この時期の悩みに寄り添ってくれる、おすすめ本3冊をご紹介
今回選んだ3冊は、「自分の感覚を信じたいとき」「周りと比べて焦ってしまうとき」「他人軸から抜け出したいとき」に読み返しているもの。どれも、人生の正解を教えてくれるというより、自分らしい選択をするための視点をくれる本です。
1.『ある編集者の主観』小寺智子 著（サンクチュアリ出版）
数々のベストセラーを手がけてきた編集者・小寺智子さんによるエッセイ。人生観、仕事観、キャリア観、パートナーシップ観など、これからの生き方を考えるヒントが詰まった一冊です。
特に印象的なのは、「運命」や「直感」を、自分の経験や感情の積み重ねから育まれた“センス”として捉える考え方。うまくいったことだけでなく、苦しかった経験や遠回りした時間も、これからの自分をつくる材料になるのだと思わせてくれます。
正解を探しすぎて疲れてしまったとき、自分の感覚をもう一度信じたくなる本です。
2.『わたしたちが27歳だったころ 悩んで、迷って、「わたし」になった25人からのエール』with編集部 編（講談社）
俳優、脚本家、宇宙飛行士、映画字幕翻訳者、政治家など、さまざまな分野で活躍する女性たちが「27歳だったころ」を振り返る一冊。
仕事、結婚、出産、夢、キャリア。人生の選択肢が広がる一方で、迷いや焦りも生まれやすい20代後半に、先輩たちの言葉がやさしく寄り添ってくれます。
華やかに見える人にも、悩んだ時間や立ち止まった時期がある。そう知るだけで、少し肩の力が抜けるはず。周りと比べて焦ってしまうとき、「今はまだ途中でいい」と思わせてくれる本です。
3.『嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え』岸見一郎・古賀史健 著（ダイヤモンド社）
3冊目は、「アドラー心理学」を哲学者と青年の対話形式でわかりやすく学べる一冊。対人関係や人生の悩みに向き合うための考え方が、シンプルな言葉で語られています。
20代後半になると、「周りからどう見られるか」を気にする場面も増えていきます。好かれる行動をしなければいけないのか、みんなと同じ人生を歩まなければいけないのか。そんな見えない圧力に疲れてしまうことも…。
この本は、誰かの期待を満たすためではなく、「自分がどう生きたいのか」を考えるきっかけをくれます。周りと同じ道を選ばなくてもいい。すべての人に理解されなくてもいい。そんなふうに、人生の主導権を自分に戻してくれる本です。
仕事もプライベートも、正解がひとつではない選択の連続。だからこそ、迷ったときに立ち返れる言葉を持っておくことは、自分を支える小さなお守りになる気がします。
今回紹介した3冊は、自分の感覚を信じたいとき、周りと比べて焦ってしまうとき、他人軸から抜け出したいときに読み返している本です。皆さんも“自分を支えてくれる言葉”があると、少し気持ちが軽くなるかもしれません。
Oggiコアブレーンとは…働く女性の等身大の視点や言葉でお気に入りのことやものを紹介する専属読者ブロガー
Oggiコアブレーン 松山倭文伽
オフタイムは料理やスポーツ観戦、読書、旅など自分の“好き”を満喫しているIT企業の営業職です。コアブレーンとして、読者の皆さまが日々の中に楽しみを見つけられるような、等身大の発信をしていきたいです。
Instagram：@poyoyon3124
