ「乾燥・ゆらぎ」対策に重宝したアイテムは？【Oggiベスコス2024上半期】
キールズ クリーム UFC 50ml ￥4,950
▲2024年上半期、読者が選んだ「乾燥対策」部門2位
南極の氷河由来の微生物から採取された成分を配合。過酷な乾燥環境でも、与えた潤いを逃さない。
〈読者のコメント〉
「敏感に傾きにくくなった」（人事・31歳）
「混合肌でもベタつかない」（営業・33歳）
読者が選ぶ「乾燥・ゆらぎ」対策に重宝したアイテムは？【Oggiベスコス2024上半期】
タカミ タカミスキンピール 30ml ￥5,720
▲2023年上半期、読者が選んだ「毛穴対策」部門3位
〈読者のコメント〉
「これをつけ始めたら2週間で毛穴が目立たなく！ すごい」（事務・25歳）
「敏感肌でも使えます」（営業・29歳）
頼れる【名品スキンケア】毛穴や乾燥、ゆらぎケアに！読者が選んだ〈2023年上半期最愛ベストコスメ〉
エトヴォス 薬用 リンクルセラム ［医薬部外品］ 30g ￥6,380
▲2024年、読者が選んだ「シワ対策」部門3位
敏感肌フレンドリー設計で、今あるシワと今後できそうなシワに同時アプローチする美容液。全顔にも使いやすい。
〈読者のコメント〉
「敏感肌ですが刺激なく使え、シワ改善＆予防が期待できるのが◎」（主婦・34歳）
【Oggiベストコスメ2024】読者542人に聞いた！「乾燥対策」「シワ対策」TOP3
これも人気！名品「敏感肌スキンケア」おすすめ７選
赤み、乾燥、ひりつき…「あれ？」と感じたら、それはもう敏感肌のサインです。「なんとかしなきゃ」と焦る気持ちはぐっと抑えて、シンプルかつ丁寧なスキンケアに切り替えてみて。保湿に注目した、敏感肌スキンケアを紹介します。
美容成分をよくばらない。「セラミドかアミノ酸」をチョイス
美容成分さえも刺激になりかねないのが敏感肌。スキンケアの原点に立ち返り、バリア機能を司る皮脂膜・天然保湿因子（NMF）・角質細胞間脂質（セラミド）を補うシンプルなスキンケアで態勢を整えて。
A：アクセーヌ モイストバランス ローション 360ml ￥6,050
セラミド類似成分を超微細化することで、肌の一部になるかのように角質層に浸透。
B：エストラ アトバリア365 クリームミスト 120ml ￥2,500
高濃度セラミドがクリーム級の潤いをもたらすミストタイプの化粧水。
C：オルビス アクアニスト モイスチャー RM 50ml ￥1,970
“マルチバリアフィット膜”で乾燥、大気汚染物質などを寄せ付けない肌へ。
E：ディセンシア つつむ ローションセラム E 120ml ￥3,740
繰り返す敏感肌をケアするシリーズ。アミノ酸5種の“アミノコンプレックス”が角層内部の水分保持機能を強化。
潤いの蓋をするには、やっぱり「クリーム」が頼もしい
クリームは言わば皮脂膜の代わりとなる存在なので、冬の敏感肌には積極的に取り入れたい。室内外の激しい乾燥を跳ね返し、水分の蒸発をブロックすることで、肌の安定感がぐっと高まります。
F：アルビオン ハーバルクリーム 40g ￥8,800
トラブルレス肌へ導く名品「フレッシュハーバルオイル」から誕生。健やかなツヤ肌へ。
G：エスティ ローダー アクア チャージ 薬用 ミルキー クリーム［医薬部外品］ 50ml ￥9,900
優れた発酵技術を誇る勇心酒造との共同開発で、皮膚の水分保持能にフォーカス。クリームはスフレのようなやわらかさとコクを両立。
I ：ラ ロッシュ ポゼ シカプラスト リペアクリーム B5＋ 40ml ￥3,190
乾燥する隙を与えない、シアバター配合のこっくりクリーム。
【冬の肌不調】「〝守る力〟を育てる保湿」カサカサ・ヒリヒリの敏感肌はこうしてケア！
●この記事で紹介した商品はすべて、税込価格です。
