【アンケート】彼氏に不安を感じた経験はある？
※アンケート20〜39歳の日本全国の女性を対象にOggi編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名（未回答含む）。
「彼氏に不安を感じた経験はある？」の設問では、39.2%の方が「はい」、60.8%の方が「いいえ」と約4割の方が不安に感じた経験があると回答。
まずは、アンケートの回答をもとに、付き合っていて不安に感じたときのエピソードを具体的に見ていきましょう。
彼氏に不安を感じた理由とは？
性格面で気になるところがあるから
性格面で気になるところがあると、この先も一緒にいられるのかと不安になることも。どうしても許せないことではない限り、相手の個性として受け入れられるといいのかもしれません。
「だらしないところがある」（30代・東京都）
「感情的になる」（30代・長崎県）
「頼りない」（30代・静岡県）
「言動が女っぽすぎる」（30代・群馬県）
「自分勝手だから」（30代・熊本県）
「束縛がきつかったとき」（20代・栃木県）
「付き合いが長くなるにつれてモラハラっぽくなっていった」（20代・埼玉県）
「大切な話しをしても気持ちをいってくれず行動にも移さないため、何を考えているのか、どうしたいのかわからない」（30代・埼玉県）
将来性に不安を感じたから
経済面や仕事に関して不安定な印象があると、将来を想像して不安になるという意見がありました。
「会社をやめて転職を繰り返された。将来に対して不安しかありませんでした」（30代・広島県）
「将来が不安」（30代・兵庫県）
「金銭面」（30代・千葉県）
「経済的なことが不安だと感じる」（30代・北海道）
「将来性がみえない」（20代・広島県）
隠し事をされたから
一度でも隠しごとをされると、つい疑って不安に感じてしまうことも。許せないほどの隠しごとを何度もされるようなら、安心して付き合い続けることはなかなか難しそうです。
「隠し事をしていたとき」（30代・千葉県）
「自分の知らない所で、何をしているかわからない。浮気をしていたり、自分に嘘の約束をして遊びに行っていたりしたことがあった」（30代・広島県）
「離婚歴があることを1年以上付き合ってから打ち明けられた為、まだ隠していることがあるのではと不安になった」（30代・埼玉県）
「嘘をつくことがある。結婚を意識してるのか分からない」（30代・埼玉県）
相性が良くないから
育った環境は人それぞれで価値観も様々あるので、完全に一致することは難しいこと。価値観や感性の違いは当然あるものですが、受け入れられるかどうかを考えることも大切になります。
「価値観が違うから」（20代・東京都）
「感覚的なものが合わないと感じた」（30代・大阪府）
違和感を覚える言動があったから
女の勘なのか、違和感を覚える言動があり彼氏に対して不安を抱くケースも。気になることはきちんと聞いてみるといいのではないでしょうか。
「何か変だなと感じたことがあった」（30代・福島県）
「長期間遊べなくて、やっと遊べる日になって当日にドタキャンされて浮気しているのではないかと不安になった」（20代・茨城県）
異性との関わりが不安だから
浮気や不倫など他の女性との関係に不安があるという回答もありました。不安になるような具体的な理由があるなら不安になって当然だと思います。ですが、何もないのに不安がりすぎると相手を困らせてしまうことがあるため注意して。
「女性関係」（30代・千葉県）
「浮気されたらという不安」（20代・千葉県）
「浮気しそうだと感じた。なんとなく、本当になんとなく浮気しそうと頭によぎったから」（30代・東京都）
「相手が浮気をしないかどうか」（30代・東京都）
突然連絡が減ったから
一日何回もLINEをしていたのに、急に頻度が減ったら不安を感じるものかも。もともと連絡無精なタイプかもしれないので、どれくらいの頻度の連絡が理想的か相手に聞いてみるのも手。
「いきなり連絡が取れなくなる」（30代・北海道）
「極端に連絡が減った。こちらからの連絡も無視。そろそろおかしいと思った頃にバイト先の女との二股を告白してきた」（30代・大分県）
「連絡をあまりくれない」（30代・静岡県）
気持ちの温度差を感じたから
どちらかの気持ちが強すぎると、気持ちの温度差を感じることも。自分は好きなのに、彼氏がそっけないと不安に感じてしまいますよね。
「気持ちの温度差を感じた」（30代・北海道）
「自分への気持ちがわからなくなった」（20代・東京都）
「どんどん態度がそっけなくなった」（20代・岡山県）
生活リズムが違うから
片方は朝型、片方は夜型など生活リズムが違うことは、ストレスになりやすいことのひとつです。
「生活リズムの違いや価値観の違いなど」（30代・滋賀県）
生活スキルが低いから
結婚後も協力し合っていくためにも、生活スキルはどちらもある程度あったほうがベター。
「実家暮らしな上に多忙で生活力がなかったから、自分も働きながら結婚や子育てをすることが不安だった」（30代・東京都）
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彼氏からのLINEが冷たくて不安になることも
■1：ある日を境に「ハート」が皆無に
「お付き合いを始めてから半年、毎日ハートの絵文字を交えたLINEをくれていた彼が、ちょっとした言い争いをした日を境に、一切ハートを送ってくれなくなりました(涙)。仲直りはしたはずだし、会えばまぁ普通に見えるんですけど… 一切ハートを送ってくれなくなったのは、やっぱり気持ちが冷めたからなのかとめちゃ不安です(泣)」（31歳／営業事務）
ラブラブ全盛期にハート盛りだくさんのLINEをくれていた彼が、いきなりハートを送らなくなると、不安になるのも女心。テンポよくLINEが届いている場合、深い意味はナイ可能性も高いけれど、意図的にしていたとしたら、確かに心境の変化が潜んでいることも。
■2：「了解」で会話を済ませる彼
