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毒舌を吐く＝本音を言える人？
毒舌を吐く人は、いつも本音を話しているように受け取られがちですが、本当にそうなのでしょうか？
実は「本音」と「毒舌」は、似て非なるものです。
毒舌を吐く人の多くは、自分のことを「サバサバしている」「思ったことを言うタイプ」と認識しがちですが、素直な自分を免罪符にして周囲への配慮を怠っているだけの人も多く見受けられます。
たとえば「その服、似合ってないよね〜。太って見える！」などと笑いながら言う人は、本人は本音を言っているだけのつもりでも、その内容は“勝手な評価と一方的な攻撃”です。
毒舌を吐く人の意外にも繊細な心理
毒舌を好む人には、共通する心理もあります。
そして、意外にも繊細な思いが隠されていることも…。
整理していきましょう。
♦︎心理：優位に立ちたい
実は、言葉でマウントを取る人ほど内面が不安定である傾向も。
皮肉を込めた言葉を使って相手よりも上に立った位置から見下すような発言をする裏には、自分の立場を守りたい焦りが見え隠れします。
後輩の提案に対して「それ、前に別の人がやって失敗してたよ〜。懲りないね〜！」などと否定から入るのは、“自分のほうがわかっている”とアピールをしたいから。
自信の証ではなく、ただ優位に立つために毒舌を吐いているだけなのです。
♦︎心理：傷つきたくない
否定や拒絶に弱いタイプほど、毒舌を「鎧（よろい）」のように使いがち。
本当は繊細なのに気づいてもらいたくない気持ちが強く、あえて言葉で距離をとってしまうのです。
たとえば、誰かが褒めてくれたのに「いやいや、どうせ社交辞令でしょ？ 私にそんなこと言っても無駄だって」などと返してしまうのはその典型で、照れているのではなく可愛げのない態度をとって自己防衛に走ってしまいます。
♦︎心理：他人の印象に残りたい
黙っていると周囲の印象に残らないのが不安で、過激なことをあえて口にするパターンもあります。
「印象に残らなければ意味がない」「強い言葉を使わなければ埋もれてしまう」などと考え、焦っているせいで過激な表現を選んで毒を吐いてしまうのです。
存在感を示したい欲も影響しているので、言葉はどんどん鋭くなりがち。
会議で「それ、正直かなり微妙ですよね」などと空気を読まずに毒を吐いてしまうのは、刺激的な発言をすれば自分の存在感が高まると勘違いしているからです。
毒舌が許される or 許されない人の違いって？
同じような“毒舌”でも、許される人と許されない人がいます。
実は、その違いはとってもシンプルです。
♦︎相手を尊重する気持ちの有無
毒舌を受け入れてもらえるのかは、日常の振る舞いが大きく影響します。
毒舌が許される人ほど普段から相手の意見や立場を軽んじていないために、多少の毒を吐いても許されやすい傾向にあります。
筆者が知っている“愛されている毒舌キャラ”の人物は、日頃から他者の話を遮りませんし、意見が違う場合には「あなたがどう思う理由を教えて？」など丁寧な対応をしています。
こういった積み重ねがあるからこそ、たまに発する毒舌も攻撃とは受け取られない作用が働いています。
♦︎感謝を口にする頻度
許される毒舌は、相手を否定しないという前提があってこそ成り立つもの。
つまり、毒舌が許されている人ほど、日頃からそれ以上の感謝の言葉を発している傾向もあります。
「助かった、ありがとう！」「あなたのそういうところ、本当にすごいと思う。いつもありがとう」など他者への感謝を口にする頻度が高い人がたまに毒舌を吐いたとしても、ただの指摘やユーモアとして受け取られやすいでしょう。
♦︎毒舌の頻度と内容
毒舌が許されるのは基本的には穏やかだけれど、たまに鋭い発言をするタイプ。
つまり毒舌の頻度が高すぎると、ただの皮肉屋だと思われて人が離れてしまいます。
普段は聞き役の人物が、ここぞ！ な場面では核心をつく毒舌ならば、支持も得やすいものです。
また、どんなに毒を吐いても人を貶めるようなネタは口にしなかったり厳しい指摘をしたあとほどフォローにも努めていたりと、毒舌であっても真剣に受け取ってもらえる土壌もできているのです。
毒舌を吐く自分を卒業すると得られるメリット
自分が毒舌キャラだと自覚があって、できれば卒業したいと思っているならば、早めにそのキャラクターは手放してしまいましょう。
毒舌キャラを卒業すると得られるメリットはたくさんあります。
♦︎メリット：場の緊張感が減る
毒舌を吐く人がいると、場に緊張感が走りがち。
和やかにしたいシーンでも、部下や後輩にピリピリとした空気が漂いやすいのは否めません。
自分の発言に無理やりオチをつける必要もなければ、刺さる言葉を選ぶ必要もなし。
言葉で武装をするような“毒”を止めるだけで、周囲の心も軽くなります。
♦︎メリット：人が離れなくなる
毒舌を吐く人には警戒を強める一方で、穏やかな人には話しやすい印象を抱くもの。
警戒心のない相手には、相談をもちかけやすかったり本音で話しやすかったりといった傾向もあります。
毒舌を吐く人のまわりから人がいなくなるのは、嫌いというよりも疲労感が大きく影響しています。
「あの人の話を聞くと疲れる」と思われないことは、人間関係でも大事なポイント。“毒を吐かない”というだけでも周囲を疲れさせなくなるので、確かな関係の構築に役立つのです。
♦︎メリット：本音を言いやすくなる
意外かもしれませんが、毒舌キャラをやめたほうが本音を言いやすくなる傾向もあります。
普段から言葉が鋭い人の本音に対しては警戒心や緊張感をもって聞く人も多い一方で、普段は穏やかな人が本音を話し始めると貴重な意見として受け取られやすい面は否めません。
毒舌をやめるだけで、ここぞ！ な場面での厳しい指摘にもきちんと耳を傾けてもらいやすくなるのです。
毒舌を吐いても「切れ味のいい人」にはなれない
毒舌を好む人の多くは「切れ味のいい人」を目指しているのかもしれません。
けれども実際には切れ味の良さを評価されるケースは稀で、むしろ毒舌によって得られる一瞬の優越感よりも失ってしまう信頼関係のほうが深刻です。
「思ったことを言える」は、一見すると長所でもあります。しかし周囲の気持ちに配慮できない発言を繰り返すほど、ビジネスでも恋愛でも悪影響が及びやすい点には気をつけるべきでしょう。
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並木まき
ライター、時短美容家、メンタル心理カウンセラー。企業研修や新人研修に講師として数多く携わっている。シドニー育ちの東京都出身。28歳から市川市議会議員を2期務め政治家を引退。数多くの人生相談に携わった経験や20代から見てきた魑魅魍魎（ちみもうりょう）な人間模様を活かし、Webメディアなどに執筆。
