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BEAUTY

2020.04.18

髪にいいおすすめシャンプーの見極め方|アミノ酸・頭皮ケア~市販のおすすめシャンプーなど

うねったりパサパサしたりボリュームがなくなってきたり。忙しく働くOggi世代は髪悩みのケアも気になりますよね。基本、頭皮の皮脂まで落としてしまうほど“洗浄力が強すぎるシャンプー”は避けるのが正解◎。シャンプー選びのポイントと、おすすめのシャンプーをご紹介します。毎日使うものだから、こだわって選びたいですね♪

【目次】
専門家に聞いたシャンプーの選び方
髪にやさしいおすすめシャンプー
ドラッグストアでも買えるおすすめシャンプー

専門家に聞いたシャンプーの選び方

簡単に見分ける方法

教えてくれたのは… 『育毛のプロが教える髪が増える髪が太くなるすごい方法』(アスコム)著者:辻敦哉さん
(予約の取れないサロンとして人気のヘッドスパ専門店「PULA(プーラ)」プロデューサー)

■髪によくない避けたい成分
シャンプーの成分の中でもっとも悪影響なのは、合成の界面活性剤「高級アルコール」です。安価で生産でき、泡立ちもよいので消費者から人気があるのですが、地肌や髪には洗浄力が強すぎるとも言われています。場合によっては、頭皮に存在する善玉の常在菌を殺してしまうという弊害も。この善玉菌がいなくなると、かゆみや炎症・湿疹など様々なトラブルが起こります。

■髪にいいシャンプーを簡単に見分ける方法
それはシャンプーの液体が「透き通っているか? いないか?」。石鹸やアミノ酸が主体のシャンプーの色は、透明(or 半透明)です。一方、着色されているシャンプーは、合成の界面活性剤が使われています。

■成分表でも確認しましょう
ここで注意が必要なのは、透明(or 半透明)であっても「オレフィン(C14-C16)スルホン酸Na」という成分が入っている場合です。こちらは、成分表の中段以下に記載されている程度なら、調整剤としての使用のため、大きな刺激はありません。

色で分かる!? 市販シャンプーの見分け方<プロが教える薄毛ケア>

髪にやさしいおすすめシャンプー

美巣(びす)

■美巣|美巣シャンプー 300ml

ノンシリコンなのにきしまない! 洗浄力に優れた石鹸系シャンプーと、地肌に優しいアミノ酸系シャンプーを組み合わせた新処方。少量でもきめ細かな泡立ちが魅力です。独自配合のアナツバメの巣エキスと美髪成分が、優しく洗いながら地肌の健康を保ちます。

薄毛・細毛に悩む女性へ…【美巣】シャンプーで頭皮から健康な美髪へ導いて

オーバイエッフェ

オーバイエッフェ

■オーバイエッフェ 各250ml

(写真:左)モイストシャンプー
補修・保湿力に優れた洗浄成分を配合。傷んだ髪をケアしながら、頭皮や髪のすみずみまでしっとりなめらかに洗い上げます。

(写真:左から2番目)ボリュームシャンプー
コンディショニング効果に優れた洗浄成分を配合。頭皮環境を整えながら、きめ細かな弾力泡が髪をやさしく包み込みます。

天然由来成分&精油の香りで癒されるナチュラルヘアケアブランド【オーバイエッフェ】

ジョンマスターオーガニック

ジョンマスターオーガニック

■ジョンマスターオーガニック|S&Mスキャルプシャンプー N 236ml/473ml

頭皮をケアして美髪を育むスキャルプシャンプー。スペアミントやユーカリの清涼感のある香りでスッキリ洗い上げ、すこやかな頭皮環境へ。頭皮に心地よい刺激を与えながら、引き締めてキメを整えます。

健やか頭皮で美髪を育む【ジョンマスターオーガニック】のスカルプケアシャンプー

オーガニックストア

■(写真:左)Be|オーガニックストア シャンプー 240ml

やさしい洗いあがりを追求したシリコーンフリー処方で、きめ細かく泡立ちながら、頭皮に付着した汚れや余分な皮脂を取り除きます。植物の本来の香りがバスタイムを至福のひとときへ。

オーガニック系ブランドに新風!【Be】のシャンコンでウル艶ヘアへ

N organic(エヌオーガニック)

N organic(エヌオーガニック)

■(写真:C)シロク|N organic マイルド&リファイニング シャンプー 300ml

石油系界面活性剤・ラウレス硫酸・鉱物油・着色料・パラベン不使用。ノンシリコンとは思えない泡立ちの良さと、洗い上がりのサラツヤ感にもこだわったシャンプーです。髪にうるおいを与え、まとまりある髪に。

【ヘア&頭皮ケア】をデイリーに頑張りたい! お役立ちセルフケアアイテム

ドラッグストアでも買えるおすすめシャンプー

BOTANIST(ボタニスト)

BOTANIST(ボタニスト)

■BOTANIST|ボタニカルダメージケアシャンプー 490ml

内側に水分をしっかり閉じ込め、外側からのダメージも防御。植物由来の保湿成分・毛髪補修成分配合で、ダメージを受けた髪を補修するノンシリコンシャンプーです。

髪の内側からケアして艶髪へ【BOTANIST】待望のダメージケアシャンプー&トリートメント

凜恋(りんれん)

■凛恋|レメディアル シャンプー 各520ml

硫酸系洗浄成分・鉱物油・シリコン・パラベン・石油系界面活性剤・合成香料・合成着色料・動物性原料不使用。国産植物由来成分・国産真珠エキス配合。

(写真:一番左)ローズ&ツバキ
髪をしなやかに整える海藻成分配合。うるおいとツヤを与えながらしっとりまとまりのある髪に。

(写真:右から2番目)ユズ&ジンジャー
酒粕エキス・コメ発酵液配合。ハリコシを与え、根元からふんわりさらさらのボリューム感のある髪に。

誕生10周年【凜恋】人や環境に寄り添うエシカルヘアケアアイテム

La ViLLA ViTA(ラ・ヴィラ・ヴィータ)

■La ViLLA ViTA|リ・ヘア シャンプー S 330ml

髪と頭皮にやさしい11種類のアミノ酸が保湿効果を高め、髪を乾燥からケア。髪の主成分で洗うケラチン洗浄成分が、洗いながら髪のダメージを補修します。

乾燥から髪・頭皮を守る! かゆみもフケもさよなら


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