「交際4ヶ月を迎え、関係が落ち着いてきたせいなのかとも思うけれど、最近の彼は私は何を送っても、返事は『了解』のみ。質問を送ってもコレが返ってくるので、もはや私とのLINEが面倒なんじゃないかと疑ってしまいます」（30歳／医療）
関係がこなれてくると、彼女にそっけないLINEを送る男子も少なくはない！ でも、質問にも答えないで「了解」だけとなると、確かに不安を感じても仕方なしです。忙しくて返信している余裕がないだけだったらいいのだけど…。
■3：いつまでもデートの予定が決まらない
「以前は、彼と週1ペースで会っていたのに、このところは2〜3週間に1度しか会えず『もしかして、嫌われた!?』と不安だった私。勇気を出して『今日、空いてる？』と付き合って初めて突発的な誘いも送ってみたけれど微妙な返事が返ってくるだけで結局、会えませんでした。次にいつ会うのか聞いてもお茶を濁されているし、これってヤバいですよね…(涙)」（29歳／商社勤務）
デートの予定を決めたいのに、彼のテンションが低いとなると、確かに関係は危険信号な予感。彼としては、少し距離を置きたい気持ちの現れなのかもしれないけれど…。
急にLINEがそっけなくなると、「なにか気に障ることを言ってしまったかも」「嫌われたかも」と不安に感じてしまいますよね。でも、ただ長文で返す時間の余裕がない場合や、相手はそれほど意図してないこともあります。
LINEはあくまで連絡ツールとして使っていて、内容を重要に思っていない場合もあるので、不安に思ったらしつこくない程度に伝えてみてもいいかもしれません。
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彼氏に不安を感じないための方法とは？
コミュニケーションを活発にする
不安を感じるのは、相手のことをよく知らなかったり、どのような状況なのかわからなかったりなどが原因の場合が多くあります。会話やLINEの連絡などを通してこまめにコミュニケーションをとることで、不安になりにくくなるかもしれません。
「こまめな連絡をすること」（20代・茨城県）
「報告、連絡、相談をお互いに欠かさないようにする」（30代・栃木県）
「本音を伝え合うこと」（30代・神奈川県）
「彼の考えを聴く。自分の考えを伝えて理解し合う」（30代・静岡県）
「不安があったら聞く。聞きにくいことは、空気が重くならない雰囲気作りをして聞く」（30代・静岡県）
「その時不安に感じたことや納得できないことは必ず話をすること」（30代・北海道）
「気になることがあったらすぐに彼に相談する。あなたが頼れば、彼も頼もしくなってくれる」（20代・長野県）
「自分だけでなくお互いにちゃんと話し合って不安要素をなくしていければいいと思う」（30代・神奈川県）
「自分の気持ちを伝えて話し合い、一緒に不安の解消をする」（30代・東京都）
信頼関係を築く
信頼関係はすぐには築けないものかもしれませんが、コミュニケーションを重ねてお互いのことを知ったり、ふたりで時間を過ごしていく中で強くなっていくものではないでしょうか。
「信じる。気になることは直接聞く」（30代・茨城県）
「相手を信じること」（30代・愛知県）
「相手を信頼し、余計な事はしない」（30代・高知県）
「相手を信頼する。よく話す」（20代・鹿児島県）
「気にあることがあっても、相手を信じること」（30代・広島県）
相手に依存しすぎない
彼氏中心の生活になってしまうと、相手のことを考える時間が多くなりすぎ、結果的に不安になりやすくなってしまうことも。仕事や趣味、友人との時間などを充実させるとご自身の魅力にも繋がっていきますよ。
「依存しないで心地よい距離感を保つ」（20代・神奈川県）
「自分も自立する。相手に頼りすぎない」（30代・北海道）
「自分の時間も大切にする」（30代・東京都）
「自分の人生を楽しむ」（30代・埼玉県）
「お金を稼ぐ」（30代・福島県）
「違う交友関係を大切に」（30代・千葉県）
自分に自信をもつ
自分に自信がなくて不安というタイプの方もいるかもしれません。自信は行動に移すことで徐々についていくもの。彼氏と楽しい時間を沢山過ごすようにしたり、外見だけでなく家事スキルをあげるなど自分磨きをしてみるのもおすすめです。
「自分に自信をつけること」（20代・東京都）
「自分を大事にする」（20代・埼玉県）
相手を尊重する
恋人は他の人よりも身近な相手になるため、つい干渉したくなることもあるかもしれません。ですが、個人を尊重することは忘れないようにしましょう。
「個性だと受け入れようとする」（30代・東京都）
「相手は相手の、自分には自分の価値観があり、どちらも正しいということをしっかり理解することが大事だと思います」（30代・大阪府）
「相手を思いやりながら自分の思っていることを伝える」（20代・栃木県）
「日々思いやりの気持ちを大切にする。スキンシップをとる」（20代・千葉県）
理想を押し付けすぎない
恋人関係に対して理想がある場合は、そのとおりにならなかったときに不満を感じてしまうことも。人にコントロールされるのは息苦しく感じてしまうので注意して。
「ある程度の我慢」（30代・北海道）
「妥協する」（20代・東京都）
「相手に期待しないこと」（30代・福井県）
「束縛しすぎない」（30代・兵庫県）
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最後に
付き合っている彼氏に対して不安を感じたら、まずはその気持ちを伝えてみてもいいのではないでしょうか。
付き合うということは、ただ楽しい時間を過ごすだけでなく、お互いの価値観を知ったり、ふたりで良い時間を過ごせるように努力して関係を築いていくものです。
不安に思っても我慢してネガティブな気持ちを溜めるくらいなら、話をしてみるのもおすすめです。
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