天然よもぎ溶岩蒸し専門店「腸と膣」
私はかなりの冷え性で、仕事もデスクワーク中心なのでいつも下半身が冷えている状態。
体温が35℃台の時もあり、今年は温活をして体質改善をしたいと思っていたところ、天然よもぎ溶岩蒸し専門店「腸と膣」を教えていただき行ってきました！
今年の2月に麻布十番にオープンした、天然よもぎ溶岩蒸し専門店「腸と膣」は、メディカルフィットトレーナーの山口絵里加さんがプロデュース。
天然の有機よもぎ生薬を使用したよもぎ蒸しと、世界特許取得の富士山溶岩浴を融合した新しい温活ができるビューティースポットです。
さっそく天然よもぎ溶岩蒸しを体験！
1. 腸洗浄液摂取
体調などをカウンセリングシートに記入し、グリーン溢れる店内で、天然よもぎ溶岩蒸しの入り方のビデオを視聴します。
温浴前にこちらの「腸洗浄液」をいただきました。腸洗浄液ってどんな味だろうと思いながら飲んでみると… 甘酒のようにほんのり甘くて美味しかった～！
腸洗浄液を摂取しておくことで、よもぎ溶岩蒸し効果で温まった腸内で善玉菌を増やし、活動を活性化させて腸内環境の改善を促してくれるそう。
天然よもぎ溶岩蒸しに入りながら、温活だけではなく腸内ケアもできるのが嬉しい。腸内の状態は免疫力や美肌にも繋がってると聞くので整えたいですよね。
2. 着替えて天然よもぎ溶岩蒸しへ
ロッカーで作務衣に着替えたらいよいよ天然よもぎ溶岩蒸しへ。
いただいたお水と、天然よもぎ溶岩蒸しの中でできるストレッチや膣トレを視聴できるiPadを持ち込みます。
3つ部屋が並んでいて、個室で天然よもぎ溶岩蒸しを楽しむことができました。
扉を開けた瞬間から天然よもぎの薬草のいい香り！ お部屋中によもぎの香りが充満していました♪
よもぎ蒸しの生薬よもぎは完全オーガニックのこだわりだそう。心身ともにリラックスできる香りでした。
天然よもぎの薬草を充満させた、室内40℃、湿度70%の個室で仰向けで横になります。
私の中のよもぎ蒸しのイメージはケープをかぶって座る感じだったので、仕事後に仰向けで横になれるのって最高だなぁと思いました。
30分温浴室でゆっくり横になります。少したつとじわじわと汗が！ 顔からもかなり汗が出てデトックス♪ 美肌になれそう。
温かい溶岩の上に横になって深呼吸をするだけで、抱えているモヤモヤが落ち着くようなリラックス状態に。
いつも冷えている下腹部から腰のあたりが温まって、副交感神経が高まったのか気がつくと寝ていました。
さらにオプションでフェイスマスクと膣ケアもすることができます。
ウトウト寝ていたらあっという間に30分経過。終わり頃には温まった腸が動いている感じがしました！
3. お茶をいただいてリラックス
シャワーを浴びて黒豆茶となつめをいただいてリラックス。
体温を測ると0.3度もあがっていてびっくり！ 代謝も上がったのか、温浴室から出た後も汗がずっと出てきていました。
そして顔もつやっとしていて、血色もUP。自分の体が毎日いかに冷えていたのかを痛感しました。
年明けから仕事もプライベートもバタバタしていて、少し余裕のない日々を送っていたなぁと反省。ストレス等で身体にぐっと力が入っている緊張状態を、天然よもぎ蒸し溶岩浴でゆるめてもらった気がします。
天然よもぎ蒸し溶岩浴を体験した日は朝までぐっすり眠れて気持ちまでスッキリ。何より天然よもぎの薬草の落ち着く香りにハマってしまいました♡ 頑張っている自分へのご褒美に定期的に通ってケアをしていきたいです。
公式Instagramはこちら
オッジェンヌ 篠原菜月
1986年生まれ。AneCan専属読者を経て2017年よりOggi専属読者モデルとして活動。通勤はパンツ派。フルマラソンを完走するなどアクティブな一面も。最近はファッション、コスメ、旅など幅広い記事を投稿中。身長165センチ。インスタグラムは＠natsukishinohara
